提高性愛(ài)質(zhì)量這樣做

陸拾一

之前很多人問(wèn)我：“我感覺(jué)自己性冷淡，從來(lái)沒(méi)有體會(huì)過(guò)激情。那種沖動(dòng)渴望，到底是什么感覺(jué)？為什么有些人的性生活能玩得花樣百出？”最后他們嘆息：“我真的很渴望得到一次徹底釋放、抵死纏綿、瘋狂到底的性愛(ài)。”

性不僅僅是欲望宣泄，還是情感的表達(dá)方式，甚至還能成為當(dāng)代人釋放壓力的渠道之一。

我不知道有多少人還在履行著千篇一律的性愛(ài)方式，洗澡、脫衣服、躺下、啪啪、再洗澡、最后睡覺(jué)……性愛(ài)動(dòng)作的確是單調(diào)的，可性愛(ài)卻能活色生香。

我發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，越是文化層次高的男女，越追求性愛(ài)的質(zhì)量。越是膚淺的人，越抗拒性愛(ài)。在他們眼里，性愛(ài)是污穢的，不能提及的。

回想一下自己的性經(jīng)歷，有沒(méi)有一次讓你心潮澎湃，欲罷不能，激情滿滿？沖動(dòng)得不可抑止，心怦怦直跳，身體極度燥熱？一個(gè)不曾嘗試過(guò)的人，不足以談性愛(ài)。想要有一次瘋狂的體驗(yàn)，可以從幾個(gè)方面去改善。

場(chǎng)地的變化

大多數(shù)夫妻，性愛(ài)的地點(diǎn)都是在家里的床上。當(dāng)你感覺(jué)自己快要麻木時(shí)，嘗試換個(gè)地方。家里的廚房，傍晚的陽(yáng)臺(tái)，夜晚的公園，郊外的田野，來(lái)來(lái)往往的停車場(chǎng)……相較于空曠的地方，狹窄的空間更能激發(fā)情欲。不需要刻意地去安排，當(dāng)時(shí)機(jī)成熟時(shí)，順其自然來(lái)一次。男人要懂得保護(hù)女人，女人要放開(kāi)點(diǎn)，這樣會(huì)刺激男人的感官，給雙方帶來(lái)意想不到的感受。

反差效應(yīng)

兩個(gè)人在一起久了，性愛(ài)就沒(méi)有了激情。因?yàn)殡p方都知道每一個(gè)步驟，每一種姿勢(shì)，甚至不同姿勢(shì)的時(shí)間長(zhǎng)短。

人是渴望新鮮的生物，只有盡可能去制造新鮮感，才能保持性愛(ài)的激情。大多數(shù)男人性愛(ài)都是不瘟不火的，嘗試一下溫柔地對(duì)她，讓她有被當(dāng)成公主、被珍惜的感覺(jué)，或者瘋狂粗狂讓她有種被占有、被馴服、被掏空的渴望。

放空自我

女人總是把高潮寄托在男人身上，前提是你能夠激發(fā)他們的潛力。前戲技巧不只是男人應(yīng)該了解，女人在前戲階段，也要用語(yǔ)言和肢體的挑逗來(lái)配合他。男人在床上的表現(xiàn)，很大程度上取決于女人，一個(gè)性感的女人能夠讓男人產(chǎn)生強(qiáng)大地攻擊性?？梢試L試穿上情趣內(nèi)衣，噴上他最喜歡的香水，在床上嫵媚地看著男人。用自己性感的嬌軀來(lái)吸引他，呼喚他；用情話來(lái)給他打“催情素”，徹底激發(fā)他的欲望，操控他的身體，用香味包圍他，享受一場(chǎng)痛快淋漓的性愛(ài)。越尤物的女人，越知道“玩弄”男人于股掌之間。找到兩情相悅的男人，就使盡渾身解數(shù)刺激他，讓他呻吟、吶喊、意猶未盡。

制造陌生感

小別勝新婚，是非常有道理的一句話。老夫老妻適當(dāng)?shù)姆謩e給雙方帶來(lái)了陌生的刺激感。從正常生理角度講，一個(gè)人的性欲周期是一個(gè)禮拜。如果一對(duì)夫妻7天之內(nèi)沒(méi)有產(chǎn)生性沖動(dòng)和性想法，說(shuō)明狀態(tài)并不健康?？赡苁且?yàn)樯詈凸ぷ鞯膲毫?，也有可能是情感不融洽的誘因，還有性生活的不和諧，都會(huì)讓人提不起“性”趣。而這個(gè)時(shí)候，制造陌生感可能讓兩個(gè)人的關(guān)系有所松動(dòng)。理性溝通后，嘗試分床睡覺(jué)，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，彼此不要發(fā)生生任何肢體接觸。這個(gè)期間，雙方要保持一種戀愛(ài)的狀態(tài)。不可否認(rèn)，戀愛(ài)時(shí)期，女人是最美的，男人也是最帥的。換套新衣服，做個(gè)新發(fā)型，都能有耳目一新的感覺(jué)。感覺(jué)欲望來(lái)臨的時(shí)候，建議選擇一個(gè)相對(duì)而言比較新鮮的性愛(ài)場(chǎng)地。白頭偕老的婚姻關(guān)系很漫長(zhǎng)，總得搞點(diǎn)花樣出來(lái)。很多人都有性幻想，如果能把自己的性幻想變成現(xiàn)實(shí)，就會(huì)有瘋狂的體驗(yàn)。而大多數(shù)人的性幻想都是激情澎湃的，少有走溫柔路線的例子。

和諧的性生活是婚姻和夫妻關(guān)系至關(guān)重要的一部分，性愛(ài)不需要理性，需要?jiǎng)?chuàng)造性和活力。

雙方一起制造新鮮感，解鎖新姿勢(shì)，共同維護(hù)性生活。

（摘自花鎮(zhèn)情感微信公眾號(hào)）