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    新生寶寶健康護理錦囊

    2017-09-21 06:17:36董遇路
    中國生殖健康 2017年12期
    關(guān)鍵詞:換尿布濕巾哭聲

    文/董遇路

    讓寶寶輕松快樂穿衣服

    新生寶寶的身體很柔軟,頭比較大而且不能抬起,手臂胖胖的,腿始終彎曲著,因此給他(她)穿衣是件困難的事,應(yīng)掌握以下原則:

    1.不要穿太多,使寶寶在大部分時間里都可以自由自在地活動

    2.必要時再穿衣。如果寶寶經(jīng)常吐奶,可以給他套上一個大的圍兜,或者用濕毛巾在臟的部位做局部清理,沒有必要每次都全身上下?lián)Q一套。

    如何給寶寶洗衣服

    新衣服買回來就要洗。不論買回來的寶寶內(nèi)衣是否有甲醛等化學物質(zhì)存留,也要先洗滌后再給寶寶穿。經(jīng)過洗滌,衣服上一些化學物質(zhì)的殘留量會有所減少;同時,也可將棉絮、細小纖維以及內(nèi)衣在制作、搬運、出售等過程中產(chǎn)生的細菌和臟污去除。

    寶寶衣服用專用洗衣液洗滌。內(nèi)衣直接接觸寶寶嬌嫩的皮膚,洗衣粉、肥皂等對寶寶而言堿性都比較大,不適于用來洗滌寶寶的內(nèi)衣,應(yīng)該選用專為寶寶設(shè)計的洗衣液。這些洗衣液對寶寶身上經(jīng)常會出現(xiàn)的汗?jié)n、果汁漬有特效,去污力強,易漂洗,而且對皮膚無刺激。在沒有專用洗衣液的時候,也一定要選用純中性且不含熒光劑的洗衣粉(液),并且將成人的衣服與寶寶的衣服分開洗。

    寶寶也可以穿百家衣,不過一定是健康的寶寶穿過的衣服,并且在寶寶穿之前,要用水煮沸消毒、暴曬。

    給寶寶換尿布或紙尿褲

    換尿布或紙尿褲是新手爸爸媽媽一件必做的工作,一旦抓住了要領(lǐng),就能做得又快又好。換尿布或紙尿褲時動作要輕柔,如果用力過猛,有可能造成寶寶關(guān)節(jié)脫臼??梢杂米笫州p輕抓住寶寶的兩只腳,主要是抓牢腳踝,把寶寶兩腿輕輕抬起,使寶寶臀部離開尿布,然后扎好。逐一把尿布或紙尿褲放在屁股中間,如果寶寶大便了,應(yīng)當使用濕巾擦拭。擦的時候要注意,女寶寶要從前往后擦,切忌從后往前擦,因為這樣容易使糞便污染外陰,引起泌尿系統(tǒng)感染。給男寶寶擦時,要看看陰囊上是否沾著大便。

    如果寶寶只是尿濕了,換尿布或紙尿褲時不需要用嬰兒濕巾擦拭寶寶的屁股。因為嬰兒的尿液一般沒有細菌,使用嬰兒濕巾反而會刺激寶寶嬌嫩的皮膚。每次換尿布或紙尿褲時,最好讓寶寶的屁股在空氣中自然晾干,這樣寶寶就不會得尿布疹了。

    溫馨提示:換尿布或紙尿褲要事先做好準備,快速更換。在冬天時,細心的媽媽應(yīng)該先將尿布或紙尿褲放在暖氣上捂熱,媽媽的手搓暖和后再給寶寶換尿布或紙尿褲。

    清洗尿布時,要用開水燙一下,以達到徹底消毒尿布洗干凈后放到日光下好好曬一曬,也可達到殺菌的目的。

    寶寶排便或排尿后應(yīng)盡快更換尿布或紙尿褲,這樣可以防止大便或尿液刺激寶寶嬌嫩的肌膚,以避免尿布疹的發(fā)生。新生寶寶一天會排尿6~10次。排便情況則各有不同:母乳喂養(yǎng)的寶寶糞便是金黃色的,形態(tài)稀軟;配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶糞便形狀和顏色各異,從淡黃到褐綠色都有。

    洗澡是對寶寶身體和智力的雙重關(guān)愛

    洗澡是和寶寶肌膚親密接觸的大好時機,寶寶敏感的肌膚可以將各種感覺傳遞到大腦,對促進寶寶大腦的發(fā)育和成熟十分有利,同時可以加速寶寶的血液循環(huán)。寶寶的新陳代謝較快,勤洗澡可以使寶寶避免細菌感染。

    洗澡前要先將必須用品準備齊全、水溫調(diào)好,同時將要換洗的衣物放在手邊,以便洗完澡后迅速給寶寶穿衣。給新生寶寶洗澡時,要注意保護好臍帶,不要讓水流到寶寶眼睛、耳朵里,洗完澡后不用給寶寶擦爽身粉。寶寶稍大時,四肢比較靈活,洗澡時應(yīng)注意安全,最好選用專門給寶寶洗澡的嬰兒洗澡盆,以免發(fā)生意外。

    睡眠是寶寶健康成長的重要保障

    睡眠時寶寶會分泌大量的成長激素,因此睡眠也是評價寶寶健康與否的重要因素。寶寶睡眠有自己的規(guī)律,不要以大人的作息規(guī)律來要求寶寶。新生寶寶大多不能控制自己的睡眠,因此應(yīng)該為寶寶選擇好睡眠姿勢。一般父母會讓寶寶仰臥睡覺,這樣寶寶的頭可以自由轉(zhuǎn)動,呼吸也比較順暢。但經(jīng)常這樣睡會使寶寶頭顱變形,因此最好采用側(cè)臥和仰臥結(jié)合的睡眠姿勢,以保證頭顱的形狀。等到寶寶會翻身時,他自己就會找到適合的睡眠姿勢。如果要讓寶寶睡枕頭,枕頭要以舒適為準,否則會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。睡眠時,室內(nèi)溫度要保持在20~22℃,濕度為50%左右,最好將寶寶腹部蓋住。同時避免讓電風扇或空調(diào)的風吹到寶寶身上,防止寶寶著涼。

    哭聲是寶寶的特殊語言

    哭聲是嬰兒獨特的語言,所以作為新手爸爸媽媽一定要學會辨別寶寶的不同哭聲。寶寶哭有以下幾種情況:

    1.告訴你他的到來??蘼暣斫】祵殞毜膩砼R。啼哭能使呼吸加深、肺活量增加、全身血液循環(huán)加快,促進機體的新陳代謝,對寶寶全身各系統(tǒng)的健康發(fā)展都有積極的促進作用。這時你不用為寶寶的哭而感到焦慮,更沒有必要擔心。

    2.表達他的要求。寶寶玩著玩著突然哭了,你以為他餓了,連忙給他喂奶,但是無論如何他的嘴巴都不愿意含住乳頭。是不是該換尿布了?打開尿布,果然尿了。換好尿布他又快樂了。寶寶就是如此,稍有不適他都會敏感地感覺到,并且用哭聲表達出來,甚至蚊蟲叮咬或者房間里太熱了,他都會哭。所以,作為新手爸媽一定要充分了解寶寶的這個特性,只要將他的不適解決掉,就會收獲乖寶寶。

    3.疾病的征兆。有時你會發(fā)現(xiàn)寶寶變成了“淚寶寶”,動不動就哭,而且持續(xù)時間較長,同時伴有臉色蒼白、神情驚恐等反常現(xiàn)象,此時,應(yīng)立即帶寶寶到醫(yī)院檢查。

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