心衰患者的自我管理

脹，或身體其他部位存在水腫增長(zhǎng)。出現(xiàn)水腫時(shí)，可以提高利尿藥用量（同時(shí)注意補(bǔ)鉀），當(dāng)然最好能盡快就診調(diào)藥。

1.稱重

需要關(guān)注每天所吃的食物、水果中的含水量。腿腫、心衰加重患者應(yīng)保證每天的入液量比尿量略少或者平衡。每日的稱重需保持在早晨，排尿后、進(jìn)食之前進(jìn)行，將每天和前一天，前一周的體重情況進(jìn)行比較。

2.檢查水腫

每天檢查腳踝、腿是否腫

3.監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)耐量

適當(dāng)?shù)腻憻?，可以增?qiáng)身體抵抗力，有利于心功能恢復(fù)。但心衰患者嚴(yán)重程度不同，對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)量也不一樣。所以要記錄氣短癥狀——沒(méi)有氣短、氣短在稍用力后、氣短在劇烈用力后、氣短在靜息時(shí)等，以調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。

4.監(jiān)測(cè)夜間呼吸情況

記錄夜間呼吸：能平臥、需要兩個(gè)枕頭或更多、端坐呼吸或被夜間的氣短憋醒等。

5.注意頭暈

記錄頭暈：從不頭暈、站立后頭暈、幾乎暈厥/暈厥。