發(fā)燒應(yīng)該采取熱敷而不應(yīng)該采取冷敷

發(fā)燒應(yīng)該采取熱敷而不應(yīng)該采取冷敷，這是我經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明了的，行之有效的方法，是根據(jù)生物學(xué)和物理學(xué)的理論知識(shí)的綜合應(yīng)用，熱敷方法經(jīng)過(guò)四年時(shí)間實(shí)踐檢驗(yàn)，很多病人用熱敷方法達(dá)到康復(fù)的案例的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，實(shí)踐證明熱敷能幫助病人減輕癥狀，加快康復(fù)的效果，病人及時(shí)熱敷可以避免發(fā)燒和避免并發(fā)癥發(fā)生。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，試一試就知道事情的真?zhèn)?，在此提出這個(gè)觀點(diǎn)，我是不希望有些不明白發(fā)燒真相的人，在處理發(fā)燒的方法一錯(cuò)再錯(cuò)，給病人釀成更加嚴(yán)重的并發(fā)癥，影響病人免疫系統(tǒng)的免疫力，從而影響人的健康發(fā)展，也希望挽救更多因?yàn)椴l(fā)癥致死的病人，讓更多的人有病時(shí)采取熱敷多喝熱開(kāi)水，做到少花錢(qián)不吃藥也能自己康復(fù)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明，對(duì)有些病來(lái)說(shuō)，最好的醫(yī)生是自己，最好的藥是體內(nèi)的免疫力，我希望有更多人懂得這個(gè)道理和方法。

一、生物與環(huán)境的關(guān)系

所有生物，包括人類(lèi)，都需要有一個(gè)適宜的生存環(huán)境，人的生存環(huán)境是需要適宜的水分、充足的空氣（氧氣）、適宜的溫度，適宜的陽(yáng)光、充足的營(yíng)養(yǎng)和周?chē)膭?dòng)植物的關(guān)系，當(dāng)這些環(huán)境因素都滿足人類(lèi)時(shí)，人一般不會(huì)引發(fā)疾病，但是當(dāng)某些環(huán)境因素不滿足人的環(huán)境需求時(shí)，就會(huì)引發(fā)疾病，如果蛋白質(zhì)不足時(shí)，會(huì)影響細(xì)胞的再生和自我修復(fù)，影響人體免疫系統(tǒng)的免疫力，如水分不足，會(huì)引發(fā)血液粘稠，影響血液循環(huán)通暢，從而影響營(yíng)養(yǎng)的輸送，影響細(xì)胞獲取營(yíng)養(yǎng)和能量，從而會(huì)降低人體的免疫力，也會(huì)影響人體排出毒素，如果營(yíng)養(yǎng)經(jīng)常不足，影響細(xì)胞正常代謝，會(huì)出現(xiàn)貧血，如果營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期嚴(yán)重不足，會(huì)引發(fā)變異細(xì)胞增多，免疫力低下，從而引發(fā)癌癥，如果氣溫太低，又不注意保暖，人體能量損失增大，影響體溫正常，人體細(xì)胞不能獲得適宜的溫度，人體器官不能進(jìn)行正常的生命活動(dòng)，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，也會(huì)影響血液循環(huán)，從而影響免疫系統(tǒng)的免疫力，這時(shí)細(xì)菌病毒趁虛而入，引發(fā)病毒性感冒，此時(shí)病毒就寄生在人的鼻腔，吸取鼻腔細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)，引發(fā)鼻腔不舒服、流鼻涕等癥狀，如果沒(méi)有及時(shí)清除鼻腔內(nèi)的病毒，細(xì)菌和病毒就會(huì)進(jìn)入氣管，引起咳嗽，如果病毒繼續(xù)進(jìn)入支氣管、肺部，會(huì)引發(fā)肺炎，影響呼吸系統(tǒng)的氣體交換，造成人體血液的氧氣不足，從而造成能量更加不足，免疫系統(tǒng)為了消滅細(xì)菌或病毒，啟動(dòng)提高殺菌滅毒的免疫能力，免疫系統(tǒng)就會(huì)提高人體的局部溫度，達(dá)到提高抵抗病毒的能力，這時(shí)如果及時(shí)熱敷，從外部提供能量給人體，人體的發(fā)燒只會(huì)持續(xù)一段時(shí)間就不會(huì)發(fā)燒的，如果在感冒剛開(kāi)始時(shí)就采取熱敷，從外部通過(guò)熱傳遞補(bǔ)充人體熱量，人體就因?yàn)橛辛俗銐虻哪芰坎粫?huì)引起發(fā)燒的。如果在人體出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)采取冷敷，根據(jù)物理學(xué)的熱傳遞知識(shí)，人體細(xì)胞放熱更加多，造成人體細(xì)胞能量更加不足，內(nèi)部器官由于能量嚴(yán)重不足，人體細(xì)胞沒(méi)有獲得適宜的體溫就會(huì)引發(fā)并發(fā)癥，能量是維持體溫的重要物質(zhì)，能量嚴(yán)重不足時(shí)，就無(wú)法維持人的正常體溫，人體器官和系統(tǒng)就會(huì)因?yàn)闆](méi)有適宜的體溫環(huán)境而出現(xiàn)并發(fā)癥，人只要能量足夠就不會(huì)發(fā)燒的，如果病毒和細(xì)菌感染，需要提高免疫力，體溫升高免疫力增強(qiáng)，根據(jù)物理學(xué)知識(shí)，這時(shí)應(yīng)該從外部通過(guò)熱傳遞補(bǔ)充能量，如果采取冷敷，會(huì)造成人體放熱而損失更多的能量，因此造成能量不足，從而影響其它器官的功能，也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收和輸送，由于營(yíng)養(yǎng)的不足，又造成能量更加不足，這樣營(yíng)養(yǎng)和能量形成惡性循環(huán)，所以病人是營(yíng)養(yǎng)和能量都不足的，此時(shí)需要熱敷，同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)的攝取。

二、營(yíng)養(yǎng)、能量與人體免疫力的相互關(guān)系，

如果人生病，就是呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的器官或組織受到損傷或感染細(xì)菌病毒，不管是哪一個(gè)系統(tǒng)受到損傷或者感染，都會(huì)造成人體細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)和能量不足，而能量的攝取方法有兩個(gè)途徑，一是從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)提供能量，二是從外部通過(guò)熱傳遞傳遞熱量獲取能量，由于人體生病了，從食物攝取能量的途徑受到阻礙，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的攝取和輸送都要人體的消化系統(tǒng)、分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的互相協(xié)調(diào)共同作用來(lái)完成的，病了就會(huì)造成人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)和能量不足，此時(shí)最好的辦法是及時(shí)從外部通過(guò)熱傳遞補(bǔ)充能量，保證人體不用通過(guò)發(fā)燒來(lái)提高體溫，達(dá)到提高免疫力的目的，日本醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的實(shí)驗(yàn)證明：體溫在35.5度時(shí)，癌細(xì)胞生長(zhǎng)泛濫，體溫在39.6度，癌細(xì)胞全部死亡，人體體溫每提高1度，人的免疫力會(huì)提高5—～6倍，能更好地抵御細(xì)菌和病毒，讓人體細(xì)胞避免受到傷害，熱敷也能利用熱動(dòng)力打通人體毛細(xì)血管，把營(yíng)養(yǎng)輸送到器官和組織的細(xì)胞內(nèi)環(huán)境里，使細(xì)胞獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量，避免細(xì)胞再生過(guò)程由于營(yíng)養(yǎng)和能量不足而發(fā)生變異，免疫細(xì)胞也會(huì)更好地吞噬已經(jīng)變異的細(xì)胞，可以避免腫瘤的形成。熱敷也可以讓受損傷的細(xì)胞因?yàn)楂@取了營(yíng)養(yǎng)和能量及時(shí)修復(fù)，病人用熱敷方法通過(guò)熱傳遞給人體提供能量，從而提高免疫系統(tǒng)的免疫力，細(xì)胞有了足夠營(yíng)養(yǎng)和能量，可以提高細(xì)胞的康復(fù)能力，保證細(xì)胞在能量充足時(shí)讓細(xì)胞的再生順利進(jìn)行，少出現(xiàn)細(xì)胞變異。

三、熱敷康復(fù)的原理和案例：

案例1、2015年暑假，我身體不舒服，堅(jiān)持用紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，同時(shí)喝蜜糖水和吃馬蹄（廣東方言），經(jīng)過(guò)半個(gè)月的時(shí)間，我的身體能夠自己康復(fù)了，案例2：2016年3月，我吃了不干凈的食物，又生病了，和2015年一樣的病癥，為了寫(xiě)請(qǐng)假條，我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生叫我住院治療，第一天打點(diǎn)滴的藥水很多，打針后感覺(jué)身體更加不舒服，出現(xiàn)身體疼痛的感覺(jué)，因?yàn)樗幩臏囟忍?，根?jù)熱傳遞知識(shí)，藥水進(jìn)入血管后，體內(nèi)會(huì)損失更多的能量，此后，我堅(jiān)持每次打針時(shí)及時(shí)采取熱敷，熱敷后立即感覺(jué)很舒服，不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒和引起身體疼痛，和我同樣病癥的有兩個(gè)年輕人，一個(gè)32歲，另一個(gè)40歲，同一個(gè)醫(yī)療專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)給我們治病，經(jīng)過(guò)2天治療，我的體內(nèi)打進(jìn)不少20度以內(nèi)的藥水，我感覺(jué)藥水打進(jìn)血管后，感覺(jué)身體更加不舒服，根據(jù)熱傳遞的原理，此時(shí)身體會(huì)失去很多能量，在能量不足時(shí)，我的心臟、肺呼吸、腎部都覺(jué)得冰涼的，呼吸會(huì)困難，出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，這時(shí)我就及時(shí)采用紅豆袋熱敷，從外部給身體補(bǔ)充能量，熱敷后又感覺(jué)舒服了，也不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒和并發(fā)癥，而那兩個(gè)年輕人沒(méi)有熱敷的都出現(xiàn)發(fā)燒和并發(fā)癥，一個(gè)肺部感染，要搶救，另一個(gè)每個(gè)晚上疼痛難忍，大聲嚎叫，最后吐血，然后出院，生死未卜，我看到他們的嚴(yán)重狀況，我慶幸自己采取了紅豆袋熱敷，如果打入的藥水越多，我就熱敷越久，住院15天過(guò)去了，我沒(méi)有發(fā)燒一次，也沒(méi)有出現(xiàn)并發(fā)癥，沒(méi)有出現(xiàn)疼痛和不舒服的感覺(jué)，這是醫(yī)生也想不到是什么原因？只有我清楚原因，我和那兩個(gè)年輕人所不同的是我采取了熱敷，而他們沒(méi)有采取熱敷，說(shuō)明這是熱敷的作用，后來(lái)，我轉(zhuǎn)移到另一家醫(yī)院，醫(yī)生不準(zhǔn)我用紅豆袋熱敷，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，護(hù)士給我冰敷，雖然冰敷體溫降了，可是我出現(xiàn)渾身發(fā)抖，咳嗽等癥狀，發(fā)抖癥狀維持了10天左右，我清楚發(fā)抖的原因是體內(nèi)能量不足引發(fā)的，后來(lái)由于臀部發(fā)炎，醫(yī)院配了一盞紅外線燈，我用紅外線燈照射熱敷幾次后，就不再發(fā)抖了，也不再發(fā)燒了，這是因?yàn)榧t外線燈照射能輻射光的能量，給我體內(nèi)補(bǔ)充了能量，身體有了足夠的能量就不會(huì)發(fā)燒；案例3：我外甥感冒發(fā)燒吃藥不退燒，我給他紅豆袋熱敷20分鐘就不發(fā)燒了，而且退燒后不會(huì)造成體內(nèi)能量不足，不會(huì)影響體內(nèi)細(xì)胞的內(nèi)環(huán)境，案例4、有個(gè)婦女30歲急著要孩子，要到婦幼保健院進(jìn)行體外受孕，要租住我的房三個(gè)月，我看見(jiàn)她舌苔白，舌邊有鋸齒形，是體寒能量不足的特征，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，我就叫她用紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，打通體內(nèi)毛細(xì)血管，讓體內(nèi)器官和組織細(xì)胞能獲得營(yíng)養(yǎng)和能量，并叫她同時(shí)煲湯和炒菜時(shí)放姜，因?yàn)榻菧匦允称?，有行血行氣的功效，也能給人體提供能量，熱敷和食療了一個(gè)月時(shí)間，她高興地告訴我，她懷孕了，不用人工受孕了；案例5、兩個(gè)大齡姑娘結(jié)婚后，急著要孩子，總是難以懷孕，我介紹她們用紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，打通毛細(xì)血管和提供能量，同時(shí)不吃生冷寒涼食物，多吃姜，煲湯炒菜要放姜，經(jīng)過(guò)熱敷和吃姜調(diào)理后，兩個(gè)姑娘也很快懷孕了；案例6、有一次，坐我后面的同事和我同時(shí)感冒，感冒病毒應(yīng)是同一類(lèi)型的，我發(fā)現(xiàn)自己鼻腔不舒服，有感冒跡象，馬上采取紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，同時(shí)多喝熱開(kāi)水，不足兩天時(shí)間感冒好了，沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽，而我同事去醫(yī)院看醫(yī)生、吃藥，沒(méi)有采取熱敷，出現(xiàn)了發(fā)燒、咳嗽的癥狀，且要十多天才康復(fù)；案例7、我親戚牙痛、腰酸痛，身體不舒服，我親自弄紅豆袋給他熱敷，15分鐘后，不舒服的癥狀消失了；案例8、有一次我丈夫頭昏腦脹，我親自弄紅豆袋給他熱敷脖子約15分鐘，就不頭昏腦脹了，案例9、有個(gè)群友的妻子，手肘關(guān)節(jié)有風(fēng)濕痛，用紅豆袋熱敷一段時(shí)間后，關(guān)節(jié)炎好了；案例10、我同事經(jīng)常失眠，晚上睡覺(jué)難以入睡，用紅豆袋熱敷頸部打通毛細(xì)血管，睡覺(jué)容易入睡了，不再出現(xiàn)失眠。

四、 三、為什么熱敷會(huì)有治病康復(fù)的療效呢？

這是因?yàn)樯矬w本身就有一套完整的免疫系統(tǒng)，細(xì)胞也有自我修復(fù)的功能，當(dāng)人生病時(shí)，某個(gè)系統(tǒng)功能受損，不能協(xié)調(diào)其它系統(tǒng)共同完成營(yíng)養(yǎng)的吸收和輸送，造成體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不足和能量不足，影響免疫力功能，這時(shí)如果及時(shí)熱敷就可以從外部給人體傳遞熱量，給體內(nèi)細(xì)胞補(bǔ)充能量，熱敷的熱量也有熱動(dòng)力，熱力能夠打通毛細(xì)血管，讓血液循環(huán)更通暢，從而使細(xì)胞及時(shí)獲得營(yíng)養(yǎng)和能量，提高了免疫力，加快身體細(xì)胞康復(fù)，如果同時(shí)多喝熱開(kāi)水，同時(shí)從內(nèi)部提供熱量，補(bǔ)充身體能量，效果更好。

實(shí)踐證明，平時(shí)采取熱敷，可以達(dá)到預(yù)防生病的養(yǎng)生效果，生病時(shí)熱敷，可以通過(guò)熱傳遞給人體補(bǔ)充熱量，細(xì)胞能及時(shí)獲取能量，可以避免發(fā)燒和加快身體康復(fù)的效果，如果是重癥病人或者手術(shù)后的病人，如果堅(jiān)持一直熱敷，會(huì)避免由于能量嚴(yán)重不足而引發(fā)并發(fā)癥。人體發(fā)燒是因?yàn)槟芰坎蛔?，?yīng)該采取熱敷而不應(yīng)該采取冷敷。

廣東省珠海市香洲區(qū)第二小學(xué) 陳菊芳

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