健康教育在高血壓護理中的應(yīng)用效果觀察

陳蘭群

【中圖分類號】R471 【文獻標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-6851（2017）09--01

隨著人們飲食習(xí)慣的改變，近年來我國高血壓發(fā)病率明顯提升，并趨向年輕化發(fā)展，而由于高血壓是導(dǎo)致腦血管病和心臟病的主要危險因素，因此加強對高血壓患者血壓水平的控制，利于降低危險情況的發(fā)生[1]。由于高血壓患者無需長時間住院治療，因此需要對患者做好健康教育，讓患者了解全面的自我護理知識，注意生活中的細節(jié)，自主實現(xiàn)對血壓的合理控制[2]。本次研究對健康教育在高血壓護理中的應(yīng)用效果進行了探討，研究如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

將本院于2012年1月至2013年1月期間收治的高血壓患者86例作為研究對象。通過編號和隨機分組后，對照組與觀察組均為43例。對照組男28例，女15例，年齡45歲至75歲，平均年齡為（59.42±4.17）歲；觀察組男28例，女15例，年齡45歲至75歲，平均年齡為（59.42±4.17）歲.比較分析兩組患者的基本資料，差異均無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 護理方法

給予對照組實施常規(guī)護理。對于觀察組增加健康教育：①個體健康教育，由于患者對高血壓疾病缺乏足夠的認知，導(dǎo)致很容易出現(xiàn)焦慮、恐懼等心理狀態(tài)，醫(yī)護人員需要及時疏導(dǎo)患者的不良情緒，依據(jù)患者教育程度、性格特征等制定個體化健康教育方案，注重體現(xiàn)“以患者為中心”的護理理念，確保語言的溫和，促使患者感受到人文關(guān)懷。②教育宣傳，醫(yī)護人員可以邀請專家定期舉辦高血壓知識講座，確保患者能夠了解到高血壓的發(fā)病機制、控制措施及需要注意的事項，并解答患者的疑慮，增強患者血壓控制信心，并讓患者了解到血壓控制良好，不會對其正常生活產(chǎn)生影響，促使患者積極配合護理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。③知識培訓(xùn)，醫(yī)護人員需要定期向患者傳輸控制血壓的方法，告訴患者不要劇烈運動，注重健康飲食習(xí)慣，同時教會患者自我監(jiān)測血壓的方法。此外醫(yī)護人員還可以邀請血壓控制良好的患者現(xiàn)身說法，教會其他患者如何自主進行血壓水平的控制，增強患者的信心。

1.3 觀察指標(biāo)

對兩組血壓改善情況進行比較分析。

1.4 統(tǒng)計學(xué)處理方法

對于本次研究所記錄的數(shù)據(jù)，均采用SPSS20.0統(tǒng)計學(xué)軟件進行處理分析，計量數(shù)據(jù)采用（±s）表示，采用t檢驗，計數(shù)數(shù)據(jù)采用（%）表示，采用卡方檢驗，將P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義判斷標(biāo)準(zhǔn)。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者護理前后血壓水平改善情況比較分析

分析表1可知，觀察組與對照組護理前收縮壓和舒張壓水平比較無明顯差異，P>0.05；護理后，兩組患者血壓水平均改善，觀察組收縮壓及舒張壓均明顯低于對照組，P<0.05。

3 討論

高血壓具有發(fā)病率高的特征，主要以老年群體為主，但近年來逐漸趨向年輕化，因此如今加強對高血壓的控制成為臨床研究重點[3]。由于大部分高血壓患者能夠自主生活，無需住院治療，因此為了確?；颊咴谌粘Ｉ钪幸材軌蜻M行自我血壓監(jiān)測、保持良好的生活習(xí)慣等，醫(yī)護人員需要加強對患者的健康教育。雖然傳統(tǒng)護理方式也能夠促使患者了解一定的健康知識，但不夠詳細，而基于患者實施個體化健康教育，并加強知識培訓(xùn)和專家講座，利于促使患者以積極的態(tài)度加強學(xué)習(xí)，認識到健康教育對控制血壓的作用，高血壓的主要3個危險因素的措施是減重、限酒和低鹽。其次合理膳食、戒煙、平衡心里、預(yù)防便秘等。在日常生活中避免參加比賽性質(zhì)的活動和舉重力量型活動，平時應(yīng)避免提重物或自高出取物。同時減少總熱量，少吃或不吃肥肉和含油脂高的食品、多吃豆類和豆制品食物，保證食物的營養(yǎng)性，防止血壓升高[4]。本次研究對健康教育在高血壓護理中的應(yīng)用效果進行了探討，研究結(jié)果顯示觀察組與對照組護理前收縮壓和舒張壓水平比較無明顯差異，P>0.05；護理后，兩組患者血壓水平均改善，觀察組收縮壓及舒張壓均明顯低于對照組，P<0.05，表明對患者加強健康教育能夠明顯穩(wěn)定患者的血壓水平控制在合理范圍內(nèi)，降低高血壓所引起的危險性疾病，保證患者的健康和安全。

綜上所述，對高血壓患者護理期間加強健康教育利于提高患者對高血壓相關(guān)知識的認識，實現(xiàn)自主血壓良好的控制，具有重要的臨床應(yīng)用價值。

參考文獻：

于建芬.健康教育在高血壓護理中的應(yīng)用效果觀察[J].臨床醫(yī)藥文獻電子雜志，2012，3（27）：5424-5425.

王臘梅.健康教育在高血壓護理中的應(yīng)用效果觀察[J].基層醫(yī)學(xué)論壇，2012，20（13）：1844-1845.

甄麗輝.健康教育在高血壓患者中的應(yīng)用[J].醫(yī)學(xué)美學(xué)美容旬刊，2012，23（5）：30-31.

李敬娟.健康教育在高血壓護理中的應(yīng)用[J].中國衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)管理，2012，21（8）：191-192.endprint