晏莉
【摘 要】隨著時代的進(jìn)步,人們的生活節(jié)奏加快,生活質(zhì)量不斷提高,人們越來越渴望追求高質(zhì)量的精神生活,人們對待婚姻家庭的觀念發(fā)生了變化,致使現(xiàn)在離婚率越來越高。離異單親家庭大學(xué)生由于家庭環(huán)境的變化更容易出現(xiàn)心理問題。本文介紹了當(dāng)前離異單親家庭大學(xué)生存在的主要心理問題并從社會、學(xué)校、家庭及個人等四個方面提出相應(yīng)應(yīng)對措施,希望對促進(jìn)離異單親家庭大學(xué)生心理健康成長提供一些建議。
【關(guān)鍵詞】離異;單親大學(xué)生;心理問題;措施
隨著時代的進(jìn)步,人們越來越重視追求高質(zhì)量的精神生活,人們的婚姻觀也發(fā)生了明顯的轉(zhuǎn)變,他們對情感的追求更加自由奔放,這導(dǎo)致如今離婚率不斷增加,單親家庭越來越多。家庭環(huán)境的變化對于而單親家庭中子女健康成長影響是巨大的,尤其對于心理方面的影響,這些孩子生活在一個親情殘缺環(huán)境,讓他們會缺乏安全感和歸屬感,在性格上也可能會出現(xiàn)自卑、孤僻、偏激等問題,那么怎樣幫助這些單親大學(xué)生適應(yīng)家庭出現(xiàn)的這種狀況,同時盡量減少家庭環(huán)境對心理產(chǎn)生的負(fù)面影響是當(dāng)今社會和學(xué)校教育工作者應(yīng)該積極關(guān)注的課題。
一、離異單親家庭大學(xué)生存在的心理問題
(一)自卑心理。離異單親家庭大學(xué)生由于不能完整的得到父母的愛,會缺乏安全感,認(rèn)為自己是沒人愛的人,導(dǎo)致他們自卑感強(qiáng)烈。學(xué)習(xí)上缺乏自信,在生活各方面感覺自己什么都不如人,不敢發(fā)表意見和見解,孤獨(dú)消沉 ,社交能力差。
(二)逆反心理。有的單親家庭的大學(xué)生父母離異后父母雙方又個自成家或一方又組建新的家庭,他們從心理上感覺自己是被拋棄的,加上有時又會被別的孩子奚落和欺負(fù),因此就會慢慢地對父母產(chǎn)生叛逆行為,你說東他偏說西,一味地大人對著干,甚至對父母產(chǎn)生的報復(fù)心理。
(三)以自我為中心。對于絕大多數(shù)的離異家庭家長,他們心理會覺得自己虧欠孩子,為了補(bǔ)償給孩子造成的傷害,在生活物質(zhì)上都盡量滿足孩子的要求,孩子的任何事情都是由大人包辦,而這會讓孩子養(yǎng)成過分依賴心理而缺乏獨(dú)立的能力,當(dāng)某一天要離開家長獨(dú)自求學(xué)時,他們就會變得茫然,不知所措。有的學(xué)生認(rèn)為這不幸的一切都是你們大人造成的,滿足自己的需求是應(yīng)該,處處以“自我”為中心,變得自私、任性,缺乏愛心和同情心。
(四)抑郁心理。有的離異單親家庭的學(xué)生,他們比較自閉,不愿意與老師和同學(xué)交流溝通,不參加班級活動,經(jīng)常獨(dú)來獨(dú)往,情緒郁悶。他們對身邊的事物存在著高度的戒備、厭惡心理,并且對人和事都不感興趣。
二、對離異單親家庭大學(xué)生心理問題的應(yīng)對措施
心理健康對大學(xué)生健康成長成材的影響十分重要。而離異單親家庭大學(xué)生心理健康問題更應(yīng)該是社會和高校都積極關(guān)注和解決的重要課題之一。所以,為了幫助離異單親家庭大學(xué)生走出心理困惑,健康快樂成長,采取行之有效的教育和引導(dǎo)方式非常必要的。
(一)社會層面。
政府一方面應(yīng)該從就業(yè)、醫(yī)療、助學(xué)等方面有針對性地制定和出臺一些對單親家庭子女有利的政策。另一方面應(yīng)加強(qiáng)社會輿論導(dǎo)向作用。利用各種多媒體手段加大宣傳力度,有效的去引導(dǎo)人們正確地看待單親家庭,而不是用岐視眼光對待他們,對于他們子女應(yīng)該在生活和學(xué)習(xí)上給予更多的關(guān)愛和幫助,讓大家將單親家庭視為一種社會常態(tài)。社會媒體還應(yīng)多報道一些單親家庭走出來的優(yōu)秀典型,借此激勵和引導(dǎo)單親大學(xué)生走出心理陰霾,重新振作。
(二)學(xué)校層面。
要建立心理檔案信息資料庫。對單親家庭大學(xué)生從入校開始就建立詳細(xì)的心理檔案,對他們的家庭狀況、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、學(xué)習(xí)情況、人際關(guān)系、人格特征及心理普查結(jié)果等進(jìn)行詳實的記載,信息的內(nèi)容要定期跟蹤不斷完善。對存在心理問題的單親家庭大學(xué)生的基本信息要進(jìn)行分級登記并重點關(guān)注。學(xué)校還應(yīng)建立一幫一幫扶制度,充分調(diào)動輔導(dǎo)員、學(xué)生黨員、學(xué)生干部關(guān)心關(guān)懷的作用,及時全面掌握了解單親大學(xué)生思想心理動態(tài),對有心理問題的單親學(xué)生有針對性的進(jìn)行輔導(dǎo)和幫扶,引導(dǎo)他們采用正確的方式面對心理困擾。
(三)家庭層面。
首先,家長必須調(diào)整好自己的心態(tài),用樂觀向上的心態(tài)去面對未來生活,用自己的堅強(qiáng)和樂觀去感染影響教會孩子如何樂觀的面對困難和挫折,讓孩子對未來充滿希望。
其次,家長不應(yīng)因家庭的變故,忽略子女或溺愛他們,更不應(yīng)將自己對生活不滿等負(fù)面情緒宣泄到子女身上。對子女的教育要張馳有度,該嚴(yán)格的地方一定要嚴(yán)格要求,該寬松的地方可松一些。家長一定不要太過溺愛和放縱子女。
第三,主動多與孩子溝通。讓他能深刻體會到來自父母的真切的愛,同時通過溝通還可以及時發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)的問題,進(jìn)行積極關(guān)注和幫助。
最后,經(jīng)常和學(xué)校保持聯(lián)系。以便能及時了解孩子在校的表現(xiàn),與學(xué)校輔導(dǎo)員或班主任經(jīng)?;ネㄐ畔ⅲ€可從老師方面學(xué)習(xí)到教育的經(jīng)驗,聽取老師分析自己在與子女溝通或教育方面存在的不足或建議,這有利于家長和子女共同進(jìn)步。
(四)個人層面。
心理問題要解決不關(guān)要有社會、學(xué)校及家長的支持,最關(guān)鍵的還是學(xué)生本人的作用。
首先,自己要不斷加強(qiáng)心理自我調(diào)節(jié)的能力。單親家庭大學(xué)生要學(xué)會掌控自己的情緒,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。遇事一定要冷靜,要學(xué)生合理宣泄負(fù)面的情緒,不斷努力提升自己的心理健康水平。其次,自己要有意識的培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,要積極主動參加各類社會實踐活動。這樣不僅可以增進(jìn)與同學(xué)之間的感情,提高自己的人際交往的能力,增強(qiáng)自信心,而且還可以活動轉(zhuǎn)移注意力,讓自己盡快從負(fù)性的情緒中走出來,有利于心理健康成長。
離異單親家庭大學(xué)生心理健康問題是社會、高校及家庭都必須積極關(guān)注的問題,我們必須采取多種行之有效的方法進(jìn)行積極干預(yù),以期促進(jìn)離異單親家庭大學(xué)生的心理健康素質(zhì)的提高。
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