秋季氣候轉(zhuǎn)涼,正是鍛煉寶寶耐寒能力的好時候。做得好了,寶寶的身體抵抗力會大大增強。但是,也不能真的讓寶寶太“凍”了,一定要根據(jù)氣溫的變化,適時給寶寶增加衣服。
寶寶到底冷還是熱,主觀感覺是不準確的,最好摸摸寶寶的后頸。把手放到寶寶的后頸處,如果感到溫熱,說明衣服穿得合適;若有些發(fā)涼,說明寶寶衣服穿得有點兒少了;如果潮乎乎出汗了,說明寶寶穿多了。
寶寶秋季穿衣法則:一是與媽媽相差一件衣服,還不會走路的寶寶,活動量相對較小,新陳代謝慢,可以比媽媽多穿一件衣服;正在學步,或已經(jīng)會走的小孩子,活動量是很大的,可以和媽媽穿一樣多,或少穿一件;二是“洋蔥式”穿法,內(nèi)層可選擇材質(zhì)柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物,中層衣物保暖,最外層防水防風。根據(jù)場合與溫度,可以一層層加上或脫下。