體育課常見“細節(jié)失誤”及改進策略的實踐研究
——以我區(qū)2017年二十節(jié)體育優(yōu)質(zhì)公開課為例

王國海

新課程標準下的體育課堂對體育教師提出了更高的要求。從原來單一授課教學模式逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐浴芭囵B(yǎng)學生能力、讓學生養(yǎng)‘終身體育鍛煉’習慣”的多元教學模式，這就迫使體育教師走更專業(yè)化的道路，同時對體育教師的課堂教學能力提出了更高的要求。越是專業(yè)的教師對課堂把握能力就越強，尤其是能把握每一個課堂環(huán)節(jié)中的細節(jié)。

2017年，我有幸應邀參與我區(qū)各個中小學二十節(jié)體育優(yōu)質(zhì)公開課的評委工作，也曾多次在不同場合進行了公開課的觀摩和評課。大多數(shù)教師展現(xiàn)了優(yōu)秀的課堂教學能力，但同時一部分教師也凸顯了許多細節(jié)上的問題。本人針對體育公開課中的幾個細節(jié)問題談談自己的觀點與感悟。

1. 課堂語言

1.1 細節(jié)失誤

1.1.1 專業(yè)術語—口語化

李老師在上課期間對學生說：“第一、二排去那邊，第三、四排去這邊”；“你，你，你還有你，去拿四個籃球或四個墊子等”；同時課堂中該教師哨子一吹，讓學生馬上集中，但因指令和手勢不清，導致學生不知道哪里是排頭哪里是排尾。

1.1.2 講解語言—復雜化

這次優(yōu)質(zhì)公開課上個別老師講解動作技術時，語言“平穩(wěn)”，講解“啰嗦”。特別是講解技術動作的重難點時，無法做到簡潔、易懂、準確，節(jié)奏感也不強。講解時間過長卻難達效果。

1.1.3 啟發(fā)語言—簡單化

這次公開課上，我發(fā)現(xiàn)很多老師看到學生在練習中出現(xiàn)錯誤動作，比較著急。他們在一個個或集體進行輔導的時候，不給學生以啟發(fā)和思考，直接告訴或示范正確的動作給學生，遺憾的是效果不太好。

1.2 改進策略

1.2.1 專業(yè)術語需運用得當

體育教師的語言需要運用專業(yè)術語，才能體現(xiàn)教師的專業(yè)性。每一次指揮都要規(guī)范易懂、不能僅按照自己的理解去指揮。因此指揮前要和學生說清楚，指揮時我們可以說：“全體立—正，第一、二排以組長帶頭，左轉(zhuǎn)彎，齊步走或跑步走等”；“下面請每隊的排頭迅速拿一個排球，拿到球后排到隊伍中來”。

1.2.2 講解語言需簡潔精準

一個完整的技術動作一定可以找到幾個關鍵詞，比如排球墊球的“插、夾、抬”。教師要重點提示且要重音，練習中反復強調(diào)。一個優(yōu)秀的體育老師并不是講解多仔細多到位就好，而是在學生練習的過程中運用有效、短促、節(jié)奏感特別強的語言指導學生練習。

1.2.3 啟發(fā)語言需善于挖掘

我認為很多技術動作完成不但需要一個練習的過程，更需要學生自己的思考和領悟過程。我們教師可以設幾個問題讓學生去思考，比如再以排球墊球為例，老師可以這樣提問：同學們，你們想，如果我們在墊球時手腕沒有往下壓，墊球位置不在手腕以上10公分左右處，來球前我們膝關節(jié)沒有稍蹲......會出現(xiàn)什么問題呢？

1.2.4 鼓勵語言需及時運用

教師一定要善于運用鼓勵性語言去激勵我們的學生，特別是學生在練習中。這樣學生不但領悟了動作的要領感受到成功的快樂，更能享受教師鼓勵帶來的喜悅。這樣，整堂課的氛圍和效果均會增色。

2. 應變能力

體育課堂面對是有思想、有靈魂的學生，因此在課堂教學中一定會出現(xiàn)突發(fā)情況。這些突發(fā)情況就是考驗的是我們體育教師的應變能力，靈活處理這些狀況有助于提升我們的課堂駕馭能力。

2.1 細節(jié)失誤

2.1.1 錯誤動作改正不及時

隊列隊形是體育課堂教學中一個很容易被忽視但又很重要的內(nèi)容。在今年的幾次公開課上，我們很多教師把隊列隊形練習放到課堂教學中，這是很不錯的。印象很深的是劉教師在組織學生隊列隊形時，有這樣一個細節(jié)學生為了配合老師的課堂氛圍，在四面轉(zhuǎn)法中多加了一個動作。向右—轉(zhuǎn)，許多學生轉(zhuǎn)過后左腳提上，重重蹬地，氣勢不錯，精神也飽滿。教師明知道學生的錯誤動作，但因沒估計到，怕影響整堂課的流程，沒有及時改正。

2.1.2 預設生成轉(zhuǎn)化不靈活

王老師借行政班上了一節(jié)體育公開課，授課主內(nèi)容是“前滾翻”。他預計“前滾翻”應該是高中生比較簡單的內(nèi)容，經(jīng)過講解示范后組織學生練習。男生兩組很順利完成，但絕大部分女生根本無法完成教學內(nèi)容。王教師很著急，不斷鼓勵學生也不斷講解示范正確的動作，但很多女生因恐懼仍舊無法完成。王老師最終“失控”于這堂課。男生練得很起勁，超過了練習的次數(shù)。而王老師在女生組那里不斷講解和示范，仍舊無法完成教學內(nèi)容。

2.1.3 意外事件處理不恰當

縱然準備活動充分、教師多次提醒，但在體育課堂上學生受傷總是很難避免。去年的一次體育公開課上A老師在最后安排了接力比賽。一女生太想把接力棒交接給同伴，但下肢沒有跟上，于是在塑膠跑道上摔倒了，擦破了皮，流了血。老師為了完成最后的教學內(nèi)容，仍舊組織學生繼續(xù)練習，讓受傷的學生在旁邊休息。

2.2 改進策略

2.2.1 技術動作要及時改正

雖然是借班上課，教師對學生原有基礎不是很了解。但如果出現(xiàn)臨時突發(fā)的錯誤動作，教師一定要靈活調(diào)整授課內(nèi)容，改變原有的教學思絡。比如上面所講的劉老師，我認為劉老師應該把正確的四面轉(zhuǎn)法動作傳授給學生比按規(guī)定練習四面轉(zhuǎn)法更重要。

2.2.2 預設生成要靈活運用

教師應該對教材的把握有一定的預見性。“前滾翻”的確對大多數(shù)男生簡單，哪怕老師不教，也能基本完成動作，但對女生第一次課來說，的確有難度。因此，教師該高度冷靜，馬上想出解決方案。比如方案一降低教材內(nèi)容，先讓學生嘗試滾翻感覺；方案二臨時啟用幫助學生，讓女生來體會這個技術動作；方案三對男生適當提高難度。

教師想把設計的課堂內(nèi)容順利流暢完成的心情是可以理解的，但體育教學就是來發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的。一旦在課堂上設計的教學內(nèi)容使許多學生無法完成，就必須立即降低難度或進行輔助練習，而不是一味講解如何完成這個技術動作。

3. 輔助練習

輔助練習是我們體育教師在課堂或訓練中極其重要的一個手段，它是學生完成下面整個技術動作的重要方法，也是學生成功完成技術動作的重要載體。

3.1 細節(jié)失誤

3.1.1 “跑跳銜接”的輔助練習欠合理

B老師上了一堂主內(nèi)容為“蹲踞式跳遠”的體育公開課，他在前期準備活動中運用了“開火車”的跳躍練習，“開火車”的跳躍練習往往都是“前腳掌”著地。B老師在組織學生第二個輔助練習時，為了讓學生有起跳高度，在學生頭頂上拉了一根繩子，讓學生助跑后感受起跳高度。

3.1.2 運動項目的技術應用欠妥當

C老師在這次公開課上的主課內(nèi)容是“蹲踞式起跑”技術動作，她的輔助練習是兩個學生手拿一根體操棒相距三到四米左右面對面站立，聽到口令后立即放掉自己手中的體操棒并以最快速度跑兩三步去拿住同伴的即將要掉地上的體操棒。學生練習得很活躍，感覺此輔助練習也挺有創(chuàng)意，也鍛煉了學生的反應能力。但經(jīng)過認真思考后，我還是發(fā)現(xiàn)了一個細節(jié)問題?！岸拙崾健逼鹋艿拇_要練習學生的反應能力，在起跑雙腳蹬地一瞬間是要求手臂積極有力擺動以此帶動身體往前。C老師的輔助練習缺少了學生積極擺臂動作，而且因棒倒下方向不確定，學生啟動后也會變向。

3.1.3 輔助與主課內(nèi)容銜接欠緊湊

D老師上的是肩肘倒立，其中在輔助練習時，她讓兩個學生一組分別在墊子上用腳擺出各種不同的造型，我覺得這個創(chuàng)意挺好的。學生積極發(fā)動腦筋，相互合作并擺出了各種各樣的多以“字母”為主的造型。之后在上主內(nèi)容時，老師進行了簡單的講解和示范，然后就直接組織每個人在墊子上練習。毫無疑問，在沒有基礎、沒有幫助情況的下，很多同學都沒有完成，甚至無法感之正確的動作。不知道為什么，這位老師繼續(xù)組織學生做同樣的輔助練習—擺造型，在教師不斷鼓勵下，學生們繼續(xù)發(fā)動腦筋做各種各樣的動作，很多學生已經(jīng)開始厭煩。

3.2 改進策略

3.2.1 “跑跳銜接”的技術動作要充分

跳遠是節(jié)奏感很強的運動項目，尤其是助跑和起跳起著非常重要的作用，因此跳遠很注重有節(jié)奏的跑和合理的起跳動作。B老師設計的輔助練習最后導致許多學生都用前腳掌起跳，可惜是他還沒有發(fā)現(xiàn)這個細節(jié)。同時他在讓學生練習第二個輔助練習時缺少有節(jié)奏的助跑和手臂帶動身體的作用。假如讓學生真正到跳遠場地用這個技術動作跳遠是很容易受傷的，因為動作很不合理。

3.2.2 運動項目的技術動作要正確

不管是田徑還是球類，建立起正確的技術動作是我們體育課堂教學中最關鍵的一個內(nèi)容。很多運動項目因其動作技術復雜，所以我們借助了輔助練習。但是不管何種輔助練習絕對不能打破原有的技術動作。輔助練習本是為主內(nèi)容服務，其目的是讓學生建立正確動作從易到難。一旦輔助練習打破原有動作技術結(jié)構，就不是輔助練習了。

3.2.3 輔助與主課內(nèi)容銜接要優(yōu)化

輔助練習當然要做，為下面主教材做準備。但一堂課，很多學生都沒有感受到真正的肩肘倒立，而是學習了大量的輔助練習，我個人認為是有遺憾的。你至少要讓每個學生在同伴或老師的幫助下感受到正確的肩肘倒立技術動作。

4. 講練結(jié)合

講解動作技術是一名體育教師最基本的要求，但一堂體育課教師講多少？怎么講？什么時候講？特別是教師講解和學生練習如何把握，絕對是考驗一個老師的實力和功底的。體育運動的技術動作需要教師講解，但更多是需要學生自己去體驗，不斷去練習。

4.1 細節(jié)失誤

這二十節(jié)公開課中，有幾個老師對動作講解太繁瑣，導致學生練習密度降低。比如：個別老師的講解時間與學生練習時間差不多；對動作技術從原理、要領、方法等講好幾遍，缺少練習反復感悟；講解時集中次數(shù)太多，中斷學生練習，缺少針對性和時機性。

4.2 改進策略

4.2.1 少講多練強基礎

一堂體育課，如果教師講解太多太啰嗦，基本可以反映這名教師缺乏功力。如果學生沒有一定時間去練習和感受動作，光靠教師講根本解決不了問題。當一些項目已經(jīng)在大腦里建立起正確技術動作后，就需要不斷進行練習，雖然中間練習過程中也經(jīng)常會出現(xiàn)錯誤動作。

4.2.2 重講難點抓關鍵

教師講解越準確，說明該教師經(jīng)驗越豐富。教師講解的準確性基于對學生的了解、對運動項目重難點的把握。課堂中學生出現(xiàn)錯誤動作一定會多樣，教師就應該根據(jù)學生的具體情況，在學生練習過程中通過準確的講解和指導進行修正。

4.2.3 把握時機升效率

當學生在練習過程中出現(xiàn)較多統(tǒng)同一問題時，可以再次集中學生進行動作指導。一個高明的教師應該引導學生在思考中練習，讓學生積極主動去感受運動技能；而一個更高明的教師在學生練習中通過準確的、有力的、激勵的方式無形中指導、糾正學生的錯誤動作，學生在練習中通過教師的指揮慢慢建立起正確的技術動作。學生在運動中最容易建立起正確的技術動作，領會運動要領。如果我們的教師能把握住這個最佳時機進行指導或糾正，必定事半功倍。

5. 場地器材

場地器材的利用是為了更好地服務于課堂教學，讓其發(fā)揮出最佳效能是目的。充分利用好場地器材不僅可以保證體育課的練習密度和運動負荷，而且可以充分調(diào)動學生的積極性。不過，在觀看的這么多節(jié)體育公開課中，老師們布置的場地和準備的器材仍舊有幾處不足。

5.1 細節(jié)失誤

記得某老師一堂公開課上，體育館場地上擺滿了琳瑯滿目的器材，使學生運動空間變得狹小，放不開的感覺。這樣的公開課已經(jīng)脫離了體育課的本質(zhì)，倒變成了一場器材秀。當學生空間過于拉大時，會出現(xiàn)兩個弊端。一是教師失去可控范圍；二是不利隊伍帶動。個別教師的公開課，場地器材準備耗時太長，失去實效性和實踐意義。有些老師器材設計嚴重影響了所設計運動項目的運動技能的特點。器材的設計必須要根據(jù)運動項目技能的特點，突出本課堂教學特點。

5.2 改進策略

場地打掃的干干凈凈，線劃得清晰規(guī)范，球放得整整齊齊，能使人感到舒服、明快，從而激發(fā)學生上課的興趣和積極性。同一教學內(nèi)容，同一種器材都可以用不同形式進行練習?？梢越?jīng)常變換組合方式和圖形等，以求新穎，使學生每次上課都有新鮮感和美感以獲得練習快樂。課前一定要周密檢查、了解學生運動能力，嚴防事故發(fā)生。要從隊伍調(diào)動、戰(zhàn)線距離、運動項目特點、學生實際情況等充分考慮場地和器材的布局。

6. 結(jié)束語

細節(jié)創(chuàng)造完美，細節(jié)決定成敗。課堂的細節(jié)能直接反映教師的教學水平，折射出教師的教學思想、教學風格，體現(xiàn)出一位教師的實力和功底。因此作為一個優(yōu)秀的專業(yè)的體育教師要在體育課堂教學上取得成功，就必須要充分考慮每一個細節(jié)。所以，我們要多一些細心，多一雙慧眼，欣賞細節(jié)、關注細節(jié)、利用細節(jié)，讓每一個精彩的細節(jié)點亮我們的課堂。我更希望我們所有體育教師潛心研究課堂教學，多思考、多總結(jié)、多學習、多展示，讓我們和學生一起在體育課堂教學中展翅飛翔。