淺析舞蹈演員心理因素的重要性

劉柯均

一個完整的藝術(shù)作品，它的展現(xiàn)不是一觸即發(fā)，更多的是舞者自身表現(xiàn)所營造闡述的部分。只有舞蹈演員成功的調(diào)整好自身的心理因素，才能更準(zhǔn)確地流露出舞蹈作品本身的特質(zhì)，實現(xiàn)作品誕生的意義。

一、心理因素與舞蹈演員的關(guān)系

（一）心理因素

心理因素，是人的內(nèi)心對存在事物的主觀感受，它是活著的心理過程，在變化的地域、環(huán)境等特質(zhì)的影響下，它是最穩(wěn)定、最直接的表達(dá)。

（二）心理因素與舞蹈演員存在的關(guān)系

舞蹈演員是作品的展現(xiàn)，他不僅要具備扎實的舞蹈功底，更應(yīng)具備敏捷的反應(yīng)能力和舞臺控制力，而這些能力都要依托于舞蹈演員強(qiáng)大的心理素質(zhì)。由此可見，舞蹈演員的肢體情感是由心理因素所控制的，而心理因素又增強(qiáng)了舞蹈演員的肢體表現(xiàn)力，是演員肢體的奠基。它二者相互依存、互相促進(jìn)，形成了一個穩(wěn)定的統(tǒng)一體，更堅定了舞蹈藝術(shù)有血有肉的發(fā)展軌道。

二、心理因素對舞蹈演員的重要性

（一）心理因素考驗舞蹈演員完成動作的質(zhì)感

舞蹈演員心理因素受外界環(huán)境、地域等條件不斷影響在內(nèi)心形成的。演員在舞臺上進(jìn)行表演，受到特定場合、氛圍的限制，面對觀眾，心理因素是舞蹈演員迫切要解決的問題。我們只有不斷地提高舞蹈演員的心理素質(zhì)，才能從中獲得最大的心理能量，從而更好地促進(jìn)舞蹈演員從舞蹈感覺、舞蹈思維、舞蹈意象、舞蹈情感等方面著手，用身體刻畫出最真實的舞蹈作品。

（二）心理因素刻畫舞蹈演員呈現(xiàn)事物的能力

在舞蹈表演中，舞蹈演員必須組織協(xié)調(diào)、周密配合身體的各個部位，用肢體展現(xiàn)出事物的風(fēng)格和特色。但是由于舞者存在自身差異，要想深刻的演繹和詮釋舞蹈作品的內(nèi)容，就必須要建立在理解事物內(nèi)容、掌握事物發(fā)展趨勢、把握事物形象、體會事物特點的基礎(chǔ)上，全身心的投入，用肢體呈現(xiàn)舞臺作品，是舞蹈演員的責(zé)任和義務(wù)，更是舞蹈演員傳播藝術(shù)、發(fā)揚藝術(shù)的有利途徑。

（三）心理因素調(diào)節(jié)舞蹈演員應(yīng)變與情緒掌控度

舞蹈演員實現(xiàn)作品的場所主要是舞臺，舞臺是多變的、靈活的，具有挑戰(zhàn)性、創(chuàng)造性的，因此，應(yīng)變能力與情緒掌控度就要求演員能迅速地處理舞臺突發(fā)事件，以高度敏感的心理素質(zhì)，隨機(jī)應(yīng)變?nèi)ミm應(yīng)變化多端的舞臺效應(yīng)。

（四）心理因素塑造舞蹈演員體現(xiàn)作品的內(nèi)涵

舞蹈演員在表現(xiàn)舞蹈作品時，要準(zhǔn)確地切合主題，融入舞蹈背景，用可塑性極強(qiáng)的肢體張力，震撼并且自如的流露出舞蹈作品獨具風(fēng)格的內(nèi)涵價值。心理因素塑造舞蹈演員體現(xiàn)作品的內(nèi)涵，它不僅使舞蹈作品有了更深遠(yuǎn)的意義，還使舞蹈作品有了價值，這種價值逐漸升華為生命的藝術(shù)，成為經(jīng)典，傳遞著藝術(shù)信息。

三、增強(qiáng)舞蹈演員心理因素的途徑

（一）通過加強(qiáng)訓(xùn)練，反復(fù)創(chuàng)設(shè)情景

心理因素控制行為，是心理活動的累積。只有不斷地去刺激人的認(rèn)知、決策和控制力，才能引起習(xí)慣性的條件反射，增強(qiáng)神經(jīng)末梢的靈活敏感度。介于這種條件下，我們更應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)舞蹈演員身體機(jī)制的各項訓(xùn)練，反復(fù)創(chuàng)設(shè)情境，模擬場地，提前預(yù)設(shè)好將會發(fā)生出現(xiàn)的各種問題。

（二）通過建立自信，克服畏懼心理

我們不僅要努力克服表演過程中所遇到的挫折和困難，還要注重自身實踐能力的應(yīng)用，更多地去尋求表演實踐的機(jī)會。只有這樣，我們才能激發(fā)舞蹈演員內(nèi)心執(zhí)著堅定、永不言敗的樂觀精神，也才能展現(xiàn)出坦白真誠的舞蹈作品。建立自信是對舞蹈的肯定，只有真誠的與藝術(shù)交流，才能詮釋出藝術(shù)最強(qiáng)大的生命力。

（三）通過促進(jìn)交流，實現(xiàn)心理指導(dǎo)

幾分鐘的舞臺呈現(xiàn)，需要舞蹈演員私下無數(shù)個日月的汗水與淚水的澆灌，頂著巨大的心理壓力，是每位舞蹈演員的必經(jīng)之路。心理指導(dǎo)的作用，將舞蹈演員此時內(nèi)心的怯懦、不滿與抑郁都以口頭對話、交談的方式消耗出來。通過交流，有利于舞蹈演員意識方向的轉(zhuǎn)移，從而更好地促進(jìn)舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的神采奕奕。

四、結(jié)語

舞蹈藝術(shù)是運動著的、活著的生命，它在這個形形色色并且喧鬧的世界里，找到了自己最適合的位置。在這個位置中，藝術(shù)以實現(xiàn)幻想、超越自我的方式存在著，而舞蹈演員是它的展現(xiàn)，更是它的傳達(dá)。一個完美的舞蹈作品是通過舞蹈演員身心關(guān)系共同支配的，可見，心理因素是構(gòu)筑舞蹈演員肢體表達(dá)最直接的部分。良好的心理因素不僅能突出舞蹈特點、展現(xiàn)舞姿風(fēng)格、升華舞蹈意境，而且更能夠激發(fā)舞蹈演員在舞蹈學(xué)習(xí)中借鑒、汲取、創(chuàng)新的舞蹈意識。學(xué)以致用，為我所用，肆意地展現(xiàn)藝術(shù)不受拘束的個性。