提升大學(xué)生幸福感的心理健康課程體系研究

李斯+高茹+尹嫦春+倪嘯旻

【摘要】幸福感為人生觀系統(tǒng)中的重要內(nèi)容。大學(xué)生幸福感的營造受到校園、社會以及家庭環(huán)境及大學(xué)生自身因素的影響，關(guān)系著國家的未來，因此提升大學(xué)生幸福感是一項(xiàng)艱巨而長期的工程。傳統(tǒng)的心理健康課程體系已經(jīng)不能夠滿足大學(xué)生心理提升需求，其改革研究可以從顯性以及隱性兩方面著手。本文主要對當(dāng)前大學(xué)生的幸福感及心理課程現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并從多方面提出心理健康課程體系構(gòu)建的具體方法，以期為大學(xué)生心理健康研究提供參考。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 幸福感 心理健康課程體系

【課題項(xiàng)目】2016年海南省高等學(xué)校馬克思主義理論與思想政治教育研究專項(xiàng)課題“創(chuàng)新形勢下大學(xué)生主觀幸福感提升研究”，項(xiàng)目編號：Hnsz2016-50。

【中圖分類號】G420 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）44-0008-02

近年來高校教學(xué)水平不斷提高，教學(xué)環(huán)境不斷改善，學(xué)生無論生活條件還是學(xué)習(xí)條件均得到很大的改善。隨著“以人為本”教育理念的提出，教育界以及學(xué)術(shù)界對大學(xué)生幸福感的研究逐漸增多。幸福感對大學(xué)生生活方式、思辨方向的選擇有著重要影響，因此采取有效方法提升大學(xué)生的幸福感十分必要。

1.大學(xué)生幸福感與心理健康課程現(xiàn)狀

1.1大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀

幸福感是指人類基于自身的滿足感與安全感而主觀產(chǎn)生的一系列欣喜與愉悅的情緒。已有調(diào)查研究顯示，目前我國大學(xué)生的幸福感總體是較強(qiáng)的，普遍珍惜生活，對未來生活充滿美好愿望，并認(rèn)同只有通過不斷的努力才可以得到幸福，認(rèn)同將奉獻(xiàn)與需求結(jié)合起來才為幸福的最高境界。然而部分大學(xué)生的幸福感較低，同時幸福觀存在偏差，這也是不爭的事實(shí)。具體而言表現(xiàn)在以下幾方面：金錢至上、期望值低；認(rèn)為個人幸福獨(dú)立于社會幸福；幸福取向更加趨近于實(shí)用主義；過分看重幸福實(shí)現(xiàn)的機(jī)遇，而忽視自己努力創(chuàng)造。

1.2心理健康課程現(xiàn)狀

（1）課程開設(shè)現(xiàn)狀

目前大部分高職院校已經(jīng)開始重視大學(xué)生幸福感的提升及心理健康引導(dǎo)的重要性，并逐步開設(shè)心理健康教育公共必修課，目前國內(nèi)大部分高職院校將心理健康課程放在第一學(xué)期，共32-36學(xué)時，部分學(xué)校開設(shè)了其他心理健康教育的選修課。

（2）使用教材現(xiàn)狀

當(dāng)前高職院校使用省級編制的通用教材，然而省級教材更加重視理論，而在實(shí)踐課程教材方面存在較大的空白，同時高職院校學(xué)校教學(xué)方向不同，學(xué)生構(gòu)成、思想情況存在較大的差異性，因此越來越多的高校選擇采用合編教材或自編校本教材。

（3）課程開設(shè)現(xiàn)狀

雖然教育部門對高職院校學(xué)生的心理健康的重視度不斷提高，并要求各高職院校重視大學(xué)生心理健康，以提高其幸福感，然而從已有調(diào)研結(jié)果來看，當(dāng)前我國高職院校的課程開設(shè)機(jī)制仍然存在較大的問題，如不同部門之間相互扯皮、推諉，部分高職院校未將心理健康課程納入人文學(xué)科院系，部分高職院校由教務(wù)部門主導(dǎo)開課，導(dǎo)致部門職能不明確，無論是教學(xué)還是職能上均存在明顯的扯皮現(xiàn)象。其次，任課教師崗位類別不同，導(dǎo)致教師教學(xué)的積極性明顯下降，同一個學(xué)校在任課老師的編制上存在教師崗編制、輔導(dǎo)員崗編制、行政管理崗編制等，導(dǎo)致教師崗位類別不同但是上課相同，工資待遇卻不同的問題，教師的積極性明顯下降。

（4）課程建設(shè)體系未形成

課程建設(shè)存在較大的盲目性，而未針對學(xué)生的學(xué)制、年級特點(diǎn)構(gòu)建，不同年級的學(xué)生所遭遇的心理問題各不相同，這就導(dǎo)致心理健康課程效果較差。高職院校心理健康課程主要目的是服務(wù)于學(xué)生的成長成才，然而由于課程開設(shè)時間較短，因此許多高職院校并未依照高職院校的區(qū)域特點(diǎn)、行業(yè)特點(diǎn)以及專業(yè)特點(diǎn)等對課程體系進(jìn)行構(gòu)建。高職院校由于師資力量不足，多是聘請其他課程教師上課，同時多采用合班教學(xué)的方法上課，導(dǎo)致師資力量與學(xué)生需求之間無法形成正比，教學(xué)效果較差。當(dāng)前高職院校的心理健康課程評價標(biāo)準(zhǔn)主要為傳統(tǒng)課程評價辦法，而這種以考試成績?yōu)橹饕罁?jù)的評價方法并不能全面評估學(xué)生的思想道德情況。

2.大學(xué)生幸福感缺失的原因

大學(xué)生對幸福的理解以及幸福感的強(qiáng)弱受到學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境、家庭環(huán)境以及個人因素的影響，任何一個因素出現(xiàn)偏差都會使其幸福感下降以及缺失。

2.1社會環(huán)境的影響

我國傳統(tǒng)文化更加追求集體利益，重共性輕個性，強(qiáng)調(diào)社會對個人的約束作用，然而隨著全球化進(jìn)程的推進(jìn)以及網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的推廣與發(fā)展，社會價值觀呈現(xiàn)出多元化趨勢，大學(xué)生的價值取向也受到較大影響。隨著社會的推進(jìn)、物質(zhì)水平的提高，社會中享樂主義、物質(zhì)至上等各種不良思想泛濫，而媒體、文化公司等的不良導(dǎo)向，使得大學(xué)生受到極大影響，大學(xué)生對集體主義價值觀這一根本道德觀念逐漸淡忘，無論是學(xué)習(xí)還是工作功利性與目的性更強(qiáng)；而受到攀比心理、虛榮心等影響，大學(xué)生對物質(zhì)具有更強(qiáng)的欲望，更加渴望金錢，崇尚個性的展示，在這種自我意識的催動下，學(xué)生忽視甚至摒棄自身道德水平的提高。

2.2校園環(huán)境的影響

隨著高校擴(kuò)招以及就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻，高校也開始更加注重學(xué)生專業(yè)知識的培養(yǎng)，而學(xué)生的想象、情感、信仰等教育則受到排斥。教師在幸福觀的教育中一筆帶過，照書本講授，缺乏新意以及情感交流，學(xué)生幸福感欠佳。目前我國大部分高校在構(gòu)建校園文化時，忽視了學(xué)生之間的情感溝通，導(dǎo)致生生之間、師生之間情感淡漠，學(xué)生攀比爭闊、追求時尚、格調(diào)低俗，學(xué)校未能夠正確引導(dǎo)學(xué)生，導(dǎo)致部分學(xué)生出現(xiàn)道德失范、行為無序的現(xiàn)象。

2.3家庭環(huán)境的影響

家庭為孩子的第一校園，當(dāng)前一代的大學(xué)生多為家里的獨(dú)生子，在家庭中享受絕對的寵愛與關(guān)注，更加容易形成自我意識，他們更加注重自我享受以及個人價值的實(shí)現(xiàn)，而忽視了他人感受以及機(jī)體利益。

2.4自我因素

長期以來，大學(xué)生被認(rèn)定為“天之驕子”，這種觀念會使其出現(xiàn)較強(qiáng)的優(yōu)越感，然而隨著社會變化，高等教育大眾化，大學(xué)生就業(yè)壓力增加。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生在找工作時常常挑肥揀瘦，過度強(qiáng)調(diào)自我，自我評估過高，而當(dāng)這種意識與利己主義、個人主義以及偏激的心理相結(jié)合時，就會使大學(xué)生的眼界、意識更加狹隘，從而使他們追求幸福的手段與動機(jī)受到影響。endprint

3.心理健康課程體系建設(shè)

大學(xué)生的心理健康課程改革需要從外在的顯性課程以及內(nèi)在的隱性課程進(jìn)行構(gòu)建，通過“內(nèi)外兼修”來為學(xué)生提供一顆強(qiáng)大的內(nèi)心應(yīng)對外界不良干擾，提高學(xué)生的幸福感。

3.1顯性課程體系的構(gòu)建

3.1.1課程改革

教育部規(guī)定高校要設(shè)置“大學(xué)生心理健康教育”的公共必修課程，與本科院校比較，高職院校存在辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)少、師資力量較差等多種特點(diǎn)，而學(xué)生的文化課程起點(diǎn)較低，理論性學(xué)習(xí)能力較差，因此教育部門可以成立專門用于指導(dǎo)高職院校學(xué)生心理健康教學(xué)的綱領(lǐng)性文件，從而幫助大學(xué)生掌握心理調(diào)適的技能與基本知識。高校除了開設(shè)必修課程外，同時可以在其他學(xué)期開設(shè)公共選修課程，如“大學(xué)生心理健康專題講座”、“大學(xué)生素質(zhì)教育專題講座”、“心理訓(xùn)練專題講座”等課程，將提升幸福感的方法、原則等作為主要的教育方法之一。高?？梢詫⒋髮W(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)豐富，增設(shè)關(guān)于大學(xué)生自我調(diào)適的知識、心理學(xué)的基本概念以及相關(guān)理論、人的心理發(fā)展特征以及異常表現(xiàn)等，使學(xué)生明確幸福感的意義以及標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)自我監(jiān)測以及心理保健意識。針對高職院校不同年紀(jì)學(xué)生開設(shè)針對性的心理健康課程，同時注重課程設(shè)置與學(xué)制體系之間的銜接，注重教材的更新及合理性選擇。

3.1.2教學(xué)方法改革

在進(jìn)行心理健康課程體系的教學(xué)時，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的理論傳授與灌輸?shù)姆椒?，而?yīng)該將理論知識與訓(xùn)練、講授以及實(shí)踐相結(jié)合，可采用角色扮演、案例分析、小組討論、情境表演、團(tuán)體訓(xùn)練等多種方法來豐富教學(xué)方法，就社會熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問題組成小組進(jìn)行討論或角色扮演，使學(xué)生真實(shí)的感受到不同角色的心理變化過程，產(chǎn)生情感共鳴，并從中總結(jié)體會到自己生活的幸福感，學(xué)會感恩生活，提高自己的社會責(zé)任感。

3.1.3考核方法的改革

大學(xué)生的心理具有內(nèi)隱性、個人化的特點(diǎn)，其心理狀態(tài)受到外界影響不斷變化，因此必須要通過多元化的方法來實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的考核，除了對學(xué)生心理健康的基本概念、理論以及基本技能進(jìn)行考核外，同時要考察學(xué)生解決心理問題、分析問題的能力，結(jié)合學(xué)生平常團(tuán)體訓(xùn)練、演練參與度以及上課情況等進(jìn)行綜合評價。

3.2構(gòu)建隱性課程體系

首先學(xué)校要注重校園環(huán)境的建設(shè)，加大對校園內(nèi)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的宣傳與教育，培養(yǎng)良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及校風(fēng)等，教師愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)，為學(xué)生樹立正確、積極向上的榜樣，學(xué)校可以加大對校園環(huán)境的建設(shè)，為學(xué)生創(chuàng)建安靜、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境；高校要理順課程機(jī)制，消除不同崗位教師之間的待遇差異，從而有效提高教師的教學(xué)積極性，明確課程開設(shè)不同學(xué)院、部門之間的關(guān)系，達(dá)到良好的教學(xué)目的。其次，社會以及政府要為大學(xué)生提供安定、健康的成長環(huán)境，加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)信息的管理，幫助弱勢群體學(xué)生，為學(xué)生提供更好的就業(yè)空間，使學(xué)生愛心奉獻(xiàn)、助人為樂，提高自身幸福感。再次，學(xué)校要加強(qiáng)與家庭的聯(lián)合，引導(dǎo)學(xué)生家屬為其提供快樂、和諧的家庭氛圍，關(guān)注子女的心靈健康與成長，培養(yǎng)大學(xué)生自信勇敢、尊老愛幼、誠信謙讓、理解包容、積極樂觀的心理品質(zhì)，從而為提高他們的幸福感提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

結(jié)束語

總而言之，大學(xué)生作為社會主義未來的建設(shè)者，他們的心理健康以及幸福感對其未來人生目標(biāo)、全面發(fā)展有著重要的影響，同時關(guān)系國家的未來與希望，因此社會、高校以及家庭要聯(lián)合為學(xué)生提供和諧的成長氛圍，尤其是高校要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康課程體系的改革，運(yùn)用先進(jìn)的心理學(xué)理念，幫助學(xué)生提升幸福感。

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