高職田徑教學(xué)中創(chuàng)新應(yīng)用體育游戲策略探究

王春明

高職田徑教學(xué)中創(chuàng)新應(yīng)用體育游戲策略探究

王春明

在高職體育教學(xué)當(dāng)中，田徑教學(xué)屬于重點科目，隨著教育的改革，高職體育教學(xué)從學(xué)生的綜合素質(zhì)出發(fā)進(jìn)行體育教學(xué)方式的改革，而田徑教學(xué)不僅僅是對學(xué)生的體能進(jìn)行鍛煉，更重要的是學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力、耐力以及意志力的培養(yǎng)，就目前的高職體育教學(xué)而言，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣成為教學(xué)開展最大的阻礙因素，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)當(dāng)中，學(xué)習(xí)的枯燥性再加上學(xué)生跑步當(dāng)中突破極限的痛苦，導(dǎo)致學(xué)生對其學(xué)習(xí)興趣不高。本文對高職田徑教學(xué)當(dāng)中體育游戲的運用策略進(jìn)行分析。

高職田徑 體育教學(xué) 田徑教學(xué) 體育有序

在高職田徑的教學(xué)當(dāng)中，對于學(xué)生興趣培養(yǎng)的最佳方式就是體育游戲的融入，將學(xué)生枯燥的體育訓(xùn)練變成游戲，不僅可以達(dá)到訓(xùn)練的目的，還可以調(diào)動學(xué)生參與的積極性，在通過學(xué)生與教師的互動完成體育游戲還可以培養(yǎng)學(xué)生與教師之間的感情，從而提高高職體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，通過鍛煉學(xué)生的體育素質(zhì)促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展。

一、在短跑課程教學(xué)當(dāng)中體育游戲的應(yīng)用

短跑屬于田徑教學(xué)當(dāng)中的一種，主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力與爆發(fā)力，比如百米沖刺等，而在教學(xué)的過程當(dāng)中如果一味的讓學(xué)生進(jìn)行跑步運動，學(xué)生會由于課程過于枯燥而產(chǎn)生厭學(xué)心理，而對于反應(yīng)能力與爆發(fā)力的鍛煉并不一定要通過跑步?jīng)_刺來進(jìn)行訓(xùn)練，可以在其基礎(chǔ)上進(jìn)行體育游戲的運用，讓學(xué)生在玩游戲的過程當(dāng)中進(jìn)行訓(xùn)練，在不知不覺中鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力與爆發(fā)力。既不會讓學(xué)生感到疲倦又不會讓學(xué)生厭倦。

比如在對學(xué)生進(jìn)行短跑課程教學(xué)時，可以抽出一部分課程時間讓學(xué)生進(jìn)行體育游戲，而游戲的類型一定要與學(xué)生的反應(yīng)能力與爆發(fā)力的鍛煉有關(guān)，比如“五毛一元”的游戲，假如一個班級有42名學(xué)生，首先將學(xué)生們分為兩組，每一組都有21人，然后將兩組成員分批次的進(jìn)行體育游戲的開展，游戲的規(guī)則如下：每一個學(xué)生代表五毛錢，然后將21名學(xué)生分散，由教師發(fā)號口令，如果教師說1元，那么學(xué)生就需要快速尋找一名成員組隊，成員的數(shù)量必須要湊成一元。不能多也不能少，而整個小組有21名學(xué)生，兩個人一組可以分為10組就會多出一個人，那么多出這一個人由于個人原因沒有及時的找到隊友，所以接受懲罰，懲罰的方式可以是表演節(jié)目也可以是俯臥撐。而這種游戲在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生們?yōu)榱瞬皇軕土P就會集中注意力聽教師的口令，當(dāng)教師的口令下達(dá)之后就會迅速的尋找自己的隊友，這其中對于學(xué)生在尋找隊友奔跑時的爆發(fā)力以及聽口令時的反應(yīng)能力有著一定的鍛煉。

由于學(xué)生的注意力都被體育游戲所吸引，所以不會感到疲倦，而在進(jìn)行體育游戲的過程當(dāng)中，學(xué)生由于不想受到懲罰所以必須集中注意力，對于教師的教學(xué)質(zhì)量也會有所提高，在不知不覺當(dāng)中鍛煉自己的爆發(fā)力以及反應(yīng)能力，然后在短跑訓(xùn)練當(dāng)中也會有所提高。

二、在長跑課程教學(xué)當(dāng)中體育游戲的運用

在高職的田徑教學(xué)當(dāng)中，長跑屬于一種有氧運動，其鍛煉的主要是學(xué)生的體能與耐力，這門課程對于學(xué)生的考驗比較高，要求也比較嚴(yán)格，而學(xué)生對田徑訓(xùn)練失去興趣也往往是由于這個原因，學(xué)生們經(jīng)常在訓(xùn)練當(dāng)中產(chǎn)生一種想法，“下次再練、這次算了吧”。這也是長跑教學(xué)當(dāng)中所面臨的最大問題，而體育游戲的融入則可以通過游戲的方式讓學(xué)生忘記訓(xùn)練的強(qiáng)度，從而提高長跑訓(xùn)練的質(zhì)量。

比如在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時可以運用“奔跑吧兄弟”當(dāng)中的撕名牌游戲，首先將學(xué)生們分為三組或者三組以上，比如一般班級有40個學(xué)生，可以將學(xué)生分為10人一組分為4組。然后進(jìn)行撕名牌的游戲，教師在游戲的過程當(dāng)中充當(dāng)裁判的作用，并且要注意游戲節(jié)奏的掌握，不能讓游戲結(jié)束得太快，也不能結(jié)束得太慢，讓學(xué)生在撕名牌的過程當(dāng)中找到目標(biāo)，而有了目標(biāo)進(jìn)行訓(xùn)練可以在很大程度上減小學(xué)生的疲倦，據(jù)統(tǒng)計如果在8*100米的操場上進(jìn)行撕名牌的訓(xùn)練，40個同學(xué)平均每人可以跑500m，而一場游戲下來學(xué)生也能適應(yīng)訓(xùn)練的強(qiáng)度。或者說在班級之內(nèi)進(jìn)行長跑淘汰賽，讓學(xué)生在長跑的過程當(dāng)中適應(yīng)這種目標(biāo)，比如超越前面的同學(xué)，一次一次的超越以及追趕就能讓學(xué)生們完成長跑訓(xùn)練。

這種體育游戲的融入可以讓學(xué)生在長跑的過程當(dāng)中找到屬于自己的目標(biāo)，而根據(jù)目標(biāo)進(jìn)行訓(xùn)練既不會覺得跑的太累又不會覺得目標(biāo)太遙遠(yuǎn)，從人的身體極限來說，只要不是身體問題，都可以堅持跑完長跑，讓學(xué)生放棄的往往不是體力不支而是心理因素，教師需要幫助學(xué)生用體育游戲的方式克服心理因素。

三、結(jié)語

在高職田徑的教學(xué)當(dāng)中運用體育游戲進(jìn)行教學(xué)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生對這門課程的訓(xùn)練興趣，還可以從心理的角度出發(fā)，讓學(xué)生一步一步戰(zhàn)勝自我，克服困難，對于學(xué)生身體素質(zhì)以及未來的發(fā)展都有著一定的幫助。

[1]張容.體育游戲策略在高職田徑教學(xué)中的創(chuàng)新應(yīng)用[J].成才之路,2013(25):88.

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[3]王衛(wèi)軍.體育游戲策略在高職田徑教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技,2016,6(33):67~68.

（作者單位：蘇州旅游與財經(jīng)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校）