中國式摔跤在高校體育教學中的現(xiàn)狀分析及運用

王福泉

[摘 要] 當今社會越來越多的大學生身體都呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，除了上課以外，其他時間大多在寢室以手機、電腦為伴，每天的運動時間不足一小時。所以在高校中對體育教學也越來越重視，希望在體育課上讓學生對運動感興趣，鍛煉學生的身體素質(zhì)，也讓學生參加到運動中，可以在除上課以外的時間里，對身體進行不間斷的鍛煉，同時也讓體育課成為服務生活的課程。而今天通過研究高校體育教學中的中國式摔跤，讓中國式摔跤成為高校體育教學中的一門課程，學生通過學習中國式摔跤，對高校體育進行初步改革。

[關 鍵 詞] 體育教學；中國式摔跤；改革

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）31-0093-01

一、中國式摔跤在高校體育中的現(xiàn)狀

中國式摔跤引入中國高校體育課程應該追溯到20世紀，但是當時只是部分地區(qū)試行，即使現(xiàn)在中國很多高校都將中國式摔跤作為體育選修課課程，體育類高校都已經(jīng)將中國式摔跤納入必修課程之內(nèi)了。但是，由于各個學校的起步時間不一樣，發(fā)展力度不一樣，主要有以下幾個問題：

（一）缺乏專業(yè)師資

很多高校的確將中國式摔跤納入必修或者選修課程之內(nèi)，但是由于各個學校的師資力量的限制，導致這門課都無法開展，因為中國式摔跤在高校推廣較晚，人們認知程度低，對我國傳統(tǒng)體育運動重視不足，而且愿意學習該專業(yè)課程的學生不多，導致目前這方面的人才稀缺，很多學校因此無法開展這樣的課程。

（二）學生缺乏興趣

大多數(shù)人普遍認為中國式摔跤是一種有著頻繁肢體接觸的“蠻力運動”，并且危險性較高，所以大多數(shù)人都對這項運動缺乏興趣，很多高校學校因為選修該課程的學生較少，為了節(jié)約師資的調(diào)度，直接就取消了這門選修課程，其主要原因，還是學生對這門課的興趣缺乏，對本課程的認知有缺陷，導致大多數(shù)高校忽視本專業(yè)課程開展的必要性。

二、分析中國式摔跤給高校體育帶來的發(fā)展

中國式摔跤可以說是一項在高校體育課中出現(xiàn)的一個新的項目，它的出現(xiàn)不僅是創(chuàng)新，也是一種改革，更是對我國傳統(tǒng)競技體育文化的一種傳承。中國式摔跤作為我國最古老的體育項目之一，其內(nèi)涵不僅僅在于徒手纏斗，更重要的是經(jīng)過幾千年的發(fā)展，形成了其獨特的思想內(nèi)涵，如何在教學中滲透其中的哲理也是對教師的一大考驗。

中國式摔跤是一門技戰(zhàn)術要求十分嚴謹?shù)母偧俭w育運動，不僅要精神高度集中，而且還要時刻觀察對手的肢體變化，對個人的身體素質(zhì)要求較高。以目前中國大學生身體素質(zhì)整體下降的情況來看，中國式摔跤不僅能鍛煉大學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)大學生的觀察能力以及提升意志力。現(xiàn)今社會也存在著許多不安全的因素，我們應把高校體育重視起來，讓體育課程不僅是一個鍛煉身體的課程，而是成為把鍛煉和防身相結合的學科，同時運用到實際中，這樣更符合社會發(fā)展的要求，也才是學習的最終目的。因此中國式摔跤在高校體育教學的改革發(fā)展中意義重大。

三、如何在高校體育課程中踐行中國式摔跤運動

中國式摔跤課程開展難度既因為它需要非常專業(yè)的授課老師，也由于其技巧規(guī)則等相對其他運動來說復雜一些。不過中國式摔跤這項運動也有它的優(yōu)點，比如不需要其他的道具，只要人在就可以進行運動。還有就是中國式摔跤這項運動在鍛煉身體的同時對不同身材、力氣大小的人來說也可以起到防身的作用，這是與其他高校體育課中常上的課程最大的不同之處。例如，身材矮小、動作比較靈活的人，可著重選練小得合、撈、磨、端踢、豁、揣、捆等技術動作；身高、體重、力氣大的人，可重點練勾、別、纏、踢、掰、叉、等技術動作。

所以在高校體育教學中，要積極開展中國式摔跤這項運動課程，首先學校要給予大力的支持，引進專業(yè)的師資力量，作為老師也要對學生進行普及，讓學生了解中國式摔跤，積極參與，繼承和發(fā)揚中國的傳統(tǒng)運動，這也是對中國文化思想的一種繼承與發(fā)展。例如，學校可以把中國式摔跤與防身術進行結合，以對自身的防護來進一步提高學生的興趣，也可以把這項運動加入到運動會中來，加強推廣，從而逐漸培養(yǎng)學生對該課程的興趣。當然，把中國式摔跤作為體育課程只是體育改革的一個開始，一個初步嘗試，是為了高校體育項目進行更深刻的改變，讓高校體育不再是形式主義，而是要作為重點教學課程，讓它的存在具有實際作用。

四、總結

通過對中國式摔跤的研究，在這個過程中讓學生了解中國式摔跤，知道中國式摔跤存在的意義，讓學生參與進去，而且這項運動是容易普及的，因為它不需要任何道具，對場地也沒有特殊的要求，服裝要求也不是很高，這樣就不需要花太多的金錢，只要有興趣去學習，都可以完成。但是在高校體育課程中，由于外來體育運動的影響，這項運動作為課程教學還是比較少的，一是師資力量比較薄弱，因為這項運動推廣力度小，專業(yè)人才稀缺，大多學生在對中國式摔跤不了解的情況下，產(chǎn)生對中國式摔跤的錯誤認知。而今天通過研究分析了中國式摔跤，既可以加強高校對摔跤老師進行培訓，提高老師的專業(yè)知識和技能，同時還可以引導學生對中國式摔跤進行正確認識，改變他們的錯誤觀念，讓學生真正地了解中國式摔跤這項運動。把中國式摔跤作為高校體育課程的重要運動項目之一，這不僅讓中國式摔跤這項運動可以得到學生的學習和自身的延續(xù)和發(fā)展，這也是高校體育教學改革的一個開始。通過研究中國式摔跤在高校體育中的開展，把高校體育課程與社會發(fā)展相結合，讓它成為一門可以運用到生活中去的學科。

參考文獻：

[1]董辰.高校體育教學中的中國式摔跤研究[D].吉林體育學院，2013.

[2]李想.最優(yōu)化理論在普通高校中國式摔跤教學中的應用研究[D].四川師范大學，2013.