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    天氣轉(zhuǎn)涼感冒患者劇增 正確防治切莫陷入誤區(qū)

    2018-01-04 07:24高銘昱
    現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2017年9期
    關(guān)鍵詞:小病偏方殺菌

    高銘昱

    “秋天來了,天氣涼了,一群大雁向南飛”,還記得當年讀過的這篇課文嗎?秋天來了帶來的變化不僅僅是大雁南飛,天氣涼了感冒患者劇增也是不爭的事實,醫(yī)院里都人滿為患了!感冒是常見多發(fā)病,頻繁的去看醫(yī)生太麻煩了!這事經(jīng)的多了,朋友同事鄰居間都有一些防治感冒的奇招妙法,有的人患了感冒后,就采取這些傳說中的方法自行治療處理了!可是你知道嗎?這些口口相傳的防治感冒大法中有很多誤區(qū),防治不當不僅使感冒病情加重、持續(xù)時間延長,嚴重的還會危害健康甚至生命。下面這些誤區(qū)是你必須避免陷入滴!

    誤區(qū)一、感冒是小病,熏醋喝醋可防可治

    醋的地位這些年一步步提高,逐漸成為了萬應靈丹、祛病神器!醋能防治感冒的說法深入人心,誰個不知,哪個不曉?感冒了何必去看醫(yī)生吃藥啊,喝點醋就得,多簡單省事!感冒流行季節(jié)在房間里熏醋,據(jù)說殺菌防病,醋的功能如此強大,打遍天下無敵手。

    醋酸有消毒殺菌的作用嗎?不錯,此言不虛,但要食用醋具有抑制有害細菌的功用,必得達到一定濃度才行,食用醋中醋酸的含量本來就低,熏醋經(jīng)擴散后濃度進一步稀釋,根本達不到殺菌的作用!喝醋會損傷胃粘膜,引起胃痛、惡心、嘔吐等癥狀,引發(fā)急性胃炎也是可能的!感冒喝醋,因為改變了體內(nèi)的酸堿平衡,造成電解質(zhì)紊亂,還會引起新的疾病。所以,感冒應去看醫(yī)生,喝醋熏醋是不可取的!

    誤區(qū)二、防治感冒有老法,姜糖水解決省事便宜

    感冒了去醫(yī)院,化驗打針吃藥,不僅麻煩,而且費錢,看起來不起眼的小病,幾十元幾百元就扔出去了,有的人甚至花費了數(shù)千元!老人說,喝姜糖水可以治感冒。是呀,這次咱不喝醋了,喝姜糖水,還真的喝好了!以后感冒就喝姜糖水了!這辦法靠譜嗎?

    中國人相信偏方治百病,偏方確實有效是不容置疑的!但偏方也不是百靈百驗啊,你這次喝姜糖水治好了感冒,下次再感冒就一定也能好嗎?不分清感冒是什么原因造成的,只是盲目地喝姜糖水,有可能貽誤病癥。喝姜糖水雖有驅(qū)寒作用,但你患了感冒時,還是應該去看醫(yī)生,不要諱疾忌醫(yī),盲目喝姜糖水自行解決。

    誤區(qū)三、感冒是受涼,蒙頭發(fā)汗驅(qū)走涼氣就能好

    感冒是受了涼,“偶感風寒”,老人們都這樣說!既然“偶感風寒”,把風寒想辦法趕走就行了!只喝姜糖水難以驅(qū)寒,咱們增加措施,蓋上被子蒙頭大睡,發(fā)一身透汗,這樣感冒就會好,比打針吃藥省事多了!“發(fā)汗法”通經(jīng)活絡,據(jù)說是我國傳統(tǒng)的健身與治病方法之一。這樣防治感冒該沒什么誤區(qū)吧?

    這樣做同樣是錯誤的。中醫(yī)講究辨證施治,并不是所有的感冒都可以用“發(fā)汗法”解決。發(fā)汗不僅要看體質(zhì),也要適可而止,發(fā)汗過多則傷身體。單靠發(fā)汗一法防治流感也是不行的。如果感染流感,往往會引起發(fā)熱,這時再“發(fā)汗”無異于火上澆油,加重病情。正確的療法是看醫(yī)生服藥。

    誤區(qū)四、傷風感冒不可怕,運動療法能治好

    有些人是運動控,什么姜糖水發(fā)汗之類的療法對他們沒有吸引力,聽說運動可以治療感冒卻讓他們歡欣鼓舞,拍手稱快。何必蒙頭發(fā)汗?那太受罪了!蹦蹦跳跳、快快樂樂的運動,這體育鍛煉法真是治療感冒的良方,對咱的脾氣!痛痛快快的鍛煉,出一身汗,睡上一覺感冒就好了!多愜意??!

    專家們說,運動療法防治感冒是誤區(qū),沒有科學依據(jù)!感冒以后人體代謝增強,體溫增高,抵抗力下降,體內(nèi)能量已經(jīng)入不敷出,這時候再去運動鍛煉,無異于助紂為虐,勢必造成體溫過高,抵抗力更弱,只會加重病情,影響治療效果?;剂烁忻皯撨m當休息,調(diào)理飲食,根據(jù)不同的體質(zhì)和感冒種類,對癥下藥,才能保證你盡快恢復健康!

    誤區(qū)五、感冒就吃抗生素,何必勞神看醫(yī)生

    感冒是小病,不用看醫(yī)生!很多人都是這樣認為的!抗生素治百病,感冒發(fā)燒咳嗽嗓子痛時,一把抗生素藥片就解決了!大多數(shù)人都是很信賴抗生素類感冒藥的,去看醫(yī)生不也是給開這類藥嗎?久病成醫(yī),抗生素的效果人人都看得見,還用麻煩醫(yī)生嗎?自己買回來吃就得了!

    據(jù)說,百分之七十五的人感冒后會自行選擇用藥。但感冒有好多類型,有病菌感染的,有病毒感染的,抗生素類藥物只對病菌感染有效,而對病毒感染的流行性感冒無效。如果不分青紅皂白,“一視同仁”的隨意用藥,不僅沒有效果,反而有害。長期濫用抗生素,會導致體內(nèi)產(chǎn)生耐藥菌株。因此,抗生素必須在醫(yī)生指導下使用,而且能口服的話,就不要掛吊瓶。感冒癥狀千差萬別,五花八門,不懂專業(yè)知識就不要盲目行事,選藥必須遵醫(yī)囑,只有這樣才能及時保護身體的健康。endprint

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