書(shū)法養(yǎng)生樂(lè)陶陶

? 佟才錄

每個(gè)麗日晴空的上午，父親神采奕奕地站在他寬大的書(shū)桌前，展平宣紙，飽蘸濃墨，躬身?yè)]毫……不一會(huì)兒，一幅筆力道勁的書(shū)法作品便展現(xiàn)在了眼前。

父親今年已經(jīng)八十歲高齡了，但他精神矍鑠、話語(yǔ)清晰，思維也非常敏捷，而這些都與他的書(shū)法養(yǎng)生是分不開(kāi)的。父親十八歲參軍入伍，然后在部隊(duì)提干，最后干到正營(yíng)級(jí)退伍，轉(zhuǎn)業(yè)回到家鄉(xiāng)后，分在縣人武部工作，一直工作到退休。由于工作忙碌，從小便酷愛(ài)書(shū)法的父親，一直沒(méi)有空閑研習(xí)書(shū)法。1994年，父親退休賦閑在家后，才重新拾起了青少年時(shí)期的書(shū)法夢(mèng)。

一開(kāi)始，父親找來(lái)書(shū)法字帖，自己揮毫研習(xí)了一陣子，卻總把字寫(xiě)得像“行尸走肉”，毫無(wú)生氣。一次，父親的一個(gè)老同事來(lái)家里作客，看到父親的書(shū)法作品，搖著頭說(shuō)：“你這樣毫無(wú)章法地瞎練習(xí)不行，得有專業(yè)的書(shū)法老師教才行！”父親的老同事拉父親去老年大學(xué)報(bào)名學(xué)習(xí)，父親一開(kāi)始還不愿意去，說(shuō)他都快70歲的人了，還學(xué)什么，自己在家練練就行了。但父親的老同事硬拉著父親去報(bào)名，還說(shuō)他也在那所老年大學(xué)學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)，父親見(jiàn)拗不過(guò)就跟著去了。沒(méi)想到，父親這一學(xué)還就上了癮，早出晚歸學(xué)得不亦樂(lè)乎，父親的書(shū)法也突飛猛進(jìn)。

從老年大學(xué)書(shū)法班畢業(yè)后，父親把他的書(shū)房整理出來(lái)作書(shū)法室，每天都扎在書(shū)法室里研習(xí)書(shū)法?？锤赣H癡迷的樣子，我們都勸父親不要整天待在書(shū)法室里，也要適當(dāng)?shù)爻鋈プ咦?，鍛煉鍛煉身體，養(yǎng)養(yǎng)生啥的。父親卻說(shuō)，練習(xí)書(shū)法就是他的養(yǎng)生之法。一開(kāi)始，我們對(duì)父親的書(shū)法養(yǎng)生觀點(diǎn)不敢茍同，父親便滔滔不絕地談起他的書(shū)法養(yǎng)生理論：“練習(xí)書(shū)法的過(guò)程中，頭身要端正，運(yùn)腕、運(yùn)筆、運(yùn)氣，意念要集中于筆下，并要排除雜念與外界的干擾。學(xué)習(xí)書(shū)法不僅能陶冶人的心性、讓老年生活健康快樂(lè)，還能給人以美的享受，具有很好的審美價(jià)值。同時(shí)，在書(shū)寫(xiě)的過(guò)程中，我還可以自如地調(diào)節(jié)心緒，使自己的精神融會(huì)其中，悠然自得、意趣盎然……”

聽(tīng)了父親的書(shū)法養(yǎng)生理論，我們不禁折服不已。事實(shí)上，父親在生活中也是這樣做的。每次和母親拌嘴或在外面和別人生了氣，父親便一頭鉆進(jìn)書(shū)房，潑墨揮毫?xí)鴮?xiě)《不氣歌》：“他人氣來(lái)我不氣，我本無(wú)心他來(lái)氣。倘若生氣中他計(jì)，氣下病來(lái)無(wú)人替。請(qǐng)來(lái)醫(yī)生將病治，反說(shuō)氣病治非易。氣下為害太可懼，誠(chéng)恐因病將命廢。我今嘗過(guò)氣中味，不氣不氣真不氣?！睂?xiě)著寫(xiě)著，父親的氣就漸漸消了。而且因?yàn)榕c書(shū)法結(jié)緣，父親結(jié)交了很多志同道合的老年朋友。他們經(jīng)常舉辦聚會(huì)，談笑風(fēng)生地探討書(shū)法。

晚年研習(xí)書(shū)法，不僅讓父親健康長(zhǎng)壽，更讓父親的晚年生活豐富多彩。