初中體育中如何培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)

李英剛

（江西省宜春市袁州區(qū)水江中學(xué) 江西宜春 360016）

引言

新教改教學(xué)綱要中明確提出，將培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)納入教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。這對(duì)于素質(zhì)教育的開(kāi)展有著重要的意義。初中階段是一個(gè)非常重要的過(guò)渡階段，不管是學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，還是對(duì)自身在身體和心理上改變的認(rèn)知，初中教學(xué)都顯得十分重要。初中體育課作為一門(mén)基礎(chǔ)學(xué)科，對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)尤為重要。筆者認(rèn)為在初中體育教學(xué)中教師應(yīng)注重學(xué)生的體驗(yàn)和感受，在鍛煉身體的同時(shí)注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。[1]

一、突破單一教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)潛能

目前體育課堂主要的教學(xué)內(nèi)容是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技巧和運(yùn)動(dòng)方法，如果把運(yùn)動(dòng)看成是一種身體的“體驗(yàn)”，那么從這個(gè)層面來(lái)說(shuō)體育課堂就是一個(gè)體驗(yàn)式教學(xué)課堂。但是，學(xué)生的情況千差萬(wàn)別，對(duì)運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)感也不同，那么教師應(yīng)如何進(jìn)行指導(dǎo)，更有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的運(yùn)動(dòng)潛能，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)興趣與運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)終生體育意識(shí)，為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)健康的人格發(fā)展之路？[2]

1.體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵

體驗(yàn)是學(xué)生身體的一種自我感知，在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程時(shí)常會(huì)有各種各樣新鮮的體驗(yàn)，也是學(xué)生發(fā)展的需要。在體育課堂中，老師應(yīng)該對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、理解、測(cè)試中表現(xiàn)出的個(gè)體差異進(jìn)行了解，根據(jù)學(xué)生的不同情況制定教學(xué)目標(biāo)，因材施教，以學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)實(shí)需求出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己是學(xué)習(xí)的主人，才能最終形成自己的內(nèi)心體會(huì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣與運(yùn)動(dòng)熱情。[3]

2.體驗(yàn)式教學(xué)課程的設(shè)置

體驗(yàn)式教學(xué)的核心是身心和情感的體驗(yàn)。教師在課程設(shè)置中明確教學(xué)目標(biāo)，在課堂中增加一些有趣的游戲，或者降低規(guī)則的比賽，加強(qiáng)學(xué)生的參與感，讓學(xué)生在參與中逐步掌握體育運(yùn)動(dòng)的方法，體會(huì)如何在競(jìng)爭(zhēng)中克服困難，并了解身心之間的關(guān)系，正確評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自尊與自信，培養(yǎng)終身體育意識(shí)與健康行為。例如，在“快速跑”單元課程計(jì)劃中，教師先講解基本知識(shí)，如起跑的要領(lǐng)，分解跑的基礎(chǔ)動(dòng)作，指揮學(xué)生練習(xí)起跑，加速跑，體驗(yàn)身體重心的變化并掌握要領(lǐng)，然后進(jìn)行分組比賽，教師可以把學(xué)生分成四個(gè)小組，設(shè)定50米作為目標(biāo)，遵守比賽規(guī)則，以完成的速度和質(zhì)量取勝。這樣的小比試不僅能讓學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，也能在競(jìng)爭(zhēng)中強(qiáng)化動(dòng)作記憶，讓學(xué)生體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)與合作的樂(lè)趣。課后總結(jié)讓學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)交流，教師適當(dāng)?shù)募右渣c(diǎn)拔以鼓勵(lì)為主，提高學(xué)生練習(xí)快速跑的信心。

3.營(yíng)造良好的課堂氛圍

初中階段的學(xué)生喜歡展示自我，想象力豐富，教師要善于營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的課堂氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生的好奇心，抓住學(xué)生的注意力，鼓勵(lì)學(xué)生多提問(wèn)題，在分享與交流營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。例如，在“技巧（翻滾、平衡）”單元，教師先著重講解身體的著地部位，團(tuán)身翻滾的原理等難點(diǎn)，通示范讓學(xué)生從每一個(gè)動(dòng)作的模仿開(kāi)始，進(jìn)行體驗(yàn)及交流（可以分組合作探究），表達(dá)出自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，提出自己的疑難問(wèn)題，教師根據(jù)學(xué)生的問(wèn)題，結(jié)合教師本人的經(jīng)驗(yàn)觀察，對(duì)學(xué)生在動(dòng)作上的難點(diǎn)進(jìn)行講解、示范，分析，并找出其中規(guī)律，讓學(xué)生從簡(jiǎn)單模仿，到對(duì)動(dòng)作技能、技巧達(dá)到認(rèn)知的目標(biāo)，教師通過(guò)理解動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)化動(dòng)作技術(shù)，啟發(fā)學(xué)生的對(duì)運(yùn)動(dòng)力學(xué)的思考。讓教學(xué)不只是為了完成動(dòng)作技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，更重要的是一種身心和情感體驗(yàn)，讓學(xué)生建立對(duì)身體和世界的認(rèn)識(shí)。

二、與素質(zhì)教育相結(jié)合，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)審美

新教改綱要指出，體育教學(xué)要進(jìn)一步與素質(zhì)教育理念相結(jié)合，要讓學(xué)生理解體育課程學(xué)習(xí)并不是如此單一，而是在生活中體現(xiàn)自己的體育精神。教師要為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好、公平的教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)能力方面的差異，體驗(yàn)尊重和被尊重的感受，在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)如何處理各種矛盾和沖突，如何關(guān)心他人，如何幫助他人，以及如何接受他人的幫助。教師的教學(xué)思路應(yīng)滲透教材，延伸到推進(jìn)與加大體育開(kāi)放性教學(xué)的進(jìn)程與力度上，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，應(yīng)體現(xiàn)素質(zhì)教育以人為本的核心思想。例如，在“籃球”單元的教學(xué)計(jì)劃中，教師除了講授關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則、接傳球動(dòng)作要領(lǐng)，還要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情況進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)，如接、傳球的練習(xí)，尤其是女生，身體條件、力量感等不到位動(dòng)作比較僵硬，采用“模仿”推人的動(dòng)作，體會(huì)手臂和手腕發(fā)力，反復(fù)練習(xí)以達(dá)到肌肉記憶。還要積極組織學(xué)生參加籃球比賽，讓學(xué)生了解一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生不僅僅是形式上的內(nèi)容，還有足夠豐富的精神意義，可以極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，在實(shí)際學(xué)習(xí)動(dòng)作的過(guò)程中產(chǎn)生不一樣的感受，才可真正體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的精髓，也才能真正從心底里愿意去學(xué)習(xí)，去體會(huì)，去嘗試，樹(shù)立學(xué)生的運(yùn)動(dòng)審美觀，培養(yǎng)終于體育學(xué)習(xí)的意識(shí)。

結(jié)語(yǔ)

終身體育的意義是使人的生命質(zhì)量得到提高。沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，無(wú)法完成人生夢(mèng)想，少年兒童是國(guó)家的未來(lái)，鍛煉好身體才能肩負(fù)起社會(huì)發(fā)展民族興旺的重任，廣大體育教學(xué)工作者，將培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)作為重要的教學(xué)目標(biāo)，在實(shí)踐中努力創(chuàng)新教學(xué)模式，提高教學(xué)水平。