如何在體育教學(xué)中提高學(xué)生的籃球技術(shù)

摘 要：隨著素質(zhì)教育的深入開展，體育教學(xué)已受到廣大師生的重視，體育教育成為學(xué)生身心發(fā)展的重要因素。在體育教學(xué)中，籃球教學(xué)占據(jù)著重要的地位。但是學(xué)生對籃球技術(shù)掌握還不足。如何在體育教學(xué)中提高學(xué)生的籃球技術(shù)成為體育教師亟須解決的問題。通過對籃球教學(xué)的現(xiàn)狀調(diào)查分析，找出原因，并尋找出提高學(xué)生籃球技術(shù)的有效教學(xué)方法。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；籃球技術(shù)；方法

隨著教育改革的到來，各個(gè)學(xué)科的制訂標(biāo)準(zhǔn)和原則有所改變。以能力分析為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)課程，以能力培養(yǎng)為中心組織教學(xué)，以能力形成為目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，突出能力就是要突出對學(xué)生綜合能力和實(shí)踐操作技能的培養(yǎng)。隨著全世界各種籃球比賽的舉行以及全民對學(xué)生體育學(xué)習(xí)的重視，學(xué)生的籃球技術(shù)水平受到了關(guān)注。籃球運(yùn)動(dòng)是我國學(xué)校廣泛開展的一個(gè)體育項(xiàng)目，是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。所以在體育教學(xué)過程中，教師如何提高學(xué)生的籃球技術(shù)，是提高體育教學(xué)質(zhì)量和發(fā)展學(xué)生體質(zhì)的關(guān)鍵。

一、籃球教學(xué)中存在的問題

1.教師對籃球教學(xué)不夠重視

籃球作為體育課程中廣受學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著其獨(dú)特的吸引力。但要想掌握籃球技術(shù)卻不是那么簡單，需要學(xué)生反復(fù)地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。在教學(xué)過程中，教師對籃球教學(xué)不夠重視，常常會(huì)一筆帶過或讓學(xué)生自主練習(xí)，這樣很難提高學(xué)生打籃球的技術(shù)。

2.教師的專業(yè)知識不足

初中體育教學(xué)內(nèi)容不算繁重，但是有些學(xué)生的體育專業(yè)知識不足。對籃球技術(shù)沒有深入研究，從而無法提供給學(xué)生最專業(yè)的知識，有些教師只是進(jìn)行籃球理論的教學(xué)，而沒有對學(xué)生的實(shí)操進(jìn)行訓(xùn)練。在教學(xué)中也沒有呈現(xiàn)出專業(yè)的籃球知識，致使學(xué)生對籃球技術(shù)的掌握不夠。

3.教學(xué)質(zhì)量差

有些教師認(rèn)為體育教學(xué)不重要，把體育當(dāng)成了學(xué)生放松、自由活動(dòng)的時(shí)間，并沒有重視體育教學(xué)，或者在教學(xué)過程中只是進(jìn)行簡單的講解，然后就讓學(xué)生自由活動(dòng)、自由訓(xùn)練。對于籃球技術(shù)中的一些要點(diǎn)、重點(diǎn)沒有詳細(xì)講解和示范，教學(xué)質(zhì)量差，學(xué)生根本掌握不到真正的體育技巧。

二、提高學(xué)生籃球技術(shù)的方法

目前初中生的籃球技術(shù)不好，在具體的籃球教學(xué)實(shí)踐中由于多方面原因的影響，學(xué)生的籃球技術(shù)有待提高。但只要教師能認(rèn)真分析初中籃球教學(xué)中常見的幾個(gè)問題，并采取有效的方法解決，那么就能有效提高籃球教學(xué)效果，提高學(xué)生的籃球技術(shù)。

1.有效控制教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

開展初中籃球教學(xué)是一個(gè)復(fù)雜、動(dòng)態(tài)的過程。教師要想實(shí)現(xiàn)對教學(xué)過程的有效控制，就必須從多個(gè)方面入手，多管齊下，才能取得理想的教學(xué)效果。在教學(xué)過程中最重要的是學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)目標(biāo)以及教學(xué)組織形式，教師通過對這幾個(gè)方面的掌握和調(diào)整，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。

教師在教學(xué)過程中要明確教學(xué)目標(biāo)，把教學(xué)目標(biāo)細(xì)分化，通過一點(diǎn)一點(diǎn)的教學(xué)來完成教學(xué)目標(biāo)。如把籃球教學(xué)細(xì)分為投籃教學(xué)、傳接球教學(xué)、運(yùn)動(dòng)和持球突破教學(xué)、搶籃板球教學(xué)、防守教學(xué)等，讓學(xué)生逐漸掌握籃球的相關(guān)技術(shù)。對于教學(xué)過程中，學(xué)生感到困難的動(dòng)作、技術(shù)等要加強(qiáng)教學(xué)和訓(xùn)練。如在搶籃板球的教學(xué)中，教師要結(jié)合不同學(xué)生的身體素質(zhì)、身高、技術(shù)掌握等情況來進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。教師要讓學(xué)生采取最適合自己的訓(xùn)練方法，從而提高籃球技術(shù)。通過細(xì)分化教學(xué)目標(biāo)，教師可以掌控整個(gè)教學(xué)過程，也能讓教學(xué)順利地開展。

2.加強(qiáng)學(xué)生籃球經(jīng)驗(yàn)的積累

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且它的理論知識也相當(dāng)復(fù)雜，是一項(xiàng)理論與實(shí)操相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。想要提高籃球技術(shù)，更多的是在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中增加實(shí)操強(qiáng)度，讓學(xué)生積累更多的籃球技術(shù)經(jīng)驗(yàn)。教師在教學(xué)過程中，應(yīng)該通過有效的方法讓學(xué)生了解更多的籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合的方法。如可以播放奧運(yùn)會(huì)籃球比賽的相關(guān)視頻，讓學(xué)生觀察和分析比賽中運(yùn)動(dòng)員是怎么應(yīng)用籃球技術(shù)的，了解他們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)策略。與此同時(shí)，教師還應(yīng)該設(shè)置更多的課堂訓(xùn)練，讓學(xué)生知道在什么場合運(yùn)用什么樣的籃球技巧，以及籃球技巧的多種變化形式，從而形成牢固的記憶系統(tǒng)，建立起籃球技術(shù)與技巧相結(jié)合的結(jié)構(gòu)。課余時(shí)間也可以組織學(xué)生開展籃球比賽、籃球理論知識比賽、籃球作戰(zhàn)技術(shù)比賽等，讓學(xué)生積累更多的籃球經(jīng)驗(yàn)，對籃球技術(shù)的掌握更牢固。開展籃球相關(guān)的比賽一方面可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，另一方面也能讓學(xué)生得到更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，在比賽中贏得他人的肯定，對籃球技術(shù)的掌握更牢固。在訓(xùn)練中加強(qiáng)學(xué)生對籃球經(jīng)驗(yàn)的積累，從而有效提高學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧的綜合運(yùn)用能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和注意力

籃球技術(shù)的掌握不但要求學(xué)生有良好的運(yùn)動(dòng)能力，還要有良好的注意力和觀察力。優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員會(huì)隨時(shí)掌握賽場上的千變?nèi)f化，并且能迅速作出判斷，解決突發(fā)狀況。所以在教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和注意力，是提高學(xué)生籃球技術(shù)的關(guān)鍵。在籃球教學(xué)訓(xùn)練過程中，要求每一位學(xué)生隨時(shí)都能注意對手在場上的變化，并且觀察他的行動(dòng)意圖以及雙方隊(duì)員在球場上的分布和在籃球場上所處的具體位置等來判斷全局，對自己做好進(jìn)攻和防守提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。例如，在教學(xué)過程中，教師要提醒學(xué)生在傳球或投籃的時(shí)候要注意觀察周邊對手的情況?？纯醋约褐車袥]有被人夾攻，確定自己安全后再進(jìn)行傳球，這樣能保證球準(zhǔn)確傳到同伴手中。在投籃時(shí)要注意籃板左右有沒有對方的人防守，觀察場地位置，尋找出最佳的投籃位置。無論多優(yōu)秀的籃球技術(shù)都離不開運(yùn)動(dòng)員的觀察力和注意力。如果在場上運(yùn)動(dòng)員不集中注意力，不對場上的環(huán)境進(jìn)行觀察，那么再好的籃球技術(shù)也不能發(fā)揮作用。所以教師要在培養(yǎng)學(xué)生觀察力和注意力的前提下，再對學(xué)生進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的籃球技術(shù)指導(dǎo)，學(xué)生通過發(fā)揮觀察力和注意力的作用，提高籃球運(yùn)動(dòng)效率。同時(shí)也能讓學(xué)生的進(jìn)步更明顯，掌握籃球的技術(shù)速度更快。

4.培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識

影響學(xué)生掌握籃球技術(shù)的因素有很多，其中包括籃球的基本內(nèi)容、學(xué)生自身的綜合能力。在籃球教學(xué)過程中，教師不僅要對學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)籃球知識的教學(xué)，更要培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識。讓他們在籃球訓(xùn)練或比賽過程中，運(yùn)用籃球作戰(zhàn)技術(shù)，提高勝率。在籃球教學(xué)過程中要培養(yǎng)學(xué)生的籃球作戰(zhàn)意識，讓學(xué)生認(rèn)識到隊(duì)員的位置和配合是緊密聯(lián)系在一起的?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)員單一的接受訓(xùn)練是不夠的，必須根據(jù)比賽的基本規(guī)律來和其他的隊(duì)員、技術(shù)動(dòng)作等結(jié)合，如此才能充分發(fā)揮籃球技術(shù)的效果。如在投籃教學(xué)的過程中，如果大部分的學(xué)生都掌握了基本低手投籃、行進(jìn)間投籃和單手肩上投籃以后，教師就可以在這個(gè)基礎(chǔ)上設(shè)置一些訓(xùn)練，在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識。學(xué)生分為紅、黃兩個(gè)籃球隊(duì)，學(xué)生充當(dāng)前鋒隊(duì)員，要求學(xué)生結(jié)合自己的技術(shù)，在一個(gè)零角度進(jìn)行接球投籃的練習(xí)。這種教學(xué)模式避免了學(xué)生單一的訓(xùn)練，加強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的精神。在訓(xùn)練中也能意識到籃球戰(zhàn)術(shù)意識的重要性，從而主動(dòng)地提高自身的籃球戰(zhàn)術(shù)意識?；@球戰(zhàn)術(shù)意識直接關(guān)系到團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的效果，也影響著學(xué)生籃球技術(shù)的掌握程度，培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識是有效提高學(xué)生籃球技術(shù)的方法。

三、對初中籃球教學(xué)的建議

1.加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練

學(xué)生身體素質(zhì)對于籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)效果有著相當(dāng)關(guān)鍵的作用。教師在籃球教學(xué)中，首先應(yīng)當(dāng)注重對學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練。學(xué)生只要擁有強(qiáng)健的體魄，才能把所學(xué)的技巧發(fā)揮出來，才能在高對抗、高速度的比賽中發(fā)揮出最高的水平。此外，強(qiáng)健的體魄是學(xué)生進(jìn)行籃球技術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，教師只有加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，才能有效地開展籃球教學(xué)。在教學(xué)中結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以使用間歇性的訓(xùn)練，這樣時(shí)間較短，訓(xùn)練強(qiáng)度和密度大，能夠有效提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)效率。加強(qiáng)學(xué)生的力量訓(xùn)練，如腿部力量、手部力量等。因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)對于學(xué)生的腿部、手部力量都有一定的要求，教師可以讓學(xué)生采取半蹲或全蹲的方式來訓(xùn)練。

2.教師提高自身的專業(yè)知識水平

教師的籃球?qū)I(yè)知識水平直接影響到籃球教學(xué)效果。如果教師沒有良好的專業(yè)知識，又怎么能提高學(xué)生的籃球技術(shù)呢？所以在初中籃球教學(xué)中教師要不斷反省自身存在的問題，采取有效的方法來提升自身的專業(yè)知識水平。對于籃球技巧的重點(diǎn)，如投籃、傳球等，教師要研究透徹。根據(jù)這些技巧的特點(diǎn)制訂出良好的教學(xué)方案。可以時(shí)常研究體育教學(xué)的特點(diǎn)、觀看大型籃球比賽，增強(qiáng)對籃球技術(shù)、作戰(zhàn)技術(shù)等的了解。最重要的是不斷學(xué)習(xí)，建立起完整的籃球知識架構(gòu)，從而在教學(xué)過程中能游刃有余，促進(jìn)學(xué)生的籃球理論和技巧的學(xué)習(xí)。

總而言之，籃球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。教師在體育教學(xué)過程中，應(yīng)該認(rèn)識到目前初中體育教學(xué)存在的問題，并且研究問題，根據(jù)問題的原因采取有效的解決方法。籃球教學(xué)模式應(yīng)該是教師與學(xué)生為伴，學(xué)生積極參與到籃球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練中。教師通過有效的課堂導(dǎo)入、對籃球教學(xué)的全面控制、培養(yǎng)學(xué)生注意力和觀察力、培養(yǎng)學(xué)生的籃球作戰(zhàn)意識來提高他們的籃球技術(shù)。使用有效的教學(xué)方法促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)課程的順利開展，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的體育意識。

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作者簡介：陳軍，男，1982年3月11出生，大學(xué)本科，現(xiàn)就職于臺州初級中學(xué)。