關(guān)于寄宿制幼兒分離焦慮問題矯治方法的研究

車幸胤

摘 要：從幼兒園進入小學(xué)，是人生的一大轉(zhuǎn)折。而目前我國寄宿制學(xué)校的出現(xiàn)有利于減少家庭因素的干擾，加強和別人相處的能力，有利于學(xué)生自理能力的培養(yǎng)，如洗衣服、打掃宿舍，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。與此同時也出現(xiàn)一些弊端，學(xué)生與家長溝通的時間減少，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)中缺乏家庭的溫暖和安全感，尤其是剛?cè)雽W(xué)的一年級學(xué)生容易出現(xiàn)分離焦慮的負性情緒體驗，因此筆者從寄宿制小學(xué)一年級入學(xué)分離焦慮進行探討并提出相關(guān)的干預(yù)措施。

關(guān)鍵詞：幼兒園；寄宿制；矯正方法；干預(yù)措施

一、兒童分離焦慮的定義

依照精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊Ⅳ（DSM-Ⅳ）的界定，分離焦慮是指個體與其依戀對象分離或與其家庭分離有關(guān)的過度焦慮和發(fā)展性不適，表現(xiàn)為恐懼、焦慮緊張、不安等正常的情緒反應(yīng)，但若過度恐懼和緊張不安，持續(xù)時間過久，則可能導(dǎo)致持續(xù)性分離焦慮障礙。

目前寄宿制小學(xué)大多與幼兒園不同的是兒童在周一到周五都在學(xué)校度過，因此大多一年級學(xué)生則是第一次要面對在學(xué)校住集體宿舍。面臨著與家人的一周分離，一般或多或少都會出現(xiàn)分離焦慮的行為表現(xiàn)。羅曾讓對兒童分離焦慮的發(fā)展變化研究顯示，3—5歲兒童分離焦慮最高。而筆者則認為幼兒期兒童的焦慮則是短暫性的，相對于寄宿制學(xué)校的小學(xué)一年級兒童來講，他們則與家庭或父母分離開的時間則更長，因此這部分兒童的分離焦慮不容忽視。

分離焦慮是一種常見的兒童心理衛(wèi)生問題，如果兒童出現(xiàn)適度的分離焦慮癥狀是正常的，但是如果兒童的分離焦慮癥狀已經(jīng)出現(xiàn)了泛化嚴重影響兒童的正常身心發(fā)展。

二、分離焦慮影響因素

分離焦慮的產(chǎn)生受多種因素的影響，在我國一直流行著這么一句話：“兒行千里母擔(dān)憂”，即父母的“母親分離焦慮”指的是當(dāng)父母與自己的孩子發(fā)生分離時表現(xiàn)出的對孩子安危的過度擔(dān)心、對自己行為的過分自責(zé)、內(nèi)疚等焦慮行為。

（一）兒童認知的發(fā)展

（二）家庭的教養(yǎng)方式

家庭環(huán)境是兒童最早接觸的環(huán)境，家庭的教養(yǎng)方式影響兒童的分離焦慮。研究表明，父母長期不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式及不良的社會環(huán)境與子女的諸多心理問題形成過程有顯著的相關(guān)性。

因此，對于解決兒童分離焦慮問題，既要重視兒童的內(nèi)在因素，同時要為兒童成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，尤其是家庭環(huán)境，要求父母采取適宜的教養(yǎng)方式，為孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。

三、分離焦慮的預(yù)防及干預(yù)措施

掌握和理解分離焦慮的緣由和影響因素，可以讓心理健康教育老師在應(yīng)對一年級新生入學(xué)出現(xiàn)的一些不適應(yīng)負性情緒采取更好的干預(yù)措施，同時讓學(xué)生更快地去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和同伴以及老師。這對學(xué)生以后的心理發(fā)展也會有一個很好的奠定，并為學(xué)校、家庭對兒童的心理適應(yīng)進行早期預(yù)防及干預(yù)提供相關(guān)的理論依據(jù)。因此主要從以下兩個方面來預(yù)防和應(yīng)對小學(xué)一年級出現(xiàn)的分離焦慮情緒。

（一）家庭方面

1.家長要幫助兒童做好入學(xué)前的準備工作，同時做好自我的心理調(diào)適，因為很多家長對孩子的不放心，本身就會產(chǎn)生一種擔(dān)憂與焦慮，這樣反而會影響孩子的適應(yīng)行為。此外家長可以在孩子準備進入小學(xué)前夕，對孩子進行必要的知識鋪墊，讓他們對即將到來的社會性適應(yīng)問題和學(xué)習(xí)適應(yīng)問題有充足的心理準備。這種方法也就相當(dāng)于醫(yī)學(xué)上所說的“打預(yù)防針”的效應(yīng)。建立良好的親子關(guān)系，多采取民主型教養(yǎng)方式有利于兒童接受教育，并且有利于兒童的社會性發(fā)展。在家庭生活中，家長要有意識地給予孩子自我鍛煉與自我服務(wù)的機會，不要過分溺愛，過多包攬，訓(xùn)練孩子的生活自理能力。

2.帶領(lǐng)孩子“實地考察”對于新生而言，從熟悉的幼兒園到陌生的小學(xué)，最大的不同，就在于環(huán)境的變化。因此，在正式入學(xué)前，我們不妨帶領(lǐng)我們的孩子去新學(xué)校參觀，讓他們熟悉學(xué)校的校園、教室、操場、圖書館，男、女廁所的位置和標記；教育孩子們與新同學(xué)成為友好的小伙伴，同時，盡快與老師特別是班主任熟悉起來。這樣，有利于我們的孩子盡快適應(yīng)新的學(xué)校環(huán)境，并對學(xué)校產(chǎn)生好感。

3.當(dāng)孩子出現(xiàn)適應(yīng)不良問題時，認真聆聽孩子的傾訴，表達尊重與溫情。并積極與老師溝通，共同制定計劃，協(xié)助并監(jiān)督計劃的實施。

（二）學(xué)校方面

1.在學(xué)生入學(xué)校開始，利用各種途徑讓學(xué)生了解學(xué)校的一些情況，消除陌生感，讓其盡快的適應(yīng)新的生活。班主任和副班在開學(xué)初利用班會課等形式讓學(xué)生了解一下小學(xué)學(xué)習(xí)和生活的特點是與幼兒園不同的。創(chuàng)設(shè)一個良好的班級氛圍，因為小學(xué)有別于幼兒園，其班容量會變大，兒童第一次面對眾多的陌生面孔，難免會產(chǎn)生焦慮心理。

2.班主任應(yīng)隨時了解學(xué)生的各種動態(tài)，及時與學(xué)生家長建立起緊密的聯(lián)系，并且主動和學(xué)生家長及時交流學(xué)生剛?cè)雽W(xué)幾天的各種表現(xiàn)和情況，努力做好家校銜接和家長工作，并明確告訴家長近期在家庭要教育孩子必須習(xí)得內(nèi)容，爭取家長的積極配合，以便共同幫助學(xué)生克服新入學(xué)產(chǎn)生的不良情緒。

3.引發(fā)兒童的學(xué)習(xí)興趣，開展形式多樣的課外游戲活動，心理教師完全可以根據(jù)兒童心理發(fā)展的特點組織和設(shè)計兒童喜歡的豐富多彩的游戲活動，以此來幫助兒童轉(zhuǎn)移不愉快的注意力。針對個別和部分群體開展個體心理輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)。積極建立良好的師生關(guān)系能使孩子有一個良好的心理環(huán)境，心情愉快，情緒穩(wěn)定，是孩子們健康發(fā)展的重要條件同時彌補學(xué)生情感上的缺失。

總之，小學(xué)一年級入學(xué)產(chǎn)生的分離焦慮是一種普遍現(xiàn)象，也是每一個孩子所必經(jīng)的一個里程碑階段。在我們未來對分離焦慮的研究中，應(yīng)該更更深入，而不再滿足于因素之間的相關(guān)結(jié)果，希望了解問題的內(nèi)在心理機制，因此未來分離焦慮的研究必然會更注重對內(nèi)在生理、生化和心理機制的探討。endprint