威斯布魯克的武功秘笈

威斯布魯克的武功秘笈

威斯布魯克教你如何正面面對防守者

當(dāng)你面對難纏的防守者時，怎么做才是最好的選擇？看看新任MVP威斯布魯克的動作，你應(yīng)該能學(xué)到一些技巧。

首先，你要保護好手中的球，雙腳牢牢站在地上，保持軀體的穩(wěn)定性。與此同時，你還要和防守者保持一定的距離，以便進行下一步的動作。如果防守者依然緊貼著你，隨時都準(zhǔn)備切下你手里的球，那你可以將一只腳順勢向前踏出，擋在你們中間，為自己制造更大的空間，同時在腦海中構(gòu)思下一步動作。當(dāng)空間形成后，你可以選擇背身單打，也可以運球突破，當(dāng)然，這只是一系列動作的開始，只有做好準(zhǔn)備，你才能順暢地完成接下來的動作。

強行突破

動作要領(lǐng):速度當(dāng)然是完成這次進攻的關(guān)鍵因素，但與此同時，你還要有一顆無畏的心。從外線開始，威斯布魯克就要面對不斷出現(xiàn)在他和籃筐之間的對手，他的舉動看起來就像是要挑戰(zhàn)對方的全部防守球員。要想打成這次進攻，除了飛快的啟動速度和彈速之外，你必須向威斯布魯克一樣擁有一雙有力的手，這樣才能護住皮球不被對手切掉，同時還要擁有出眾的核心力量，這樣才能在完成一系列動作后仍有余力完成上籃，將球打進。