心理彈性作用機(jī)制：“人”主體性的漸顯

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摘要：心理彈性作用機(jī)制研究有助于人們更加深入地了解個(gè)體的心理彈性，同時(shí)對(duì)相關(guān)的心理彈性干預(yù)也具有重要指導(dǎo)意義。本研究在梳理四種心理彈性作用機(jī)制的理論模型基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)：心理彈性作用機(jī)制在價(jià)值取向上越來(lái)越關(guān)注“人”的主體性，重視從個(gè)體內(nèi)部出發(fā)，積極主動(dòng)尋求保護(hù)性因素，以達(dá)到良好適應(yīng)的狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：心理彈性；作用機(jī)制；主體性；積極主動(dòng)

心理彈性作用機(jī)制是當(dāng)下發(fā)展心理學(xué)研究的熱點(diǎn)，而構(gòu)建心理彈性作用機(jī)制的理論模型有利于我們更加深入地理解心理彈性產(chǎn)生所需要的因素及作用過(guò)程，同時(shí)也將有助于我們?cè)趯?shí)踐中對(duì)處于壓力/逆境中的個(gè)體施以援手，并幫助他們重拾自信自尊，積極面對(duì)?？v觀已有研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性作用機(jī)制主要包括四種理論模型，這些模型在價(jià)值取向上表現(xiàn)出：愈發(fā)關(guān)注“人”的主體性，而這種價(jià)值取向上的變化將為我們提供一個(gè)新的研究視角。

一、心理彈性：被“關(guān)注”的個(gè)體

（一）心理彈性

學(xué)界對(duì)心理彈性的界定一直處于爭(zhēng)論階段。如，Rutter將心理彈性定義為：處于高危環(huán)境中的個(gè)體表現(xiàn)出的積極發(fā)展性適應(yīng)結(jié)果。[1]Connor則認(rèn)為“心理彈性是個(gè)體在面臨挫折和壓力、經(jīng)受創(chuàng)傷痛苦等消極情境時(shí)表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)能力。但此種界定透漏著些許將心理彈性靜態(tài)化和固定化的意味，認(rèn)為一旦個(gè)體獲得心理彈性，心理彈性便會(huì)對(duì)處于壓力/逆境中的個(gè)體產(chǎn)生持久的保護(hù)作用，不會(huì)增加亦或減弱。美國(guó)心理學(xué)會(huì)將心理彈性定義為個(gè)體在面對(duì)創(chuàng)傷、逆境等重大壓力時(shí)展現(xiàn)出的良好適應(yīng)過(guò)程。該定義結(jié)合了系統(tǒng)論的觀點(diǎn)，將心理彈性作為一個(gè)連續(xù)變量，強(qiáng)調(diào)心理彈性具有動(dòng)態(tài)性、交互性。

從結(jié)果性定義到能力性定義再到過(guò)程性定義這一變化過(guò)程可以看出：研究者們?cè)絹?lái)越關(guān)注個(gè)體能力和品質(zhì)在壓力/逆境中的作用；個(gè)體在壓力/逆境中具有主動(dòng)性，而非被動(dòng)接受“挑戰(zhàn)”；心理彈性是個(gè)體展現(xiàn)出的積極適應(yīng)的動(dòng)態(tài)過(guò)程。

（二）心理彈性作用機(jī)制

目前大部分研究者比較認(rèn)可將“保護(hù)性因素”視作心理彈性形成和發(fā)展過(guò)程中的重要中介。保護(hù)性因素是相對(duì)于危險(xiǎn)因素而言的，當(dāng)個(gè)體處于壓力/逆境中時(shí)，保護(hù)性因素可以適度緩解危險(xiǎn)因素產(chǎn)生的消極影響。這些保護(hù)性因素既來(lái)自外部環(huán)境，也來(lái)自個(gè)體內(nèi)部。通過(guò)對(duì)過(guò)去25年研究成果的總結(jié)，Masten等人提出了相似的保護(hù)性因素，包括個(gè)體良好的智力機(jī)能、自我效能感、信念等；來(lái)自家庭方面的支持性家族網(wǎng)絡(luò)、親社會(huì)家庭價(jià)值觀等；以及家庭外因素等。[2]可以看出研究者們已經(jīng)開(kāi)始關(guān)注保護(hù)性因素，并將其作為心理彈性作用機(jī)制的研究重點(diǎn)。

二、心理彈性作用機(jī)制的理論模型：被“遺忘”與“珍視”的個(gè)體

對(duì)心理彈性作用機(jī)制理論模型的研究不僅需要關(guān)注個(gè)體適應(yīng)的結(jié)果，更需要重視發(fā)揮個(gè)體主動(dòng)性的重要作用。本研究列舉了四種主要的心理彈性作用機(jī)制的理論模型：

（一） Garmezy等人的三種理論模型

1985年Garmezy提出三種理論模型。（1）補(bǔ)償模型：保護(hù)性因素直接作用于結(jié)果，抑制消極影響。（2）挑戰(zhàn)模型：某種程度上危險(xiǎn)因素也可被視為一種“潛能”，較低或中度水平的壓力，可能會(huì)增強(qiáng)個(gè)體的心理能力；相反過(guò)度的壓力情境可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)體能力下降或“奔潰”。（3）保護(hù)因素模型：該模型與補(bǔ)償模型相反，保護(hù)性因素可以直接作用于危險(xiǎn)因素，同時(shí)減低消極結(jié)果發(fā)生的可能性，在這個(gè)模型中保護(hù)性因素起著類似于調(diào)節(jié)器的作用。

這三種模型描述了危險(xiǎn)因素和保護(hù)性因素之間的關(guān)系以及在交互作用時(shí)如何對(duì)處境不利中的個(gè)體產(chǎn)生影響。該理論一經(jīng)提出便得到廣泛的認(rèn)可，受Garmezy的影響，許多研究者引用了該模型或在此模型基礎(chǔ)上做進(jìn)一步完善。

（二）Rutter的發(fā)展模型

1990年，Rutter在總結(jié)了大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，提出了四種心理彈性發(fā)展的作用機(jī)制模型：（1）危機(jī)因素沖擊的減緩。個(gè)體對(duì)危險(xiǎn)因素的高認(rèn)知程度可以幫助個(gè)體避免或降低與危險(xiǎn)因素的直接性接觸。（2）負(fù)向連鎖反應(yīng)的減緩。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的危險(xiǎn)因素可能會(huì)造成一系列的消極反應(yīng)，保護(hù)性因素則可以適度降低這一消極影響。[3]例如，長(zhǎng)期生活在父母沖突中的兒童，由于得到親密朋友的關(guān)心也可以減緩該兒童父母沖突帶來(lái)的消極影響。（3）促進(jìn)個(gè)體自我效能感與自我尊重的獲得。（4）機(jī)會(huì)的開(kāi)發(fā)。保護(hù)性因素與危險(xiǎn)因素的交互作用可能會(huì)促使危險(xiǎn)因素向“危險(xiǎn)+機(jī)會(huì)”的轉(zhuǎn)變，從而增加個(gè)體獲得成功適應(yīng)的可能性。

Rutter的發(fā)展模型表明，心理彈性保護(hù)機(jī)制的產(chǎn)生過(guò)程并非單純地避免外在消極環(huán)境，更重要的是通過(guò)個(gè)體內(nèi)在資源、利用外部環(huán)境資源，打破連鎖的負(fù)向影響效應(yīng)。[4]發(fā)展模型承認(rèn)個(gè)體與環(huán)境之間的相互作用，且更重視個(gè)體內(nèi)部力量，這一進(jìn)步為以后探討心理彈性作用機(jī)制指出了重要方向，產(chǎn)生價(jià)值取向上的變化——重視“人”的主體性，將心理彈性看作一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。

（三） Kumpfer的心理彈性綜合模型

Kumpfer結(jié)合社會(huì)生態(tài)模型和“個(gè)體-過(guò)程-情境”模型，提出了一個(gè)全新的心理彈性綜合模型。（1）已有環(huán)境特征，包括外部環(huán)境中既存的危險(xiǎn)因素和保護(hù)性因素，其中保護(hù)性因素起著類似調(diào)節(jié)器的緩沖作用。（2）個(gè)體心理彈性特征，如認(rèn)知、情感、精神等。（3）個(gè)體心理彈性的重組，以及調(diào)適個(gè)體和環(huán)境以及個(gè)體和結(jié)果之間的動(dòng)力機(jī)制。值得注意的是，Kumpfer指出：選擇性覺(jué)知、認(rèn)知再建構(gòu)、與親社會(huì)人群的交流溝通、個(gè)體對(duì)環(huán)境做出的積極主動(dòng)的交互影響，可以幫助個(gè)體將危險(xiǎn)環(huán)境轉(zhuǎn)變?yōu)楸Ｗo(hù)性環(huán)境。[5]

Kumpfer的心理彈性綜合模型價(jià)值在于關(guān)注了個(gè)體與環(huán)境的交互作用，將其視作一個(gè)整體系統(tǒng)。在該系統(tǒng)下，一方面兒童可以接受他人的幫助或是在成人的良好照顧下來(lái)獲得心理彈性；另一方面也可以通過(guò)自身努力去達(dá)到心理彈性重組的可能?？梢?jiàn)，該模型延續(xù)了關(guān)注個(gè)體主體性的價(jià)值取向。

（四）Richardson的身心動(dòng)態(tài)平衡模型

Richardson的身心動(dòng)態(tài)平衡模型同樣結(jié)合了生態(tài)系統(tǒng)論和發(fā)展系統(tǒng)論。該模型描述的是個(gè)體的身體、心理、精神等方面對(duì)環(huán)境適應(yīng)的平衡狀態(tài)。但此平衡狀態(tài)可能會(huì)遭受內(nèi)部和外部各種因素的影響，假如保護(hù)性因素?zé)o法抵御高危環(huán)境的沖擊，就會(huì)引發(fā)個(gè)體既有系統(tǒng)的失衡，個(gè)體將會(huì)進(jìn)行意識(shí)或無(wú)意識(shí)的機(jī)能重組，從而出現(xiàn)以下情況：心理彈性重組，指?jìng)€(gè)體生物心理精神系統(tǒng)在原有水平上進(jìn)一步的提高；回歸性重組，指?jìng)€(gè)體生物心理精神系統(tǒng)重新恢復(fù)到先前狀態(tài)；缺失性重組，指?jìng)€(gè)體解構(gòu)了一部分原有的想法和信念以此達(dá)到一種新的平衡狀態(tài)；機(jī)能不良重組，指?jìng)€(gè)體通過(guò)一些危險(xiǎn)途徑來(lái)應(yīng)對(duì)高危事件。

Richardson在Kumpfer的基礎(chǔ)上將可能性重組當(dāng)中的“適應(yīng)”細(xì)分為“回歸性重組”和“缺失性重組”。二人同時(shí)關(guān)注了“人”的主體性，即任何一種可能性重組都取決于個(gè)體內(nèi)部是否能夠成功應(yīng)對(duì)，這一理念繼續(xù)堅(jiān)持了 Rutter對(duì)個(gè)體力量關(guān)注的重要方向，為此后心理彈性的研究探出了新路徑——從單純的減少危險(xiǎn)因素走向個(gè)體積極主動(dòng)尋求保護(hù)性因素以獲得成功適應(yīng)。

三、心理彈性作用機(jī)制的評(píng)析：逐步突顯的“人”的主體性

心理彈性作用機(jī)制的演變過(guò)程表明，研究者們的關(guān)注點(diǎn)逐漸從危險(xiǎn)因素轉(zhuǎn)向保護(hù)性因素，而這一轉(zhuǎn)變更加突顯出“人”的主體性，強(qiáng)調(diào)個(gè)體自身力量在心理彈性過(guò)程中的重要作用。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，Garmezy等人的三種理論模型和Rutter的心理彈性發(fā)展模型同屬于早期心理彈性作用機(jī)制成果。Garmezy等人的三種理論模型從保護(hù)性因素與外在危險(xiǎn)因素之間的關(guān)系出發(fā)，探討保護(hù)性因素在三種不同情況下起作用的機(jī)制，遵循的是“保護(hù)性因素—外在危險(xiǎn)因素”這一直線模式。只分析了兩種因素交互作用的關(guān)系，缺乏對(duì)可能存在的適應(yīng)結(jié)果的對(duì)應(yīng)分析。更重要的是，Garmezy的理論模型缺乏對(duì)“人”作為主體的思考，個(gè)體并非是被動(dòng)地接受外在危險(xiǎn)因素的挑戰(zhàn)。與 Garmezy相比，Rutter更進(jìn)一步地劃分了保護(hù)性因素起作用的四種不同情況，但該發(fā)展模型是他基于大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上總結(jié)出來(lái)的，缺乏對(duì)心理彈性的新探索，不過(guò)，值得肯定的是，Rutter發(fā)展模型中“促進(jìn)個(gè)體自我尊重和自我效能感的獲得”和“機(jī)會(huì)的開(kāi)發(fā)”，不僅開(kāi)始認(rèn)識(shí)到個(gè)體的重要性，還開(kāi)始關(guān)注外部環(huán)境能給個(gè)體提供的機(jī)會(huì)和資源，這些機(jī)會(huì)和資源從某種意義上來(lái)說(shuō)能夠促使個(gè)體采取積極的態(tài)度向外界尋求幫助，即從“危險(xiǎn)”向“危險(xiǎn)+機(jī)會(huì)”的轉(zhuǎn)變，增加成功適應(yīng)的機(jī)率。

Kumpfer和Richardson的心理彈性作用機(jī)制模型屬于整合的心理彈性模型。站在更宏觀地視角思考心理彈性如何對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響，結(jié)合了生態(tài)學(xué)理論將心理彈性的機(jī)制問(wèn)題看作一個(gè)整體系統(tǒng)，即從孤立的個(gè)體轉(zhuǎn)向生態(tài)系統(tǒng)中的個(gè)體。透過(guò)這個(gè)整體系統(tǒng)我們能夠發(fā)現(xiàn)個(gè)體處于核心地位：Kumpfer的綜合模型中，內(nèi)部心理彈性因素、心理彈性過(guò)程同時(shí)強(qiáng)調(diào)了個(gè)體在經(jīng)歷壓力/逆境時(shí)會(huì)調(diào)動(dòng)內(nèi)部各因素（認(rèn)知、情感、行為等）與環(huán)境進(jìn)行交互作用，而不是被動(dòng)地接受環(huán)境的影響；Richardson的身心動(dòng)態(tài)平衡模型中，身心精神的平衡、系統(tǒng)調(diào)整、機(jī)能重組都強(qiáng)調(diào)個(gè)體在壓力/逆境下的內(nèi)在調(diào)整和重組，同樣體現(xiàn)了個(gè)體主動(dòng)與環(huán)境的相互作用。也就是說(shuō)，這一階段心理彈性作用機(jī)制研究已經(jīng)關(guān)注到了“人”的主體性，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的主動(dòng)積極適應(yīng)已經(jīng)成為心理彈性作用機(jī)制研究的發(fā)展趨勢(shì)。

四、啟示

當(dāng)今各種壓力的沖擊，讓人們備受心理問(wèn)題的困擾。榮格就曾提醒，要防止遠(yuǎn)比自然災(zāi)害更危險(xiǎn)的人類心靈疾病的蔓延。[6]尤其是兒童青少年更容易“暴露”在壓力/逆境之中，若只關(guān)注危險(xiǎn)因素對(duì)兒童青少年的影響，便會(huì)忽略了他們的自我生長(zhǎng)力和向上力。因此，正如心理彈性作用機(jī)制價(jià)值取向的轉(zhuǎn)變，家長(zhǎng)和教育工作者應(yīng)該將目光著眼于兒童青少年自身的內(nèi)部力量，將“危險(xiǎn)”轉(zhuǎn)化為“危險(xiǎn)+機(jī)會(huì)”，幫助兒童青少年通過(guò)積極主動(dòng)尋求保護(hù)性因素來(lái)協(xié)助自身成功適應(yīng)壓力/逆境。

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