初中體育教學案例

摘 要：以“健康第一”、“快樂訓練”為宗旨；體育課堂上突出學生的主體地位，在技能、技巧方面，由教師的“教”向學生的“學”和“探究”、“合作”上引導和轉變，激發(fā)訓練的興趣，讓“陽光運動”走進初中體育課堂。

關鍵詞：體育；教學；初中

案例背景：

本案例中，筆者為學生創(chuàng)設了自主學練、合作探討、嘗試創(chuàng)新的和諧氛圍，教師“善導”，為學生興趣濃、主動性強、樂于創(chuàng)新，搭建了平臺，利于學生個性化體育訓練?！罢系K跑”也叫“跨欄跑”?！犊缭秸系K跑》是7～9年級的《體育與健康》的基本教材，學會跨越，對學生跨越障礙障礙物的能力、對于學生以后的生活產(chǎn)生積極的影響。

案例描述：

一、 激趣導入

展示障礙跑的運動員的圖片，介紹“亞洲小飛人”——劉翔的賽事，使學生對障礙跑形成初步的認識，導出新課的主題——《障礙跑》。展示障礙跑的瞬間姿勢，促使學生對障礙跑的技能初步了解，對障礙跑產(chǎn)生興趣。

二、 游戲熱身

1. 用多媒體呈現(xiàn)出《喜羊羊與灰太狼》中灰太狼抓喜羊羊的精彩片段，組織學生游戲。教師與幾個學生邊游戲邊介紹游戲規(guī)則，學生觀察并分組進行游戲。2. 帶領學生進行多樣跑的練習，如螺旋形跑、曲線形跑、穿梭形跑、折回形跑、對稱形跑等。

3. 呈現(xiàn)情境圖

學生一路縱隊，以鉆、跳、跨、爬、滾、慢跑等方式，穿過各種障礙，如海綿墊、體操凳、沙坑、籃球架等。

三、 技能學習

（一） “鉆過式”越過障礙

（1） 呈現(xiàn)劉翔跨越障礙的方法。（2）學生說說劉翔是如何跨越障礙的，再想一想還有什么方法可以跨越這個障礙。（3）試一試，越過不同高度的障礙物，交流越過障礙物的方法和動作要領。

（二） 繞過障礙物訓練

（1） 教師每隔1米放一個礦泉水瓶。（2）學生繞過障礙物——礦泉水瓶，達到終點，交流繞過障礙物的方法。

（三） 踏步式越多障礙物方法

（1） 將一種障礙物放在跑道上。（2）教示范跨越障礙的方法。（3）再放一種障礙物，學生自主探討跨越兩個障礙物的方法，并試著完成跨越任務，如下面的隊形進行訓練。

（四） 踏上式跨越障礙法

（1） 三種障礙物，同時放在跑道上；教師提出要求，簡單講述動作要領。（2）學生練習，并根據(jù)練習的體會，交流踏上式跨越障礙的應主要的事項。

（五） 多種障礙跑的綜合訓練

（1） 學生自主設計多種障礙跑的場地和障礙物的選擇與擺放。（2）學生自主訓練，教師巡視指導。

（六） 游戲——障礙接力跑

（1） 學生分組：學生分成四大組，每一組的第一個學生越過所有障礙物，再返回，第二個繼續(xù)，直到每一個組員都結束跨越障礙的全程跑，先跑完的小組獲勝。

四、 學練展示

1. 技術展示：學生分組，并依次對課堂中的幾種障礙跑進行訓練和展示。

2. 相互指導：同學之間相互幫助、相互激勵、相互糾錯。

3. 小組研討：小組為單位，對每一個障礙跑的方法、動作要領、技能要求等進行討論和交流。

五、 學生練習

1. 集體練習：教師參與集體活動。

2. 個別練習：引導學生個別練習時，確保同學間間距，注意安全。

3. 創(chuàng)新訓練：學生合作創(chuàng)新障礙的設置順序，選用適當?shù)木嚯x，如50米～60米為總距離，進行接力游戲。

六、 放松運動

1. 仰臥起坐20～30個，50米快速跑。2.集體拉伸韌帶。3.伴隨輕音樂深呼吸放松。

七、 多元評價

師生評價這節(jié)課的得與失，交流跨越障礙跑的學習心得和體會。教師給以總結：障礙，不僅是體育課堂的訓練的主要內(nèi)容之一，以后的生活中，會遇到許多的障礙和曲折，應以不怕困難的積極人生態(tài)度，勇于跨越障礙，正視曲折和困難，只要有信心、有信念，認清自己、審時度勢，便會實現(xiàn)自信跨越，逐漸走向人生的巔峰。

案例分析：

《障礙跑》雖然趣味性強，但是技術含量高，尤其是踏步式跨越、踏上式跨越，對于多數(shù)女生、少數(shù)男生挑戰(zhàn)性較大，尤為膽小的學生，尤為突出；“鉆過式”跨越，對于班級中的“小胖子”而言，難度也不小，綜合性訓練時，這些學生更存在畏懼心理。針對這些實際，教學前，教師應考慮到，備課時，既備教材也備學生，課堂上，盡量采用“因材施教”原則，對這些“特殊”學生，給以鼓勵、個別指導之外，還要注重教學方法的多樣化、訓練方式的多樣化，讓他們有選擇訓練的機會和平臺，實現(xiàn)快樂體育之目的。

案例反思：

本案例，突出新課標的理念——學生為主體、教師為主導，構建師生和諧的體育氛圍。這個案例的亮點有以下幾點：

1. 注重興趣的激發(fā)

興趣是最好的老師。這個案例中的激發(fā)興趣，滲透到教學的始終。如熱身環(huán)節(jié)的多樣化跑的活動，環(huán)形跑、折回形跑等，為課堂的趣味性定下了基調；在導入環(huán)節(jié)，多媒體的運用——劉翔的跨越障礙的賽事的精彩回放，激發(fā)學生跨越跑的學習的欲望；在訓練為主體的環(huán)節(jié)，讓學生自主設計障礙跑、游戲、競賽等活動，豐富了障礙跑的形式，為快樂體育、陽光訓練著上濃濃的一筆。興趣是快樂運動的催化劑，興趣的激發(fā)，是體育課成功與否的關鍵和核心。

2. 合作探究的運用

這個案例中，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，突出新課標的自主學習、合作探究的互動模式，改變教師“教”、“講”動作要領，學生機械模仿的被動模式，讓學生對每一個障礙跑，進行體驗、體會和交流，實現(xiàn)探究、創(chuàng)新學習，培養(yǎng)探究、創(chuàng)新意識。

創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，這節(jié)課主要還體現(xiàn)在對訓練方式的自主設計，障礙物的自主擺放、障礙跑的場地的選擇、游戲規(guī)則的自主制定并自主開展游戲……真正體現(xiàn)學生是課堂的主人，突出學生的主體地位。

3. 注重三維目標的落實

這個案例，不僅重知識、技能的訓練，更培養(yǎng)學生的綜合能力的發(fā)展，如自主探究能力、合作探究意識、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)等，激發(fā)學生快樂體驗的興趣，凸顯快樂體育的宗旨，注重性格養(yǎng)成教育，注重安全意識的滲透，對于障礙跑的教學意義，更給予高度的揭示，與人生、生活中的障礙、挫折等有機聯(lián)系，讓學生勇于面對挫折、積極跨越人生的坎坎坷坷，走向輝煌的人生。

作者簡介：劉飛，江蘇省南京市，江蘇省南京市鐵心橋中學。endprint