飛行員的心理健康現(xiàn)狀及其影響因素分析

摘 要：對于飛行員而言，健康心理對飛行安全有著重要意義，由于這一職業(yè)存在特殊性，飛行員與普通人之間的健康管理存在一定差異，心理、生理、病理、智力等因素都是健康管理的重要因素，飛行安全是飛行員最關注的問題，人為因素是影響飛行安全的關鍵。本文首先分析飛行員常見的心理問題及影響飛行員心理健康的因素，進而提出促進飛行員心理健康的重要措施，以此維護飛行員的心理健康。

關鍵詞：飛行員；心理健康 ；影響因素

一、影響飛行員心理健康的因素

（一）個性特點

人在現(xiàn)實生活中對不同事物所表現(xiàn)出的態(tài)度與習慣，就是所謂的個性，穩(wěn)定的態(tài)度與相適宜的行為方式是人格當中最重要與明顯的心理特征，是個人對應激的評價等心理調控能力的前提基礎，更是心理健康的保證。相對而言，心理健全的飛行員具有自信、社交能力強、情緒穩(wěn)定、抗干擾能力強等特點，能夠正確處理自己的情緒，將承受的壓力降到最低，自如應付各種突發(fā)情況。

（二）工作環(huán)境

高風險、高技術、高難度是飛行工作的特點，由于飛行的工作環(huán)境存在特殊性，在飛行的過程中容易受到溫度變化、噪音振動、氣象輻射等多種因素的影響，所承受的身心負荷也超出正常，降低飛行員身心健康水平，進而引發(fā)一系列不適，其中包含注意力、記憶力下降，飛行安全也因此受到威脅。

（三）生源單一

目前我國各大飛行院校在招生的過程中，應屆高中畢業(yè)生是主要招生生源，使得飛行隊伍過于年輕化，缺乏豐富的閱歷，處理復雜問題與社會交往能力欠佳，心理素質較低，缺乏吃苦耐勞的精神與意志力，釋放壓力與對抗壓力的能力較為薄弱。

（四）身體疾病

部分飛行員當身體出現(xiàn)不適之后，由自身工作性質與對疾病恐懼等因素的影響，使得飛行員心理承受能力下降，情緒不夠穩(wěn)定，出現(xiàn)煩躁、失望、敏感、焦慮等，受身體疾病的影響心理疾病也會加重。因此，對于一些具有慢性疾病的飛行員，會影響到飛行安全，應對其給予應有的重視。

二、飛行人員常見的心理問題

（一）空間定向障礙

飛行員在飛行的過程中，對自己駕駛飛機的位置與姿態(tài)產生錯覺，就是空間定向障礙。大約有百分之九十以上的飛行員都發(fā)生過空間定向障礙。人們在地面上生活的空間定向，就是通過視覺系統(tǒng)、前庭、本體感受器系統(tǒng)輸入的有關信息，大腦整合之后，與以往的經驗相互聯(lián)系而實現(xiàn)。但是在實際的飛行過程中，由于人無法完全適應周邊的環(huán)境，進而出現(xiàn)感覺錯誤，把不適當?shù)母杏X信息輸入到大腦當中，大腦也會對正確的信息產生錯誤直覺，進而發(fā)生空間定向障礙。

（二）航空不安反映

在航空過程中出現(xiàn)輕度不安反映屬于正常情況，這屬于一種警戒性因素，能夠幫助飛行人員充分釋放自身能量，進一步適應飛行活動。但是不安反映的發(fā)酵，便會失去其警戒性質，成為一種心理障礙，甚至發(fā)生高空恐怖癥。飛行員在飛行過程中發(fā)生高空恐怖癥之后，會感到自己飛行的空間十分遼闊，自己和飛機與地球相脫離，在一個廣闊的空間內飛行，自己十分渺小，這是人機不安全的主要因素之一，必須在最短的時間內離開這種環(huán)境，高空恐怖癥會直接威脅到飛行安全。

（三）飛行緊張情緒

飛行員在飛行的過程中，需要高度集中注意力，時刻處于應激狀態(tài)，這種長時間的高度緊張能夠形成心理耐力，對飛行員而言具有重要作用。只有適應這種緊張，才能夠保證不會對飛行員機體產生影響，減少過度疲勞的情況，否則超負荷的緊張就會引發(fā)一系列心理問題，飛行員的情緒、心理、認知等都可能出現(xiàn)不同程度的障礙，降低駕駛水平。在年輕學員或者資歷較淺的學員身上容易發(fā)生緊張的情況，這種緊張情緒只有在飛行的過程中會被察覺，無法對各種信息進行正確判斷，遇到困難時束手無策。情況較輕的可以通過自己的意志力保持原有的水平，較為嚴重的會出現(xiàn)情緒木僵、操作失誤的情況。

三、加強飛行人員的心理健康教育方法

（一）心理健康教育與日常生活結合

在對飛行員開展心理健康教育的過程中，應與思想政治工作相互結合，思想政治教育是心理健康教育的前提基礎，兩者相輔相成，只有將兩者緊密結合才能夠統(tǒng)一開展。開展心理健康教育的過程中，與相關訓練工作相互結合，提高飛行員的自身技術的同時增強其心理素質。另外，心理健康教育工作還可以與衛(wèi)生防病工作相互集合，樹立健康的觀念，將心理健康與身體健康放在同樣重要的位置。通過全面開展心理健康教育，才能夠提高飛行人員的承受能力、心理對抗能力、心理協(xié)調能力等，滿足社會發(fā)展與人們的各項需求。

（二）完善不同階段的心理保障措施

飛行員在不同階段的飛行任務也有所不同，心理承受能力也會發(fā)生相應改變，因此，有針對性的完善相關心理健康服務工作。飛行員在前期的訓練過程中，需要進行連續(xù)練習，在準備工作時會出現(xiàn)緊張情緒，再加上陌生的環(huán)境與不可預知的困難，這一系列因素都會影響到飛行員的心智與體能，當心理壓力過大時就會出現(xiàn)強烈的責任心與自豪感，壓力在沒有察覺的過程中層層疊加，最終表現(xiàn)出焦慮的情況。伴隨著時間的推移心理承受能力也會提高，順利完成預期的任務，充分發(fā)揮出整體工作效率。心理健康服務不僅包括日常宣傳教育工作，還應根據(jù)飛行員的實際情況相結合，有針對性的選擇服務方案，增強團隊凝聚力。

（三）完善飛行人員的心理健康檔案

心理健康與咨詢工作順利進行的主要依據(jù)就是飛行員的心理檔案，便于心理健康教育人員全面了解飛行員心理情況與心理變化，對飛行員進行跟蹤服務，預防各種心理疾病的發(fā)生。檔案當中應該包含飛行員的一般資料，心理健康測評結果、人格測定結果等，加強對心理檔案的管理。定期追蹤飛行員的心理健康水平，對于心理超負荷的飛行人員進行科學疏導。另外，建立相關溝通平臺，實現(xiàn)資源共享，從根本解決飛行員心理健康檔案缺失的問題。

四、結語

時刻關注飛行員心理健康狀況，做好相關保障措施，為飛行員營造輕松和諧的工作環(huán)境，豐富飛行員生活內容，當飛行員出現(xiàn)不良情緒時及時給予幫助與疏導，探究合理的情緒宣泄方式，增強飛行員控制情緒的能力，改善飛行員心理健康情況，最終保證安全飛行。

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作者簡介：

高韓鵬，出生年月：1994.01.22，性別：男，民族，漢族，籍貫（精確到市）：重慶市渝北區(qū)，當前職務：飛行員，學歷：大專，研究方向：航空 飛行員.