訓(xùn)于寒冬，營在上海，贏在冬訓(xùn)營
——記2018全國青少年攀巖冬訓(xùn)營

2月4日，由中國登山協(xié)會和上海市登山戶外運動協(xié)會共同主辦的2018全國青少年攀巖冬訓(xùn)營（上海站）在上海正式開營。本次攀巖冬訓(xùn)營活動面向全國招生，共吸引了來自寧夏、新疆、南京以及蘇州、上海等全國各地近30名7～13歲的小學(xué)員參加。

開營儀式上，中國登山協(xié)會青少年委員會副秘書長余建新對所有小學(xué)員們的到來表示熱烈歡迎，同時也對中國青少年攀巖運動的發(fā)展做出了美好的展望，并對此次冬訓(xùn)營給予了充分的肯定和期望。

本次冬訓(xùn)營教練團(tuán)隊是由全國冠軍瞿海賓及國家級攀巖高級教練王清華領(lǐng)銜，孫健立、黃永森、徐華棟、范毅、鐘裕共同擔(dān)任主教練的上海東冠攀巖隊教練成員組成。

冬訓(xùn)營的訓(xùn)練內(nèi)容主要包括以下幾個方面：身體素質(zhì)訓(xùn)練；攀巖專項性訓(xùn)練；先鋒攀爬專項訓(xùn)練；野攀、徒步訓(xùn)練基本要素；其他拓展訓(xùn)練等。

活動現(xiàn)場

活動現(xiàn)場

小學(xué)員合影留念

本次冬訓(xùn)營不僅要讓孩子們的攀巖技能及身體素質(zhì)得到全面提高，同時希望孩子們在運動之余，同樣能夠擁有一個沉靜而廣闊的內(nèi)心世界，所以在系統(tǒng)專業(yè)的攀巖訓(xùn)練之外，教練還安排了手工DIY、集體參觀魔都標(biāo)志性建筑東方明珠塔等內(nèi)容豐富的拓展活動。

冬訓(xùn)營訓(xùn)練的最終目的，不僅僅是提高攀巖技能、強身健體，更要激發(fā)孩子們從內(nèi)而外的獨特靈性，讓他們做最真實最快樂的自己，健康成長。