高校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響研究

□ 何佳（廣州華南商貿(mào)職業(yè)學(xué)院 廣東 廣州 510550）

分析我國(guó)體育教育方式及學(xué)生身體素質(zhì)情況，主要體現(xiàn)在我國(guó)學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)素質(zhì)不平衡，我國(guó)當(dāng)前的體育教學(xué)模式較為因循守舊，以及我國(guó)當(dāng)前的體育教育在管理方面存在疏漏。我國(guó)體育教育之中存在的一些不足，首先，當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的理念和設(shè)施均存在不足，其次，當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的模式需要提高，此外，當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的考核方式并不健全。時(shí)代在不斷的進(jìn)步著，我國(guó)的體育教學(xué)也在順應(yīng)時(shí)代以及學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律變化著。然而，盡管體育改革已經(jīng)開展了一段時(shí)間，然而，在改革的成效而言還存在許多的可能性。

1、體育教育及身體素質(zhì)概述

1.1、體育教育的概述

體育教育是較為狹義上的內(nèi)容，是教育之中的重要內(nèi)容之中。隨著當(dāng)前教育的改革，體育教育也逐漸占據(jù)越來(lái)越重要的位置。所謂體育教育，是指通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的方式，包括身體的活動(dòng)等來(lái)進(jìn)行教育。體育教育又可以按照目的的不同分為普通和專業(yè)的體育教育，前者適用于大多數(shù)人群，后者適用于專業(yè)從事體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員。體育教育主要由理論知識(shí)和實(shí)踐練習(xí)兩個(gè)部分組成，各個(gè)部分應(yīng)該相輔相成，才能使整體的體育教學(xué)獲得較為理想的目的。學(xué)校體育教學(xué)的目的應(yīng)該是學(xué)生逐漸將體育融入到日常生活之中，實(shí)現(xiàn)體育的終身學(xué)習(xí)。

1.2、身體素質(zhì)的內(nèi)容概述

通常來(lái)講，身體素質(zhì)的主要內(nèi)容在于五項(xiàng)目：速度、靈敏度、柔韌度、力量以及耐力。所謂速度，是一項(xiàng)較為綜合的素質(zhì)，指單位時(shí)間內(nèi)人所移動(dòng)的距離或者應(yīng)對(duì)外界刺激時(shí)需要的反應(yīng)時(shí)間。所謂柔韌度，表示人在進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，其關(guān)節(jié)以及韌帶的彈性。所謂靈敏度，表示人迅速變換身體位置、動(dòng)作的能力。所謂力量，通常表示肌肉收或縮時(shí)的能力，力量是競(jìng)技類型的體育訓(xùn)練之中尤為重要的一個(gè)指標(biāo)。所謂耐力，即為人抗疲勞的能力，主要包括心肺、肌肉以及全身耐力。在這些身體素質(zhì)之中，力量素質(zhì)是尤其重要的素質(zhì)，是人體正常運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的基礎(chǔ)。

2、我國(guó)體育教育方式及學(xué)生身體素質(zhì)情況

2.1、我國(guó)學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)素質(zhì)不平衡

在我國(guó)的教育之中，一直是較為傳統(tǒng)的教育模式，無(wú)論是學(xué)校還是學(xué)生均更為看重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而在其他方面包括身體素質(zhì)方面受到了一定程度的忽視。固然，當(dāng)前學(xué)生所面臨的壓力是較為巨大的，學(xué)生們也普遍認(rèn)為只有擁有良好的學(xué)習(xí)成績(jī)才能擁有更好的生活。由此一來(lái)，學(xué)生們普遍看重學(xué)習(xí)成績(jī)，將大部分的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上，而對(duì)于體育學(xué)習(xí)卻不夠重視，甚至存在應(yīng)付的現(xiàn)象。多數(shù)學(xué)生一味的追求學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視了體育課程的重要性，學(xué)校即使認(rèn)識(shí)到了體育教學(xué)的重要性，但因?yàn)殚L(zhǎng)期的固有思維的影響，體育教學(xué)所占的比例和所取得的效果并不明顯。

2.2、我國(guó)當(dāng)前的體育教學(xué)模式較為因循守舊

我國(guó)在體育教學(xué)上，一定程度上學(xué)習(xí)了前蘇聯(lián)的方式，因此，在體育教學(xué)之中通常是教師占據(jù)主導(dǎo)地位，教學(xué)上側(cè)重于知識(shí)的傳授，而忽略了學(xué)習(xí)上的互動(dòng)性。由此一來(lái)，在體育教學(xué)之中，學(xué)生缺乏主動(dòng)性，更多的是按照教師的要求來(lái)學(xué)習(xí)。實(shí)際上，體育教學(xué)的目的應(yīng)該是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而在這樣的教學(xué)模式下大多數(shù)學(xué)生在體育教學(xué)之中很難取得理想的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，因?yàn)閷W(xué)校資金投入的原因，可能也存在因?yàn)橘Y金不足而設(shè)備設(shè)施或者運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不夠理想的情況。由此原因，也在一定程度上影響了體育教學(xué)所取得的效果。

2.3、我國(guó)當(dāng)前的體育教育在管理方面存在疏漏

當(dāng)前我國(guó)教育在不斷的進(jìn)行改革，體育教育在中學(xué)階段作為考試項(xiàng)目之一，所占的分值較少。而在大學(xué)教育之中，體育教學(xué)的重要意義也尚未顯現(xiàn)。大學(xué)階段更注重學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，通常要求學(xué)生在一定時(shí)間內(nèi)獲得一定的學(xué)分，才算是完成某一門課程的學(xué)習(xí)。針對(duì)這一情況，學(xué)生學(xué)習(xí)體育的目的就在于如何獲得學(xué)分，如何去通過(guò)考試，體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生的意義就被削弱了。在大學(xué)的前兩個(gè)學(xué)年，體育課程是常規(guī)考試科目之一，而在后面的學(xué)年之中，很多學(xué)校不再開展體育教學(xué)。這時(shí)候，體育的學(xué)習(xí)只能依靠學(xué)生個(gè)人，而學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的重要意義認(rèn)識(shí)不足，加之學(xué)校在體育教育的安排和管理上存在疏漏，因此也滯后了學(xué)生體育的學(xué)習(xí)。

3、我國(guó)體育教育之中存在的一些不足

3.1、當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的理念和設(shè)施均存在不足

時(shí)代在不斷的進(jìn)步著，我國(guó)的體育教學(xué)也在順應(yīng)時(shí)代以及學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律變化著。然而，盡管體育改革已經(jīng)開展了一段時(shí)間，然而，在改革的成效而言還存在許多的可能性。體育教學(xué)的改變追其根本應(yīng)該是體育教師和學(xué)生思想的改變。當(dāng)前我國(guó)多數(shù)體育教師和學(xué)生的思想觀念仍然較為陳舊，并未充分地意識(shí)到體育學(xué)習(xí)的重要性。同時(shí)，體育學(xué)習(xí)一定程度上依靠于相關(guān)體育設(shè)施的完備，然而，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)實(shí)力和重視程度等不同的原因，當(dāng)前多數(shù)學(xué)校的體育設(shè)施和場(chǎng)地并不理想。在師資隊(duì)伍的建立上，也存在一定的欠缺。因?yàn)閹熧Y力量較為薄弱，在體育教學(xué)的開展上取得的效果并不明顯。

3.2、當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的模式需要提高

當(dāng)前多數(shù)學(xué)校在開展體育教學(xué)時(shí)，遵循相同的課程設(shè)置和安排，所教授的課程內(nèi)容也是相同的，在體育課程的重點(diǎn)上側(cè)重于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。這一系列現(xiàn)象正是體育教學(xué)模式過(guò)于傳統(tǒng)化的體現(xiàn)。孔子有言因材施教，然而當(dāng)前多數(shù)學(xué)校往往不能夠充分注重學(xué)生的差異性，而是旨在通過(guò)相同模式的教學(xué)來(lái)完成批量教學(xué)。實(shí)際上，每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，有不同的興趣愛(ài)好，適應(yīng)著不同的學(xué)習(xí)模式。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式往往會(huì)在一定程度上打擊學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。同時(shí)，有許多學(xué)生有著對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好，也愿意自主進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。然而，因?yàn)槭艿綄W(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施條件的制約，也使得體育學(xué)習(xí)不夠理想。

3.3、當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的考核方式并不健全

我國(guó)當(dāng)前體育學(xué)習(xí)最為看重的就是體育成績(jī)，各個(gè)學(xué)校也建立了一定的考核方式。然而，多數(shù)學(xué)校的考核方式里均看重學(xué)生的體能素質(zhì)。在一定程度上，這種方式的考核存在客觀性不足的缺點(diǎn)。有些學(xué)校不注重學(xué)生平日的體育課參與情況、出席情況，只注重學(xué)生考試時(shí)的表現(xiàn)，由此一來(lái)，這樣對(duì)那些平時(shí)積極參與體育課程學(xué)習(xí)，然而身體素質(zhì)較為薄弱的同學(xué)來(lái)說(shuō)存在不公平。努力學(xué)習(xí)的學(xué)生可能會(huì)感受到不公平，并且身心受到打擊，由此影響了學(xué)習(xí)體育的熱情，也與學(xué)校體育教學(xué)的根本目的產(chǎn)生了偏差。歸根結(jié)底，這是因?yàn)楫?dāng)前我國(guó)學(xué)校對(duì)體育教學(xué)考核方式不當(dāng)造成的。

4、我國(guó)體育教育問(wèn)題提升的策略探究

4.1、我國(guó)體育教學(xué)應(yīng)該將教學(xué)理念進(jìn)行創(chuàng)新

針對(duì)當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)之中存在的一系列問(wèn)題，首先學(xué)校及教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變體育教學(xué)的觀念，進(jìn)而使學(xué)生改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)觀念。體育教育的根本目的應(yīng)該是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)體育的興趣，并逐漸實(shí)現(xiàn)體育的終身愛(ài)好和學(xué)習(xí)。對(duì)此，各個(gè)學(xué)校應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自身體育教育之中存在的問(wèn)題，不應(yīng)該一味的堅(jiān)持傳統(tǒng)的教學(xué)模式，而是應(yīng)該跟緊時(shí)代的步伐，對(duì)舊有的體育教學(xué)模式進(jìn)行調(diào)整，加入適應(yīng)于新時(shí)代的教學(xué)模式。體育的學(xué)習(xí)應(yīng)該滿足互動(dòng)性，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)，而不是一味的讓教師進(jìn)行知識(shí)的灌輸。體育學(xué)習(xí)并不是一味的看重學(xué)生的體育成績(jī)，而應(yīng)該是通過(guò)體育學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，讓學(xué)生能夠通過(guò)體育學(xué)習(xí)逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持不放棄的良好品格。

4.2、我國(guó)體育教學(xué)應(yīng)該將教學(xué)體系和方法進(jìn)行調(diào)整

體育課程也需要建立適合的教材，隨著時(shí)代的推移，舊有教材之中會(huì)存在不適用于當(dāng)前時(shí)代和學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，對(duì)此內(nèi)容，應(yīng)該及時(shí)替換成新的內(nèi)容。傳統(tǒng)的體育教學(xué)之中，通常采用統(tǒng)一化的教學(xué)內(nèi)容和方式，對(duì)此，應(yīng)該充分考慮到每個(gè)學(xué)生的個(gè)體性和差異性，開展不同的體育教學(xué)來(lái)滿足不同學(xué)生的體育學(xué)習(xí)目的。體育教育應(yīng)該是貫穿于每個(gè)人的一生的，其重要性不言而喻，學(xué)校在開展體育教學(xué)時(shí)可以根據(jù)不同專業(yè)的特點(diǎn)和要求來(lái)靈活地進(jìn)行調(diào)整。學(xué)生有不同的愛(ài)好和興趣，學(xué)校在開展體育教育時(shí)應(yīng)該給學(xué)生更多的選擇。比如，學(xué)?？梢栽陂_展基礎(chǔ)的體育課程的同時(shí)，開展一些類似于舞蹈、乒乓球、太極、跆拳道等個(gè)性化課程，讓學(xué)生通過(guò)興趣來(lái)進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，進(jìn)而獲得更好的學(xué)習(xí)效果。

4.3、我國(guó)體育教學(xué)應(yīng)該更加注重實(shí)踐性

傳統(tǒng)的體育教學(xué)之中，教師更為注重的是體育理論知識(shí)的灌輸，而在一定程度上并未關(guān)注學(xué)生對(duì)理論的接受能力以及對(duì)知識(shí)的掌握能力。實(shí)踐出真知，只有通過(guò)實(shí)踐學(xué)生才能更好的掌握理論知識(shí)。傳統(tǒng)的理論知識(shí)講授也是較為枯燥的，而體育本身應(yīng)該是戶外進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)校應(yīng)該適當(dāng)?shù)拈_展戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生真正的參與到體育鍛煉之中。同時(shí)，體育不僅是個(gè)人的項(xiàng)目，也是團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，通過(guò)體育學(xué)習(xí)，應(yīng)該不僅獲得某些體育技能的提高，同時(shí)也應(yīng)該增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。體育項(xiàng)目在涉及到合作的同時(shí)，也存在一定程度上的競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)該仔細(xì)考量合作和競(jìng)爭(zhēng)之間的關(guān)系，將其融入到學(xué)生日常體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容之中。

5、結(jié)束語(yǔ)

針對(duì)當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)之中存在的一系列問(wèn)題，首先學(xué)校及教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變體育教學(xué)的觀念，進(jìn)而使學(xué)生改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)觀念。體育課程也需要建立適合的教材，隨著時(shí)代的推移，舊有教材之中會(huì)存在不適用于當(dāng)前時(shí)代和學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，對(duì)此內(nèi)容，應(yīng)該及時(shí)替換成新的內(nèi)容。實(shí)踐出真知，只有通過(guò)實(shí)踐學(xué)生才能更好的掌握理論知識(shí)。傳統(tǒng)的理論知識(shí)講授也是較為枯燥的，而體育本身應(yīng)該是戶外進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)校應(yīng)該適當(dāng)?shù)拈_展戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生真正的參與到體育鍛煉之中。