有點(diǎn)操心事，提升記憶力

美國斯坦福大學(xué)一項(xiàng)最新研究報(bào)告指出，操心事有助于幫助老年人提高記憶力及認(rèn)知能力。

119名65歲以上老年人在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)接受了一系列認(rèn)知測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些平日很少因?yàn)槭裁词露鴵?dān)憂的人在記憶力和認(rèn)知功能測試中的得分相對偏低。

這一結(jié)論令研究人員頗感震驚，因?yàn)樗c外界的普遍觀念相悖。人們通常認(rèn)為，擔(dān)憂會(huì)加劇認(rèn)知困難。該研究的主要作者謝莉·博德羅博士說：“我們并不是說，擔(dān)憂是沒有代價(jià)的。那些過度擔(dān)憂的人感到痛苦，每天會(huì)有許多抱怨。然而，適度的擔(dān)憂或許可以增強(qiáng)人們集中注意力的能力，使得他們在各項(xiàng)測試中出現(xiàn)較少的無心失誤和較高的精準(zhǔn)度?！彼硎?，更好地了解不同性格和情感特點(diǎn)所產(chǎn)生的效果，有助于改善病人的治療方案。