如何有效指導(dǎo)青少年校外體育活動(dòng)

摘 要：校外體育活動(dòng)的良好開(kāi)展對(duì)青少年身心健康有重要作用，筆者在本文對(duì)青少年校外體育活動(dòng)進(jìn)行探討。文章首先概述了校外體育活動(dòng)含義及青少年校外體育活動(dòng)現(xiàn)狀；其次分析了青少年參加校外體育活動(dòng)的影響因素，包括學(xué)校校內(nèi)體育、家庭環(huán)境以及個(gè)人因素的影響；最后提出了提升青少年校外體育活動(dòng)有效性的措施，即充分發(fā)揮校內(nèi)體育的積極影響，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育、家庭體育與社會(huì)體育一體化以及培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人興趣。

關(guān)鍵詞：校外體育活動(dòng)；影響因素；有效指導(dǎo)

一、 引言

隨著我國(guó)教育系統(tǒng)的不斷完善，體育教育受到的關(guān)注日益提升，《國(guó)家中長(zhǎng)期教育發(fā)展規(guī)劃綱要（2005-2015年）》中更是要求各校應(yīng)保障學(xué)生“每天鍛煉1小時(shí)”，然而校內(nèi)鍛煉時(shí)間畢竟有限，因此需要對(duì)學(xué)生的校外體育活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)教育，使校外體育活動(dòng)發(fā)揮其應(yīng)有作用。故而筆者在本文中對(duì)青少年校外體育活動(dòng)進(jìn)行探析，指出校外體育活動(dòng)的影響因素，并從這些因素出發(fā)提出有效指導(dǎo)的措施，希望能夠予以其他一線教師一定的參考，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

二、 校外體育活動(dòng)概述及青少年校外體育活動(dòng)現(xiàn)狀

（一） 校外體育活動(dòng)

校外體育活動(dòng)屬于校外教育，關(guān)于校外體育活動(dòng)，當(dāng)前并沒(méi)有明確定義，部分學(xué)者認(rèn)為校外體育活動(dòng)是學(xué)校或者校外相關(guān)單位組織的體育活動(dòng)，通過(guò)休閑娛樂(lè)性的體育活動(dòng)以提升學(xué)生的體能；也有人認(rèn)為除學(xué)校校內(nèi)的體育活動(dòng)，學(xué)生在節(jié)假日及其他閑暇時(shí)間在校外進(jìn)行的體育活動(dòng)便是校外體育活動(dòng)。筆者認(rèn)為，青少年身心發(fā)展不夠成熟，不能任由其自由發(fā)揮在校外參與體育活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)在教師的指導(dǎo)下，在學(xué)校及相關(guān)部門(mén)的組織下，在家庭的呵護(hù)下參與體育活動(dòng)，所選活動(dòng)地點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是少年兒童業(yè)余體校、少年宮、體育場(chǎng)、游泳池以及兒童運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等場(chǎng)所。

（二） 青少年校外體育活動(dòng)現(xiàn)狀

對(duì)本校部分學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查以及對(duì)部分家長(zhǎng)進(jìn)行訪談之后，筆者認(rèn)為，我校學(xué)生校外體育活動(dòng)效果不佳。從校外體育活動(dòng)的時(shí)間段來(lái)看，學(xué)生參與校外體育活動(dòng)的時(shí)間多是在寒暑假，其他的時(shí)間段如下午放學(xué)后、周末以及節(jié)日放假，學(xué)生大多作業(yè)較多，所以活動(dòng)比率偏低；從校外體育活動(dòng)的地點(diǎn)來(lái)看，多數(shù)青少年是在小區(qū)院子以及家中進(jìn)行，到少年宮、游泳池等處去的偏少；從校外體育活動(dòng)的主要內(nèi)容上來(lái)看，參與的活動(dòng)多是羽毛球、乒乓球這些較為簡(jiǎn)單的活動(dòng)；從學(xué)生對(duì)校外體育活動(dòng)態(tài)度上來(lái)看，多數(shù)青少年只是“不排斥”，并沒(méi)有表示“極度喜歡”，所以參與校外活動(dòng)主觀性不強(qiáng)。

三、 青少年參加校外體育活動(dòng)的影響因素

（一） 學(xué)校校內(nèi)體育的影響

學(xué)校校內(nèi)體育一般有固定的時(shí)間段，而且在體育教研組的規(guī)劃下，校內(nèi)體育活動(dòng)有一定的系統(tǒng)性，同時(shí)學(xué)校的體育設(shè)施相對(duì)比較充足，加之“全校體育”的氛圍，讓學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一定的積極性。而校外，沒(méi)有充足的體育設(shè)施、沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)、沒(méi)有參與體育活動(dòng)的氛圍，所以多數(shù)學(xué)生并不會(huì)主動(dòng)去參與體育活動(dòng)。另外，學(xué)校部分教師也沒(méi)有對(duì)學(xué)生灌輸“終身體育”的概念，使學(xué)生簡(jiǎn)單的認(rèn)為“體育”是一門(mén)“課程”，回到家是放松的，不用再進(jìn)行體育鍛煉，從而影響學(xué)生發(fā)展。

（二） 家庭環(huán)境的影響

家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生參與校外體育活動(dòng)的影響也比較大，從安全及專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō)，讓青少年在少年宮、少年體校、游泳池等地參與活動(dòng)是最好的，但是這些要受到家長(zhǎng)的文化程度、收入情況、對(duì)體育的態(tài)度等的影響，所以如果家長(zhǎng)時(shí)間不充足便不能對(duì)青少年進(jìn)行充分的引導(dǎo)、沒(méi)有良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則無(wú)法對(duì)青少年產(chǎn)生潛移默化的影響，而且長(zhǎng)期在這樣的家庭環(huán)境之中，青少年的興趣會(huì)更加低下，從而影響學(xué)生參與校外體育活動(dòng)。

（三） 個(gè)人因素的影響

個(gè)人因素相當(dāng)于參與校外體育活動(dòng)的“動(dòng)機(jī)”，只有對(duì)校外體育活動(dòng)有“動(dòng)機(jī)”，才能發(fā)揮主觀能動(dòng)性，積極參與各項(xiàng)校外體育活動(dòng)。然而從筆者的調(diào)查情況來(lái)看，多數(shù)學(xué)生對(duì)校外體育活動(dòng)的興趣不大，放學(xué)回家之后主要的活動(dòng)是“做作業(yè)”，而不愿“運(yùn)動(dòng)”，認(rèn)為“運(yùn)動(dòng)”對(duì)自己成績(jī)的提升沒(méi)有用處，所以很多學(xué)生“重智育輕體育”，從而使其不愿主動(dòng)參與校外體育活動(dòng)。另外，體育教師也較少對(duì)學(xué)生的“校外體育運(yùn)動(dòng)”做指導(dǎo)，導(dǎo)致部分學(xué)生“想?yún)⑴c而不知從何參與”，所以學(xué)生最終不參與校外體育活動(dòng)。

四、 提升青少年校外體育活動(dòng)有效性的措施

（一） 充分發(fā)揮校內(nèi)體育的積極影響

為了使青少年積極參與到校外體育中去，必須充分發(fā)揮學(xué)校校內(nèi)體育的作用。首先在體育課上，教師應(yīng)當(dāng)向?qū)W生灌輸“終身體育”的思想，使青少年認(rèn)識(shí)到體育是一個(gè)人必要的活動(dòng)；其次，在下午放學(xué)之后，可以組織“體育小社團(tuán)”，讓學(xué)生有組織的開(kāi)展校外體育活動(dòng)；最后，體育教師還應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)學(xué)生一些可以在小院內(nèi)或者屋內(nèi)的體育活動(dòng)，使學(xué)生能將零碎的時(shí)間利用起來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)。通過(guò)這些方式使學(xué)生重新認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生更好的進(jìn)行校外體育活動(dòng)。

（二） 實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育、家庭體育與社會(huì)體育一體化

學(xué)校體育、家庭體育與社會(huì)體育應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)一體化，這樣才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的培養(yǎng)。首先學(xué)校應(yīng)當(dāng)與家庭、社會(huì)溝通，使社會(huì)體育服務(wù)于學(xué)校體育，使家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到家庭體育對(duì)學(xué)生的重要性，從而為青少年提供更多活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)設(shè)備等，家長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)參與各種社會(huì)組織的體育活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境。三方相聯(lián)合，則能夠使學(xué)生的校外體育活動(dòng)更豐富更有效果。

（三） 培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人興趣

培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人興趣，使學(xué)生有參與校外活動(dòng)的“內(nèi)動(dòng)力”，這樣方能使學(xué)校的校外體育活動(dòng)指導(dǎo)起到事半功倍的效果。具體來(lái)說(shuō)，針對(duì)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知不足的情況，學(xué)校應(yīng)當(dāng)使其認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人的有益之處；針對(duì)學(xué)生自身對(duì)體育活動(dòng)不感興趣這一問(wèn)題，學(xué)校與家庭需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)方面的特長(zhǎng)，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，使其喜歡上體育活動(dòng)；或是對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，培養(yǎng)其運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

五、 結(jié)語(yǔ)

本文分析了如何對(duì)青少年校外體育活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)以充分發(fā)揮校外體育活動(dòng)的作用，希望本文的研究能夠促進(jìn)學(xué)校體育、家庭體育與社會(huì)體育一體化，以保障小學(xué)學(xué)生校外體育活動(dòng)的有效性。同時(shí)拋磚引玉，使更多的教育工作者參與其中進(jìn)行探討，以使學(xué)生的身心健康得到保障。

作者簡(jiǎn)介：張魁，甘肅省白銀市，甘肅省會(huì)寧縣體育運(yùn)動(dòng)中心。endprint