自我決定理論在海上作業(yè)人員體育鍛煉行為促進(jìn)領(lǐng)域的應(yīng)用

彭春政

規(guī)律適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉能有效地提升鍛煉者身心健康，缺乏或不參與運(yùn)動(dòng)將會(huì)產(chǎn)生身心健康問題，生命質(zhì)量和幸福指數(shù)下降進(jìn)而導(dǎo)致生命的縮短［1］。海上作業(yè)人員醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)和心理學(xué)等跨學(xué)科研究結(jié)果表明，海上作業(yè)環(huán)境的特殊性、危險(xiǎn)性以及膳食結(jié)構(gòu)的不合理，導(dǎo)致各種慢性病、心理疾病和職業(yè)病的發(fā)生率明顯高于陸地工作人員，海上工作人員身心健康狀況堪憂［2-5］。有專家提出，可通過體育鍛煉提升海上作業(yè)人群身體健康指數(shù)［6］。盧士軍［7］研究發(fā)現(xiàn)，海上作業(yè)人員體育鍛煉現(xiàn)狀令人堪憂。何種原因?qū)е潞Ｉ献鳂I(yè)人員缺乏體育鍛煉行為，目前還沒有定論。

自我決定理論（self-determination theory，SDT）認(rèn)為，動(dòng)機(jī)分為內(nèi)在動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)和無動(dòng)機(jī)。內(nèi)在動(dòng)機(jī)是指，個(gè)體自發(fā)形成的一種行為驅(qū)動(dòng)形式，由個(gè)體自身的內(nèi)部動(dòng)因（個(gè)人的追求、理想、愿望等）驅(qū)動(dòng)形成的，是人類自身天然存在（生來即具有追求進(jìn)步和發(fā)展的傾向）的行為驅(qū)動(dòng)方式。內(nèi)在動(dòng)機(jī)的形成是由活動(dòng)本身能夠滿足個(gè)體心理需求、興趣愛好和追求引起的，根本不需要借助任何外部環(huán)境力量的推動(dòng)［8］。Ryan等［9］研究表明，自主型動(dòng)機(jī)是激發(fā)個(gè)體參與和長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持體育鍛煉首要主導(dǎo)因素，而且間接影響個(gè)體自身的情緒體驗(yàn)、心理健康和內(nèi)外定向的一致性，并對(duì)其行為和心理產(chǎn)生長(zhǎng)期深遠(yuǎn)的影響。對(duì)其他人群，特別是青少年的研究發(fā)現(xiàn)，外在因素對(duì)促進(jìn)體育鍛煉效果欠佳，自身健康意識(shí)和體育鍛煉動(dòng)機(jī)的提升才是促進(jìn)其參與體育鍛煉并能持續(xù)堅(jiān)持的關(guān)鍵因素［10］。

本研究以SDT為基礎(chǔ)，結(jié)合本土化研究取向，借鑒M.STANDAGE等［11］采用逐步回歸構(gòu)建模型法，將多重因素納入促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉路徑和增強(qiáng)主觀活力的動(dòng)機(jī)模型中，通過結(jié)構(gòu)方程模型（Structural Equation Modeling，SEM）構(gòu)建海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和健康幸福動(dòng)機(jī)路徑模型，探尋影響海上作業(yè)人員參加體育鍛煉的主要因素，為更好地促進(jìn)海上作業(yè)人員體質(zhì)健康和幸福指數(shù)提供理論指導(dǎo)和行動(dòng)策略。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取南海西部石油公司海上作業(yè)人員（1 432名）為調(diào)查對(duì)象，所選取的調(diào)查對(duì)象均要求在海上工作至少5年以上（含5年），其中青年和中年分別為1 098名和334名，分別占總?cè)藬?shù)的76.7%和23.3%。

1.2 研究方法

問卷調(diào)查以平臺(tái)為單位進(jìn)行，分別發(fā)放6套問卷，每套問卷為1 432份，共8 592份，回收8 592份，回收率為100%。刪除其中152份（刪除的標(biāo)準(zhǔn)：中途停止回答問題、關(guān)鍵問題漏選、選題項(xiàng)漏選總和超過5道題目、回答問題明顯表現(xiàn)出隨意性）無效問卷，6套問卷的有效問卷分別為1 405、1 401、1 407、1 402、1 409和1 416份，有效率分別為98.1%、97.8%、98.3%、97.9%、98.4%和98.9%。4天后，從上述海上平臺(tái)作業(yè)人員中隨機(jī)選取200名再進(jìn)行問卷調(diào)查，對(duì)6套問卷2次的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行簡(jiǎn)單相關(guān)分析（R分別為：0.92、0.92、0.93、0.95、0.94、0.91），說明問卷具有良好的信度。

為保證測(cè)量工具的可靠性和有效性，在借鑒國內(nèi)外成熟量表的基礎(chǔ)上進(jìn)行必要修正。

運(yùn)動(dòng)自主支持量表（Sport Autonomy Support Scale）采用G.C.WILLIAMS等［12］編制的完整版（共有15道題目），經(jīng)驗(yàn)證性因子分析刪除第14題后，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=378.763，df=79，x2/df=4.79，RMSEA=0.074，CFI=0.953，NFI=0.948，GFI=0.926，IFI=0.958）和內(nèi)部一致性信度（Cronbanch'sα＝0.912）。

運(yùn)動(dòng)心理需要滿足感量表（Phychological Need Satisfaction in Exercise scale，PNSE）：由P.M.WILSON［13］編制（3個(gè)維度，6題/維度，共18道題目），經(jīng)驗(yàn)證性因子分析顯示，量表具有較好的 結(jié) 構(gòu) 效 度（x2=476.86，df=145，x2/df=3.29，RMSEA=0.071，CFI=0.911，NFI=0.902，GFI=0.916，IFI=0.904）和內(nèi)部一致性信度（Cronbanch'sα＝0.885）。

鍛煉目標(biāo)內(nèi)容量表（Goal Content for Exercise Questionnaire，GCEQ）：由S.J.SEBIRE等［14］編制（5個(gè)維度，4題/維度，共20道題目），經(jīng)驗(yàn)證性因子分析顯示，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=643.256，df=213，x2/df=3.02，RMSEA=0.082，CFI=0.921，NFI=0.912，GFI=0.918，IFI=0.907）和內(nèi)部一致性信度（5個(gè)維度和總體Cronbanch'sα=0.817，0.843，0.8，60、0.826、0.839和0.879）。

主觀活力量表采用R.M.RYAN等［15］編制的單一維度量表，7個(gè)條目，經(jīng)驗(yàn)證性因子分析顯示，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=69.36，df=16，x2/df=4.335，RMSEA=0.075，CFI=0.962，NFI=0.958，GFI=0.967，IFI=0.962）和內(nèi)部一致性信度（Cronbanch's α＝0.892）。

以上4個(gè)量表均采用李克特7點(diǎn)計(jì)分法，從“1分（一點(diǎn)也不同意）到7分（非常同意）”進(jìn)行評(píng)分。

運(yùn)動(dòng)行為調(diào)節(jié)問卷（Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire-2，BREQ-2）：由 D.A.MARKLAND［16］于 2011 年編制。據(jù)研究的需要，在原有5個(gè)維度的基礎(chǔ)上，新增整合調(diào)節(jié)維度，調(diào)整后的問卷共6個(gè)維度，26道題目。經(jīng)驗(yàn)證性因子分析刪除第2、11、17等8個(gè)條目，量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度（x2=458.572，df=142，x2/df=3.23，RMSEA=0.064，CFI=0.927，NFI=0.908，GFI=0.919，IFI=0.923）和內(nèi)部一致性信度（6個(gè)維度和總體Cronbanch'sα＝0.801、0.796、0.805、0.793、0.826、0.814和0.912）。

體育活動(dòng)等級(jí)量表（Physical Activity Rating Scale-3，PARS）：采用梁德清［17］制定的修訂版，運(yùn)動(dòng)總量=鍛煉時(shí)間×鍛煉時(shí)間×鍛煉頻率（小運(yùn)動(dòng)量：0~19分，中等運(yùn)動(dòng)量：20~42分，大運(yùn)動(dòng)量：43~100分）。

同時(shí)，為了確保每套量表共同方法偏差，采用Harman單因子方法對(duì)每套調(diào)查問卷的所有題目進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，結(jié)果顯示，共有17個(gè)因子特征根大于1，且第1個(gè)因子的解釋變異量?jī)H為17.43%，小于40%。由此可見，本研究中所采用的6套量表共同方法偏差問題并不嚴(yán)重，適合對(duì)中國人群進(jìn)行正常的問卷調(diào)查。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

采用SPSS18.0和Amos17.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行因子分子、可靠性分析、回歸分析和SDM分析。

2 研究結(jié)果

2.1 各變量與鍛煉行為和主觀活力的相關(guān)分析

鍛煉行為調(diào)節(jié)中，內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)和認(rèn)同調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)總量和運(yùn)動(dòng)活力呈顯著正相關(guān)（P＜0.01），無動(dòng)機(jī)與外在調(diào)節(jié)則呈現(xiàn)出明顯的負(fù)相關(guān)（P＜0.01）；運(yùn)動(dòng)自主性支持、內(nèi)部鍛煉目標(biāo)都與運(yùn)動(dòng)總量和運(yùn)動(dòng)活力表現(xiàn)出顯著，正相關(guān)（P＜0.01）；3種基本心理需求也都與運(yùn)動(dòng)總量和運(yùn)動(dòng)活力表現(xiàn)出明顯正相關(guān)（P＜0.01）（見表1）。

2.2 各變量與鍛煉行為和主觀活力的回歸分析

運(yùn)動(dòng)自主性支持對(duì)體育鍛煉行為（β=0.12，P＜0.01）和運(yùn)動(dòng)活力（β=0.42，P＜0.05）都具有正向預(yù)測(cè)能力；內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)海上作業(yè)人員運(yùn)動(dòng)活力的正向預(yù)測(cè)能力（β=0.39，P＜0.001）優(yōu)于對(duì)體育鍛煉（β=0.13，P＜0.05）；運(yùn)動(dòng)行為調(diào)節(jié)中，內(nèi)部動(dòng)機(jī)對(duì)體育鍛煉（β=0.29，P＜0.01）和主觀活力（β=0.29，P＜0.005）的正向預(yù)測(cè)能力最強(qiáng)，其次為整合調(diào)節(jié)（β=0.23，P＜0.05；β=0.236，P＜0.01）和認(rèn)同調(diào)節(jié)（β=0.234，P＜0.05；β=0.25，P＜0.01），內(nèi)攝調(diào)節(jié)不能正向預(yù)測(cè)體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)活力；無動(dòng)機(jī)和外部調(diào)節(jié)與海上作業(yè)人員的體育鍛煉行為和主觀活力負(fù)相關(guān)，可對(duì)其進(jìn)行負(fù)向預(yù)測(cè)。

表1 各變量的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差及相關(guān)矩陣Table1 Average，Standard Deviation and Related Matrix of Variables

3種基本心理需求中，對(duì)體育鍛煉正向推測(cè)能力最顯著的是自主需要（β=0.15，P＜0.01），其次是能力需要（β=0.12，P＜0.05），最差的是歸屬需要（β=0.11，P＜0.05）；對(duì)主觀活力正向推測(cè)能力最顯著的是能力需要（β=0.38，P＜0.001），其次是自主需要（β=0.25，P＜0.01）最差的是歸屬需要（β=0.14，P＜0.05）。（見表2）

表2 運(yùn)動(dòng)自主支持、運(yùn)動(dòng)行為調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)基本心理需求、內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)鍛煉行為和主觀活力的回歸分析Table2 Regression Analysis of Autonomy Support，Sports Behadoral Regulations，Basic Psychological Needs and Internal Exercise Goals for Physical Exercise and Subjective Vitalit

2.3 自我鍛煉行為和運(yùn)動(dòng)活力預(yù)測(cè)模型的檢驗(yàn)

2.3.1 自我鍛煉行為和運(yùn)動(dòng)活力預(yù)測(cè)模型構(gòu)建 借鑒吳明?。?8］方法設(shè)置SEM潛變量觀察指標(biāo)，將每套量表的每個(gè)條目平均得分作為潛變量新指標(biāo)的觀察變量。其中，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)各參數(shù)設(shè)置借鑒S.J.SEBIRE和M.VANSTEENKISTE的方法，將內(nèi)部鍛煉目標(biāo)變量生成相對(duì)應(yīng)的內(nèi)部目標(biāo)變量作為觀察變量，計(jì)算公式為：內(nèi)部目標(biāo)分量表的平均得分-外部目標(biāo)分量表平均分；體育鍛煉行為調(diào)節(jié)采用相對(duì)自主指數(shù)（Relative Autonomy Index，RAI）（計(jì)算公式：RAI=認(rèn)同調(diào)節(jié)X2+整合調(diào)節(jié)X2+內(nèi)部動(dòng)機(jī)X3-無動(dòng)機(jī)X3-外在調(diào)節(jié)X2-內(nèi)攝調(diào)節(jié)X1）作為自主型動(dòng)機(jī)的觀察指標(biāo)，計(jì)算的分值與個(gè)體的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)成正比，分值越高提示個(gè)體參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)內(nèi)在自主性成分越多［14，19］。在PARS量表中，根據(jù)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)總量公式求出其平均值，作為研究的潛變量觀測(cè)指標(biāo)。

基于STD理論，結(jié)合本研究路徑構(gòu)建的需要，將自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)設(shè)為自變量，3種基本心理需求和鍛煉自主性動(dòng)機(jī)設(shè)為中介變量，體育鍛煉行為和主觀活力設(shè)為因變量，采用Amos17構(gòu)建完全中介和部分中介2個(gè)假設(shè)模型（見圖1）。模型1為完全中介模型，假設(shè)有且只有一種干涉路徑，即自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)會(huì)對(duì)3種基本心理需求造成影響，以3種基本心理需求為中介進(jìn)而影響個(gè)體參與者的體育鍛煉內(nèi)在自主性動(dòng)機(jī)，并最終對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉行為和運(yùn)動(dòng)活力產(chǎn)生作用。模型2為部分中介模型，假設(shè)有3條干涉途徑，即在模型1原有干涉途徑的基礎(chǔ)上新增3條干涉途徑：（1）假設(shè)自主性支持變量與內(nèi)部鍛煉目標(biāo)2個(gè)變量直接作用于體育鍛煉行為和主觀活力；（2）假設(shè)以3種基本心理需要為中介，自主性支持與內(nèi)部鍛煉目標(biāo)2個(gè)變量對(duì)體育鍛煉行為和主觀活力產(chǎn)生作用；（3）假設(shè)以自主性動(dòng)機(jī)為中間變量，自主性支持與內(nèi)部鍛煉目標(biāo)2個(gè)變量對(duì)體育鍛煉行為和主觀活力發(fā)生間接作用。然后在Amos17軟件中，采用驗(yàn)證性因子分析對(duì)上述3個(gè)假設(shè)模型進(jìn)行結(jié)構(gòu)方程檢驗(yàn)，2個(gè)模型輸出的各項(xiàng)擬合指數(shù)見表3。

圖1 基于SDT構(gòu)建的體育鍛煉自主動(dòng)機(jī)行為預(yù)測(cè)假設(shè)模型Figure1 The Hypothesis Model for Sports Self-motivation Behavior Based on Self-determination Theory

表3 自主決定鍛煉行為預(yù)測(cè)SEM擬合指數(shù)Table3 Self-determination Exercise Behavior Prediction SEM Fitting Index of

2.3.2 自我鍛煉行為和運(yùn)動(dòng)活力預(yù)測(cè)模型分析 模型1中，x2/df的值為51.066，大于5，且RMSEA的值為0.643，遠(yuǎn)大于0.08，CFI、NFI、GFI、IFI、RFI均小于0.9，說明模型1構(gòu)建的結(jié)構(gòu)方程各項(xiàng)指標(biāo)擬合程度較差，未達(dá)到所要求的模型標(biāo)準(zhǔn)，故模型1被淘汰。模型2中，各項(xiàng)指標(biāo)中各項(xiàng)指標(biāo)擬合程度分別為：x2/df=1.560，RMSEA=0.030，CFI=0.962、NFI=0.972、GFI=0.923、IFI=0.975、RFI=0.962，5項(xiàng)指標(biāo)值均大于0.9，說明模型2構(gòu)建的結(jié)構(gòu)方程數(shù)據(jù)擬合程度較高，完全達(dá)到構(gòu)建SEM擬合的要求。對(duì)模型2中的數(shù)據(jù)內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)活力的直接效應(yīng)量進(jìn)行深入研究，其標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)為0.04（P＞0.05），未能滿足統(tǒng)計(jì)學(xué)中對(duì)顯著性水平差異的要求標(biāo)準(zhǔn)，因此在模型2中將該路徑剔除，修訂后的模型2被重新命名為模型3。修正后的模型3與原模型2相比，x2/df減少了 0.21，RMSET減少了 0.04，其余CFI、NFI、GFI、IFI、RFI各項(xiàng)指標(biāo)的值也均大于模型2，因此選擇修正后的模型3為本研究的預(yù)測(cè)模型。

結(jié)果表明，基本心理需求對(duì)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)活力的中介效應(yīng)所占比例最高。自主性支持能夠正向預(yù)測(cè)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉的3種心理需求，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)除了對(duì)歸屬需要滿足的路徑系數(shù)不顯著外，可正向預(yù)測(cè)體育鍛煉3種需求中的自主需要滿足和能力需要滿足；自主需要滿足和能力需要滿足都能正向預(yù)測(cè)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)和內(nèi)攝調(diào)節(jié)，負(fù)向預(yù)測(cè)無動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)；歸屬需要滿足能正向預(yù)測(cè)內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)，負(fù)向預(yù)測(cè)內(nèi)攝調(diào)節(jié)、無動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)和認(rèn)同調(diào)節(jié)都可正向預(yù)測(cè)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)活力，無動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)負(fù)向預(yù)測(cè)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)活力，內(nèi)攝調(diào)節(jié)對(duì)二者的作用都不是很明顯（見圖2~圖4）。

圖2 基本心理需求和行為調(diào)節(jié)為中介變量的體育鍛煉與主觀活力模型圖Figure2 Physical Exercise and Subjective Vitality Model withBehadoral Regulations and Basic Psychological Needs

圖3 基本心理需求中介變量的體育鍛煉與主觀活力模型圖Figure3 Physical Exercise and Subjective Vitality Model with Basic Psychological Needs

圖4 行為調(diào)節(jié)為中介的體育鍛煉與主觀活力模型圖Figure4 Physical Exercise and Subjective Vitality Model with Behadoral Regulations

3 討論

3.1 自主性支持對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉動(dòng)機(jī)和主觀活力的影響

隨著STD理論層面和實(shí)證研究的不斷深化，學(xué)者們發(fā)現(xiàn)，個(gè)體從事某項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，從其所處的內(nèi)外部情境中感知到的自主支持感是影響3種基本心理需要滿足程度的重要干擾因素，促進(jìn)動(dòng)機(jī)內(nèi)化的重要刺激因素。本研究回歸分析和SEM的結(jié)果都提示，自主性支持能正向預(yù)測(cè)海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉自主性動(dòng)機(jī)和主觀活力。這與國內(nèi)外某些學(xué)者的研究相一致，M.S.HAGGER等［20］的研究結(jié)果表明，在運(yùn)動(dòng)過程中，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)者如果能夠給運(yùn)動(dòng)者提供更高層次的體育鍛煉自主性支持，則運(yùn)動(dòng)者參加體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)和行為都得到有效提升，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者參與體育鍛煉的興趣、積極性和主動(dòng)性。這些研究成果都說明，當(dāng)海上作業(yè)人員作業(yè)期間從鍛煉指導(dǎo)者和領(lǐng)導(dǎo)那里獲得自主性支持時(shí)，其參加體育鍛煉的自主性動(dòng)機(jī)增強(qiáng)，有效增強(qiáng)其參加體育鍛煉的興趣、自覺性和積極性，對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉起到良好的促進(jìn)作用。A.COX等［21］的研究表明，自主性支持以3種運(yùn)動(dòng)基本心理需要和體育鍛煉自主性動(dòng)機(jī)為中介，對(duì)體育鍛煉動(dòng)機(jī)和主觀活力起到積極的正向預(yù)測(cè)作用，與本研究結(jié)果相一致。本研究中，海上作業(yè)人員作業(yè)期間自主性支持得分較低，這也可能是導(dǎo)致海上作業(yè)人員作業(yè)期間缺乏參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)的一個(gè)主要誘因。

自主感是整合調(diào)節(jié)的核心和本質(zhì)，是促進(jìn)動(dòng)機(jī)內(nèi)化的關(guān)鍵性因素。尊重海上作業(yè)人員作業(yè)期間的自主需要并給予合理的滿足，將有效促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間內(nèi)部運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，即運(yùn)動(dòng)興趣的形成。海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉的自主性支持感主要來自于重要他人對(duì)其參加體育鍛煉行為的理解、支持和肯定，并且在體育鍛煉過程中給予其更多自由選擇機(jī)會(huì)，積極性的鼓勵(lì)反饋。因此，海上作業(yè)人員作業(yè)期間，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和家庭的鼓勵(lì)支持可為其營造良好的體育鍛煉自主支持環(huán)境，提供更多的體育鍛煉自主性支持，促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體質(zhì)健康。

3.2 內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉動(dòng)機(jī)和主觀活力的影響

本研究中，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)通過3種基本心理需求和體育行為調(diào)節(jié)方式為中介，或者其中之一為中介，都對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和主觀活力具有正向的預(yù)測(cè)作用，最終能夠正向預(yù)測(cè)其體育鍛煉行為和主觀活力，這與SDT第5個(gè)子理論——目標(biāo)內(nèi)容理論在體育鍛煉領(lǐng)域的實(shí)證研究結(jié)構(gòu)相一致。內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)活力的直接作用標(biāo)準(zhǔn)化路徑未到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)化水平，究其原因可能是因?yàn)椋狙芯恐性O(shè)計(jì)的結(jié)構(gòu)方程構(gòu)建模型存在的中介變量較多，從而導(dǎo)致內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)主觀活力的直接作用效果降低。M.RIJAVEC等［22］的實(shí)證研究表明，相對(duì)于外部目標(biāo)，內(nèi)部目標(biāo)與3種基本心理滿足呈積極性相關(guān)，與本研究的內(nèi)部目標(biāo)與3種心理需求回歸分析結(jié)果一致。F.GILLISON等［23］對(duì)青少年體重認(rèn)知、鍛煉目標(biāo)、鍛煉動(dòng)機(jī)以及閑暇體育鍛煉行為的研究也表明，以自我決定動(dòng)機(jī)為中介，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)可正向推斷青少年體育鍛煉行為、生命質(zhì)量和幸福指數(shù)，有效提升青少年參與體育鍛煉的積極自動(dòng)性、生命質(zhì)量和幸福指數(shù)。因此，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)更容易通過促進(jìn)3種基本心理需求的滿足，進(jìn)而促進(jìn)個(gè)體的適應(yīng)性，提高體育鍛煉者參加體育鍛煉的積極性和持久性。

內(nèi)部鍛煉目標(biāo)與海上作業(yè)人員作業(yè)期間，體育鍛煉總量和主觀活力的相關(guān)分析可以看出，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)與體育鍛煉總量和主觀活力呈顯著的正相關(guān)，這與S.J.SEBIRE和M.VANSTEENKISTE 等［24-25］的研究結(jié)果一致。D.MARKLAND等［26］研究證實(shí)，當(dāng)個(gè)體參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)以控制性（控制體重等：為了減肥我必須進(jìn)行體育鍛煉）動(dòng)機(jī)為主時(shí)，參與體育鍛煉的持久性就會(huì)減弱；反之，而當(dāng)個(gè)體參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)傾向于（自我挑戰(zhàn)和社會(huì)關(guān)系等：參加體育鍛煉的目的是為了擴(kuò)大交友的范圍，更好的融入到社會(huì)）自主性時(shí)，能有效地增強(qiáng)參加體育鍛煉的持久性。因此，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)能更好地促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間主動(dòng)參加體育鍛煉積極性和持久性。另據(jù)本研究SEM，內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)鍛煉歸屬需要的作用路徑系數(shù)不顯著，究其原因，可能與我國的企業(yè)文化密切相關(guān)。

3.3 體育鍛煉3種心理需求對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉動(dòng)機(jī)和主觀活力的影響

SDT研究框架中的核心理論，是3種基本心理需求理論，并由此演變形成其他4個(gè)子理論。持有基本心理需求理論觀點(diǎn)的研究者認(rèn)為，個(gè)體天生具備3種基本心理需求——自主需求、能力需求和歸屬需求，是促進(jìn)個(gè)體健康生長(zhǎng)和發(fā)展必不或缺的條件，也是促進(jìn)個(gè)體行為動(dòng)機(jī)形成的必要條件。個(gè)體從事某種活動(dòng)時(shí)，其內(nèi)在動(dòng)機(jī)形成度與3種基本心理需求滿足度顯著相關(guān)，即3種基本心理需要獲得的滿足度愈高，就能有效促進(jìn)個(gè)體行為動(dòng)機(jī)內(nèi)化程度，個(gè)體行為以自主性控制為主導(dǎo)［27］。本研究表明，3種基本心理需求都能正向推斷海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉動(dòng)機(jī)和主觀活力，但是3種基本心理需求與體育鍛煉動(dòng)機(jī)和主觀活力二者的相關(guān)性和推斷程度存在差異。自主需求與體育鍛煉動(dòng)機(jī)的相關(guān)程度最高，正向推斷能力也最高，其次是能力需求。這與SDT特別強(qiáng)調(diào)和重視滿足個(gè)體發(fā)展過程中自主需求論調(diào)相一致。

綜上所述，本研究回歸分析和SEM都揭示了，3種心理需求在海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育運(yùn)動(dòng)中的地位以及與國外之間的差異，造成差異的主因是文化背景的不同。因此，海上作業(yè)人員作業(yè)期間3種基本心理需求的滿足程度將極大地促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀活力的提升。建議：（1）企業(yè)應(yīng)該盡可能地為海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育運(yùn)動(dòng)提供豐富多彩活動(dòng)項(xiàng)目和練習(xí)方式，給海上作業(yè)人員作業(yè)期間自由選擇的權(quán)利；（2）在海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育運(yùn)動(dòng)過程中，改變領(lǐng)導(dǎo)控制性的領(lǐng)導(dǎo)模式，代之以有利于發(fā)揮海上作業(yè)人員作業(yè)期間主體能動(dòng)性的領(lǐng)導(dǎo)形式，滿足海上作業(yè)人員作業(yè)期間的自主需要感；（3）通過體育活動(dòng)，如有利于團(tuán)隊(duì)合作的體育游戲等形式，建立和諧良好的同事關(guān)系，讓海上作業(yè)人員作業(yè)期間在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到歸屬感；（4）在平時(shí)的體育鍛煉中，設(shè)置具有一定難度和挑戰(zhàn)性任務(wù)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，給予海上作業(yè)人員作業(yè)期間更多的鼓勵(lì)和自我表現(xiàn)機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其克服困難的自信心，以滿足和提升海上作業(yè)人員作業(yè)期間的能力需要。

3.4 鍛煉自主性動(dòng)機(jī)對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和主觀活力的影響

SDT框架中的子理論——整合理論認(rèn)為，個(gè)體行為動(dòng)機(jī)的形成是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，將經(jīng)歷從無動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)到內(nèi)部動(dòng)機(jī)的逐步轉(zhuǎn)化，依據(jù)個(gè)體參與活動(dòng)時(shí)自主性程度的高低，將動(dòng)機(jī)依次分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、外部動(dòng)機(jī)和無動(dòng)機(jī)，海上作業(yè)人員作業(yè)期間從事體育運(yùn)動(dòng)時(shí)行為調(diào)節(jié)的自主程度越高，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)積極和愉悅的行為結(jié)果，以及由此產(chǎn)生的歸屬感和幸福感。國內(nèi)外學(xué)者對(duì)自主性動(dòng)機(jī)與體育運(yùn)動(dòng)二者間的聯(lián)系進(jìn)行了廣泛的研究。早期，R.M.RYAN等［28］就認(rèn)為，個(gè)體內(nèi)部動(dòng)機(jī)能有效提升運(yùn)動(dòng)參與者運(yùn)動(dòng)的持久性。L.G.PELLETIER［29］2年追蹤研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)在動(dòng)機(jī)可推斷游泳運(yùn)動(dòng)員鍛煉行為時(shí)間最長(zhǎng)（22個(gè)月），其次是認(rèn)同調(diào)節(jié)（20個(gè)月），內(nèi)攝調(diào)節(jié)不超過10個(gè)月，無動(dòng)機(jī)負(fù)向預(yù)測(cè)游泳運(yùn)動(dòng)員鍛煉行為的持久性。由此可見，內(nèi)部動(dòng)機(jī)是人體為了得到自身心理滿足而自發(fā)產(chǎn)生的興趣，維持濃厚的興趣是人類高效率、高質(zhì)量參加一切活動(dòng)的必要條件。個(gè)體具有較高的自我決定動(dòng)機(jī)（內(nèi)部動(dòng)機(jī)和高度內(nèi)化的外部動(dòng)機(jī)）時(shí)，其參加體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性和持續(xù)性會(huì)增強(qiáng)，內(nèi)部動(dòng)機(jī)能夠正向預(yù)測(cè)體育運(yùn)動(dòng)行為［30］。本研究中，認(rèn)同調(diào)節(jié)、整合調(diào)節(jié)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育活動(dòng)行為和主觀活力都具備正向預(yù)測(cè)能力，內(nèi)部動(dòng)機(jī)的正向推測(cè)能力最強(qiáng)，無動(dòng)機(jī)和外部調(diào)節(jié)負(fù)向推測(cè)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育活動(dòng)行為和主觀活力。提示，海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)主要來自于內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)與認(rèn)同調(diào)節(jié)，即個(gè)體參與體育鍛運(yùn)動(dòng)的內(nèi)化程度越高，其參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性就會(huì)越強(qiáng)。因此，要想提高海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉的程度就必須調(diào)動(dòng)一切可調(diào)動(dòng)的因素提高其內(nèi)部動(dòng)機(jī)、整合調(diào)節(jié)和認(rèn)同調(diào)節(jié)，使海上作業(yè)人員真正從內(nèi)心重視體育鍛煉活動(dòng)的重要性與不可替代性，促進(jìn)其參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，積極主動(dòng)通過各種途徑參加體育運(yùn)動(dòng)，達(dá)到更好的健身、增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

3.5 SEM中各個(gè)變量之間的促進(jìn)作用

SDT提出，自主性支持和內(nèi)部運(yùn)動(dòng)目標(biāo)不會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、體育活動(dòng)行為以及主觀活力產(chǎn)生直接作用，而是通過較為復(fù)雜的中間變量產(chǎn)生間接作用效果。R.J.VALLERAND等［31］也認(rèn)為，自我動(dòng)機(jī)的形成是一個(gè)復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過程，受內(nèi)外各種因素（社會(huì)環(huán)境因素→基本心理需求→行為動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)→認(rèn)知、情感以及行為結(jié)果）的綜合影響，并認(rèn)為上述模型也適用于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉。結(jié)合我國學(xué)校體育課開展的實(shí)情，國內(nèi)學(xué)者提出中學(xué)生自我動(dòng)機(jī)的形成模型：學(xué)生對(duì)體育教師自主支持的感知→3種基本心理需求獲得滿足→行為動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)→課外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)意向以及情緒體驗(yàn)（→代表正向預(yù)測(cè)）［32］。本研究中，借鑒前人的研究構(gòu)建的SEM也表明，自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)通過復(fù)雜的中間變量對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉行為和主觀活力產(chǎn)生作用，共存在3種路徑形式：（1）以3種基本心理需要和自主性動(dòng)機(jī)2個(gè)變量為中間媒體，探討自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀活力的作用效果；（2）以3種基本心理需要單一變量為中間媒體，探討自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀活力的作用效果；（3）以自主性動(dòng)機(jī)單一變量為中間媒體，探討自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀活力的作用效果。對(duì)上述3條干預(yù)路徑深入探討分析發(fā)現(xiàn)，自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)對(duì)海上作業(yè)人員體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀活力產(chǎn)生作用的3個(gè)中間變量中，3種基本心理需要的中介效應(yīng)最高，呼應(yīng)了3種基本心理需求在SDT框架中的核心地位，也是造成3種基本心理需求備受國內(nèi)外專家關(guān)注的主要誘因。

SDT觀點(diǎn)表明，個(gè)體動(dòng)機(jī)的內(nèi)化程度受到3種基本心理需要的影響，當(dāng)個(gè)體的3種基本心理需要滿意程度較高時(shí)，個(gè)體的行為動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)形式趨向于自主型的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，在這種情境下，個(gè)體在從事活動(dòng)時(shí)能夠體驗(yàn)到行為、心理以及情感上的愉悅和滿足，個(gè)體行為就會(huì)表現(xiàn)出積極性。因此，在對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉行為進(jìn)行干預(yù)時(shí)，應(yīng)更加關(guān)注海上作業(yè)人員作業(yè)期間3種基本心理需求的滿意程度，只有當(dāng)海上作業(yè)人員作業(yè)期間所處的情境能更好地滿足其3種基本心理需求時(shí)，才能更好地促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間參加體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

R.J.VALLERAND［33］首次基于SDT對(duì)層級(jí)模型（hierarchical model）理論概念和內(nèi)涵進(jìn)行明確界定，該理論指出，動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)類型的差異最終導(dǎo)致認(rèn)知、情感和行為后果的差異。本研究SEM分析發(fā)現(xiàn)，自主性動(dòng)機(jī)作為中間媒體的作用效應(yīng)雖然沒有3種基本心理需要明顯，但認(rèn)同調(diào)節(jié)（認(rèn)為體育鍛煉非常有益和有價(jià)值）和內(nèi)部動(dòng)機(jī)（自身對(duì)體育鍛煉興趣）是促進(jìn)海上石油平臺(tái)工作人員參加體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)形成的主要原因，激發(fā)海上作業(yè)人員作業(yè)期間的認(rèn)同調(diào)節(jié)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)，提升其參與體育鍛煉積極性和持久性。因此，自主性支持和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)可通過3種基本心理需要和自主性動(dòng)機(jī)為中間媒體，最終影響體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀活力。由此可見，自主性動(dòng)機(jī)的形成主要通過3種基本心理需求滿意度，即通過滿足海上作業(yè)人員作業(yè)期間3種基本心理需求激發(fā)和增強(qiáng)其參與體育運(yùn)動(dòng)的自主性動(dòng)機(jī)，并最終作用于海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉和主觀活力，也是促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間其余鍛煉積極性和持久性不可缺少的中介變量。

4 結(jié)論

（1）通過SEM擬合驗(yàn)證的自我決定行為修正預(yù)測(cè)模型，可適用于中國特定的歷史文化背景，對(duì)海上作業(yè)人員作業(yè)期間的體育鍛煉行為進(jìn)行解讀。

（2）運(yùn)動(dòng)性自主支持，以3種媒介間接預(yù)測(cè)海上作業(yè)人員作業(yè)期間體育鍛煉行為和主觀活力，3種基本心理需求的預(yù)測(cè)中介效應(yīng)量最大。海上作業(yè)人員作業(yè)期間參與體育鍛煉的自主性支持程度、自主性參與體育鍛煉的人格特質(zhì)和內(nèi)部鍛煉目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)更好地滿足3種基本心理需求，有利于個(gè)體體育鍛煉內(nèi)部自主型動(dòng)機(jī)形成，最終促進(jìn)海上作業(yè)人員作業(yè)期間有規(guī)律地長(zhǎng)期參與體育鍛煉和幸福指數(shù)的提升。