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    憋尿有什么害處

    2018-02-14 13:11姚德鴻
    家庭用藥 2018年12期
    關(guān)鍵詞:尿意打麻將尿道

    姚德鴻

    我因?yàn)橥诵莺箝e著無聊,經(jīng)常打麻將消遣,一上麻將桌便持續(xù)好幾個(gè)小時(shí),于是養(yǎng)成了憋尿的習(xí)慣,最近總感到排尿沒有過去利索,有些費(fèi)勁。這是否與經(jīng)常憋尿有關(guān)?

    江 蘇 李先生

    有些人有憋尿的壞習(xí)慣,有了尿意不是立即排尿,而是強(qiáng)行忍著,尤其是在睡覺、看電視、上課或打麻將等情況下更為常見。殊不知,憋尿真的有不少害處。

    憋尿會(huì)影響睡眠或正在從事的事情,因?yàn)橛辛四蛞?,大腦皮層里專管排尿的“司令部”便接受到強(qiáng)烈的“排尿”刺激,如果勉強(qiáng)憋著,這個(gè)“司令部”便要時(shí)刻發(fā)布不讓排尿的“命令”,于是人的注意力會(huì)全部集中到憋尿上,怎么還能睡好覺或做好事呢?

    憋尿必定會(huì)使膀胱過多地充滿尿液,膀胱內(nèi)的壓力也會(huì)越來越高,最后會(huì)超過尿道的阻力,雖說不排尿,但是尿液還是會(huì)不受意愿控制地漏出,醫(yī)學(xué)上稱為充溢性尿失禁。

    憋尿的人,腦子里往往既想忍著尿,又害怕尿液不自主地排出,沾濕床褥與衣褲,因此精神負(fù)擔(dān)很重,久而久之會(huì)誘發(fā)精神性遺尿,聽到水聲或看到廁所,尿液便會(huì)迫不及待地出來。

    長(zhǎng)期有憋尿習(xí)慣的人,其膀胱肌肉會(huì)逐漸變得松弛無力,收縮力變?nèi)?,于是?huì)出現(xiàn)排尿不暢與排尿緩慢的現(xiàn)象。

    經(jīng)常憋尿的人,膀胱頸部出口處和近膀胱段尿道容易充血、水腫。上了年紀(jì)的人,男性易患前列腺增生癥,女性有膀胱頸部增生等病變,若再遇上這種充血、水腫,就很容易發(fā)生急性尿潴留,壓根兒連尿都排不出了。

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