淺析情緒管理在幸福課堂教學(xué)中的重要性

景雙霞

摘 要：作為課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，教師情緒的好壞會(huì)直接影響教育教學(xué)的雙邊活動(dòng)及其效果。為使教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”更加和諧，構(gòu)建幸福課堂，教師的情緒管理在幸福課堂中顯得尤為重要。

關(guān)鍵詞：情緒管理；幸福課堂；和諧；重要性

中圖分類(lèi)號(hào)：G62 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9132（2018）02-0164-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.02.103

一、影響教師情緒的因素

（一）教師職業(yè)使命的壓力

教師在工作中需要承擔(dān)的職責(zé)越來(lái)越多，教師多元角色的沖突與重疊，增加了工作的難度，帶來(lái)很大的壓力，極易引起各種情緒波動(dòng)。

（二）社會(huì)各方面的壓力

現(xiàn)代社會(huì)，教師被賦予了更高的要求和期待，而忽視了教師作為社會(huì)的“人”的需要。來(lái)自媒體報(bào)道的負(fù)面現(xiàn)象，一定程度上給教師以過(guò)大的壓力。

（三）學(xué)生家長(zhǎng)的壓力

家長(zhǎng)普遍望子成龍、望女成鳳，并且把這種美好的期待寄望于教師。他們從主觀(guān)上神化教師的能力，片面地認(rèn)為學(xué)生發(fā)展的好壞，教師的責(zé)任最大。這已然成為影響教師情緒的主要原因。

（四）教師自身的壓力

家庭壓力，處理學(xué)校人際關(guān)系的壓力，自身教學(xué)能力的壓力，提高學(xué)生成績(jī)的壓力等。

二、教師情緒管理的必要性

（一）教師要認(rèn)識(shí)自己的情緒

情緒對(duì)人影響最大，同時(shí)最容易被人忽略。一般而言，遇到問(wèn)題要先管理好情緒，再談其他，否則，情緒擾亂了思維，讓自己被情緒所帶來(lái)的消極因素困擾，往往欲速則不達(dá)，甚至是事與愿違。

（二）教師要管理好自己的情緒

教師應(yīng)了解相關(guān)的情緒情感理論，科學(xué)理性地管理自己的情緒。掌握一些管理情緒的策略和方法，提高教育教學(xué)的效果，和諧師生關(guān)系，使自己幸福工作，讓學(xué)生幸福成長(zhǎng)。

三、教師情緒管理的重要性

（一）建設(shè)幸福課堂的保證

幸福課堂是師生和諧、合作共享的課堂?！罢n堂應(yīng)是向未知方向挺進(jìn)的旅程，隨時(shí)都有可能發(fā)現(xiàn)意外的通道和美麗的風(fēng)景，而不是一切都必須遵循固定路線(xiàn)而沒(méi)有激情的旅程?！庇纱丝梢?jiàn)，課堂教學(xué)是教師帶領(lǐng)學(xué)生由已知探索未知的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程，本身就是一種享受幸福的過(guò)程，也是只有教師才會(huì)擁有的一種財(cái)富。

（二）教師的情緒對(duì)幸福課堂的影響

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的主導(dǎo)者，教師情緒是影響教學(xué)質(zhì)量、教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的一種重要因素。教師精神狀態(tài)好的時(shí)候，課堂一定充滿(mǎn)了活力和熱情。而教師的消極情緒會(huì)直接影響到學(xué)生的主觀(guān)感受，不僅會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，還會(huì)影響師生雙方的幸福感受。

四、教師情緒管理的策略和方法

（一）努力提高教學(xué)水平，和諧師生關(guān)系

教師的幸福感源于課堂，源自學(xué)生。在課堂教學(xué)中，教師要獲得學(xué)生的贊譽(yù)就必須提高教學(xué)水平，讓師生的和諧關(guān)系建立在實(shí)實(shí)在在的對(duì)學(xué)科知識(shí)和能力的獲取之上，讓學(xué)生獲得綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

（二）做好充分的課前準(zhǔn)備

充分的課前準(zhǔn)備是建設(shè)幸福課堂的重要前提。教師必須對(duì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容精通和嫻熟。只有這樣才能做到講授知識(shí)時(shí)情緒平和、從容鎮(zhèn)定。如果備課不充分，教師的情緒就會(huì)緊張，緊張情緒可以使人的思緒紊亂、講話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次，此時(shí)的課堂氣氛和教學(xué)效果可想而知。

（三）善于醞釀積極情緒

心理學(xué)家赫布曾說(shuō)過(guò)：“當(dāng)情緒喚醒達(dá)到最佳水平時(shí)，操作效率也最高；在喚醒水平較低時(shí)，主體或大腦得不到足夠的能量去從事應(yīng)當(dāng)進(jìn)行的活動(dòng)時(shí)，操作效率最低?！币虼?，教師要帶著輕松自信的情緒走進(jìn)課堂，以良好的情緒影響學(xué)生。每堂課的開(kāi)始是教師與學(xué)生情緒交流的關(guān)鍵時(shí)刻，教師要給學(xué)生投以鼓勵(lì)、肯定的目光，或通過(guò)一兩句激勵(lì)的話(huà)語(yǔ)實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的情感交流。

（四）善于控制情緒，切忌憤怒

課堂上出現(xiàn)不良事件在所難免，教師務(wù)必要管控好自己的情緒，切忌憤怒。

1.不追求徹底解決。課堂時(shí)間有限，應(yīng)先排除對(duì)課堂的干擾因素，其他工作應(yīng)放在課下解決。

2.慎用批評(píng)。教師要努力克制、調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)移情緒，待心情平靜后再處理。糾纏不休或大發(fā)雷霆，常常會(huì)引起學(xué)生反感，會(huì)使課堂情緒失控。對(duì)個(gè)別違紀(jì)者的斥責(zé)，即使是必須的，也要慎用語(yǔ)言，以免對(duì)其他學(xué)生的情緒產(chǎn)生不良影響。

3.要相信學(xué)生。教師應(yīng)就事論事，撇清過(guò)往，不能動(dòng)輒就“情緒化”。在教學(xué)過(guò)程中教師要多看學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，要對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)信心。教育本不是立竿見(jiàn)影的事情，急功近利與教育的本質(zhì)背道而馳。

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“理想的教育是培養(yǎng)真正的人，讓每一個(gè)從自己手里培養(yǎng)出來(lái)的人都能幸福地度過(guò)一生。這才是教育應(yīng)該追求的恒久性和最終價(jià)值。”所以，教師只有加強(qiáng)自身的情緒管理，提高修養(yǎng)，處理好人際關(guān)系，才能帶領(lǐng)學(xué)生在幸福課堂里快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王道陽(yáng)，曹藍(lán)田.優(yōu)秀教師情緒管理的智慧[M]：蕪湖：安徽師范大學(xué)出版社，2013.

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