楊嬋
炸醬面是北京人的傳統(tǒng)消暑食品。只要用肥瘦肉丁把香噴噴的黃醬炸好,每次取用一兩勺拌面,加上一點(diǎn)簡單的蔬菜配料,就可以供一家人吃兩三頓,是炎炎夏日的不錯(cuò)選擇。
如何既吃的方便快捷又營養(yǎng)美味呢?首先,炸醬面的口感好不好,關(guān)鍵看醬料,醬料的味道鮮不鮮,關(guān)鍵要選好油。特級(jí)初榨橄欖油非常適合于煎炒烹炸,用于烹飪時(shí)可以幫助保持食物原味,使得烹制的菜肴色澤鮮亮,清爽不油膩。更為重要的是,其中的營養(yǎng)十分豐富,它含有維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素;橄欖油中的單不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%以上,而其中的油酸含量高達(dá)55%-83%,是植物油中含量最高的;橄欖油中含有人體自身不能合成的必需脂肪酸ω-3和ω-6,其比率為1: 4,正好是促進(jìn)人體健康的合理比率。要說特級(jí)初榨橄欖油對(duì)人體的好處,大概還能說上三天三夜,我們還是回到炸醬面的做法來吧。
做法:
1.香菇泡發(fā)切丁備用。鍋中倒入祥宇特級(jí)初榨橄欖油,下蔥花、姜蒜末、鹽等,炒香后下肉末,繼續(xù)翻炒,加一點(diǎn)料酒。
2.放香菇丁,炒勻后加兩勺甜面醬,一勺豆瓣醬,繼續(xù)翻炒均勻。
3.放入與肉齊平的水,大火煮開后小火收汁。加適量生抽調(diào)味,老抽上色。因?yàn)檎ㄡu要用來拌面吃,所以口味略咸也沒關(guān)系。
4.另起一鍋煮面,面熟后過冷水,撈出控水。面上鋪黃瓜絲、黑木耳、焯水的黃豆芽等,然后澆適量炸醬就可開吃啦!
資訊
2017年5月20日至27日,全國科技活動(dòng)周暨北京科技周在北京民族文化宮舉辦。祥宇橄欖油作為甘肅科技廳推薦企業(yè),代表甘肅科技廳參加此次活動(dòng)。國務(wù)院副總理劉延?xùn)|、北京市委書記郭金龍一行到展館參觀。
今年科技活動(dòng)周在活動(dòng)內(nèi)容上豐富多樣、突出重點(diǎn),展覽包括“科技扶貧精準(zhǔn)脫貧成果展示”、“科技重大創(chuàng)新成就一覽”、全國優(yōu)秀科普展教品展示和全國優(yōu)秀科普作品展示、科普樂園、航天科技活動(dòng)展示、未來駕駛。
多年來甘肅省隴南市祥宇油橄欖開發(fā)有限責(zé)任公司注重科技發(fā)展,在科技部門的大力支持下,先后與甘肅省輕工研究院、甘肅省農(nóng)業(yè)大學(xué)、西北師范大學(xué)、隴南市經(jīng)濟(jì)林研究院等單位,以及國內(nèi)外油橄欖專家合作開展油橄欖豐產(chǎn)栽培示范基地,新產(chǎn)品研發(fā)和專利申報(bào)等相關(guān)工作。
以祥宇油橄欖開發(fā)有限責(zé)任公司和甘肅省輕工研究院為依托聯(lián)合成立的“甘肅省油橄欖行業(yè)技術(shù)中心”,是甘肅省工業(yè)和信息化委員會(huì)2009年批準(zhǔn)的行業(yè)技術(shù)中心之一,為整個(gè)隴南地區(qū)油橄欖企業(yè)提供多種科技服務(wù),并將科技成果加以系統(tǒng)化、配套化、工程化開發(fā),加快科研成果和技術(shù)的產(chǎn)業(yè)化。另外,公司配合市政府牽頭申報(bào)的“國家林業(yè)局油橄欖工程技術(shù)研究中心產(chǎn)品研發(fā)基地”已獲得國家林業(yè)局的批準(zhǔn),在研究油橄欖方面增強(qiáng)了企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。
公司將全區(qū)種植戶納入會(huì)員制管理,免費(fèi)為油橄欖種植戶提供種苗以及種植技術(shù)推廣、指導(dǎo)等服務(wù),并為種植戶提供務(wù)工收益和社保收益,同時(shí)簽訂原料收購協(xié)議,解決種植戶技術(shù)難、銷售難的心病難題,確保農(nóng)戶放心大膽種植,幫助種植戶從規(guī)模化種植、集約化經(jīng)營中增加收入,公司累計(jì)支付油橄欖收購款達(dá)8億多元。
一滴橄欖油,一種態(tài)度,祥宇讓橄欖油走進(jìn)千家萬戶,讓隴南的老百姓成為橄欖之城的新合伙人。