高中健美操教學(xué)中學(xué)生表現(xiàn)力的影響因素與培養(yǎng)對策*

（盤錦市遼東灣實驗高級中學(xué)（遼寧省實驗中學(xué)遼東灣分校） 遼寧盤錦 124000）

健美操是在新時期下出現(xiàn)在高中課堂教學(xué)中的體育運(yùn)動項目，同時也一項深受大眾喜愛的運(yùn)動項目，且被高中生廣泛接受，尤其是高中女生，在選擇體育運(yùn)用項目時，普遍選擇健美操。健美操作為一種將體育與藝術(shù)進(jìn)行有機(jī)融合的運(yùn)動項目，不僅重視外在形體上的表達(dá)，同時也更加注重學(xué)生內(nèi)心情感的表達(dá)。因此，教師在今后教學(xué)的過程中，不僅應(yīng)重視學(xué)生技術(shù)方面的教學(xué)，更為主要的是，要對學(xué)生表現(xiàn)力進(jìn)行培養(yǎng)，使得健美操的積極作用可以得到充分發(fā)揮。

一、高中健美操教學(xué)學(xué)生表現(xiàn)力的影響因素

目前影響高中健美操教學(xué)學(xué)生表現(xiàn)力的主要因素主要是來自于兩個方面，一方面是來源于教師地教學(xué)方式、教師自身沈平，而另一方面則是受到學(xué)生自身因素的影響。教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的指導(dǎo)者、引導(dǎo)者，對于學(xué)生健美操表現(xiàn)力的影響是最為直接的[1]。身為健美操教師，需要具備良好的專業(yè)知識與專業(yè)素養(yǎng)，且還要具備一定的基本功，同時還需要對音樂、藝術(shù)方面有一些了解，只有這樣才可以在課堂中，結(jié)合自身的專業(yè)知識，來為學(xué)生講授健美操技巧。在教學(xué)與訓(xùn)練方面，教師需要采用正確、有效的教學(xué)方式，結(jié)合健美操自身的主要特點，利用多媒體為學(xué)生播放相關(guān)的視頻影像，使得學(xué)生可以在這一過程中進(jìn)一步了解并掌握相關(guān)知識，可以起到很好的輔助作用，若是教師采用單一性的教學(xué)方式，只是為學(xué)生講授健美操的動作與技巧，則課堂教學(xué)就無法取得較好效果，進(jìn)而影響到學(xué)生表現(xiàn)力的有效提升；對于健美操訓(xùn)練，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實際情況、接受能力、自身條件等方面來設(shè)計健美操訓(xùn)練計劃，以此來有效提高教學(xué)質(zhì)量，若是忽視學(xué)生自身特點，片面追求教學(xué)進(jìn)度，不僅無法提高學(xué)生表現(xiàn)力，而學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也會受到嚴(yán)重影響。

與此同時，學(xué)生自身因素也是影響健美操表現(xiàn)力提升的重要因素。一方面，由于學(xué)生之間存在個體差異，而對于音樂的感知能力以及自身身體素質(zhì)等方面也都會有所不同，健美操作為一項融合音樂與體育的運(yùn)動項目，通常是要求學(xué)生具備這兩方面條件，這也就對學(xué)生學(xué)習(xí)健美操造成一定影響[2]。另一方面，學(xué)生自身的心理因素、興趣以及對健美操的理解力，也會對其表現(xiàn)力造成影響。若是學(xué)生性格較為內(nèi)向，則在進(jìn)行健美操表演的過程中便無法將健美操的美充分展現(xiàn)出來。

二、提高學(xué)生健美操表現(xiàn)力的有效措施

1．深化學(xué)生對健美操的理解與認(rèn)識

由于學(xué)生自身的理解會在一定程度上影響到健美操表現(xiàn)力的提升，因此教師在今后開展教學(xué)工作的過程中，首先要完成的就是深化學(xué)生對健美操的理解。目前，在實踐的過程中學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)通常只是局限在模仿方面，缺乏豐富的表情，而肢體動作也過于僵硬[3]。針對這一情況，教師可以在教學(xué)過程中利用多媒體為學(xué)生播放健美操視頻，或是結(jié)合實際情況為學(xué)生選擇一些與學(xué)生興趣愛好相關(guān)的音樂，使得學(xué)生可以在觀看視頻的過程中進(jìn)一步深化對健美操的理解，同時也可以提高其對于音樂的感知能力，為提高學(xué)生健美操表現(xiàn)力奠定有利基礎(chǔ)。

2．提高教師教學(xué)水平

教師自身的教學(xué)水平對于提高學(xué)生自身表現(xiàn)力具有重要影響，為了使課堂教學(xué)更加有效，教師不僅需要具備扎實的基本功，同時還需對音樂進(jìn)行初步了解。因此，學(xué)校應(yīng)結(jié)合實際情況對教師自身專業(yè)知識、專業(yè)能力進(jìn)行培養(yǎng)，提高其自身綜合水平。除此之外，教師也需要結(jié)合當(dāng)前時代發(fā)展情況，對課課堂教學(xué)方式與訓(xùn)練方式進(jìn)行科學(xué)設(shè)計，尊重學(xué)生的主體地位，在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生自身的實際情況，科學(xué)制定訓(xùn)練方案，并且采用多媒體教學(xué)法、合作教學(xué)方式等，讓學(xué)生積極參與到課堂互動中，使其在實踐中更好的掌握健美操，提高自身表現(xiàn)力。

3．重視形體、神態(tài)氣質(zhì)方面的訓(xùn)練

由于健美操是一項融合了藝術(shù)與體育兩方面特征的一項運(yùn)動項目，不僅對技術(shù)動作有所要求，同時還需要將健美操的美充分表達(dá)出來[4]。因此，教師在今后教學(xué)的過程中，不只是應(yīng)局限在學(xué)生技術(shù)動作方面的訓(xùn)練，更為主要的是還需要對學(xué)生形體、神態(tài)氣質(zhì)等方面的培訓(xùn)，使學(xué)生的肢體動作可以更加協(xié)調(diào)，而學(xué)生神態(tài)則是需要建立在學(xué)生對健美操充分了解的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的真實體驗，而建立起來的，通過對學(xué)生這兩方面進(jìn)行訓(xùn)練，可以促使學(xué)生在今后運(yùn)動過程中更好的展現(xiàn)健美操的美之所在，提高其表現(xiàn)力。

4．為學(xué)生提供表演機(jī)會

正所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有在實踐中，學(xué)生的技術(shù)動作、神態(tài)、表現(xiàn)力才可以得到進(jìn)一步提升。這就需要教師結(jié)合課堂教學(xué)的實際情況，采取多元化教學(xué)方式，為學(xué)生提供表演機(jī)會，使得學(xué)生可以充分表現(xiàn)自己。在此基礎(chǔ)上，教師可以對表現(xiàn)較好的學(xué)生予以肯定，并分享其經(jīng)驗，對于在表演過程中存在的問題，教師也應(yīng)該及時指出，以便于學(xué)生及時糾正，提高健美操表現(xiàn)力。

結(jié)語

綜上所述，為了充分激發(fā)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生全方面發(fā)展，高中學(xué)校開始將健美操引入到學(xué)校體育教學(xué)中，以有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。然而，在實際教學(xué)的過程中，教師通常是更加注重對學(xué)生健美操技術(shù)動作的教學(xué)，忽視了對學(xué)生表現(xiàn)力的提升，針對這一情況，教師應(yīng)及時了解到影響學(xué)生健美操表現(xiàn)力的主要因素，通過深化學(xué)生對健美操的認(rèn)識、提高個人教學(xué)水平、重視形體與神態(tài)氣質(zhì)方面的訓(xùn)練、為學(xué)生創(chuàng)造更多表演機(jī)會等諸多方式來有效提高教學(xué)有效性，使得學(xué)生在實踐的過程中進(jìn)一步提高自身的舞蹈表現(xiàn)力。