改變你一生的心理咨詢師

劉莉

每天尋求心理咨詢師馮大榮老師幫助的人絡(luò)繹不絕，其中不乏來自萬里之遙大洋彼岸的求助者，馮大榮老師的咨詢到底有著怎樣不為人知的秘密？

我走進(jìn)馮大榮老師的心理咨詢中心，求助者在中心做著各種各樣的練習(xí)，有的在沉思冥想，有的在大聲宣誓，有的在禪坐，有的在做呼吸練習(xí)感受“心理再生”……

這個(gè)場(chǎng)景徹底地顛覆了我對(duì)心理咨詢的印象，我知道一般的心理咨詢就是咨詢師和來訪者講道理，看到這里的情景越發(fā)激起了我的好奇心。利用老師培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我有幸了解了馮老師的心靈成長(zhǎng)理念，徹底地解開了馮老師不為人知的心理咨詢的真相。

原本人近似一張白紙，這個(gè)時(shí)候的人是純潔、高尚、富有創(chuàng)造力的，而推動(dòng)人們前行的動(dòng)力是愛、和諧和興趣。當(dāng)人們接受了各種不正當(dāng)?shù)睦砟钪?，人們開始追求“正確”“成功”和“優(yōu)雅”等而極力排斥“錯(cuò)誤”“失敗”和“粗俗”。于是，一個(gè)整體的世界就被分割開來，人們緊緊抱住教條而形成的靜態(tài)目標(biāo)不放。而在不斷變化的世界里，一個(gè)一成不變的目標(biāo)怎么可能變得實(shí)際呢？一旦沒有達(dá)到自己設(shè)定的狀態(tài)，內(nèi)心的矛盾和沖突就會(huì)出現(xiàn)。于是，人們的內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生自責(zé)、恐懼、焦慮、自卑、沮喪、絕望……這伴隨的是學(xué)習(xí)效率降低，幸福指數(shù)下降。這已經(jīng)不是個(gè)別人的問題，而已經(jīng)成了大多數(shù)人內(nèi)心的常態(tài)。正所謂人生不如意者十之八九，馮老師的講座徹底解開了人生煩惱的真相。

要解決人們內(nèi)心的沖突，不能光靠說教，說教并不能讓內(nèi)心的潛意識(shí)消失。相反，說教等于在給自己的心理貼標(biāo)簽，在鑒別過去的心理，這會(huì)給內(nèi)心增加更多的潛在沖突。這就是人們會(huì)質(zhì)疑傳統(tǒng)心理咨詢的原因，因?yàn)橹恢v道理的心理咨詢，不僅沒有效果，還會(huì)令人反感。

人們的各種問題都是因?yàn)樾睦碓斐傻?，如學(xué)習(xí)效率低下、人際關(guān)系僵化、社交恐懼、內(nèi)心抑郁以及對(duì)疾病的恐懼，要解決這些問題，不能依照某個(gè)導(dǎo)師而重新確定某種僵化的思想體系。正如克里希那穆提所說：“任何的體系只能是一個(gè)死板的教條，因?yàn)橐粋€(gè)體系不可能適合所有的人?！?/p>

要解決內(nèi)心的沖突，我們只能接受它本來的樣子，就是它所有的狀態(tài)，英文就是being。這里指的是內(nèi)在的每一個(gè)心理，不能對(duì)內(nèi)心有任何干涉，任何干涉只會(huì)導(dǎo)致更多的沖突。

在心靈成長(zhǎng)中，要解決內(nèi)心的沖突，首先要知道自己內(nèi)心存在什么矛盾。很多人以為自己知道自己內(nèi)心有什么矛盾，其實(shí)我們是只知其一不知其二。因?yàn)槿藗兯芨兄降膬H僅是沖突的表象，如學(xué)習(xí)不能集中精力，失戀后的絕望，卻不知更深層次的沖突隱藏在人們的潛意識(shí)之中，是我們很難察覺到的。于是，給內(nèi)心一個(gè)“純凈”的參照物就顯得非常必要，這就是馮老師會(huì)讓大家做這些練習(xí)的原因。馮老師的這些練習(xí)宛若純凈的“寶石”，在映照內(nèi)心沖突的同時(shí)，又不給思想附加任何一點(diǎn)力量。在自我的映照下，一個(gè)個(gè)的束縛立刻變回了原形，也自然就失去了往日的余威。

馮老師的理念，讓我醍醐灌頂，也讓我瞬間領(lǐng)悟。原來馮老師是在給求助者做一篇大文章。通過咨詢，他讓求助者慢慢發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心，然后通過觀照內(nèi)心的觀念，讓自己從過去不當(dāng)?shù)慕逃薪饷摮鰜?，發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，找回內(nèi)心的太陽(yáng)，從而達(dá)到人生的最大值，實(shí)現(xiàn)人生真正意義上的改變。難怪馮老師聲名遠(yuǎn)揚(yáng)，因?yàn)樗且晃桓淖內(nèi)藗円簧男睦碜稍儙煛?/p>