文/劉玉香
懂了這十個穴位你就是半個醫(yī)生了
文/劉玉香
經(jīng)絡不通怎么辦?如何排除體內(nèi)毒素?掌握人體十大排毒穴位,想病都難!
足三里
1、功用:一是扶正培元,強脾健胃;二是推進推陳出新,健壯肌體;三是進步內(nèi)分泌體系功用,增強免疫能力。
足三里穴對消化體系、神經(jīng)體系、血液體系、循環(huán)體系、內(nèi)分泌體系、泌尿體系、生殖體系的疾病有避免和醫(yī)治效果,特別對消化體系的疾病、成效更為顯著。
2、主治:胃炎、緩慢胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、消化不良、肝炎;神經(jīng)衰弱、癲癇、失眠、頭痛、貧血、偏癱、高血壓、低血壓、動脈硬化;冠心病;糖尿病、遺尿癥;陽痿、早泄、遺精、月經(jīng)不調、月經(jīng)過多;傷風感冒;膝關節(jié)炎、下肢關節(jié)炎等疾病。
關元穴
1、功用:一是培根固元。二是培腎壯陽,補腎壯陽,調經(jīng)固沖,清熱利濕,此穴有培腎固本,調氣回陽,主生殖,主元氣之成效。是男人藏精、女子蓄血的地方。三是補虛固本。此穴能增強生殖體系功用,進步免疫能力,避免變老,主治諸虛百損,壯一身之氣。
2、主治:陽痿、早泄、遺精、月經(jīng)不調、宮頸潰爛、子宮脫垂、盆腔炎、不孕癥、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、陰濕疹;痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病;健忘、神經(jīng)衰弱;虛脫、身體虛弱。
中脘穴
1、功用:一是能調脾胃;二是能降逆化滯,此穴有調胃和中、補虛益氣、納谷化濕,降逆止嘔之成效。
2、主治:胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、吐逆、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經(jīng)衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經(jīng)不調。最主要是醫(yī)治消化體系疾病,更是醫(yī)治各種胃病的主要穴道之一。
內(nèi)關穴
1、功用:一是能理氣活血;二是能安神定志。
2、主治:心絞痛、心肌炎、風濕性心臟病、心動過緩、心律不齊;休克、昏倒、昏厥、暈車、失眠、癔病、癲癇、精神病;胃病、胃痙攣、吐逆、呃逆;膈肌痙攣、妊娠惡阻、低血壓、無脈癥等。對各種心臟病、各種精神病和神經(jīng)體系疾病效果較好。
五 合谷穴
1、功用:一是能清
熱解表;二是能疏筋散風,
通降腸胃。其間最主要的
功用是清熱鎮(zhèn)痛。
2、主治:傷風、咳嗽、頭痛、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻木、癲癇、精神分裂癥;腸炎、痢疾、痔瘡、小孩脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、結膜炎、耳聾、急性肩風濕、五指痙攣、難產(chǎn)、麻疹、多汗、失語癥等。特別對傷風后導致的頭痛醫(yī)治效果更佳。
合谷穴
六 涌泉穴
1、功用:一是清腦
醒神,二是安神定志,三
是清熱散風。
涌泉穴能夠扶引腎經(jīng)
虛火及上焦?jié)釟庀滦?,并有疏肝明目、清喉定心?/p>
涌泉穴成效。能夠降血壓,可推進部分血液循環(huán),有助于避免老年性手足麻木及浮腫的效果。
2、主治:休克、昏倒、暈厥、中暑、健忘、頭痛、三叉神經(jīng)痛;癲癇、癔病、精神病、小孩驚風;腦出血、功用性癱瘓、功用性失語、臉部痙攣、高血壓、心絞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黃疸、胃痛、水腫、陽痿、腰痛、膝關節(jié)痛、胸痛、視力減退、麻疹、疝氣等。
七 陽陵泉
1、功用:一是通筋活絡;二是疏經(jīng)利節(jié);三是清熱利膽。
陽陵泉
2、主治:下肢及腰背部疾病,如膝關節(jié)炎、踝關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、腓神經(jīng)麻木、脈管炎、類風濕、腰痛等病。也是醫(yī)治肝膽疾病的要穴,對肝炎、膽囊炎、黃膽的管理效果也較好。一起還對高血壓、癲癇、遺尿、腳氣等病有醫(yī)治效果。
八 風池穴
1、功用:一是清心
明目;二是清熱散風;三
是通竅活絡。
2、主治:腦血栓、
腦震蕩、腦膜炎、健忘、癲癇、精神病、偏正頭痛,失眠、暈厥、甲狀腺機能亢進,落枕、青光眼、夜盲癥、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、鼻炎、咽炎、高血壓、耳鳴、瘧疾、耳聾等。
風池穴
九 殷門穴
1、功用:一是通經(jīng)
活絡;二是疏通筋脈。
2、主治:腰痛、坐
骨神經(jīng)痛、腰間盤突出,下肢肌肉風濕癥,癱瘓。
殷門穴
十、命門穴
1、功用:一是補腎調經(jīng);二是理腸固脫。
2、主治:遺精,陽痿、月經(jīng)不調,痛經(jīng)、遺尿、腰痛、頭痛、耳鳴、痔瘡、便秘。
以上穴位根據(jù)各自實際情況,可用手指按壓,火灸,針灸等各種方法實施。
命門穴