高校心理和諧教育機(jī)制探討*

趙 晶 李鑫巖

(長春科技學(xué)院，吉林 長春 130600)

一、前言

近年來大學(xué)生心理健康教育受到了廣泛關(guān)注，因大學(xué)生的心理健康問題引發(fā)的事件頻頻出現(xiàn)，使得當(dāng)代大學(xué)生的教育問題引出了許多探討，學(xué)習(xí)對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育也十分重要，根據(jù)大學(xué)生的價(jià)值發(fā)展需求，將教育的各個(gè)構(gòu)成要素進(jìn)行相互的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，創(chuàng)建和諧校園，通過建設(shè)心理咨詢中心、開始心理健康課程、進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣講等方式促進(jìn)大學(xué)生個(gè)體的心理品質(zhì)健康、調(diào)和、均衡以及發(fā)展。

二、和諧

(一)和諧簡要概述

和諧指的是相互對(duì)立的事物在某些條件下實(shí)現(xiàn)辯證統(tǒng)一，事物之間是相輔相成、共同發(fā)展的關(guān)系。這是辯證唯物主義和諧觀的基本觀點(diǎn)。在中國古代社會(huì)中，和諧指的是對(duì)于自然以及人類的社會(huì)變化以及其發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)，這是一種人們對(duì)于美好事物追求以及為人處世的價(jià)值觀及方法論。這種狀態(tài)遵循了事物發(fā)展的客觀規(guī)律，為實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處。在西方，許多哲學(xué)家與思想家對(duì)于和諧有著不同的定義與認(rèn)識(shí)，在文藝復(fù)興時(shí)，和諧被看做哲學(xué)的范疇內(nèi)，馬克思則提倡和諧社會(huì)。

(二)和諧社會(huì)

努力構(gòu)建和諧社會(huì)是我們不斷為之奮斗的目標(biāo)，是實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興以及人民幸福的重要保證。我國目前正處于發(fā)展與變革的關(guān)鍵時(shí)期，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要全社會(huì)人民以及各行各業(yè)的支持與推進(jìn)。

三、心理健康

(一)心理健康的簡要概述

心理健康的基本含義是指?jìng)€(gè)體在心理的每個(gè)方面和其活動(dòng)過程都處在一種良好或者正常的狀態(tài)，這種狀態(tài)是持續(xù)并且積極發(fā)展的，它能夠使個(gè)體健康的成長充分發(fā)揮潛能。

(二)心理健康的制約因素

先天性的遺傳因素；后天環(huán)境的刺激因素；心理素質(zhì)水平的高低等。

(三)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1.個(gè)體具有一定程度的安全感，有自尊心，并且對(duì)于自我有價(jià)值成就感。2.在平時(shí)的生活中不會(huì)完全受到環(huán)境的影響，有一定的主動(dòng)性。3.對(duì)于個(gè)人需求可以適當(dāng)?shù)亟邮埽瑢?duì)于需要的滿足有一定的能力。4.個(gè)體人格完整和諧，用于合適的價(jià)值觀，對(duì)于社會(huì)有一定的適應(yīng)能力，工作時(shí)可以做到注意力的集中。5.能夠根據(jù)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，為了適應(yīng)環(huán)境可以改變自己。6.有切合實(shí)際的生活目標(biāo)。7.對(duì)于自身比較了解，有能力對(duì)自己進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。8.在理智、客觀以及現(xiàn)實(shí)中可以實(shí)現(xiàn)很好的轉(zhuǎn)換與認(rèn)知，對(duì)于生活中的挫折與打擊可以很好地面對(duì)與處理，不會(huì)有過度的幻想。9.對(duì)于自己可以做到適度批評(píng)。10.人際關(guān)系良好，有愛人以及被愛的能力。有自己的個(gè)性，有自己的想法與觀點(diǎn)，有評(píng)判是非的標(biāo)準(zhǔn)。

(四)心理健康教育的重要性

心理健康教育可以使學(xué)生不斷地認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自我的調(diào)控能力，能夠提高失敗與挫折的承受能力，提高環(huán)境的適應(yīng)能力，對(duì)于學(xué)生健全的人格以及良好的個(gè)性心理品質(zhì)的形成有著重要作用。

(五)常見的心理問題類型

1.自卑心理。有自卑心理的人往往容易產(chǎn)生自卑感，更甚者瞧不起自己，對(duì)自己進(jìn)行貶低，只看到自己的短處看不到自己的長處，十分缺乏自信心，非常不利于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)以及特長。在人際交往中，辦事沒有膽量，自己沒有什么主見，只知道隨聲附和別人，沒有自己的個(gè)性。

2.猜疑心理。有猜疑心理的人往往對(duì)外界事物抱著懷疑的態(tài)度，不自覺地認(rèn)為別人在說自己的壞話，總是自尋煩惱。

3.排他心理。有排他心理的人表現(xiàn)為抱殘守缺，容易將自己封閉在狹隘的空間里，造成思維能力的落后。

4.貪財(cái)心理。有貪財(cái)心理的人只對(duì)能夠給自己帶來好處和利益的人交朋友。

5.冷漠心理。有冷漠心理的人對(duì)與自己無關(guān)的人和事都冷漠對(duì)待。

6.做戲心理。有做戲心理的人常常逢場(chǎng)作戲，見異思遷，無法得到真正的友情與愛情，

7.逆反心理。有逆反心理的人總是喜歡與別人抬杠，以此來凸顯自己的獨(dú)特性，對(duì)于任何事情都是這樣，非常容易導(dǎo)致別人的反感，造成自身無法判斷是非曲直。

8.怯懦心理。有怯懦心理的人一般涉世未深，導(dǎo)致其閱歷較淺，并且性格較為內(nèi)向，不太擅長表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這種心理會(huì)束縛個(gè)體的思想，導(dǎo)致目標(biāo)與計(jì)劃無法實(shí)現(xiàn)。

四、高校心理和諧教育機(jī)制存在的問題

(一)對(duì)于心理和諧教育的認(rèn)識(shí)較為單一，教育形式單一

我國高校都開設(shè)了心理健康咨詢室，但是大多數(shù)高校還是更加注重學(xué)生的學(xué)習(xí)，對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)還不夠全面，也不夠重視，這使得許多學(xué)生的心理健康問題得不到很好的解決。

(二)心理健康教師的專業(yè)性的缺乏

心理健康教育工作需要教師具有很高的專業(yè)性，然而由于現(xiàn)實(shí)狀況很多教師都達(dá)不到整體素質(zhì)很高的要求，使得心理健康教育工作無法達(dá)到理想的水平。

(三)教育的過程單調(diào)乏味

教育過程較為枯燥，沒有創(chuàng)新，造成學(xué)生興趣不高。

五、結(jié)束語

心理健康教育對(duì)大學(xué)生有著重要意義，為提升大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其健康發(fā)展，加大心理和諧教育機(jī)制的改革十分重要。