幼兒體育教學(xué)中怎樣培養(yǎng)抗挫折能力

石美菊

大多數(shù)幼兒園的孩子是父母的寶貝和“小皇帝”，家長幾乎什么事情都慣著他們，導(dǎo)致孩子獨(dú)立自主生活能力較差，怕吃苦、怕困難，遇到一點(diǎn)挫折就受不了?，F(xiàn)在的孩子聰明、活潑、乖巧，幾乎什么都不缺，唯獨(dú)缺乏吃苦耐勞的精神和不怕困難的勇氣，所以從幼兒園開始培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性是非常必要，也是非常重要的。

借助體育課訓(xùn)練孩子的技能，在運(yùn)動(dòng)中教會(huì)孩子不怕苦、能吃苦，是幼兒教師的責(zé)任和使命所在。

一、當(dāng)前幼兒園孩子抗挫折能力的現(xiàn)狀

在幼兒園新課程實(shí)施過程中，倡導(dǎo)客觀、公正、科學(xué)評(píng)價(jià)已成為教師們的共識(shí)。但現(xiàn)實(shí)生活中，有些教師片面地理解“科學(xué)”的內(nèi)涵，認(rèn)為只有用賞識(shí)、表揚(yáng)、激勵(lì)才能更好地引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。因此，賞識(shí)孩子、尊重孩子就變成了捧在手里、含在嘴里式的呵護(hù)，教師不敢輕易給學(xué)生半點(diǎn)批評(píng)，甚至當(dāng)學(xué)生違反課堂常規(guī)等基本規(guī)則時(shí)也一味地姑息遷就。公式化的、千篇一律的賞識(shí)如果長期使用，不僅會(huì)讓學(xué)生覺得空洞而缺乏誠意，而且會(huì)使他們變得嬌氣、脆弱、任性，性格中缺少了必要的堅(jiān)韌，造成心理上的缺陷，不少孩子常常是事情還沒開始做，便先提出一大堆擔(dān)心，或是尚未進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，就自以為不行而放棄嘗試。

適度的挫折教育更是在培養(yǎng)學(xué)生健康心理和完美人格中必不可少的。現(xiàn)實(shí)生活中挫折發(fā)生不可避免，學(xué)生受挫心理形成十分復(fù)雜，無論挫折的原因來自主觀還是客觀因素，都可能使學(xué)生產(chǎn)生緊張焦慮、憤怒等不愉快的情緒體驗(yàn)。體育的特殊魅力之一就在于它的激烈競爭性，勝負(fù)是體育競賽永恒的主題，成功和失敗是參與者都會(huì)遇到的，沒有哪項(xiàng)活動(dòng)能使失敗成為如此正常和自然結(jié)果，由于體育的特殊性，充分利用體育的功能來彌補(bǔ)以上的不足是切實(shí)可行的，也是其他學(xué)科難以比擬的。要求體育教師在完成體育工作的同時(shí)，在教學(xué)中必須重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力，使體育教學(xué)成為學(xué)生良好的人格形成的一個(gè)重要途徑。

二、培養(yǎng)孩子抗挫能力途徑和方法

（一）設(shè)置小挫折，培養(yǎng)孩子意志。過多的成功體驗(yàn)麻木了學(xué)生，使其不能感受到成功與失敗的不同心理感受，長此以往他們會(huì)忘卻了失敗的滋味，他們會(huì)忘卻如何來面對(duì)失敗與挫折，降低了學(xué)生的耐挫力。以致面對(duì)挫折手足無措，經(jīng)歷失敗時(shí)會(huì)悲痛欲絕。因此，我們要認(rèn)真處理還給予成功體驗(yàn)的時(shí)機(jī)與方法，使其既能感受到成功的喜悅，又能感受與成功決然不同的失敗的心理感受，為提高耐挫力創(chuàng)造條件。

面對(duì)挫折孩子普遍都具有惰性，怎樣來磨練學(xué)生的意志？“加壓”法不失為一“良劑”。運(yùn)用這種方法，首先，教師要對(duì)教學(xué)內(nèi)容和所教學(xué)生有比較深的了解，設(shè)置的難度要符合學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和學(xué)習(xí)環(huán)境；其次，要鼓勵(lì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)困難，讓他們形成活動(dòng)概念。例如：幼兒籃球教學(xué)中，男同學(xué)大都興趣較高，而大多數(shù)女同學(xué)無精打采，經(jīng)過了解原來大都是不會(huì)，就沒興趣，不想學(xué)，有的同學(xué)甚至說：“老師還不如讓我們自由活動(dòng)，籃球我們不喜歡?！边@時(shí)教師要采用“加壓”的方法幫助其改變認(rèn)識(shí)，擺脫困境。要求學(xué)生必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成教師布置的任務(wù)，否則不能參加下一個(gè)游戲。教育學(xué)生一定要有責(zé)任感，學(xué)生面對(duì)挫折一定要自己想辦法去解決，這樣充分發(fā)揮了學(xué)生的最大潛能。不會(huì)籃球的同學(xué)也能認(rèn)真投入學(xué)習(xí)；會(huì)打籃球的學(xué)生很快顯示出他們的水平，完成任務(wù)后也來幫助不會(huì)的同學(xué)。經(jīng)過幾課時(shí)，學(xué)生對(duì)籃球都表現(xiàn)出濃厚的興趣，課后打籃球的人多了，難得的是原來討厭上籃球課的女同學(xué)也有不少在玩，籃球課成了學(xué)生歡迎的課之一。

（二）正面鼓勵(lì)，幫助孩子戰(zhàn)勝困難。體育課是大多數(shù)孩子比較喜歡的課，做游戲，搞活動(dòng)，打球，訓(xùn)練，充滿新奇新鮮的刺激。但是在練習(xí)中，很多學(xué)生也常會(huì)遭遇尷尬，因?yàn)闆]有體驗(yàn)，對(duì)一些訓(xùn)練項(xiàng)目，他們怕動(dòng)作不到位，怕練習(xí)失敗，更怕同學(xué)們的嘲笑譏諷，怕老師的訓(xùn)斥。因此，首先教師必須了解學(xué)生的這種心理特點(diǎn)，在教學(xué)中，要多用鼓勵(lì)語氣，尤其是當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練失敗時(shí)，教師要采取安慰的形式及時(shí)疏導(dǎo)與指導(dǎo)，態(tài)度要和藹、耐心細(xì)致，以鼓勵(lì)為主，切忌挖苦諷刺，并及時(shí)進(jìn)行心理修復(fù)性訓(xùn)練，幫助他們分析失敗的原因，消除恐慌心理，樹立成功信心。

例如：王聰同學(xué)由于個(gè)體矮胖，活動(dòng)能力差，怕上體育課，各類考試基本上不及格。這個(gè)時(shí)候教師的鼓勵(lì)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力無疑具有十分重要的作用。為了讓他喜歡體育課，老師首先與他建立良好的關(guān)系，以信任、鼓勵(lì)的態(tài)度去對(duì)待他，以一顆真的愛心去感召他，幫助分析原因。然后進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，教學(xué)過程中某一次做得比較好，應(yīng)及時(shí)肯定，有一點(diǎn)進(jìn)步時(shí)立即表揚(yáng)。同時(shí)幫他制定一個(gè)計(jì)劃：要求每天上下學(xué)盡量徒步到學(xué)校，每天睡覺前完成15個(gè)以上的仰臥起坐。過了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)有了很大的轉(zhuǎn)變，上課不再畏縮不前，也成為運(yùn)動(dòng)場上的“常客”，雖說動(dòng)作遲緩，但已樂于參加考試，且能及格了。

（三）巧設(shè)競賽，重樹自信心。運(yùn)用體育競賽的公平競爭、激勵(lì)對(duì)抗的特點(diǎn)，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中比智、斗勇，挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛力，以便戰(zhàn)勝對(duì)手、戰(zhàn)勝自我，獲得勝利。通過比賽結(jié)果的不確定性，讓學(xué)生經(jīng)歷失敗與勝利考驗(yàn)，明白成功、獲勝只能是相對(duì)的、暫時(shí)的，而挫折和失敗則是經(jīng)常的。采用錯(cuò)位競賽，讓每個(gè)孩子都能品嘗到成功的喜悅與體會(huì)失敗的挫折。

如在接力比賽中，我們常?？吹接械膶W(xué)生因?yàn)楸窘M輸了而埋怨這個(gè)埋怨那個(gè)，有時(shí)兩個(gè)小組互相爭吵。這時(shí)教師要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，如果剛才的游戲是接力賽跑，教師可以立即變成“蛙跳”接力、“火車”接力等等，總之在不斷變化中讓每一組都能嘗試成功與失敗。又如在乒乓球比賽中，有的學(xué)生因?yàn)檩斄饲蚨鴣y發(fā)脾氣，掉眼淚，摔板子，有的就站在一邊不參加比賽了，說：“真沒勁總是輸?！边@時(shí)教師要合理進(jìn)行組合讓幾個(gè)水平相對(duì)低一點(diǎn)的學(xué)生與之進(jìn)行比賽，乒乓水平高的學(xué)生做一會(huì)兒裁判，盡量讓他們嘗試到成功的喜悅。在不斷變化中，學(xué)生興趣大增，有時(shí)也邀請(qǐng)老師與他們比賽。在各類競賽中教師要組織和指導(dǎo)好比賽，更重要的是對(duì)其比賽心理進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

對(duì)于那些想贏卻怕輸?shù)膶?duì)手挑戰(zhàn)，應(yīng)格外加以重視，在進(jìn)行各種競賽時(shí)有意識(shí)地多給這些學(xué)生參與機(jī)會(huì)，采用各種激勵(lì)的方法，做到既激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)，又能使其感受到成功與失敗的不同心理感受，使學(xué)生的心理更趨于成熟。賽后要認(rèn)真講評(píng)，特別是對(duì)于失敗者更應(yīng)認(rèn)真分析，幫助其找出“為什么會(huì)敗”，并引導(dǎo)他們正確對(duì)待失敗，使其能以積極的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)，做到敗者不餒對(duì)自己充滿信心，不斷努力爭取獲勝。