新規(guī)則下使用電子護(hù)具對(duì)男子跆拳道運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)的影響及應(yīng)對(duì)策略研究

朱 峰，梁少杰

（浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231）

新規(guī)則下使用電子護(hù)具對(duì)男子跆拳道運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)的影響及應(yīng)對(duì)策略研究

朱 峰，梁少杰

（浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231）

競(jìng)技跆拳道是一項(xiàng)比較激烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。隨著時(shí)代的發(fā)展跆拳道的比賽方式已逐漸完善成熟起來。為了比賽更加公平、公正，2008北京奧運(yùn)會(huì)后，以2009年全運(yùn)會(huì)為標(biāo)志，國(guó)內(nèi)跆拳道比賽正式啟用專門的電子護(hù)具。本文選取在舊規(guī)則和新規(guī)則下傳統(tǒng)護(hù)具和電子護(hù)具使用對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用為主要內(nèi)容進(jìn)行分析討論，希望能對(duì)新規(guī)則下使用電子護(hù)具的跆拳道技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與運(yùn)用提供一些有價(jià)值的參考。

新規(guī)則；舊規(guī)則；男子；跆拳道；技戰(zhàn)術(shù)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以新、舊規(guī)則下電子護(hù)具和傳統(tǒng)護(hù)具的使用為研究對(duì)象，以浙江省跆拳道隊(duì)在訓(xùn)練比賽的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)成功運(yùn)用個(gè)案為事例，闡述跆拳道運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)與訓(xùn)練要求。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法通過學(xué)校圖書館查閱中國(guó)知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)等平臺(tái)上的網(wǎng)絡(luò)學(xué)術(shù)資料，如“電子護(hù)具的使用對(duì)高水平競(jìng)技跆拳道訓(xùn)練策略的影響”“跆拳道傳統(tǒng)護(hù)具與電子護(hù)具的比較研究”等相關(guān)研究論文的查閱，為本研究的框架設(shè)計(jì)提供參考。

1.2.2 專家訪談法通過和省跆拳道隊(duì)總教練王浩的溝通交流，探討使用電子護(hù)具對(duì)跆拳道日常訓(xùn)練和比賽的安排帶來的影響。通過分析和探討在跆拳道比賽中不同護(hù)具的使用特點(diǎn)，探討使用電子護(hù)具時(shí)合理有效的日常訓(xùn)練應(yīng)對(duì)方法。

1.2.3 錄像分析法觀看跆拳道比賽錄像，特別是隊(duì)友周國(guó)梁在2011全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽的比賽中的具體表現(xiàn)，分析跆拳道技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用情況。

2 結(jié)果與分析

2.1 舊規(guī)則與傳統(tǒng)護(hù)具下技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)

在舊規(guī)則與傳統(tǒng)護(hù)具下跆拳道基本技術(shù)分為腳的技術(shù)和拳的技術(shù)。腳的技術(shù)是使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)，分別有橫踢、前踢、推踢、側(cè)踢、勾踢、雙飛踢、下劈踢、后踢、后旋踢、后擺踢；拳的技術(shù)指緊握拳并使用正拳進(jìn)行正面攻擊對(duì)手護(hù)具的技術(shù)。

2.1.1 橫踢技術(shù)為主要得分手段在舊規(guī)則與傳統(tǒng)護(hù)具的比賽中，主要得分手段以橫踢技術(shù)為核心技術(shù)，如雙飛、前踢、后踢、下劈等技術(shù)動(dòng)作作為主要運(yùn)用的腿法，因此通過傳統(tǒng)護(hù)具和這些的腿法得1分會(huì)相對(duì)比較容易，裁判可以通過擊打效果來判斷，相反下?lián)纛^技術(shù)的得分難度較大。

2.1.2 非主動(dòng)進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用在舊規(guī)則與傳統(tǒng)護(hù)具的比賽中，戰(zhàn)術(shù)方面在一些同等較量當(dāng)中出了一些水平差距太大，或者進(jìn)攻欲望太強(qiáng)的、大部分人不主動(dòng)的進(jìn)攻，更多的是相互博弈、創(chuàng)造時(shí)機(jī)、尋找時(shí)機(jī)，以假動(dòng)作、步伐的防守反擊為主，進(jìn)攻為輔。

2.1.3 護(hù)具的主要作用是安全防護(hù)跆拳道護(hù)具的作用，最主要是在比賽中保護(hù)運(yùn)動(dòng)員的安全。跆拳道本身是一項(xiàng)激烈的對(duì)抗性項(xiàng)目，如果沒有護(hù)具的保護(hù)很容易受傷。同時(shí)護(hù)具也起到了點(diǎn)位作用，讓比賽中運(yùn)動(dòng)員能更好的去擊打有效部位，使裁判員能更好的計(jì)算運(yùn)動(dòng)員的得分。

2.2 新規(guī)則與電子護(hù)具的出臺(tái)背景

隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展和比賽激烈程度的日益增加，只依靠裁判肉眼做精確判斷運(yùn)動(dòng)員得分越發(fā)困難，裁判員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的判斷，而電子護(hù)具的應(yīng)用提供了當(dāng)機(jī)立斷的條件。

電子護(hù)具是指將由高尖端的電子芯片組成的感應(yīng)裝置附著在跆拳道護(hù)具上，在受到有效攻擊時(shí)感應(yīng)裝置自動(dòng)識(shí)別其擊打力量，并通過無線傳輸自動(dòng)將得分情況及時(shí)反映在得分顯示屏上的一套技術(shù)裝備。電子護(hù)具源于跆拳道自身發(fā)展的需要，由于跆拳道傳統(tǒng)護(hù)具比賽時(shí)存在不公平、不公正的現(xiàn)象，電子護(hù)具出現(xiàn)正是跆拳道發(fā)展的需要，迎合人們對(duì)高科技的渴望，同時(shí)更加追求公平、公正、公開，減少人為因素在比賽中的作用。

目前電子護(hù)具的研發(fā)主要西班牙的DAE-DO以及韓國(guó)的Ka-p。電子護(hù)具正式出現(xiàn)在國(guó)際賽場(chǎng)的時(shí)間是 2007 年中韓對(duì)抗賽中，當(dāng)時(shí)比賽打破了傳統(tǒng)護(hù)具作為正式比賽唯一護(hù)具，首次使用了電子護(hù)具進(jìn)行比賽。

由于電子護(hù)具在對(duì)抗賽的良好體現(xiàn)，在隨后的 2008 年第 18 屆亞洲跆拳道錦標(biāo)賽上，世界跆拳道聯(lián)盟決定電子護(hù)具首次進(jìn)入洲際跆拳道比賽。隨著電子護(hù)具在國(guó)際賽場(chǎng)上成功使用，最大程度上減少了人為因素對(duì)比賽結(jié)果的干擾，世跆聯(lián)決定于 2009 年 5 月阿塞拜疆世界杯跆拳道比賽繼續(xù)推廣電子護(hù)具的使用，隨后決定哥本哈根世界跆拳道錦標(biāo)賽、2010年青年奧運(yùn)會(huì)和 2012 年倫敦奧運(yùn)會(huì)中都使用電子護(hù)具進(jìn)行比賽。如今電子護(hù)具在世界級(jí)比賽都得到了普遍認(rèn)可。

2.3 新規(guī)則實(shí)施帶來的主要變化

2.3.1 攻防一體的技戰(zhàn)術(shù)要求新規(guī)則下電子護(hù)具與舊規(guī)則下傳統(tǒng)護(hù)具主要變化在于，隨著跆拳道的發(fā)展，新規(guī)則的出現(xiàn)，以前的比賽中單一技術(shù)的打法已經(jīng)不在適應(yīng)于新規(guī)則和電子護(hù)具的出現(xiàn)。戰(zhàn)術(shù)方面更多的走向主動(dòng)進(jìn)攻，壓迫對(duì)手，攻防一體化的戰(zhàn)術(shù)。

2.3.2 典型的邊角戰(zhàn)術(shù)消失，交手次數(shù)增加在新規(guī)則下與電子護(hù)具的提出逐漸的成熟，最大的變化不外乎的比賽場(chǎng)地的變化，從一開始的10×10到8×8再到現(xiàn)在的八角墊，由于比賽場(chǎng)地的縮小，減少了運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上活動(dòng)的范圍和區(qū)域，迫使運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上增加了交手的次數(shù)，而且增加了場(chǎng)面的激烈性。

2.3.3 裁判判罰客觀舊規(guī)則下，跆拳道傳統(tǒng)護(hù)具比賽時(shí)場(chǎng)上是1名主裁判、3名邊裁。場(chǎng)上的得分都是由邊裁來進(jìn)行打分，主裁判主要進(jìn)行提示、警告、申述。而在新規(guī)則下，賽場(chǎng)上主裁和邊裁人數(shù)不變，變的是舊規(guī)則下邊裁起到了一個(gè)主觀因數(shù)，而在新規(guī)則下打分的邊裁成了客觀因數(shù)，因?yàn)殡娮幼o(hù)具上有高尖端的電子芯片感應(yīng)裝置，要透過選手特有的腳套擊打在在護(hù)具上面，感應(yīng)到了應(yīng)該得分的力度，分?jǐn)?shù)自然就會(huì)在積分器上面累積。只有在擊打頭部 不存在電子感應(yīng)時(shí)，需要通過3名邊裁的一致認(rèn)同才可以上分。

2.4 電子護(hù)具的使用特點(diǎn)

2.4.1 人為因素減少在舊規(guī)則下由于跆拳道傳統(tǒng)護(hù)具比賽時(shí)存在不公平、 不公正的現(xiàn)象，電子護(hù)具出現(xiàn)正是跆拳道發(fā)展的需要，迎合人們對(duì)高科技的渴望，減少人為因素，提高了打分的客觀性，使比賽趨勢(shì)朝著更加公平，公正的發(fā)展

2.4.2 格擋防守更不容易讓對(duì)手得分通過對(duì)浙江隊(duì)周國(guó)梁2011年全國(guó)跆拳道的比賽錄像來看，他在比賽中更多的使用格擋防守，而不是移動(dòng)防守。在這場(chǎng)比賽中，對(duì)手踢擊用手格擋保護(hù)自己的得分部位在施以進(jìn)攻或反擊，腿的防守以比對(duì)手更快的速度在對(duì)手出腿時(shí)凌駕于對(duì)手腿部之上進(jìn)行進(jìn)攻或者阻擊防守

2.4.3 比賽打法線路多變自新規(guī)則與電子護(hù)具推出以來，跆拳道的一些技術(shù)也隨著規(guī)則的變化而變化，在傳統(tǒng)護(hù)具下更多的是使用左右兩邊的踢擊方法來得分，而在電子護(hù)具下，更多的是使用推踢、中間的腿法來轉(zhuǎn)變，如推踢變下劈、推踢變高位踢擊等，這些都屬于中間變化的技術(shù)。從浙江隊(duì)周國(guó)梁2011年跆拳道63kg的比賽中可以看出，他在比賽中以推踢先手進(jìn)攻變化高達(dá)70%，可以看出在電子護(hù)具規(guī)則的改變下運(yùn)動(dòng)員的打法路線也隨之在改變和實(shí)用。

2.4.4 腹部得分難度加大，擊頭尺度放寬在新規(guī)則出現(xiàn)以來，由于需要準(zhǔn)確地打擊在護(hù)具有效得分部位上才能有效上分，所以各個(gè)地區(qū)都意識(shí)到了加強(qiáng)手部的防守，只要手防在得分部位對(duì)手就沒有機(jī)會(huì)有效地踢擊，當(dāng)然有利也有弊，當(dāng)腹部上分難度加大的同時(shí)頭部的踢擊也放寬了尺度。在2014年仁川亞運(yùn)會(huì)男子63kg級(jí)別的李大勛，其比賽之所以都是領(lǐng)先12分或12以上優(yōu)勢(shì)勝利，基本上分都是以擊打頭部位置，腹部得分比較少。在新規(guī)則電子護(hù)具的下跆拳道運(yùn)動(dòng)員從舊規(guī)則下腹部擊打?yàn)橹饕獡舸蛭恢?，變成了新?guī)則電子護(hù)具下的頭部擊打?yàn)橹饕梅质侄巍?/p>

2.5 浙江隊(duì)周國(guó)梁新舊規(guī)矩與電子護(hù)具使用對(duì)成績(jī)對(duì)比

本文選取周國(guó)梁在電子與傳統(tǒng)護(hù)具下的使用情況和比賽成績(jī)進(jìn)行調(diào)查，具體情況見表1。

表1 周國(guó)梁在新舊規(guī)則下使用不同護(hù)具的成績(jī)變化

表1表明，周國(guó)梁在2006年跆拳道錦標(biāo)賽和冠軍賽中使用傳統(tǒng)護(hù)具成績(jī)并不突出，而在新規(guī)則和電子護(hù)具在國(guó)內(nèi)2009年全運(yùn)會(huì)第1次使用，到2011年跆拳道錦標(biāo)賽周國(guó)梁明顯提高。周國(guó)梁之所以在2009年之后能取得較好成績(jī)，是緣于帶訓(xùn)教練對(duì)電子護(hù)具容易得分的部位的細(xì)致研究和實(shí)施的針對(duì)性訓(xùn)練，以及得分腿法的變化訓(xùn)練。筆者還了解到，周國(guó)梁還在訓(xùn)練中結(jié)合自己的身體素質(zhì)，與教練一起琢磨更加適合自己的打法，迅速適應(yīng)新規(guī)則。

2.6 新規(guī)則與電子護(hù)具應(yīng)用的訓(xùn)練應(yīng)對(duì)策略

2.6.1 新規(guī)則與電子護(hù)具下更加需要加強(qiáng)傳統(tǒng)基本技術(shù)訓(xùn)練在電子護(hù)具下，應(yīng)更加繼續(xù)加強(qiáng)傳統(tǒng)基本技術(shù)的訓(xùn)練，保證運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)功底的扎實(shí)，只有基本功扎實(shí)了才能在比賽中把握住自己的機(jī)會(huì)，不然就會(huì)出現(xiàn)總是差一點(diǎn)就能打上分、差一點(diǎn)就能打到的現(xiàn)象。同時(shí)在基本技術(shù)扎實(shí)情況下也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的連貫性、連續(xù)性、創(chuàng)新性和變化，如攻擊的位置連續(xù)多變、技術(shù)能力的轉(zhuǎn)換、中位側(cè)踢變高位橫踢等，加強(qiáng)高位控腿的連續(xù)攻擊頭部或是中位控腿連續(xù)攻擊軀干能力，加強(qiáng)攻擊技術(shù)的準(zhǔn)確性和合理性，尤其是使用旋轉(zhuǎn)技術(shù)攻擊的準(zhǔn)確性，在掌握使用簡(jiǎn)單、直接有效的技術(shù)得分后加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)攻擊技術(shù)和擊打頭部能力。

2.6.2 要突出頭部和腹部防守能力頭部防守是防守訓(xùn)練中的首要任務(wù)。新規(guī)則對(duì)攻擊頭部的得分分值由2分提高到3分或4分，一次擊頭就可以轉(zhuǎn)變場(chǎng)上的整個(gè)局勢(shì)，可以瞬間由落后變?yōu)轭I(lǐng)先甚至鎖定勝局。因此，要提高對(duì)防守重要性的認(rèn)識(shí)，重視對(duì)頭部防守能力的練習(xí)。腹部的防守，針對(duì)電子護(hù)具的得分特點(diǎn)，選擇格擋防守技術(shù)是對(duì)頭、腹部簡(jiǎn)單有效的防守方法

2.6.3 要強(qiáng)化專項(xiàng)耐力、專項(xiàng)力量的訓(xùn)練根據(jù)觀察浙江跆拳道隊(duì)日常訓(xùn)練，建議應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)訓(xùn)練，加強(qiáng)耐力和力量訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，可以通過行進(jìn)間的循環(huán)行的綜合素質(zhì)來加強(qiáng)。肌肉的耐酸、踢腿的連續(xù)性的訓(xùn)練、控腿創(chuàng)造時(shí)機(jī)的能力，可以通過訓(xùn)練中長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)踢擊和長(zhǎng)時(shí)間控腿的變化訓(xùn)練尋找得分機(jī)會(huì)來加強(qiáng)。防守能力訓(xùn)練，加強(qiáng)上肢的力量還有手部的破壞能力，比賽中上肢的力量也可以起到對(duì)抗和破壞的作用。另外，還有加強(qiáng)單一動(dòng)作的突發(fā)性、爆發(fā)力。在比賽中動(dòng)作的瞬間爆發(fā)，可以讓對(duì)手來不及反應(yīng)。腰腹部位的核心力量訓(xùn)練，現(xiàn)在是比賽規(guī)則的變化，場(chǎng)地是縮小只會(huì)讓以后的比賽越來越激烈，所以運(yùn)動(dòng)員是身體素質(zhì)是至關(guān)重要的，還有比賽中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)控腿的連續(xù)變化，單腳的支撐，重心的變化對(duì)自己技術(shù)要求也非常的苛刻，腰部的核心是必不可少的

2.6.4 要使用多媒體教學(xué)，分析比賽中技術(shù)與電子護(hù)具的特性建議給運(yùn)動(dòng)員適當(dāng)采用多媒體技術(shù)教學(xué)，收集一些國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽錄像，觀看學(xué)習(xí)比賽中精彩的得分動(dòng)作技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)作，同時(shí)爭(zhēng)取為每個(gè)運(yùn)動(dòng)員建立自己的比賽錄像數(shù)據(jù)庫，把運(yùn)動(dòng)員每次參加比賽的、錄像整理歸類，比賽結(jié)束后使用多媒體技術(shù)分析討論運(yùn)動(dòng)員自己在使用電子護(hù)具比賽的時(shí)候，技術(shù)動(dòng)作對(duì)電子護(hù)具點(diǎn)位的得分情況、擊打準(zhǔn)確度，還有分析對(duì)手對(duì)電子護(hù)具的得分得意技，做好百分之百的準(zhǔn)備，為下次遇到同樣的對(duì)手做好充分準(zhǔn)備，同時(shí)也要找出自己的缺點(diǎn)和不足，為今后的日常訓(xùn)練和比賽改進(jìn)提供幫助。

3 結(jié) 語

新規(guī)則和電子護(hù)具的使用對(duì)當(dāng)前跆拳道技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用產(chǎn)生相當(dāng)?shù)挠绊?，特別是跆拳道訓(xùn)練的理念、內(nèi)容、手段以及訓(xùn)練負(fù)荷，與以往使用傳統(tǒng)護(hù)具的訓(xùn)練相比發(fā)生了較大的變化。 新規(guī)則下比賽場(chǎng)地的縮小，交手回合變多，出腿的變化性增強(qiáng)。周國(guó)梁的成功應(yīng)對(duì)告訴我們要結(jié)合適合自己的特點(diǎn)訓(xùn)練打法，要多練習(xí)多變的技術(shù)動(dòng)作，特別是出其不意的腿法動(dòng)作，要透徹研究電子護(hù)具的得分要領(lǐng)。

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G886.9

A

1674-151X（2017）17-017-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.17.009

投稿日期：2017-06-15

朱峰，教練。研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。