文/呂若琦
近年來,老年高血壓和頸椎病的發(fā)病率均有增高,二者皆為老年人的常見病,因此,臨床上不乏合并頸椎病的高血壓人群。頸性高血壓臨床上有這樣幾個特點:
1.好發(fā)于中老年人。血壓波動大,忽高忽低,一般可持續(xù)2~3周,中后期呈持續(xù)性高血壓或低血壓。隨年齡增長,血壓亦隨之升高。
2.兩側(cè)上肢血壓差別較大,坐位和臥位血壓也有較大差別,多大于10毫米汞柱。
3.血壓變化與頸椎病癥狀發(fā)作呈相關(guān)性。當頸間疼痛、頭暈或頭痛時血壓升高,癥狀緩解時血壓亦隨之下降。這一特點在起病初期尤為明顯,隨著病程延長,其特點逐漸減弱。
4.在高血壓之前,有相當長的時期有低血壓或血壓不穩(wěn)情況,大約可持續(xù)5~30年,而70%~80%的患者會轉(zhuǎn)為高血壓。血壓多呈收縮壓低、舒張壓相對高、脈壓小的特點。
5.頸性高血壓患者幾乎都伴有頸肌疼痛、酸脹、僵硬感。
6.伴隨癥狀:早期不明顯或輕微,大部分常有眼脹、干澀、易疲勞、視力減退,或出現(xiàn)假性近視,復(fù)視、流淚、畏光等;或有發(fā)熱感,皮膚發(fā)紅,排汗異常,面部交替性蒼白或發(fā)紅,或肢體發(fā)涼怕冷、麻木;或有說話乏力,聲音低下,或聲音嘶啞,常有咽部異物感;或有心慌心跳、心律失常、心動過速或過緩,有時胸悶,胸前區(qū)脹痛,胃腸蠕動增加或噯氣等。中后期多伴有眩暈、頭痛、耳鳴,甚者出現(xiàn)頑固性失眠、多夢、記憶力減退、抑郁或焦慮等。
本病采用中醫(yī)手法、藥物等治療,可收到良好的效果。對個別病例,如骨質(zhì)增生明顯,壓迫椎動脈與交感神經(jīng)或頸椎滑脫、失穩(wěn)等,經(jīng)非手術(shù)療效不明顯,嚴重影響正常工作與生活者,可考慮手術(shù)治療。這些,由醫(yī)生進行處理。
當高血壓人群遇上頸椎病,日常要注意些什么呢?
首先,對于長期高血壓,藥物治療血壓控制不理想,又沒有高血壓家族史,癥狀發(fā)作有類似頸椎病特點的患者,不妨先拍攝頸椎X光片或頸椎CT片,以排除頸椎病性高血壓。
其次,日常不要做一些幅度大的動作,如猛扭頭、迅猛改變體位等,否則可能會導(dǎo)致缺血引起頭暈甚至暈厥。特別是在早晨起床時,猛然坐起來容易引起頭暈等不適,最好選擇側(cè)位起,并用手撐住床墊起來。
第三,要減少低頭的動作,長時間低頭時最好每半小時活動一下頸部。如果發(fā)生頭暈等不適時,最好立刻躺下休息,讓頸椎的供血得以恢復(fù)。平時睡覺,枕頭不宜過高,以一個拳頭高低為合適。
第四,對于合并有頸椎病的高血壓人群,建議加強血壓的監(jiān)測,每天最好測量兩次血壓,早上7點和晚上7點。早上測血壓在排空小便、吃早餐前、起床后半小時內(nèi)為宜;晚上測血壓在飯后半小時為宜。