婁靖靖
(北京體育大學(xué),北京 100084)
2015年“博克森杯”B組-70kg男子組手技戰(zhàn)術(shù)分析
婁靖靖
(北京體育大學(xué),北京 100084)
本文采用文獻(xiàn)資料、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,對(duì)2015年全國(guó)大學(xué)生空手道錦標(biāo)賽“博克森杯”男子B組-70kg級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行分析與研究。結(jié)果顯示,動(dòng)作結(jié)構(gòu)比較單一且成功率低,同時(shí)缺乏對(duì)戰(zhàn)術(shù)的理解和應(yīng)用。
大學(xué)生空手道錦標(biāo)賽;技戰(zhàn)術(shù);男子組手
以2015年全國(guó)大學(xué)生空手道錦標(biāo)賽“博克森杯”男子B組-70kg級(jí)比賽運(yùn)動(dòng)員在7場(chǎng)比賽中的技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)為研究對(duì)象。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)等知識(shí)平臺(tái)、北京體育大學(xué)圖書館等途徑,查閱空手道比賽、發(fā)展現(xiàn)狀和技戰(zhàn)術(shù)等相關(guān)重點(diǎn)期刊文獻(xiàn),為本文研究奠定了理論基礎(chǔ)。
1.2.2 錄像觀察法過(guò)反復(fù)觀察2015年“博克森杯”B組-70kg級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員比賽視頻,共7場(chǎng)比賽錄像,對(duì)其各種得分技術(shù)動(dòng)作來(lái)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和記錄,最終對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)與參賽表現(xiàn)進(jìn)行研究分析。
1.2.3 數(shù)理分析法把針對(duì)錄像觀察所得數(shù)據(jù)和各項(xiàng)技術(shù)統(tǒng)計(jì)用三線表來(lái)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析及繪圖,可以清晰地看到各項(xiàng)的使用情況、得分情況及占各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作數(shù)量的比例情況。
空手道比賽中的技術(shù)動(dòng)作可以分為拳法、腿法和摔法等主要?jiǎng)幼鳌8鶕?jù)比賽錄像統(tǒng)計(jì)技術(shù)動(dòng)作結(jié)果顯示,運(yùn)動(dòng)員在7場(chǎng)比賽中使用拳法技術(shù)動(dòng)作共212次,成功次數(shù)31次,成功率為0.15%,占到使用技術(shù)動(dòng)作的72%。其次是腿法技術(shù)動(dòng)作,使用次數(shù)為78次,成功次數(shù)3次,成功率為4%,占技術(shù)總次數(shù)比26%。最后是摔法,使用次數(shù)為6次,占技術(shù)總次數(shù)比2%,得分與成功率均為0。由此可見(jiàn),在“博克森杯”B組-70kg級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員在比賽中主要以拳法技術(shù)動(dòng)作為主,對(duì)腿法和摔法這類高難度的動(dòng)作使用極少,且成功率也極低。
2.1.1 對(duì)2015年“博克森杯”B組-70kg男子組手比賽中拳法的技術(shù)動(dòng)作分析拳法技術(shù)動(dòng)作可以分為前手拳和后手拳,前手拳又可以分為上段擊打,后手拳可以分為上段擊打和中段擊打等主要?jiǎng)幼鳌R淮纬晒Φ挠行舸蚓鶠?分。
從表1可以看出,運(yùn)動(dòng)員主要是以拳法為基本的得分手段,而拳法當(dāng)中使用頻率最高的是前手拳上段,在7場(chǎng)比賽中一共使用109次,占到拳法總次數(shù)比的52%,而后手拳上段和后手拳中段技術(shù)動(dòng)作在7場(chǎng)比賽中一共使用次數(shù)分別為83次和20次,這2種技術(shù)動(dòng)作占拳法總使用次數(shù)的百分比分僅別為39%和9%。平均每場(chǎng)使用次數(shù)也是前手拳最多,平均每場(chǎng)為15.57次。后手中段最少,平均每場(chǎng)僅為2.86次。這說(shuō)明“博克森杯”被男子B組-70 kg級(jí)的運(yùn)動(dòng)員主要使用拳法來(lái)進(jìn)攻或防守,在拳法技術(shù)動(dòng)作中運(yùn)動(dòng)員比較注重前手拳上段擊打。從得分上來(lái)看,前手拳上段的總得分也遠(yuǎn)高于其他拳法。從成功次數(shù)和成功率方面分析,此級(jí)別的比賽中雖然拳法的使用次數(shù)和得分所占的百分比較大,但是這3種技術(shù)動(dòng)作的成功率均沒(méi)有超過(guò)20%,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員拳的質(zhì)量不高。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要是受到個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作的熟練度與身體素質(zhì)的限制,因?yàn)槿倪M(jìn)攻相對(duì)于其他技術(shù)對(duì)身體素質(zhì)的要求不太高,不像踢腿時(shí)還要求有一定的柔韌性和控腿的力量,而且出拳速度也比其他動(dòng)作速度快。但正是由于拳法的比較靈活,容易受到對(duì)方用手格擋的影響,對(duì)手很容易通過(guò)自身的調(diào)整來(lái)避免丟分,所以拳法雖然出現(xiàn)次數(shù)多,但其成功率不高。
2.1.2 對(duì)2015年“博克森杯”B組-70kg男子組手比賽中腿法技術(shù)動(dòng)作的分析空手道比賽中的腿法技術(shù)動(dòng)作可以分為前腿上段橫踢、后腿上段橫踢、前腿中段橫踢、后腿中段橫踢、前腿上段勾踢、后腿上段勾踢等主要腿法動(dòng)作,一次成功的上段擊打有效得分為3分,中段擊打有效得分為2分。
表1 空手道各種拳法對(duì)比
從表2可以看出,運(yùn)動(dòng)員在7場(chǎng)比賽中一共使用腿法技術(shù)動(dòng)作78次,主要以前腿上段橫踢、前腿中段橫踢、后腿中段橫踢為主,分別使用次數(shù)為17次、16次、30次,分別占到腿法使用次數(shù)的百分比為22%、20%、38%,平均每場(chǎng)使用次數(shù)分別為2.43次、2.29次、4.29次,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員在比賽中這3個(gè)技術(shù)動(dòng)作里經(jīng)常使用后腿中段橫踢,其次是前腿上段橫踢,最后是前腿中段橫踢。而后腿上段橫踢、前腿上段勾踢和后腿上段勾踢3個(gè)技術(shù)動(dòng)作總的使用次數(shù)僅為15次,占到腿法總次數(shù)比也僅為20%,平均每場(chǎng)使用次數(shù)分別為均不到1次。
從得分和占腿法總得分比上來(lái)看,運(yùn)動(dòng)員在比賽中僅有后腿中段橫踢得到6分,占到腿法總得分比的100%。從成功次數(shù)和成功率來(lái)看,后腿中段橫踢在所有比賽中一共出腿30次,成功有效擊打3次,成功率也僅為10%,雖然前腿上段橫踢和前腿中段橫踢也有使用、成功率為0。
出現(xiàn)這種情況的原因主要是受運(yùn)動(dòng)員自身技術(shù)動(dòng)作的限制,腿法對(duì)運(yùn)動(dòng)員自身的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有極大的關(guān)聯(lián),運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行腿法高位擊打的時(shí)候在距離和機(jī)會(huì)的把握上不是很準(zhǔn),甚至還有一部分運(yùn)動(dòng)員自身的腿法高位擊打時(shí)動(dòng)作也做不完整,起腿后身體的穩(wěn)定性極大地降低,所以運(yùn)動(dòng)員雖然有足夠的出腿次數(shù),但是得分率和成功率卻都很低。而在比賽時(shí)所有腿法中只有后腿中段橫踢得分,因?yàn)楹笸攘α看?、速度快,爆發(fā)力強(qiáng),與前腿相比更容易起腿,而且擊打的距離相對(duì)高位要近,所以對(duì)手的反應(yīng)時(shí)間減少。
表2 空手道各種腿法技術(shù)對(duì)比
2.1.3 對(duì) 2015年“博克森杯”B組-70kg男子組手比賽中摔法技術(shù)動(dòng)作的分析空手道比賽中的摔法技術(shù)動(dòng)作又可以分為掃腿摔、勾腿摔和接腿摔等主要的技術(shù)動(dòng)作,因?yàn)樗しǖ募夹g(shù)動(dòng)作對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求更高且在成功摔倒對(duì)方后需要進(jìn)行一次有效的擊打,一次成功的擊打分值為3分。
從表3數(shù)據(jù)可以看出,運(yùn)動(dòng)員在比賽中一共使用摔法技術(shù)動(dòng)作僅為6次,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在比賽中極少使用摔法,而且沒(méi)有一次是成功有效的使用摔法得分。比賽中掃腿摔一共出現(xiàn)過(guò)5次,勾腿摔為0次,接腿摔為1次,分別占到總摔法次數(shù)比的83%、0和17%,這3個(gè)技術(shù)動(dòng)作的每場(chǎng)平均數(shù)也分別為0.71次、0次和0.14次。無(wú)論從得分、占摔法總得分比還是成功次數(shù)和成功率上來(lái)看,其數(shù)據(jù)也均為0,說(shuō)明此次大學(xué)生男子B組-70kg級(jí)運(yùn)動(dòng)員的比賽中,摔法不僅出現(xiàn)次數(shù)極少,而且一份未得。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是摔法相對(duì)于比其他拳法和腿法要復(fù)雜,是由2個(gè)部分組成的,首先使用一定的技巧摔倒對(duì)方然后再使用拳法來(lái)進(jìn)行一次有效的擊打,二者缺一不可。因?yàn)樗しㄐ枰欢ǖ谋l(fā)力和技巧,所以要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)時(shí)機(jī)的把握一定準(zhǔn)確無(wú)誤,而且整個(gè)動(dòng)作要有連續(xù)性,一氣呵成,所以很大程度上提高了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)的難度;從另一方面來(lái)說(shuō),防守者很容易通過(guò)自身的重心或距離調(diào)整來(lái)克制或者成功的躲避對(duì)方摔法,使之后續(xù)擊打動(dòng)作無(wú)法連續(xù)起來(lái),無(wú)法完成一次有效的擊打。
表3 空手道使用摔法技術(shù)對(duì)比
空手道的戰(zhàn)術(shù)種類可以根據(jù)組手的運(yùn)動(dòng)形式分為直攻戰(zhàn)術(shù)、爭(zhēng)先戰(zhàn)術(shù)、反擊戰(zhàn)術(shù)、佯攻戰(zhàn)術(shù)、迎擊戰(zhàn)術(shù)等幾類主要戰(zhàn)術(shù)。從比賽錄像中可以看出來(lái),運(yùn)動(dòng)員在使用拳法和腿法上主要通過(guò)直攻戰(zhàn)術(shù)來(lái)得分,分別得到21分和6分,通過(guò)戰(zhàn)術(shù)得分占總得分為74%;其次是拳法通過(guò)反擊戰(zhàn)術(shù)得分為9分,占到總得分你的24%;最后是拳法的迎擊戰(zhàn)術(shù)得分為1分,占到戰(zhàn)術(shù)總得分的3%;其他的技術(shù)動(dòng)作戰(zhàn)術(shù)通過(guò)戰(zhàn)術(shù)得分均為0。可以看出,運(yùn)動(dòng)員主要是以直接進(jìn)攻為主,以單個(gè)動(dòng)作得分為主,對(duì)戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用太單調(diào),在比賽對(duì)戰(zhàn)術(shù)的制定和實(shí)行沒(méi)有很好的凸顯出來(lái),沒(méi)有通過(guò)戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整來(lái)提高自身的成功率和得分。
3.1.1 拳法技術(shù)方面,運(yùn)動(dòng)員在比賽中比較傾向出拳,在拳法中此級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員主要是靠前手拳上段得分。
3.1.2 腿法技術(shù)方面,在比賽時(shí)雖有出腿,但是次數(shù)遠(yuǎn)不及出拳次數(shù),而且成功率和得分率很低,主要是靠后腿中段橫踢得分。
3.1.3 摔法技術(shù)方面,摔法的技術(shù)動(dòng)作難度最高,而且在比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)機(jī)會(huì)的把握不準(zhǔn)確和自身身體素質(zhì)的不足,所以運(yùn)動(dòng)員一般不會(huì)去使用摔法。
3.1.4 從各種技術(shù)動(dòng)作分析可以分析出運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)主要使用的是直接進(jìn)攻,以單個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)攻為主,缺乏組合動(dòng)作的配合,進(jìn)攻方式更多方面是偏向出拳。
3.2.1 拳法技術(shù)方面,應(yīng)該加強(qiáng)拳的基本動(dòng)作的練習(xí),在訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該強(qiáng)調(diào)動(dòng)作質(zhì)量和成功率。提高出拳的質(zhì)量,減少出拳的次數(shù)。
3.2.2 腿法技術(shù)方面,運(yùn)動(dòng)員既要加強(qiáng)后腿的練習(xí)也要注重前腿的進(jìn)攻,應(yīng)提高前腿的進(jìn)攻效率與質(zhì)量,加強(qiáng)對(duì)身體柔韌性、大腿的力量速度和控腿的能力練習(xí),同時(shí)也要注重腰腹核心力量的訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性。
3.2.3 摔法技術(shù)方面,應(yīng)針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體的靈敏性和反應(yīng)能力來(lái)練習(xí),加強(qiáng)大腿與手臂的爆發(fā)力和增加身體穩(wěn)定性的練習(xí)。
3.2.4 戰(zhàn)術(shù)方面需要運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候有意識(shí)的來(lái)練習(xí),在自身的基礎(chǔ)上能夠?qū)夹g(shù)結(jié)合戰(zhàn)術(shù)的的運(yùn)用上有一定自己的理解,最終可以形成自己的絕技,提高技術(shù)在比賽中的得分率。
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A
1674-151X(2017)17-015-03
10.3969/j.issn.1674-151x.2017.17.008
投稿日期:2017-07-12
婁靖靖(1992—),在讀碩士研究生。研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。