關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的研究現(xiàn)狀及其對策

何旋

摘 要：研究大學(xué)生心理健康問題既是做好高校各項(xiàng)工作的需要，又是提高教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)合格人才所必需。心理健康是一切活動的基礎(chǔ)，如果沒有一個健康的心理，就不可能成為一個健全的有利于社會的人才。然而，當(dāng)代大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因有很多，來自學(xué)業(yè)、家庭、感情、社會等等，都影響著大學(xué)生的心理。如何建立一個健康的心理積極應(yīng)對這個充滿誘惑、復(fù)雜的社會對于大學(xué)生來說非常重要。因此，如何進(jìn)一步開展大學(xué)生心理健康的研究也是我們必須重視的問題。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；研究現(xiàn)狀。

一、引言

當(dāng)前，心理健康問題致使的學(xué)生精神壓抑、焦慮甚至自殺等現(xiàn)象非常普遍。馬加爵殺人事件的發(fā)生讓我們不得不對當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況引起高度重視。我國大學(xué)生心理健康研究的現(xiàn)狀，從總體上說，落后于整個心理科學(xué)的研究。大學(xué)生心理學(xué)在心理學(xué)領(lǐng)城里還屬于比較年輕的分支學(xué)科，發(fā)展水平與國際上存在很大差距，心理健康教育依然停留在表面上，沒有一個更高層次的突破。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，患有心理疾病或者心理障礙的，在大學(xué)生群體中占有比較大的比例。因此，我們應(yīng)該努力改變這種狀況，促進(jìn)和提高大學(xué)生的心理健康是非常必要的，也是刻不容緩的。

二、影響大學(xué)生心理健康的原因

（一）對大學(xué)生活的不適應(yīng)

大學(xué)生來自全國各地，由于生活習(xí)慣、家境因素，氣候等方面存在著差異，再加上不少大學(xué)生在家過于依賴父母，獨(dú)立生活的能力差，當(dāng)進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生就要面對全新的生活環(huán)境，全新的生活模式等等，完全需要依賴自己獨(dú)立完成，有些學(xué)生不知所措，這就可能會產(chǎn)生不同程度的不安和焦慮，如果不能及時(shí)找到解決方法，那么隨著不良情緒的不斷上升，長此以往必然會造成心理負(fù)擔(dān)。

（二）貧富差距帶來的心理障礙

大學(xué)生來自不同的家庭背景，家庭收入不同，低收入家庭的學(xué)生，有些能正確的認(rèn)知問題、通過勤工儉學(xué)來減輕由于家庭收入低所帶來的負(fù)擔(dān)；而有些學(xué)生卻不能正確解決問題，盲目攀比，當(dāng)能力達(dá)不到愿望時(shí)，心理壓力膨脹，壓抑過度產(chǎn)生嫉妒、自卑、思想不正，更有甚者為了達(dá)到目的，通過不正當(dāng)?shù)氖侄沃\取錢財(cái)，來滿足自己的虛榮心，正由于這種不健全的思想，使得一些大學(xué)生誤入歧途。

（三）談戀愛形成的不良后果

不少大學(xué)生在學(xué)校期間開始談起了戀愛，由于大學(xué)生的心理并非穩(wěn)定，并不完全成熟，在戀愛的過程難免遇到不少問題。戀愛需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)，在上學(xué)期間大部分人沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，而戀愛關(guān)系需要消耗一些金錢，如果經(jīng)濟(jì)不好，就會有一定的壓力，還有一些大學(xué)生為了支付戀愛高消費(fèi)而挺而走險(xiǎn)，進(jìn)行偷竊、詐騙，走上違法犯罪道路。大學(xué)生開放的性觀念使得有些大學(xué)生戀愛時(shí)只顧自己甜蜜，全然不管其他同學(xué)感受，不分時(shí)間、地點(diǎn)和場合，勾肩搭背、摟摟抱抱，做出許多不合身份的行為?！白杂伞薄ⅰ叭诵曰?、“個性”的生活方式使大學(xué)生對未婚同居的現(xiàn)象習(xí)以為常，高校的性教育和管理漏洞也為大學(xué)生未婚同居打開方便之門。

三、大學(xué)生心理健康教育的研究現(xiàn)狀

大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施途徑是學(xué)校，而學(xué)生心理品質(zhì)形成的多變性，決定了大學(xué)生心理健康教育的開展不僅需要多種途徑，而且需要一個將這些途徑構(gòu)成一個完整的心理健康教育系統(tǒng)。若過多的強(qiáng)調(diào)學(xué)校方面的力量，忽略了影響大學(xué)生心理健康的其他因素，如社會因素、家庭因素及大學(xué)生個體自身的素質(zhì)等，故未能形成一個完整的心理健康教育系統(tǒng)。心理健康測驗(yàn)是評估學(xué)生健康心理狀況的重要工具，正確地使用心理測驗(yàn)，可以使教育工作者了解學(xué)生，同時(shí)，也能促進(jìn)學(xué)生的自我了解。然而，目前在我國高校中開展大學(xué)生心理測驗(yàn)的并不多。除此之外，有關(guān)大學(xué)生接受心理測驗(yàn)的積極性、測驗(yàn)的準(zhǔn)確性、測試者的資格、心理健康教育工作者對測驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確判斷等方面均存在一定的問題。是否存在心理健康教育場所和硬件設(shè)施是評價(jià)高校心理健康教育工作情況的環(huán)節(jié)之一。目前絕大多數(shù)高校在設(shè)置大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)時(shí)，存在著場所不固定，設(shè)施不完善，活動經(jīng)費(fèi)缺乏等多種問題。沒有固定的工作場所和基本設(shè)施的配備，勢必影響到心理咨詢或心理輔導(dǎo)工作的正常開展，而心理健康教育者工資偏低也影響到他們工作的積極性和有效性，這些問題都直接影響到大學(xué)生心理健康教育工作的順利開展。

四、針對大學(xué)生心理健康問題的對策

第一，提高教育工作者的素質(zhì)，完善教育方法，提高教育質(zhì)量。教育質(zhì)量上的提高，關(guān)鍵在于教育者素質(zhì)的提高和教育方法的完善。提高教育者的素質(zhì)，除對現(xiàn)有相關(guān)工作者加強(qiáng)心理教育學(xué)等方面的知識學(xué)習(xí)外，還要特別注意相關(guān)人才的培養(yǎng)和爭取得到更多的心理學(xué)者的支持與參與。完善教育方法，就是要在現(xiàn)有的教育基礎(chǔ)上，不斷開拓新的方法，采用更新的研究手段。質(zhì)的描述性分析與量的統(tǒng)計(jì)性分析要同步進(jìn)行，在不斷運(yùn)用和不斷完善觀察、調(diào)查、問卷等方法的同時(shí)，應(yīng)該注重廣泛應(yīng)用測量、統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)等方法。

第二，今后的學(xué)者除從發(fā)展的角度進(jìn)行研究過程上的分析外，還要重視從大學(xué)生的各種實(shí)際生活出發(fā)進(jìn)行研究，做好加強(qiáng)比較相關(guān)的研究。多途徑、全方位的開展高校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)校課堂中加強(qiáng)心理健康教育，要充分發(fā)揮各門學(xué)科教學(xué)的心理教育意義，盡量完成多學(xué)科教學(xué)的融合。在學(xué)校教學(xué)中融合心理健康教育可以說是一種全方位性策略，它適合教師教書育人的職責(zé)要求，有益于教育者完成心理健康醫(yī)生和心理保健教育者的角色轉(zhuǎn)變，有益于構(gòu)建學(xué)校健康的環(huán)境氛圍。

第三，面向?qū)嶋H生活，繼續(xù)探索新課題。大學(xué)生的心理，可變性較強(qiáng)，因此，指導(dǎo)就不能停留在原有水平上，必須深入到大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中，不斷發(fā)現(xiàn)其新變化、新特點(diǎn)。如果用70年代的研究資料來反映90年代大學(xué)生心理的狀況，顯然是不合適的。高教改革必將在大學(xué)生心理上產(chǎn)生強(qiáng)烈反響，未來大學(xué)生的心理將會呈現(xiàn)更多以前未有的特點(diǎn)，這些都將成為今后大學(xué)生心理研究的主要課題?？傊?，只有面對現(xiàn)實(shí)，把握大學(xué)生心理變化的動態(tài)才是大學(xué)生心理健康教育研究的重中之重。第四，將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合。心理健康教育側(cè)重于增進(jìn)個人的身心健康，而思想政治教育側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀、道德觀。因此，在以后的教育工作中，必須把握兩者的特點(diǎn)，有機(jī)的將二者結(jié)合起來，增強(qiáng)心理健康教育的有效性，提高學(xué)生的心理健康的綜合水平。健康教育工作是大學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，同時(shí)也是高校教師的基本責(zé)任。思想政治教育工作者只有深入學(xué)生中，運(yùn)用心理學(xué)知識對大學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行研究，區(qū)分思想問題和心理問題，掌握學(xué)生的心理活動規(guī)律，采用思想政治教育、心理健康教育原則，對大學(xué)生的心理問題進(jìn)行有針對性地輔導(dǎo)，給有心理問題、心理障礙的大學(xué)生及時(shí)給于幫助。

五、結(jié)論

近年來，大學(xué)階段的心理教育受到社會各界的廣泛關(guān)注，基于心理健康教育的視域，對各高校大學(xué)生的心理健康教育狀況進(jìn)行分析探討并提出對策，可以為以后的心理教育起到一定的借鑒作用。心理學(xué)將隨著它在社會和生活中的作用不斷發(fā)揮而日益顯示出其巨大的價(jià)值。大學(xué)生心理健康教育的理念，注重培養(yǎng)大學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)，要求學(xué)校創(chuàng)建更加溫馨和諧的校園環(huán)境，讓大學(xué)生在校園生活中體會到健康向上的心理體驗(yàn)，并通過這些體驗(yàn)獲得更多的滿足感，從而不斷完善自己的內(nèi)在人格，從而實(shí)現(xiàn)自己的健全的人格發(fā)展。大學(xué)生心理健康的基礎(chǔ)理論研究也將隨著其成功的在高校實(shí)踐中廣泛應(yīng)用而變得更加繁榮。21世紀(jì)，我國大學(xué)生心理健康教育事業(yè)將會獲得進(jìn)一步的蓬勃發(fā)展。

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