綜合利用信息技術(shù)工具，提升學(xué)習(xí)效率

（宜賓市第三中學(xué)校 四川宜賓 644000）

高中階段由于學(xué)科數(shù)量多，知識(shí)密集，給眾多學(xué)生造成了巨大的學(xué)習(xí)壓力。部分學(xué)生甚至犧牲了娛樂、鍛煉和休息的時(shí)間來完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)生還在使用傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式的同時(shí)，一場信息技術(shù)的革命正轟轟烈烈地在教育領(lǐng)域中開展。各級(jí)政府、教育主管部門、學(xué)校投入大量資金，將信息技術(shù)與教育教學(xué)的深度融合不斷推向深入，學(xué)校和教師為此付出了巨大的努力。而作為教與學(xué)中最重要的參與者——學(xué)生，在這場課堂教學(xué)大變革中扮演的卻是被動(dòng)參與者的角色。學(xué)生如果不能主動(dòng)充分利用現(xiàn)有的信息技術(shù)工具和手段改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方式，教師必然一個(gè)巴掌拍不響。只有一側(cè)輪子轉(zhuǎn)動(dòng)的車只能原地轉(zhuǎn)動(dòng)，而無法高速向前。[1]

如果我們學(xué)生主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)一些適用于自己的信息化工具，充分利用，既可以提高學(xué)習(xí)效率，保證成績，又可以獲得更多休息和鍛煉的時(shí)間，保證健康成長。在此向同學(xué)們推薦一些常用的信息技術(shù)工具，提升學(xué)習(xí)效率。[2]

一、用“番茄土豆”管理你的學(xué)習(xí)時(shí)間

效率是工作量與時(shí)間的比值。我們要提高效率，就需要在單位時(shí)間完成更多的工作量，或者用更少的時(shí)間完成了相同的工作量。時(shí)間是這個(gè)公式中重要的變量，因此，管理好時(shí)間，充分利用時(shí)間，就可能提升學(xué)習(xí)效率。[3]

番茄工作法是目前好評(píng)度很高的時(shí)間管理和效率提升方法。該方法由意大利人弗朗西斯科·西里洛（Francesco Cirillo）發(fā)明，因其操作簡單、效果顯著，在短短數(shù)年之間得以在全球普及并倍受贊譽(yù)。此種方法除適用于工作外同樣適用于我們的學(xué)習(xí)，尤其是我們的課外時(shí)間和自習(xí)時(shí)間。[4]

番茄工作法到底有多簡單呢？① 列出需要完成的任務(wù)清單，如完成語文作文，完成數(shù)學(xué)試卷，背英語單詞等。② 以25分鐘為單位（番茄時(shí)間）去完成任務(wù)，完成一個(gè)番茄時(shí)間休息5分鐘。③ 番茄時(shí)間聚精會(huì)神，不能做其他事情，中斷則不能計(jì)入番茄時(shí)間；休息時(shí)間忘乎所以，不要去想任務(wù)，以保持頭腦清楚。

需要的工具很簡單：紙、筆、計(jì)時(shí)器。當(dāng)然完美地將三者結(jié)合的而且更加強(qiáng)大的依然是我們的一些信息技術(shù)工具，如“番茄土豆”，它是為番茄工作法量身訂做的軟件，簡單而強(qiáng)大的任務(wù)列表，可以幫助你將學(xué)習(xí)任務(wù)安排得井井有條。在其官網(wǎng)（https://www.pomotodo.com）可下載到iOS、Android、Windows等各平臺(tái)相應(yīng)版本?！俺毕被颉癋orest”這兩項(xiàng)APP可以幫助你營造一個(gè)靜息凝神學(xué)習(xí)氛圍，在任務(wù)時(shí)間內(nèi)集中注意力，它們都是以25分鐘為單位計(jì)時(shí)，而且會(huì)在中斷任務(wù)時(shí)提醒你。只要你持之不懈，必然會(huì)有所收獲。

二、用“有道云”管理你的筆記

好記性不如爛筆頭。記筆記是學(xué)習(xí)生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。高考狀元筆記受追捧足見大家對(duì)高質(zhì)量筆記的肯定和重視。

傳統(tǒng)的筆記記錄工具以紙筆為主，記錄的形式以文字、手繪圖為主，記錄的順序以時(shí)間為主。這樣的記錄方式有其優(yōu)點(diǎn)，也有其缺點(diǎn)。如因老師講太快，學(xué)生存在記不過來，文字記不全，圖像記不像；記錄的類型單一，記不了聲音，留不了影像；增補(bǔ)、修訂、重新組織編排內(nèi)容困難等問題。破損遺失更是“別有憂愁暗恨生，此時(shí)無聲勝有聲”，“相顧無言，惟有淚千行” 。

電子版的“有道云筆記”（http://note.youdao.com）優(yōu)勢明顯。記錄的媒體類型豐富，可以記錄文字，插入圖片，其他格式如錄音、視頻等也可以通過附件的形式保存在日記中。老師的板書，老師的ppt課件均可以照片形式插入文檔保存。增補(bǔ)、修訂、重新組織編排內(nèi)容相當(dāng)簡單；云端保存、多客戶端同步，從此告別筆記本破損遺失之痛；檢索查找內(nèi)容快，導(dǎo)出、分享、打印簡單方便。并可隨時(shí)隨地翻閱和溫習(xí)，隨時(shí)添加理解與感悟。

印象筆記（https://www.yinxiang.com）也是不錯(cuò)的選擇。只不過就學(xué)生而言，我們更關(guān)注二者免費(fèi)版的功能。有道云筆記免費(fèi)版的功能比印象筆記的免費(fèi)版功能更為厚道。大家可以自行嘗試，擇其善者而用之。

三、用imindmap建構(gòu)你的知識(shí)體系

美國哈佛商學(xué)院有關(guān)研究人員的研究資料顯示，人的大腦每天通過五種感官接受外部信息的比例分別為：味覺1%，觸覺1.5%，嗅覺3.5%，聽覺11%，以及視覺83%。視覺接受的信息比其他四種感官接受信息總和的4倍還多，而且更容易被記住。在眾多記憶方法中，有一種是將抽象的文字轉(zhuǎn)化為具體甚至是夸張的畫面（人們?nèi)菀子涀】偸求@奇和夸張的事物）進(jìn)行記憶的方法。畫面的顏色和形狀能帶給大腦更多的刺激以留下深刻的印象。思維導(dǎo)圖正是將文字轉(zhuǎn)化為精練而富有邏輯和層次感的圖像，以簡單明了的形態(tài)展示事物之間的內(nèi)在聯(lián)系。

iMindMap（英文網(wǎng)站https://imindmap.com中文網(wǎng)站http://www.imindmap.cc）是眾多思維導(dǎo)圖軟件中佼佼者，它在工作和學(xué)習(xí)等多種場合都有著極其廣泛的應(yīng)用。

iMindMap以其豐富的圖標(biāo)、靈活的分支，讓你的思維自由發(fā)揮。你不必再分心關(guān)注外在形式，只專注于思維的脈絡(luò)。這些特性在我們期末梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)時(shí)更能充分展示其強(qiáng)大，許多學(xué)科知識(shí)均可“一圖以概之”。一個(gè)篇目可以成圖，一個(gè)章節(jié)可以成圖，一本書可以成圖，一個(gè)學(xué)科可以成圖。以清晰脈絡(luò)展示學(xué)科內(nèi)在聯(lián)系，讓你提綱挈領(lǐng)，綱舉目張，站在更高層次審視知識(shí)結(jié)構(gòu)，建構(gòu)知識(shí)體系。

結(jié)語

“君子生非異也，善假于物也”。像以上這樣的信息技術(shù)工具還有很多，只要你具有利用信息技術(shù)解決問題的意識(shí)，總能發(fā)現(xiàn)適合自己的好工具，并利用它幫助自己排除困難，解決問題，提升自我，獲得更美好的生活。