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      嘮叨也健身

      2017-09-14 20:41:58達(dá)卿
      科學(xué)養(yǎng)生 2017年9期
      關(guān)鍵詞:不平心理醫(yī)生勞動(dòng)法

      達(dá)卿

      都說(shuō)女人愛(ài)嘮叨,特別是上了年紀(jì)的女人就更愛(ài)嘮叨,有時(shí)那沒(méi)完沒(méi)了的嘮叨真讓人煩,可以說(shuō)90%的男人都不愿聽(tīng)老婆嘮叨,我就是這其中之一。

      我老婆在商場(chǎng)工作。她是個(gè)心直口快的人,由于在商場(chǎng)工作規(guī)矩大,容不得她隨隨便便,一到家,悶了一肚子的話便喋喋不休地和我發(fā)泄。我生性愛(ài)心靜,一聽(tīng)到老婆嘮叨心就煩,故不是敷衍就是借故脫身。久而久之,老婆竟患上了神經(jīng)衰弱癥,連月經(jīng)也有些失調(diào)。一天,我無(wú)意中翻閱一本健康雜志,看到一則健康信息,說(shuō)日本一位著名心理學(xué)家對(duì)5700名24歲以上的女性調(diào)查發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內(nèi)心的痛苦和煩惱,這些人的身體都比較健康。與此相反,約有三分之一的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來(lái)緩解壓力和不滿,結(jié)果她們都不同程度地患有神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、高血壓等疾病。這位日本心理學(xué)家由此推斷:嘮叨是女人一種特殊的健身方法。

      嘮叨也能健身?這倒是我始料未及的。帶著這個(gè)問(wèn)題,我專(zhuān)門(mén)請(qǐng)教了相熟的心理醫(yī)生。心理醫(yī)生告訴我,人們?cè)谇榫w壓抑時(shí),會(huì)產(chǎn)生某些對(duì)人體有害的生物活性成分。嘮叨后,情緒強(qiáng)度一般可減低40%,而那些不愛(ài)嘮叨生悶氣或嘮叨被壓制的結(jié)果是,影響身體健康,促使某些疾病惡化,比如結(jié)腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關(guān)。

      自此,我開(kāi)始重視起老婆的嘮叨。不管是她在單位遇到的不平事還是在公婆那兒碰到的委屈事,抑或是在電視報(bào)刊上看到的感慨事,只要她反映給我聽(tīng),我都認(rèn)真傾聽(tīng),還經(jīng)常給她一些安慰。

      一次,她節(jié)假日期間連加三個(gè)班,可商場(chǎng)一分錢(qián)加班工資也沒(méi)發(fā),她回來(lái)憤憤不平地對(duì)我大發(fā)嘮叨,抨擊商場(chǎng)克扣職工,說(shuō)要到法院告商場(chǎng)不遵守《勞動(dòng)法》。我說(shuō)你能有法律意識(shí)是好事,可是商場(chǎng)也有它的規(guī)定,節(jié)假日加班一般都是采取日后調(diào)休,當(dāng)然從嚴(yán)格遵守《勞動(dòng)法》的角度講不發(fā)加班工資是有些不合理,但是這也要考慮到商場(chǎng)的效益情況,你就為這點(diǎn)小事去打官司值不得,弄不好反而被商場(chǎng)辭退。我這一說(shuō),她氣頓時(shí)消去了許多。由于我能不厭其煩地傾聽(tīng)老婆嘮叨,讓她及時(shí)釋放壓抑的情緒,故老婆的精神狀態(tài)有所好轉(zhuǎn),睡眠也有了很大改善,月經(jīng)也恢復(fù)了正常,人也似乎比以前有活力,與我的情感更是有了上升。

      其實(shí)愛(ài)發(fā)嘮叨并不是女人的專(zhuān)利,男人心中不平也愛(ài)發(fā)點(diǎn)嘮叨。鑒于嘮叨能健身的理念,我與老婆約法三章,以后我有什么委屈講給她聽(tīng),希望也能得到平等對(duì)待。老婆說(shuō)聽(tīng)我嘮叨可以,只是她不會(huì)勸;我說(shuō)只要你嘴里發(fā)幾個(gè)“嗯”、“啊”的單詞讓我嘮叨完就可以了。endprint

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