別人做主角就好？那你得了如假包換的“配角綜合征”

樂(lè)穎

在影視劇中，男女主角格外亮眼，戲份多對(duì)白長(zhǎng)，容易給觀眾留下深刻的印象，而一個(gè)個(gè)配角，就像是襯托紅花的綠葉甚至是更不起眼的小草一樣，近乎透明，成了虛設(shè)的人肉背景墻。當(dāng)然，也屢屢有表現(xiàn)出色的配角搶了主角的風(fēng)頭，贏得了肯定。

在現(xiàn)實(shí)生活中，雖然沒(méi)有影視劇里那么多戲劇化、故事化的情節(jié)，但是充滿主角光彩的人生贏家確實(shí)大有人在。這個(gè)世界上什么樣子的人都有，有的人性格奔放外向，尤愛(ài)表現(xiàn)自己；有的人，性格安穩(wěn)內(nèi)向，不喜出頭折騰，甘當(dāng)團(tuán)隊(duì)的配角。他們?cè)谛睦镉X(jué)得，有人做主角就好，不必自己出頭，覺(jué)得當(dāng)“配角”是性價(jià)比更高的角色。

★Psvchological card

什么是配角綜合征

所謂“配角綜合征”，意為在群體的社會(huì)角色分配中，有些人不喜歡出頭，甘當(dāng)團(tuán)隊(duì)的配角。一項(xiàng)調(diào)查顯示：48.4%的人承認(rèn)有“配角綜合征”，甘做配角，缺乏主動(dòng)性。

“配角綜合征”在學(xué)生中普遍存在嗎？現(xiàn)實(shí)生活中，不可能人人當(dāng)主角。人的能力、經(jīng)歷和際遇不同，所處的社會(huì)位置當(dāng)然會(huì)有差異，有主角自然就有配角。實(shí)際上，每個(gè)人一生中都要扮演很多角色，主角和配角也不是永恒固定的，一個(gè)領(lǐng)域的配角或許在另一領(lǐng)域就是主角，主角和配角共同發(fā)揮作用，社會(huì)和家庭才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。主角和配角沒(méi)有高低優(yōu)劣之分，關(guān)鍵在于如何理解和看待。所以“配角綜合征”也并非什么原則性錯(cuò)誤，只是一種人生選擇罷了。

當(dāng)然，如果有能力成為“主角”，卻因?yàn)閮?nèi)心的畏懼和焦慮甘當(dāng)配角，這種“配角綜合征”心理就有些消極了。長(zhǎng)期形成的心理定勢(shì)會(huì)使人安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取。如果人人都有這種想法，創(chuàng)新和進(jìn)步又從何而來(lái)？但是，過(guò)度強(qiáng)調(diào)“主角”意識(shí)，好勇斗狠，處處爭(zhēng)先出頭，那就有些矯枉過(guò)正了。

PSyCholOKical story

案例

斌斌姑娘：小B從小學(xué)一年級(jí)起，就是副班長(zhǎng)，一直持續(xù)到大學(xué)。其間也有幾個(gè)班主任見(jiàn)他成績(jī)不錯(cuò)、腦子也靈光，有意提拔他當(dāng)班長(zhǎng)，都被小B以各種借口拒絕了。

語(yǔ)文課上，老師教到一個(gè)易錯(cuò)成語(yǔ)“首當(dāng)其沖”，強(qiáng)調(diào)這不是“首先做某事”的意思，而是“首先受到攻擊或遭遇災(zāi)害”的意思。小B在座位上暗想，這不就是一個(gè)意思嗎？

比如，自習(xí)課，班主任讓班長(zhǎng)坐在講臺(tái)前管紀(jì)律。管得嚴(yán)，同學(xué)不待見(jiàn)你i管得松，老師說(shuō)你工作不負(fù)責(zé)。而這些批評(píng)都會(huì)穩(wěn)準(zhǔn)狠地砸在“一把手”班長(zhǎng)頭上，身為副班長(zhǎng)的他此時(shí)往往是隱身人物。再比如，班級(jí)輪到值周，負(fù)責(zé)全校公共區(qū)域的衛(wèi)生，需要班長(zhǎng)和衛(wèi)生委員一起制定出人員安排表。眾所周知，圖書(shū)館清靜又干凈，而打掃廁所就顯得不那么美好了。因?yàn)椤胺峙洳痪?，班長(zhǎng)焦頭爛額，但仍擋不住同學(xué)或明或暗的議論。而小B在這時(shí)往往充當(dāng)協(xié)調(diào)者的角色，收獲了一票民心。

大概由于“位高權(quán)重”，每學(xué)期的班長(zhǎng)選舉都異常熱鬧，小B的副班長(zhǎng)位置倒是穩(wěn)穩(wěn)地坐了好多年。有一次，時(shí)任班長(zhǎng)的同學(xué)因?yàn)檫^(guò)于操心班務(wù)，成績(jī)下降嚴(yán)重，班主任找到小B，讓他上位。小B以能力不夠?yàn)橛删芙^了。其實(shí)，他心里想的是“班長(zhǎng)成天操心的那些事，有什么意義嗎？”

多年的經(jīng)驗(yàn)讓小B發(fā)現(xiàn)，在學(xué)校，副班長(zhǎng)就是一個(gè)如同美國(guó)副總統(tǒng)的存在，只要班長(zhǎng)還在，他就可以高枕無(wú)憂；而副班長(zhǎng)這個(gè)頭銜，聽(tīng)上去也算光鮮。所以，這是一個(gè)性價(jià)比最高的位置。

小B自認(rèn)為是一個(gè)理性人。從小學(xué)一年級(jí)期末考試拿了雙百分、獲得一本《辭?！纷鳛楠?jiǎng)勵(lì)開(kāi)始，他就篤信一點(diǎn)，在還需要考試的學(xué)校，最終要靠分?jǐn)?shù)論英雄，所謂班干部等頭銜不過(guò)是錦上添花。

在大學(xué)即將畢業(yè)的實(shí)習(xí)期間，讓小B沒(méi)料到的是，多年的“配角”經(jīng)歷讓他望而卻步了。有一次，實(shí)習(xí)生們被領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)安排組成了一個(gè)小組，負(fù)責(zé)做一件產(chǎn)品的宣傳方案。單論技術(shù)，小B覺(jué)得自己完全能夠主導(dǎo)方案設(shè)計(jì)，但“一把手”不僅需要技術(shù)，還得協(xié)調(diào)公司內(nèi)外的人際關(guān)系，小B就煩得一個(gè)頭兩個(gè)大。最終，另一位八面玲瓏的同事成了大家默認(rèn)的小組領(lǐng)導(dǎo)，小B成了他的副手，負(fù)責(zé)技術(shù)?！胺遣荒芤玻瞬粸橐?。”小B安慰自己。后來(lái)，這樣“不為”的事件多次發(fā)生。每次看著主角們?cè)趻侇^露面的場(chǎng)合侃侃而談，受到重用，小B也問(wèn)過(guò)自己，會(huì)不會(huì)不甘？會(huì)不會(huì)嫉妒？不過(guò)自從看到一個(gè)小領(lǐng)導(dǎo)天天因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)成員的小問(wèn)題四處“救火”，小B就仿佛回到了中學(xué)時(shí)的那個(gè)午后，班主任指著班長(zhǎng)問(wèn)：“你怎么管的紀(jì)律，又被扣分了！”

海梧：在很小年紀(jì)我就篤信，一個(gè)人能否成為人群中的leader，能否做舞臺(tái)中央的主角，絕對(duì)是天生注定的。

自記事起，我們這群長(zhǎng)在家屬區(qū)大院的孩子，似乎早早就在成年人眼中有了鮮明的顏色和形狀?！叭龤q看大”是叔叔阿姨樂(lè)此不疲的游戲。他們會(huì)觀察孩子一舉一動(dòng)，然后用權(quán)威的口吻點(diǎn)評(píng)“××是做××工作的料”。有個(gè)小伙伴最受好評(píng)，因?yàn)樗皟础?，個(gè)頭矮小，卻能說(shuō)會(huì)道，敢“教訓(xùn)”同學(xué)?！袄蠋熥屛耶?dāng)小班長(zhǎng)管紀(jì)律，誰(shuí)敢亂講話，我中午就不發(fā)包子給他！”小姑娘得意地昂起腦袋。大人們嘖嘖稱贊：“不錯(cuò)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的料！”

至于在角落里默默玩耍的我，大概也找不到好詞夸了，只能說(shuō)：“這孩子性格文靜乖巧，以后省心?！笨傊?，透過(guò)大人們?cè)u(píng)價(jià)，我注定和主角光環(huán)無(wú)關(guān)，性格底色就輸了。

上小學(xué)，我混過(guò)幾年不上不下的中隊(duì)長(zhǎng)職務(wù)，參與班務(wù)又不得罪人，很討老師們喜歡，贏得同學(xué)間的不錯(cuò)人緣。混到六年級(jí)，我莫名其妙被選為班長(zhǎng)，自己和爸媽都驚呆了——這塊內(nèi)向至極的“木頭”居然能翻身出頭！我當(dāng)然心下暗喜，天上忽然砸下了“主角”餡餅，誰(shuí)不會(huì)抱以巨大的好奇和驕傲呢？

然而這一年班長(zhǎng)，也成為我“主角史”的巔峰，簡(jiǎn)直短暫、悲情如一束煙火，往事不堪回首。主角闖關(guān)升級(jí)路竟是如斯漫長(zhǎng)：班級(jí)那兩三個(gè)不服管的搗蛋分子，主動(dòng)挑起戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，我的溫柔“勸降”反而遭來(lái)愈發(fā)逆反的效果；老師不滿于班級(jí)同學(xué)的課堂表現(xiàn)，我就變成夾在中間的壓力鍋，有苦難言；班主任交代我主持某些棘手班務(wù)，在一片消極抵抗情緒中寸步難行、尷尬收?qǐng)觥萌司墦Q不來(lái)高效率，好脾氣解不了人際難題。班主任后來(lái)無(wú)奈地對(duì)我說(shuō)：“當(dāng)班長(zhǎng)必須要有管理群體的能力，這方面你真的有點(diǎn)欠缺?！?

前有長(zhǎng)輩對(duì)我性格底色的“斷言”，后有無(wú)限慘痛的班長(zhǎng)經(jīng)歷，我終于在自我認(rèn)知問(wèn)題上作了定論：我只適合當(dāng)配角吧。

作為一個(gè)天生的配角，我的個(gè)人歷史進(jìn)程卻極具戲劇性。命運(yùn)讓我時(shí)不時(shí)親密接觸主角之位，然后一次又一次，有心或者無(wú)意，終將與之擦肩而過(guò)。

中學(xué)因興趣指向，開(kāi)開(kāi)心心當(dāng)起了語(yǔ)文課代表，中途老師提出想“提拔”我做團(tuán)支書(shū)，我大驚失色，連連擺手拒絕：“不不不，我只想做課代表?！贝髮W(xué)學(xué)生會(huì)部門(mén)競(jìng)選，我是唯一小心填了“副部長(zhǎng)”候選人的；學(xué)生會(huì)開(kāi)會(huì)我基本保持沉默寡言，通常更愿意做幕后工作，而不是帶頭向前沖的開(kāi)拓者；某個(gè)校園組織準(zhǔn)備舉行一場(chǎng)投票，在我和搭檔間產(chǎn)生一個(gè)總負(fù)責(zé)人，我左思右想，主動(dòng)找他們說(shuō)不用折騰了，讓搭檔直接當(dāng)選就好啦，我比較適合“輔佐”。

后來(lái)我得到機(jī)會(huì)去臺(tái)灣交流，中間被老師指派，帶領(lǐng)一幫臺(tái)灣學(xué)生做英語(yǔ)課題展示，合作甚是愉快。一天，偶然發(fā)現(xiàn)組員在社交網(wǎng)站上曬合影，順帶評(píng)價(jià)了我。他們一致認(rèn)為我擁有清晰的邏輯、耐心的工作態(tài)度，以及很合格的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力。唯一缺點(diǎn)，不太自信?！安灰幢庾约亨?，你要相信你的存在符合這個(gè)世界的所有要求?！币粋€(gè)很可愛(ài)的臺(tái)妹留言。

驀然回首，捧著配角的腳本念久了，我已經(jīng)完全不會(huì)惦記、甚至去想象一下主角的劇本可能寫(xiě)了怎樣波瀾壯闊的戲碼。時(shí)刻自動(dòng)站在光環(huán)之外，我距離主角戲份很近，但絲毫不存在交集。這種配角多么容易令人心滿意足啊既證明了自己還算優(yōu)秀，同時(shí)樹(shù)小不招風(fēng)，不必承擔(dān)位高處的“風(fēng)刀霜?jiǎng)Α薄?/p>

兩位同學(xué)這種主動(dòng)渴求的配角狀態(tài)，令人的確不易被傷害、被否定，但其中包含的安全感也可能是卑微的。時(shí)間久了，就會(huì)發(fā)覺(jué)，是自己強(qiáng)行構(gòu)建了主角和配角間的鴻溝，然后暗示自己不能跨越一步。在內(nèi)心深處，因?yàn)檫^(guò)度自我懷疑，他們?cè)缭绶艞壛藢?duì)主角狀態(tài)探索的一切可能性，同時(shí)，更是用力掐斷了讓其隨閱歷自然生長(zhǎng)的脈絡(luò)。

當(dāng)一個(gè)人的標(biāo)簽被自我牢牢固化，這個(gè)世界也將習(xí)慣他的存在方式。習(xí)慣與主角之位擦肩，本質(zhì)上是不自信作祟，封印住成長(zhǎng)。

人際管理是一名團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的必要能力，可是，并不意味著這扇門(mén)對(duì)一個(gè)性格內(nèi)向、溫平者完全緊閉。更自信、勇敢、執(zhí)著一些，相信優(yōu)秀的人總會(huì)慢慢找到專屬的心靈平衡，毫無(wú)束縛地自在發(fā)展，從而看見(jiàn)不一樣的海闊天空。

★心鏈接

突破成長(zhǎng)最初的設(shè)置

在人的生命歷程中，有很多因素影響了一個(gè)人成為“主角”或“配角”，比如家中的排行、家庭教育、成長(zhǎng)中的社會(huì)文化，等等，這些就像是當(dāng)一個(gè)個(gè)體初長(zhǎng)成時(shí)最初的“設(shè)置”，慢慢形成了后來(lái)的“位置”。

這其中，有兩點(diǎn)因素比較普遍。首先是家庭成長(zhǎng)環(huán)境，事事為孩子做主的父母會(huì)令孩子放棄主動(dòng)冒險(xiǎn)和嘗試的機(jī)會(huì)，在長(zhǎng)大離開(kāi)父母后，也習(xí)慣性地去找尋能夠成為他們“心理父母”的人，以便延續(xù)孩子的角色。在這樣的位置，他們會(huì)覺(jué)得“很舒適”“很安全”。例如團(tuán)體關(guān)系中的配角就是這樣形成的。如果一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中總是受到評(píng)價(jià)——不管這評(píng)價(jià)是正向的還是負(fù)向的，也容易讓孩子因?yàn)榻橐庠u(píng)價(jià)而選擇更安全的角色去承擔(dān)。

另外，社會(huì)環(huán)境也是重要的影響因素。在中國(guó)傳統(tǒng)的教育中，集體主義重于對(duì)個(gè)性的接納和發(fā)展。目前的教育環(huán)境使得孩子的個(gè)性發(fā)展欠缺，很多人在表達(dá)自己時(shí)不夠自信、缺乏力度，清晰地呈現(xiàn)自我總會(huì)引發(fā)焦慮和不安全感，這也是很多人自動(dòng)成為配角的原因。

實(shí)際上，我們每個(gè)人在一生中要扮演很多角色，而選擇并沒(méi)有優(yōu)劣之分。如果你選擇做一把手，那么就要肩負(fù)責(zé)任，出了問(wèn)題要承擔(dān)和解決；如果你選擇做副手，那意味著你不用負(fù)全責(zé)，更多只承擔(dān)支持和輔助的工作。這只是個(gè)人的選擇，如果你安之若素，覺(jué)得位置符合自己的個(gè)人期待，那么這種選擇毫無(wú)問(wèn)題。

但有時(shí)，這種情形并不一定能令人始終獲得心理滿足，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值感。每個(gè)人都有一股內(nèi)在的生命動(dòng)力，它不只是用來(lái)重復(fù)過(guò)去、尋求安全，更是探索世界、創(chuàng)造和成就自我的源泉。這股泉水有時(shí)會(huì)因來(lái)自現(xiàn)實(shí)的困難或內(nèi)心莫名的恐懼而徘徊、躊躇，但積聚足夠的力量會(huì)令它去實(shí)現(xiàn)突破。

這樣的突破常來(lái)自“痛”，是必然的成長(zhǎng)過(guò)程。所以，你不妨在某一個(gè)時(shí)機(jī)，在生活中嘗試一些新的選擇。有可能是一次演講、一次帶小團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)。嘗試打破那些固有的“設(shè)置”，讓內(nèi)在的生命力自由呈現(xiàn)出來(lái)。無(wú)論呈現(xiàn)的方式是配角還是主角，關(guān)鍵是你在自由表達(dá)，做自己的主人。這個(gè)“打破”的過(guò)程需要覺(jué)察和勇氣，很多人開(kāi)始踏上這個(gè)旅程時(shí)會(huì)打碎過(guò)去的“設(shè)置”，感到極度不適，但外在的“碎”是內(nèi)在“建立”的開(kāi)始。

說(shuō)到底，一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中承擔(dān)的角色也許并不是最重要的，做你想做的事、適合的事才最為關(guān)鍵。無(wú)論你是主角還是配角，做自己心靈的主人，主宰自己的命運(yùn)，才能收獲真實(shí)的自我。