心腦血管疾病流行概況及主要影響因素

孟玉卿

（望都縣中醫(yī)醫(yī)院，河北 保定 072450）

1 目前現(xiàn)狀

1.1 國外現(xiàn)狀

在大多數(shù)發(fā)達和發(fā)展中國家，由于近幾十年來經(jīng)濟發(fā)展迅速，人們飲食結(jié)構(gòu)變化，高熱量高脂肪的快餐或者家庭食物成為人們的首選，隨著高熱量食物和脂肪的攝取，大大增加了肥胖發(fā)生的機率。伴隨肥胖而出現(xiàn)的疾病包括高血壓、高血脂等等，這些疾病都使得發(fā)生心腦血管疾病的幾率大大上升，甚至是正常人群發(fā)生幾率的好幾倍。心腦血管疾病的死亡率最高時，甚至達到了35%～65%。而且患者人群年齡越來越小，越來越趨于年輕化，這引起了這些國家衛(wèi)生部的高度關(guān)注，近年來，隨著各國開展心腦血管疾病的防治教育，加強了人們健康的意識，人們開始逐漸將飲食結(jié)構(gòu)合理化，增強體質(zhì)鍛煉，提高身體素質(zhì)，心腦血管疾病在這些國家的發(fā)病率逐漸降低，死亡率也下降到50%甚至以下。發(fā)展中國家社會結(jié)構(gòu)，近年來，相比較發(fā)達國家變化較快，高脂肪高膽固醇的食物也逐漸成為人們餐桌上常見的食品。由于思想和文化教育的水平的普遍影響，人們的健康意識與疾病預防意識還并不高。

1.2 國內(nèi)現(xiàn)狀

隨著生活水平不斷提高，有些人會選擇高脂肪高膽固醇的食物作為自己的主食，其實這是相當不健康的。高膽固醇的食物會降低血液的流動性，增加血栓的形成機率，也將會增加心腦血管疾病發(fā)生的機率。在我國城市和農(nóng)村以及男性和女性之間心腦血管疾病的發(fā)病率存在明顯差異。例如，在城市生活的居民患冠心病的概率要比居住在農(nóng)村的居民患病率高得多[2]。通過資料數(shù)據(jù)顯示，在2013年，心臟病位列居民致死疾病中的榜首，腦血管疾病僅次于其后。而男女性之間的發(fā)病率總體比較表現(xiàn)為男性多于女性。隨著生活水平日益提高，也出現(xiàn)和其他國外國家類似的情況，但是隨著我國心腦血管疾病相關(guān)知識的普及，人們也逐漸提高了防護意識，而且我國大部分居民都是比較注重養(yǎng)生的，這也就在一定程度上減少了心腦血管疾病發(fā)生的機率。

2 心腦血管疾病的主要因素

2.1 遺傳因素

其實許多疾病的發(fā)生都與遺傳因素息息相關(guān)，而遺傳因素是促使心腦血管疾病發(fā)生的不可忽視的重要因素，對其發(fā)展和轉(zhuǎn)歸都有不同的影響和推動作用。據(jù)了解有心腦血管疾病家族史的患者更容易患此類疾病，有研究發(fā)現(xiàn)，有近40%的高血壓患者表示自己有家族病史，冠心病患者也有類似的現(xiàn)象。遺傳因素作為心腦血管疾病影響的不可控制因素，應更加引起該類有家族病史人群的關(guān)注，因為他們患病的概率比其他人群要高。

2.2 生活習慣

隨著生活水平不斷提高，有些人會選擇高脂肪高膽固醇的食物作為自己的主食，其實這是相當不健康的。高脂肪的食物可能會導致肥胖，再加上現(xiàn)在的人都很少會主動運動，因此新陳代謝功能減退，機體更新也減慢會導致毒素堆積，進而影響心腦血管的正常功能。高膽固醇的食物會降低血液的流動性，增加血栓的形成機率，也將會增加心腦血管疾病發(fā)生的機率。不健康的生活行為還包括抽煙、喝酒、冬季不注意保暖等等，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)這些不健康的生活習慣都將提高心腦血管疾病的發(fā)生機率。

2.3 疾病因素

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)患有高血脂、糖尿病、肥胖等患者人群較一般人患心腦血管疾病的機率高出好幾倍。由于高血脂的患者血脂總濃度是超出正常標準的，這會改變血液主要成分的比例，刺激血管結(jié)構(gòu)的改變；糖尿病的患者，據(jù)臨床上觀察顯示與心腦血管疾病的發(fā)生有密切的關(guān)系；在國內(nèi)外都有研究表明，肥胖會導致人體的各項機能的改變，由于缺乏運動和不合理的飲食習慣，導致毒素在體內(nèi)堆積，身體素質(zhì)下降，這是與心腦血管疾病發(fā)病密切相關(guān)的因素。

3 預防措施

結(jié)合心腦血管疾病發(fā)生發(fā)展的影響因素及其國內(nèi)現(xiàn)狀的綜合分析，預防措施主要有一下幾個方面：在心腦血管疾病方面有家庭遺傳因素影響的人，應該定期體檢，合理飲食和擁有良好的生活習慣。適當運動可以促進心腦血管血液循環(huán)，改善血管質(zhì)量降低心腦血管疾病發(fā)生機率。拒絕煙酒，注意保暖，防止凍傷后損傷機體血管，影響血液循環(huán)，發(fā)生血栓或其他的心腦血管疾病。在已經(jīng)患有有很大可能會發(fā)展成為心腦血管疾病的基礎(chǔ)疾病時，更要注意自己本身疾病的防護，同時還要更加謹慎預防心腦血管疾病發(fā)生。最后最重要的是衛(wèi)生部門應該加強對心腦血管疾病的宣傳，提高大家的疾病預防意識，從而有效降低疾病發(fā)病率。

4 結(jié)束語

心腦血管疾病已經(jīng)成為危害我國人口健康質(zhì)量的主要因素，由于缺乏運動、吸煙、飲酒、熬夜、飲食習慣不科學等等一系列不良因素增加了人們患心腦血管疾病的機率。因為心腦血管疾病嚴重降低了患者的生命健康質(zhì)量和心理健康，對社會生產(chǎn)發(fā)展也會帶來一定的影響，所以加強對心腦血管疾病的宣傳，提高大家的預防意識，才能有效保證人們健康質(zhì)量的提升。