心內(nèi)科住院患者睡眠質(zhì)量分析與護(hù)理干預(yù)

于聰聰

[摘要]目的：分析睡眠護(hù)理干預(yù)對于心內(nèi)科住院患者的睡眠質(zhì)量的實際影響。方法：選取我院2015年7月-2016年3月收治的96例心內(nèi)科住院患者進(jìn)行對照研究，借助于隨機表法將其平均地列入觀察組與對照組，對照組行常規(guī)護(hù)理，在對照組基礎(chǔ)上，觀察組應(yīng)用睡眠護(hù)理干預(yù)，對比兩組護(hù)理效果。結(jié)果：兩組PSQI評分和睡眠質(zhì)量優(yōu)異率比較，觀察組均顯著優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：在心內(nèi)科住院患者中應(yīng)用睡眠護(hù)理干預(yù)的效果顯著，可推廣。

[關(guān)鍵詞]心內(nèi)科；住院患者；護(hù)理干預(yù)；睡眠質(zhì)量

睡眠屬于復(fù)雜、循環(huán)、規(guī)律的生理現(xiàn)象，有著不可忽視的作用，其生理功能在于保持人體生命的正常代謝，會對人們的生命健康造成直接影響。心內(nèi)科住院患者由于疾病自身刺激、環(huán)境的變化、不良情緒、周圍噪聲等因素的影響，其睡眠質(zhì)量普遍較差，極不利于其預(yù)后，所以，需要及時地干預(yù)。本研究選取我院2015年7月-2016年3月收治的96例心內(nèi)科住院患者進(jìn)行對照研究，旨在分析睡眠護(hù)理干預(yù)的應(yīng)用效果，現(xiàn)就研究方法及其結(jié)果匯報如下。

1資料和方法

1.1一般資料

選取我院2015年7月-2016年3月收治的96例心內(nèi)科住院患者進(jìn)行對照研究，借助于隨機表法將其平均地列入觀察組與對照組。對照組48例：平均年齡（64.7±5.8）歲，其中，冠心病、高血壓、擴(kuò)張型心肌病、心律失常、風(fēng)濕性心臟瓣膜病分別為12例、16例、6例、8例、6例；觀察組48例：平均年齡（65.1±5.4）歲，其中，冠心病、高血壓、擴(kuò)張型心肌病、心律失常、風(fēng)濕性心臟瓣膜病分別為10例、17例、7例、9例、5例。兩組基線資料比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05），提示本次研究的可行性強。

1.2方法

對照組行心內(nèi)科常規(guī)護(hù)理，包括基礎(chǔ)護(hù)理、病情觀察、常規(guī)健康指導(dǎo)等，在對照組基礎(chǔ)上，觀察組應(yīng)用睡眠護(hù)理干預(yù)，其內(nèi)容有：

1.2.1心理疏導(dǎo)

加強護(hù)患溝通，在執(zhí)行護(hù)理操作前，為患者解釋清楚，以緩解其心理不良情緒；耐心地為患者講解疾病的基礎(chǔ)知識，提高患者的認(rèn)知水平；加強病房巡視，對患者的心理變化進(jìn)行密切監(jiān)測，針對患者的各種疑問，耐心地解答：善于鼓勵、安慰患者，加強陪伴，幫助其樹立信心。

1.2.2營造良好的睡眠環(huán)境

定期為患者換洗被褥，協(xié)助患者定時更換體位，調(diào)整好枕頭的高度；為保證室內(nèi)空氣的清新，要注意通風(fēng)；晚上開啟柔和的地?zé)?，并關(guān)閉大爍在執(zhí)行護(hù)理操作時，動作要輕柔，避免制造出噪音；治療后及時地關(guān)閉儀器及設(shè)備；室內(nèi)控制好訪視人數(shù)，禁止閑聊；若患者有打鼾情況，盡量為其安排單獨房間；護(hù)理操作要在白天集中進(jìn)行，針對夜間需治療和用藥的患者，要注意提前告知并解釋清楚。

1.2.3管理睡眠時間

針對患者的病情特點為其安排睡眠時間，為其提供豐富的娛樂活動如聊天、下棋、看電視等；上午時，盡量不要讓患者休息，每天保證短暫午睡；針對夜間不能入睡的患者，可為其提供耳機和音樂，也可以陪伴其適當(dāng)散步；早上督促患者準(zhǔn)時起床，培養(yǎng)其健康的作息習(xí)慣。

1.2.4運用輔助睡眠法

在患者入睡前，溫水泡腳，并為其提供溫牛奶，在為其按摩的同時也可以播放輕音樂；睡前，叮囑患者避免飲用濃茶；針對存在嚴(yán)重睡眠障礙的患者，注意結(jié)合患者的實際情況，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑給予鎮(zhèn)靜藥物，為患者及其家屬講解服藥的方法、時間和可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)及其預(yù)防方法。

1.3觀察指標(biāo)

對比兩組匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）評分和睡眠質(zhì)量優(yōu)異率。

1.4護(hù)理效果判定標(biāo)準(zhǔn)

PSQI量表中共包括5個他評條目和9個自評條目，每個條目按0-3分等級計分，PSQI總分即為各條目得分的總和，總分一般為0-21分，得分越低，情況越好。以得分出于8-10分之間作為睡眠質(zhì)量優(yōu)異的標(biāo)準(zhǔn)。

1.5統(tǒng)計學(xué)分析

運用SPSS 19.0軟件，分別使用（x±s）與t表示、檢驗本研究中的計量資料，并分別以率（%）與x2對本研究中的計數(shù)資料進(jìn)行表示、檢驗，差異有統(tǒng)計學(xué)意義的標(biāo)準(zhǔn)為P<0.05。

2結(jié)果

兩組PSQI評分和睡眠質(zhì)量優(yōu)異率比較，觀察組均顯著優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。如表1所示。

3討論

睡眠這一生理現(xiàn)象會對人體的健康狀況和生命活動產(chǎn)生直接影響。在臨床上，心內(nèi)科住院患者常常需要服用茶堿、洋地黃制劑、利尿劑等藥物，再加上疾病自身的影響和環(huán)境的干擾，患者容易出現(xiàn)焦躁、抑郁等不良情緒，可直接影響其睡眠質(zhì)量和預(yù)后效果。因此，在心內(nèi)科工作中，如何有效地提升患者的睡眠質(zhì)量己經(jīng)成為醫(yī)護(hù)人員重點關(guān)注的研究熱點問題。

本研究中，觀察組48例應(yīng)用睡眠護(hù)理干預(yù)，經(jīng)研究，兩組PSQI評分和睡眠質(zhì)量優(yōu)異率比較，觀察組均顯著優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05），其原因在于，在睡眠護(hù)理干預(yù)中，心理疏導(dǎo)能夠直接改善患者的不良情緒，有效地放松其身心；睡眠環(huán)境和睡眠時間的管理有助于最大限度地減少不良刺激因素，在此基礎(chǔ)上，幫助患者養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，確保晚上的睡眠質(zhì)量有較大的提高；最后，輔助睡眠法也屬于重要的護(hù)理內(nèi)容，主要是通過溫水泡腳、按摩以及必要的藥物干預(yù)等方法幫助患者有效地入睡，確保休息和患者的預(yù)后。

因此，在心內(nèi)科住院患者中應(yīng)用睡眠護(hù)理干預(yù)的效果顯著，可推廣。