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    我國啦啦操教學研究

    2017-11-03 23:32:02周蒞
    青年時代 2017年27期
    關鍵詞:研究現狀高校

    周蒞

    摘 要:隨著社會經濟的發(fā)展,我國的體育事業(yè)也得到了飛速發(fā)展,取得了一定的成就,啦啦操也已成為我國高校中較常見的體育形式,實現了廣泛的傳播,也對學生產生了較積極的影響。因此,本文將對我國啦啦操教學的研究現狀進行分析,并探索啦啦操教學有效開展的途徑。

    關鍵詞:高校;啦啦操教學;研究現狀

    一、引言

    近年來,我國體育事業(yè)得到了快速的發(fā)展,高校中也開設了許多與啦啦操有關的課程,使得體育教學內容更加豐富,對于提高學生的綜合素質,激發(fā)學生的體育精神有著非常重要的作用。許多學生還將啦啦操當作業(yè)余的興趣愛好來發(fā)展,可以說,啦啦操作為一項新興的運行項目,在我國獲得了廣泛的認可。為了能夠使啦啦操在我國高校發(fā)揮出更大的優(yōu)勢,我們應探究其理論研究現狀,并分析其未來發(fā)展趨勢。

    二、啦啦操的研究現狀分析

    啦啦操在我國的起步較晚,啦啦操的理論研究目前還處在一個較基礎的階段,有關啦啦操的文獻和著作還較少。同時,由于研究缺乏連貫性和完整性,使得啦啦操沒有形成系統(tǒng)的理論體系,可查閱的資料較少,且有許多文獻是從國外著作中翻譯過來的,與我國的實際情況存在著一定差距,對我國啦啦操的研究只能夠起到輔助作用。

    啦啦操是體育運動中的一個新興項目,起源于美國,遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔跤等比賽現場,至今已有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動,到現在已成為世界范圍內的一項體育運動,受到全世界人民的喜愛。具體來說,我國理論著作中關于啦啦操的研究,主要包括對啦啦操比賽規(guī)則的研究、對啦啦操技術特點的研究、對啦啦操音樂編排的研究等。

    (一)啦啦操比賽規(guī)則的研究

    近年來,啦啦操在我國得到了廣泛的開展,使得啦啦操作為一個運動項目,實現了迅速發(fā)展。在北上廣和一些經濟較發(fā)達的地區(qū),啦啦操發(fā)展的較好,而其他地區(qū)的啦啦操發(fā)展目前來說較落后,還需要一段時間。當前,我國啦啦操的培訓人員較少,缺乏專業(yè)的評審,對于啦啦操的比賽規(guī)則沒有建立詳細的制度。在教學中,掌握啦啦操專業(yè)技術的教師也比較少,沒有充分認識到啦啦操比賽的意義,限制了啦啦操教學的發(fā)展。

    (二)啦啦操技術特點的研究

    為了能夠達到良好的教學效果,教師應深入對啦啦操的技術特點進行分析。在相關著作中,主要對啦啦操中的底層隊員、上層隊員和保護隊員應具備的能力進行了分析。底層隊員應具備良好的心理素質,隊員之間相互信任,并相信自己的能力,注重配合意識和安全意識的培養(yǎng)。上層隊員應在運動中保持身體緊張,充分利用自身肌肉,保持身體平衡,展現出最完美的狀態(tài)。保護隊員應養(yǎng)成營救、勇敢的意識,能夠有較快的反應能力和保護隊員的引導能力。在教學過程中,教師應重視對學生相關能力的培養(yǎng),使其能夠在自己的位置上發(fā)揮出最佳的運行

    效果。

    (三)啦啦操音樂編排的研究

    音樂與動作的配合,是啦啦操教學的重點。在啦啦操理論研究中,專家指出,啦啦操的編排動作,應有幾個鮮明的特點:首先,拉拉隊的動作變化較快,并且有很強的力度,動作一般是向下用力的,與街舞的動作較像,中心變化多、快,并且比較平穩(wěn);其次,在音樂選擇上,時間一般為兩分鐘,前后有十秒鐘的寬容度。音樂的節(jié)奏感較強,具有一定的渲染性和刺激性。最后,應重視音樂和動作編排的統(tǒng)一,并考慮到環(huán)境因素的影響。

    三、如何促進我國啦啦操教學的有效性發(fā)展

    通過理論研究和實際探究我們發(fā)現,當前啦啦操已經成為我國高校中具有代表性的體育運動,并且定期會舉辦啦啦操大賽,對學生的身體素質和啦啦操技能進行考察,使得啦啦操逐步流傳開來,成為學生喜歡的體育運動之一。在教學中,我們應注重對教學方法的改革,推動啦啦操的普及,加快教學的廣泛適應性,使啦啦操教學能夠實現更好的發(fā)展。

    (一)激發(fā)學生學習的興趣

    以學生為主體,突出學生的主體意識,充分發(fā)揮學生的主體作用,學生應是教學活動的中心,教師、教材、一切教學手段,都應為學生的“學”服務,使學生從被動學習轉為主動參與。教學的成效很大程度上取決于學生對體育運動的興趣。一旦學生對所學啦啦操產生濃厚的興趣,便不會感到啦啦操訓練是一種負擔??鬃诱f:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者?!币寣W生愉快有效地進行啦啦操鍛煉,關鍵在于激發(fā)學生的學習興趣,讓學生學有動力。體育課堂相較數學等其他課堂來說,學生的積極性容易調動,可以通過給學生安排一些啦啦操比賽等活動來調動他們的積極性,讓他們在比賽中明白啦啦操運動的樂趣。

    (二)采用通俗的講解語言

    啦啦操教學中教師的講解是教學的重點,在教學中采用一些口語化的體育術語,能讓學生更好地掌握動作方法,理解動作要領??梢赃\用一些幽默的語言來解釋動作,加深學生對動作的理解。例如,有一節(jié)操要求兩腿屈半蹲。但在教學中發(fā)現許多同學在完成這個動作時彎腰撅屁股。為了糾正這個錯誤,筆者故意做了個錯誤動作示范,并說“你們看老師這個動作像不像一直煮熟的龍蝦”來提醒學生,然后請同學示范正確的動作。也可以編成順口溜幫助學生記憶。有一節(jié)反復的前進后退步較復雜,是比較難掌握的一節(jié)操。在筆者做完動作示范后,學生異口同聲地說:“好難呀!”然后筆者告訴學生這節(jié)操的規(guī)律,讓學生跟著口訣練習,腳“左右左右”交替,便很快掌握了動作。

    (三)培養(yǎng)學生自我訓練和互相評價的能力

    在啦啦操的學習中,教師一般會帶領許多學生進行學習,無法一對一的對學生進行指導。在這種情況下,教師應培養(yǎng)學生養(yǎng)成自我訓練的能力,在教師指導其他人的時候,能夠通過自我訓練,提高啦啦操的基本技能,從而脫離對教師的依賴。且能放松自己的心情,使自己在愉悅的氛圍下學習。此外,我們還應促進學生互相評價,在教學中,可以將學生兩兩分為一組,互相發(fā)現問題,并及時向對方提出,從而實現共同提升。這種教學方式,促使學生們學會了思考問題,并明白如何提高自己的啦啦操技能,達到舉一反三的效果。

    四、結語

    總之,啦啦操在我國高校中實現了較廣泛的推廣和教學,達到了良好的效果,能為提升學生的身體素質助力。我們應對啦啦操教學的相關理論進行研究,并結合教學實際,分析啦啦操教學的現狀及趨勢,從而實現教學質量的提升。

    參考文獻:

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    [5]王麗娟,呂萬剛.我國體育院校啦啦操專項課程教學內容體系構建[J].武漢體育學院學報,2015,49(03):75-79,95.endprint

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