淺談青少年的感恩心理

閆秀云

摘 要：感恩作為一種社會現(xiàn)象，也被視為每一個人都應(yīng)該具備的心理品質(zhì)?；趯Ω卸鞯难芯砍晒治?，本文從感恩的涵義、影響因素、感恩的教育途徑等方面對青少年的感恩心理進(jìn)行闡釋，以期對此問題有一個全面的了解。

關(guān)鍵詞：青少年；感恩；教育途徑

隨著積極心理學(xué)的發(fā)展，感恩心理的研究也逐漸成為了心理學(xué)研究領(lǐng)域的熱點，感恩是一種心理品質(zhì)，在知恩、感恩、報恩和施恩中可以提高主觀幸福感，從而形成健康的人格。而青少年處于心理發(fā)展的動蕩期，了解青少年感恩心理的影響因素，對其進(jìn)行感恩教育，有利于良好個性的形成，對和諧社會的建立也具有重要的意義。

1 感恩的含義

感恩是一種人格特質(zhì)，并體現(xiàn)在認(rèn)知、情感、意志和行為等方面。在認(rèn)知方面，受恩者意識到自己所受到的幫助或給予；在情感方面，受恩者在接受施恩的過程中所體驗的愉悅感，在意志方面，受恩者在接受施恩的過程中，能對施恩者心存感激不相忘；在行為方面，受恩者發(fā)自內(nèi)心的施恩行為，從而實現(xiàn)由受恩者到施恩者的轉(zhuǎn)變。即感恩不僅是對于別人或者大自然給予自己幫助的一種虧欠心理，而且要具有一種回饋心理，即知恩、感恩、報恩和施恩的思維意識和行為習(xí)慣[1][2]。

從近年有關(guān)青少年感恩心理的研究綜述來看，通過研究感恩心理的現(xiàn)狀，了解到目前我國青少年的感恩意識總體是好的[3]，但也不乏存在一些感恩缺失的現(xiàn)象，并有研究者就感恩的影響因素進(jìn)行了論述，提出了感恩心理的教育途徑。

2 青少年感恩心理的影響因素

青少年正處于心理發(fā)展的動蕩期，一方面身體發(fā)育基本成熟，有了一定的自我意識但心理發(fā)育還有待完善，對人生觀、價值觀的認(rèn)識還不穩(wěn)定，極易受到社會各界的影響。了解青少年感恩心理的影響因素，對青少年進(jìn)行感恩教育，培養(yǎng)具有感恩意識的青少年，營造一個尊重他人、懂得感恩的校園人際關(guān)系，是構(gòu)建和諧校園的前提條件，對中國良好文化的傳承也具有重要作用。

（一）自身因素

大多數(shù)青少年思維活躍，樂于接受新鮮事物，思想追求新潮、刺激，但其自身的認(rèn)知存在一定的局限性，從而對某些事物的看法存在片面性和絕對化，不能辯證地看待和理解社會上的不正之風(fēng)和異?，F(xiàn)象，在一定程度上缺乏明辨是非的能力，很容易受到社會上某些知恩不報、恩將仇報、人情冷漠等不良道德風(fēng)氣的影響，出現(xiàn)人云亦云的從眾現(xiàn)象；同時青少年具有較強(qiáng)的自我意識，對自己的評估過高，夸大自身的能力，而意識不到別人的幫助和給予對自己的影響，自然體會不到受恩惠的喜悅，更不易形成由受恩者到施恩者的轉(zhuǎn)變。

（二）外部因素

1、社會影響

由于青少年的年齡和心理特征，其認(rèn)知發(fā)展受到一定的局限性，青少年感恩意識的形成極易受到社會感恩氛圍的影響，良好的社會感恩氛圍對青少年感恩意識的形成、和諧社會的發(fā)展具有重要的意義。青少年一方面接受感恩教育，一方面目睹了社會中缺乏感恩行為的事例，在這一矛盾的環(huán)境中，使青少年很難得出正確的價值判斷，這勢必會影響青少年感恩心理的形成。

2、家庭教育

現(xiàn)在的青少年獨生子女居多，廣泛存在于四二一的家庭中，家長對其關(guān)愛有加，注重智力的發(fā)展，忽視了心理情感的教育，致使一些青少年認(rèn)為家長的付出都是應(yīng)該的，不懂感恩、很難形成感恩的意識，甚至成為了不會感動的“冷漠一代”，從《變形記》中，可以看出有些家庭還會出現(xiàn)嚴(yán)重的親子沖突。其次，在經(jīng)濟(jì)增長、社會文化多元化的沖擊下，青少年在人生觀、價值觀方面與父母存在著沖突，這些沖突嚴(yán)重影響了親子之間心靈的溝通，最終會影響到家庭教育的效果，導(dǎo)致青少年感恩意識的弱化。

3、學(xué)校教育

（1）學(xué)校對感恩教育重視不夠。近代社會，雖然學(xué)校意在倡導(dǎo)素質(zhì)教育，但是隱形的應(yīng)試教育仍在繼續(xù)，“重智育，輕德育”的現(xiàn)象廣泛存在，更多的關(guān)注升學(xué)率和就業(yè)率，這甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響了學(xué)校的生存和發(fā)展，相比之下的德育教育引不起學(xué)校的重視，在學(xué)生層面自然也被忽略，只是一味的追求好成績，高分?jǐn)?shù)，這種思想是導(dǎo)致青少年感恩意識淡薄的主要根源。

（2）感恩教育方式單一。感恩教育是德育教育的有機(jī)組成，學(xué)校的德育教育大多是以思想政治課的形式對學(xué)生進(jìn)行講授，教學(xué)方式大都以單向灌輸為主，忽略對青少年主體意識的培養(yǎng)，同時缺乏相應(yīng)的評判標(biāo)準(zhǔn)，沒有明確的價值目標(biāo)激勵，不能很好的強(qiáng)化學(xué)生良好的德育行為。

3 青少年感恩心理的教育途徑

感恩心理并不是與生俱有的，需要后天的教育和引導(dǎo)，感恩教育是一個系統(tǒng)工程，需要社會、家庭、學(xué)校以及自身各方面的結(jié)合，形成四位一體的教育體系，使青少年在各方面、各層次都能體會到感恩的存在，從而形成感恩意識，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自身的感恩行為。

（一）營造社會氛圍，促進(jìn)青少年感恩心理的養(yǎng)成

在青少年社會化的進(jìn)程中，社會環(huán)境的影響起著不可估量的作用，在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展、社會日新月異的變化下，價值取向的多元化導(dǎo)致一些青少年對社會現(xiàn)象的評判出現(xiàn)了一定程度的誤解，特別是對一些正義行為的誤判和詆毀，對一些施恩行為的嘲諷等，這都極大影響了青少年感恩意識的形成。因此社會必須明確正確的價值觀，加強(qiáng)輿論宣傳，弘揚高尚情操，樹立先進(jìn)典型，弘揚真、善、美，批判假、丑、惡，引導(dǎo)公眾樹立感恩光榮忘恩可恥的意識，人與人之間知恩、感恩，懂得真情，從而在社會上形成感恩氛圍。

（二）重視家庭感恩教育，擴(kuò)大青少年的感恩情懷

家長做為第一任老師，首先自身要做好表率，讓孩子體會到感恩、知恩、報恩、施恩的存在以及具體的做法，其次要從小注重孩子德育的培養(yǎng)，增強(qiáng)孩子對生活的體驗，積極鼓勵孩子參與一些活動來體會父母的辛勞，而不是理所當(dāng)然的付出，力所能及地幫助父母，從而珍惜幸福生活，這樣有利于感恩意識的啟蒙。如果從小就能形成良好的感恩意識，隨著自身能力的提高，就極易實現(xiàn)由感恩到施恩的轉(zhuǎn)變，這對于和諧社會的建立具有極大的積極作用。

（三）將學(xué)校的感恩教育系統(tǒng)化，增強(qiáng)青少年感恩心理的支撐力量

首先，學(xué)校要加大對德育的重視力度，大力切實的發(fā)展素質(zhì)教育，創(chuàng)建感恩校園文化，營造感恩的氛圍，同時將感恩素養(yǎng)納入綜合素質(zhì)評價體系，量化為具體指標(biāo)，從而對青少年感恩意識的養(yǎng)成起到導(dǎo)向作用。其次，將感恩教育系統(tǒng)化，開展豐富多樣的德育教育形式，將感恩教育融入到具體的實踐活動中，鼓勵青少年參與其中，親自體驗感恩，潛移默化地引導(dǎo)青少年樹立正確的感恩意識，從而實現(xiàn)由感恩到施恩的轉(zhuǎn)化。

（四）從自身做起，將感恩意識轉(zhuǎn)化為感恩行為

教育的最高境界就是將教育理念形成自我意識，從而調(diào)控自身的行為，感恩意識的形成不僅需要社會、家庭和學(xué)校環(huán)境的影響，還需要自身的主觀能動性，通過自我認(rèn)知、自我評價和自我完善等方式，有目的、有計劃地提升自身品質(zhì)和素養(yǎng)的活動。因而，要鼓勵和刺激青少年積極參與到感恩教育中來，通過感恩活動等激發(fā)青少年的興趣，自覺地把外在要求轉(zhuǎn)變成內(nèi)在需要，從而使他們培養(yǎng)起良好的品行。

參考文獻(xiàn)

[1]張建平.感恩教育：一種回歸生活的德育實踐[J].青年教師，2006，（6）.

[2]岳洪群.對當(dāng)代大學(xué)生感恩教育的新思考[J].吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報，2007，（2）.

[3]喻承甫，吳慧婷，劉國銳.青少年感恩的現(xiàn)狀研究[J]，中國健康心理學(xué)雜志.2011，（19）.

本文系2016年度山東省青少年研究規(guī)劃一般項目“青少年感恩心理的現(xiàn)狀及分析”（批號：SDYSB160332）階段性成果