把心養(yǎng)好了，你才不會(huì)油膩

王月冰

在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我以為所謂的強(qiáng)大，就是有錢，有能力，能把事情搞定。于是，我以努力的姿態(tài)橫沖直撞，迫切想要成為大家心目中的人生贏家。

我像一臺(tái)飛速轉(zhuǎn)動(dòng)的機(jī)器，轉(zhuǎn)來(lái)了房子、車子，以及各種追風(fēng)似的物質(zhì)擁有?？墒?，我發(fā)現(xiàn)自己很不快樂(lè)，身心像是掉進(jìn)了某個(gè)“做別人”的旋渦里。我看上去很強(qiáng)，實(shí)際心很空。中空的東西，不會(huì)太強(qiáng)。用現(xiàn)在流行的話說(shuō)，我就是那種看上去活得還不錯(cuò)實(shí)際很油膩的早中年。

直到有一天，我見(jiàn)到一位久未謀面的小學(xué)同學(xué)，才明白自己到底缺了什么。

我原本是去找這位同學(xué)談工作，那天早上見(jiàn)面后一起去了他辦公室，他說(shuō)：“你稍等哦，先讓我把今天的‘啟動(dòng)儀式做了?！比缓?，他靜靜地鋪展一方茶席，溫水洗凈，沏好兩盞茶，端坐，凝神，靜默，深呼吸。

10分鐘后，我們開(kāi)始交流。他氣定神閑，生意上的事仿佛聊家常，但所有事項(xiàng)包括細(xì)節(jié)全部考慮了。然后我們聊到這些年來(lái)他生活上的變故、事業(yè)上的困難，如何走過(guò)來(lái)的？他告訴我，一開(kāi)始不知怎么辦，后來(lái)郁悶時(shí)獨(dú)自喝茶，逐漸給自己安排這樣的定心時(shí)間， 不過(guò)10分鐘，不奢侈，卻能讓自己 的內(nèi)心一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)起來(lái)。心強(qiáng)了，精神就穩(wěn)了，行動(dòng)就有力了，就這樣走到今天的云淡風(fēng)輕但力量蓬勃。他說(shuō)：“這就是心的力量，我之前不相信，覺(jué)得作，現(xiàn)在相信了，我們的傳統(tǒng)文化講究氣韻的力量，其實(shí)就是心與精神的力量。”

我這才意識(shí)到，多年來(lái)我一直忽略了自己的內(nèi)心，看似強(qiáng)大的軀殼里其實(shí)干涸而焦渴。我們都需要在身體忙碌的空隙里養(yǎng)心，也許是閱讀，也許是養(yǎng)綠植，也許是彈琴……在這些“沒(méi)用”的事情里，獲得停歇的力量，精煉心性，養(yǎng)強(qiáng)內(nèi)心，因?yàn)槭篱g道理都是一通百通，心上明朗，行事才安穩(wěn)。

我也喜歡喝茶，決定學(xué)習(xí)茶藝，后來(lái)又學(xué)著采茶，收茶，制茶。不管工作多忙，我每年都要去茶山好好體驗(yàn)一番。隨著對(duì)茶的深入研究，茶藝與茶道逐漸溫潤(rùn)，后來(lái)開(kāi)了茶社講茶道，又和一群茶友做茶葉品牌。這一切都循序漸進(jìn)，水到渠成，內(nèi)心清明，愉悅滿足。慢慢與過(guò)去的諸多不滿和解，現(xiàn)實(shí)中那些難以避免的負(fù)能量像打太極一般繞過(guò)去，甚至用自己的方式消散、轉(zhuǎn)化它們。

據(jù)說(shuō)，馬云在大學(xué)期間就在杭州西湖邊的公園里學(xué)習(xí)太極拳了，練了30年，如今已是太極拳高手中的高手，所以有人說(shuō)他的成功，創(chuàng)業(yè)只是個(gè)殼，核心是在物欲浮動(dòng)的年代里、在忙碌的縫隙間，堅(jiān)持靜心修一門看起來(lái)沒(méi)什么用的手藝。這種心性的修煉，一般人難以堅(jiān)持，而能堅(jiān)持下來(lái)的人，身體里都有了強(qiáng)勁的發(fā)動(dòng)機(jī)，生產(chǎn)出足夠的力量來(lái)，堅(jiān)毅地朝著理想破冰前行。

心定了，心強(qiáng)了，生活與事業(yè)也仿佛終于有了可靠的土壤，安靜卻茂盛地生長(zhǎng)著。

現(xiàn)在，焦慮、油膩這樣的詞經(jīng)常被我們提及，其實(shí)就是內(nèi)心空虛的表現(xiàn)。脫離內(nèi)心的盲目奔跑，最終會(huì)失去自我而陷入困惑。一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能既經(jīng)得起流離輾轉(zhuǎn)，也享得了歲月靜好。因此，我們需要找到自己精神的營(yíng)養(yǎng)，滋養(yǎng)內(nèi)心，讓心一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)起來(lái)，從而無(wú)懼人生的波云詭譎，活得清澈，優(yōu)雅，圓滿。

責(zé)編/劉維笑

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