中學(xué)生心理健康教育點(diǎn)滴談

趙立

摘 要：近年來，中學(xué)生違法犯罪的現(xiàn)象越來越多，暴力行為和極端事件屢屢發(fā)生，已經(jīng)引起社會各界的重視。青少年是祖國的未來，青少年時(shí)代更是人生的一個(gè)重要階段，關(guān)乎一個(gè)家庭的幸福，關(guān)乎社會的穩(wěn)定發(fā)展。關(guān)注青少年心理健康已經(jīng)成為當(dāng)前社會的焦點(diǎn)，探索解決學(xué)生心理問題的方法已經(jīng)擺在每一個(gè)教育工作者的面前。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；問題對策

一、中學(xué)生心理健康問題的成因

青少年時(shí)期是學(xué)生長知識、長身體的重要時(shí)期，他們要學(xué)習(xí)更多的知識，獵取更多的智慧，接觸紛繁的社會，積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。他們的人生觀、世界觀、價(jià)值觀還沒有形成，意志薄弱，情感脆弱，是非觀念單薄，價(jià)值取向不明，加之青春發(fā)育以及生活環(huán)境等，對他們而言，如何度過這個(gè)人生成長的重要關(guān)卡，實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)，對他們是一個(gè)最大的挑戰(zhàn)，出現(xiàn)這樣那樣的心理問題在所難免。

1.強(qiáng)大的社會導(dǎo)向

自古以來，我們都說“三百六十行，行行出狀元”。但是，近三十年來，社會的輿論導(dǎo)向始終把人才定位于高考，大肆宣傳高考狀元，各級評比無處不在，好像唯有上了大學(xué)，獲得大學(xué)文憑，或有博士學(xué)位，才能算是成功，才能算是有成就。升學(xué)的壓力，從幼兒園入園開始，小學(xué)初中擇校，高中選名校，學(xué)習(xí)成了學(xué)生唯一的選擇，唯一的出路。近年來，在批評應(yīng)試教育的同時(shí)，把素質(zhì)教育膚淺演繹，各種媒體、電視臺又把著名演員、運(yùn)動員等推到臺前，大肆渲染，走向另外一個(gè)極端。

2.狹隘的人才觀

社會是個(gè)萬花筒，是由不同角色的人組成，并推動社會不斷進(jìn)步。當(dāng)前，絕大多數(shù)家長對子女的期望值都比較高，不切實(shí)際地希望子女“成龍”“成鳳”，光宗耀祖，出人頭地。從小學(xué)開始，剝奪了孩子快樂的童年，犧牲孩子的業(yè)余時(shí)間，參加各種培訓(xùn)班、奧數(shù)班等。學(xué)校的體育、音樂、美術(shù)、科技等成為擺設(shè)，名目繁多的補(bǔ)課班、強(qiáng)化班，為的是進(jìn)一步提高升學(xué)率。部分學(xué)生或因?yàn)閷W(xué)習(xí)不得法，效率低，或是上課不專心，基礎(chǔ)差，作業(yè)不能及時(shí)完成，經(jīng)常加班加點(diǎn)，或因成績差，造成精神高度緊張，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦情緒，久而久之沒有人及時(shí)疏通，從而出現(xiàn)心理問題。

3.青春期的騷動

中學(xué)生正處于科技日新月異、社會快速發(fā)展的時(shí)代，新生事物層出不窮，新思想、新觀念不斷涌現(xiàn)，信息更加快捷，生活方式更加多樣，傳統(tǒng)觀念逐步消減，他們接受新生事物更快，稚嫩的心理顯得更加成熟，老師家長對他們提出的要求與他們的思想往往格格不入，逆反心理倍增。加之青少年生理發(fā)育普遍提前，而心理發(fā)展相對滯后，并且閱歷淺，知識和經(jīng)驗(yàn)不足，心理發(fā)展水平同生理成熟速度不協(xié)調(diào)。還有青春期帶來的困惑與不安，使他們陷入苦惱和迷茫之中。這些心理生理壓力就成為影響中學(xué)生心理健康的重要因素。

4.苦悶的生活環(huán)境

當(dāng)前，大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，集兩個(gè)以上家庭的呵護(hù)，孩子養(yǎng)尊處優(yōu)，被視為掌上明珠，形成了獨(dú)特的個(gè)性。同時(shí)，在家缺乏與同齡人的溝通與交流，生活單調(diào)，缺乏樂趣?；ゾ?、尊重、協(xié)作不足，情感、意志得不到鍛煉。加之周邊環(huán)境的陪襯，孩子覺得與他們格格不入，自卑、自私心理陡然增加。特別是留守兒童和單親家庭的孩子，遇到困難和挫折，無法及時(shí)得到正確的指導(dǎo)，問題越積越多，久而久之，造成心理疾病。

5.低俗的文化產(chǎn)品

影視作品里渲染的個(gè)人英雄主義，文學(xué)作品里描寫的纏綿愛情，電玩商開發(fā)的游戲軟件，現(xiàn)實(shí)社會演出的一幕幕話劇，都成為心理脆弱孩子汲取營養(yǎng)的溫床。沉湎于影視作品，他們希望成為英雄；沉湎于文學(xué)，他們享受青春的快樂；沉湎于游戲，他們忘記一切煩惱。無良商人提供的有毒精神食糧，使部分個(gè)性學(xué)生覓得狹隘的精神支柱，越陷越深，不能自拔，形成了心理疾病。

二、解決中學(xué)生心理健康問題的對策

1.社會要為青少年成長營造良好的環(huán)境

盡管目前從中央到地方實(shí)施了一些措施，為青少年成長搭建了廣闊的平臺，但根深蒂固的傳統(tǒng)觀念依然牢不可破。因此，社會應(yīng)為青少年創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，保證他們健康成長。

2.社會要形成尊重教師、理解關(guān)心教師的氛圍，不僅僅停留在口號上，更應(yīng)付諸行動

教師的一言一行、一舉一動直接或間接的影響著學(xué)生。如果教師沒有健康的教育心理，就不會有健康的學(xué)生心理。因此，教育部門應(yīng)適當(dāng)提高教師待遇，減輕壓力，解決教師后顧之憂，使教師先擁有健康的心理，全身心投入到教育教學(xué)之中。

3.學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生健康成長的主陣地，對學(xué)生的心理教育應(yīng)貫穿在日常教學(xué)過程中

目前，盡管大部分學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育課，建起了心理咨詢室，配備了兼職教師。但是，受各種因素影響，要達(dá)到理想目標(biāo)還有很長的路要走。學(xué)校以及教育主管部門要充分認(rèn)識到解決問題學(xué)生心理健康問題的重要性和緊迫性，要定期舉辦多種形式的心理健康教育講座，把心理健康教育作為一項(xiàng)長期工作來做。

4.教師要關(guān)注學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生健康成長

要承認(rèn)學(xué)生的個(gè)性差異和認(rèn)知水平的不同，本著教書育人的目標(biāo)，備好每一節(jié)課，上好每一節(jié)課，輔導(dǎo)好每一節(jié)課，批改好每一本作業(yè)。面向每一個(gè)學(xué)生，平等對待每一個(gè)學(xué)生，理解支持關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。要因材施教，實(shí)施分層教學(xué)。要教育學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，教育學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會協(xié)作。培養(yǎng)學(xué)生的勞動觀念，強(qiáng)化集體意識和協(xié)作精神。

5.家庭是孩子成長的主要場所，家長要轉(zhuǎn)變思想觀念，樹立正確的成才觀

要尊重孩子的興趣、愛好，尊重孩子的個(gè)性自由，相信“行行出狀元”。要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)、興趣愛好，適時(shí)引導(dǎo)，幫助孩子成才。不能過分溺愛孩子，也不能粗暴對待孩子，要與孩子多交流溝通，做孩子的知心朋友。要多注意孩子的心理變化，多鼓勁，少批評，多關(guān)心，多交流，多與老師溝通。要教育孩子多參加社會實(shí)踐活動，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力及社會實(shí)踐能力，應(yīng)對困難的耐挫能力。

總之，對學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)是長期而艱巨的，需要學(xué)校和家庭及社會的緊密配合，為了孩子更健康地發(fā)展，我們要不斷探索，關(guān)注孩子的心理健康，保障孩子的心理健康，促進(jìn)孩子的全面健康發(fā)展。

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編輯 李建軍