河北省外籍留學(xué)生心理健康調(diào)查報告

李木子+楊國燕

摘 要：伴隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化對外開放的深入進(jìn)行以及綜合國力的迅速增強，越來越多的外國人選擇來中國留學(xué)。這些留學(xué)生心理健康也越來越多地受到關(guān)注。許多數(shù)據(jù)表明，來華留學(xué)生心理健康問題已嚴(yán)重影響他們正常的學(xué)習(xí)、生活各方面。因此，留學(xué)生心理健康教育引起高度重視，本研究從現(xiàn)階段的外籍留學(xué)生心理健康水平為切入點，應(yīng)用問卷調(diào)查、心理測量、走訪調(diào)查等研究方法，揭示了當(dāng)今河北省范圍內(nèi)外籍留學(xué)生心理健康的基本情況和出現(xiàn)的一些問題，同時也探討了相對的策略和方法，對留學(xué)生更好地適應(yīng)中國以及我國教育管理等方面具有重要的意義。

關(guān)鍵詞：外籍留學(xué)生；心理健康；心理互助

一、 研究的背景

伴隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化對外開放的深入進(jìn)行以國綜合國力的迅速增強，越來越多的外國人選擇來中國留學(xué)。以剛剛過去的2016年為例，據(jù)教育部的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：2016年共有來自205個國家和地區(qū)的442，773名各類外國留學(xué)人員在31個省、自治區(qū)、直轄市的829所高等學(xué)校、科研院所和其他教學(xué)機構(gòu)中學(xué)習(xí)，比2015年增加45，138人，增長比例為 11.35%。面對著逐漸增多的來華留學(xué)生人群，如何讓他們更好地學(xué)習(xí)、生活、更好地適應(yīng)中國的文化、習(xí)慣等，用現(xiàn)在非常流行的說法就是讓他們“幸?！?，才能讓來華留學(xué)生發(fā)揮友好使者的作用促進(jìn)我國同世界其他國家的交流。

二、 外籍留學(xué)生心理健康研究的必要性

1. 社會關(guān)注

隨著來華留學(xué)生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，留學(xué)生心理健康問題也越來越多地受到關(guān)注。不同文化背景、不同宗教信仰、不同地域情況等各種差異的影響所引發(fā)的外籍留學(xué)生心理健康問題也愈發(fā)突出，其中不乏一些自我傷害、自殺等惡性的心理障礙問題。

2. 自身特點

從外籍留學(xué)生自身的角度來說，年齡上處于青少年時期，從心理學(xué)的角度來說，正處于人生的轉(zhuǎn)型期，從一個階段到另一個階段的關(guān)鍵時期。是一個從初步成熟、逐步成熟走向真正成熟的蛻變過程，因此在這個過程中，都是充滿了各種困惑、機遇、挑戰(zhàn)、挫折的時期，呈現(xiàn)出不平衡性、不穩(wěn)定性以及可塑性，所以這個至關(guān)重要的時期如何順利的度過并發(fā)展自身的身心健康是尤其需要注意和關(guān)注的重點。

3. 因素差異

因素差異是最重要的是在來華留學(xué)生主要存在的多種心理問題中，最主要體現(xiàn)了一個“心理適應(yīng)”問題，而這種適應(yīng)問題的背后其實是很大程度上說明了一種因素差異。這種因素差異包括不同背景的政治、文化、宗教信仰等意識形態(tài)方面的差異，還包括自身生理、心理、現(xiàn)實和理想的同一性差異，以及地域、環(huán)境、人文等影響的生存差異。這諸多因素差異匯集之后從一個最主要的突破口體現(xiàn)從出來，即人際交往，這也就是為什么多數(shù)出現(xiàn)心理問題的外籍留學(xué)生均有人際交往障礙的原因。因此，從因素差異的分析角度進(jìn)行深層次的剖析是解決外籍留學(xué)生心理問題的關(guān)鍵突破口。

三、 外籍留學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀調(diào)查

1. 研究調(diào)查基本情況

本研究以河北省內(nèi)的大學(xué)為調(diào)查范圍，選取了河北外國語學(xué)院、河北工程技術(shù)學(xué)院等近110名外籍留學(xué)生為研究對象，分別應(yīng)用問卷調(diào)查法、心理測量法、調(diào)查走訪等研究方法針對各位留學(xué)生的現(xiàn)階段心理健康水平進(jìn)行了測評和調(diào)查，選用的量表是英文版的SCL-90量表和外籍留學(xué)生生活適應(yīng)調(diào)查問卷。

2. 外籍留學(xué)生心理健康相關(guān)問題

從測量結(jié)果顯示47%的受訪者曾不同程度的出現(xiàn)心理問題，這些問題基本可以總結(jié)為兩個方面：心理適應(yīng)問題和社會文化適應(yīng)問題。

心理適應(yīng)問題：從SCL-90量表的數(shù)據(jù)顯示，在出現(xiàn)過心理問題的受訪者中，出現(xiàn)最多的負(fù)性情緒包括：孤獨、抑郁、失望等，用現(xiàn)今的流行語解讀即是“幸福感”偏低。當(dāng)然個體自身的人格特點也是一個不容忽視的重要因素。

社會文化適應(yīng)問題：在這個問題中，影響多數(shù)外籍留學(xué)生生活滿意度的是文化、飲食、生活習(xí)慣的適應(yīng)，還有一個最為突出的之前提到過的人際敏感等人際交往障礙。首先，從文化背景的角度進(jìn)行解讀，我國傳統(tǒng)的意識形態(tài)、民族文化與其他國家的這種包括了個體和團(tuán)體差異等自我意識的影響是非常鮮明的。其次，宗教因素變得非常微妙，非常有趣的是我國是一個文化氛圍濃郁、博大的國度，但是在這個氛圍卻并不包含宗教，因此，帶著自己宗教信仰而來的外籍留學(xué)生的這種不適應(yīng)是顯而易見的。第三，氣候環(huán)境因素，比如在我們的外籍留學(xué)生生活適應(yīng)調(diào)查表中有近6層的個體表示，河北省的氣候問題使他們?yōu)橹_，當(dāng)然這之中不乏包括霧霾等當(dāng)今社會的熱點因素，但是除此之外，東西方的環(huán)境差異，南北半球的不同條件都促使影響留學(xué)生的生活適應(yīng)變的立體而多面。

四、 構(gòu)建外籍留學(xué)生良好心理健康水平的內(nèi)在要求——心理互助

從我們的調(diào)查結(jié)果中不難發(fā)現(xiàn)，與其由外而內(nèi)的區(qū)推動和促進(jìn)外籍留學(xué)生的心理健康水平的提高，其實更為有效而切實可行的是讓這些個體通過自身而獲得“幸福感”。這就是近些年來一個被廣泛關(guān)注的研究熱點——心理互助。所謂心理互助是指人們在交往的過程中，互相間給予心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)、支持，彼此提供一種類似于心理咨詢的幫助活動，從而使參加者的心理素質(zhì)向積極的方向發(fā)展。關(guān)于心理互助雖然是近年來在社會群體一個新興的概念，但是就其存在本身卻有著深刻的理論依據(jù)：首先從人本主義心理學(xué)的理論主張出發(fā)，強調(diào)以人為本，認(rèn)為每個人都有自我實現(xiàn)的需要，因此，在一個人遇到心理困擾的時候，及時地對個體進(jìn)行心靈上的安慰和撫恤可以使個體獲得溫暖從而走出困境，從而獲得救贖，真正體現(xiàn)了心理咨詢的意義所在——助人自助。

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作者簡介：

李木子，楊國燕，河北省石家莊市，河北外國語學(xué)院。endprint