青少年運(yùn)動員常見心理問題成因及對策研究

劉永桂

摘 要：隨著社會的發(fā)展，青少年運(yùn)動員的心理健康問題日益凸顯，分析解決學(xué)生的心理問題是教育工作面臨的新課題。以體育運(yùn)動學(xué)校為調(diào)查對象，結(jié)合心理教育實踐，旨在為體育運(yùn)動學(xué)校學(xué)生的心理健康教育提供一些具有可操作性的研究材料。

關(guān)鍵詞：心理問題；成因；對策

中圖分類號：G71 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）24-0026-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.24.014

一、調(diào)查結(jié)果及分析

（一）部分中學(xué)生出現(xiàn)人際交往困難現(xiàn)象

人作為社會人，都有與他人交往的需要。通過正常的人際交往、溝通，人才能獲得正確合理的社會知識經(jīng)驗，獲得生活學(xué)習(xí)的知心朋友以及在困難時的支持幫助者。中學(xué)生如果缺乏正常的人際交往，依戀感得不到滿足，就會因內(nèi)心的苦悶無法得到宣泄和排解而產(chǎn)生心理問題。

1.部分學(xué)生與同學(xué)之間交往困難。從調(diào)查結(jié)果來看，到體校學(xué)習(xí)的絕大多數(shù)是在普通學(xué)校里學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生。因為成績較差，他們在普通學(xué)校處于邊緣化，得不到教師和同學(xué)關(guān)注，往往敏感而自卑。另一方面，在實際生活中，學(xué)校、家長一味追求分?jǐn)?shù)、升學(xué)率而忽視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。這就造成他們在與同學(xué)的交往中存在以自我為中心、防范心理過強(qiáng)、交往恐懼等心理。同時，在人際交往過程中，他們的交往對象也比較單一。

2.部分學(xué)生與父母缺乏良好的溝通。部分學(xué)生由于家庭教育不完善，與家長沒有建立相互信任的基礎(chǔ)，不能建立良性溝通。致使他們幾乎不與家長進(jìn)行交流，和父母相處得不好，甚至出現(xiàn)與父母關(guān)系冷漠的現(xiàn)象。由于父母與子女之間缺乏溝通，作為子女的學(xué)生無法向父母學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)纳鐣煌记?，對學(xué)校生活適應(yīng)性差。

（二）部分中學(xué)生出現(xiàn)意志力薄弱、注意力不集中現(xiàn)象

在“做事不成功時，你會怎么做”的調(diào)查中，選擇“不服氣，再做”的占樣本總數(shù)的20.3%，選擇“不再做”的占樣本總數(shù)的17.3%。在對“在學(xué)習(xí)上遇到不懂的問題時，你會怎樣做”的調(diào)查中，選擇“先不管它”的占樣本總數(shù)的28.7%，選擇“用別人的答案”的占樣本總數(shù)的23.7%。從這些數(shù)據(jù)來看，學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時不能夠堅持，只是一味依賴他人，容易半途而廢，不能正確地面對挫折，做事易放任自流。

（三）部分中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性差

體育生本身文化課基礎(chǔ)較差，因而對文化課學(xué)習(xí)有厭煩心理。在對“學(xué)習(xí)的壓力常常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)”的調(diào)查中，選擇“常常會感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)”的占樣本總數(shù)的46.7%。這些學(xué)生大多數(shù)表現(xiàn)為焦慮、不安、抑郁、害怕等，同時存在學(xué)習(xí)注意力不夠集中、對學(xué)習(xí)失去興趣、上課不能約束自己等現(xiàn)象。

（四）家庭教育誤差

1.家庭教育方式不當(dāng)。家庭教育方式是影響學(xué)生心理健康的重要因素。對學(xué)生身心發(fā)展不利的家庭教育方式主要有放任型、專制型、嬌慣型，這些教育方式或多或少都會對學(xué)生心理產(chǎn)生負(fù)面影響。

2.家庭結(jié)構(gòu)的影響。現(xiàn)代社會中家庭的不穩(wěn)定因素增多，家庭結(jié)構(gòu)不完整，家庭成員的關(guān)系更為復(fù)雜，離婚率上升，給越來越多的青少年的心靈抹上了陰影。對學(xué)生的教育問題，部分家長認(rèn)為只要把子女送到學(xué)校，那么其他事就不用他們再管，不用他們再操心了，所以對子女在家庭中的教育問題越發(fā)不重視。

3.家庭氣氛不和諧。家風(fēng)是家庭生活的習(xí)慣、風(fēng)氣、志趣、愛好、道德行為的總和，是家庭教育的基礎(chǔ)，是孩子的活教材，對其思想、心理和行為有著潛移默化的影響。學(xué)生的家庭教育及家庭周圍的環(huán)境對學(xué)生的健康成長起著重要的作用，部分家長卻把自己對家庭、社會的不滿情緒發(fā)泄或暗示到子女的身上，從而導(dǎo)致家庭中不能形成一個讓學(xué)生安心學(xué)習(xí)、健康成長的良好環(huán)境。

二、青少年運(yùn)動員常見心理問題的對策研究

（一）家庭教育對策

1.對子女的教育要嚴(yán)而有愛。家長要關(guān)注子女的心理需要，同時建立適當(dāng)?shù)钠谕?，賞識他們，多看他們的優(yōu)點，根據(jù)子女的實際水平，制訂適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，切忌拔苗助長。積極地看待子女的不足，多以鼓勵和表揚(yáng)的方式對他們，增加他們的自信心，少批評、少懲罰。

2.父母要慎重對待婚姻，創(chuàng)建良好和諧的家庭氣氛。良好的家庭環(huán)境對于子女的身心健康具有極其重要的作用。在家庭教育中，父母對孩子的影響是不同的，父親嚴(yán)厲、威嚴(yán)，母親溫柔、慈愛。父母在子女的心中的地位是很高的，是他們崇拜的對象。家庭氣氛融洽，對于學(xué)生的健康成長起著至關(guān)重要的作用。

（二）學(xué)校要重視青少年運(yùn)動員心理健康教育，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育觀念

1.完善學(xué)校心理健康教育咨詢室建設(shè)。針對學(xué)校心理健康教育中存在的問題，各級教育行政部門要加大師范畢業(yè)生和一線教師的心理健康常識的普及，使他們在教育教學(xué)中能積極應(yīng)對一些學(xué)生出現(xiàn)的問題，同時配備專業(yè)的心理健康咨詢師，完善心理健康咨詢室建設(shè)。

2.加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系，建立家校一體的教育機(jī)制。在學(xué)生教育成長過程中，學(xué)校教育與家庭教育要緊密配合，才會取得滿意的效果。在家校教育結(jié)合方面，學(xué)校、教師應(yīng)該占主動地位，一方面要努力贏得家長的信任和對學(xué)校教育教學(xué)工作的支持與配合；另一方面，學(xué)校應(yīng)該對家庭教育進(jìn)行指導(dǎo)，消除不良的家庭教育因素。要通過建立“家長學(xué)校”的形式，來幫助家長認(rèn)識和了解學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，使家長在家庭教育中懂得學(xué)生心理健康的重要性。

3.班主任做好特別輔導(dǎo)。班主任工作在教育的第一線，每天和學(xué)生朝夕相處，是除了家長外應(yīng)該說是最為了解學(xué)生的人，也是學(xué)生比較信任的人之一，當(dāng)然也是對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的最佳人選。

三、結(jié)語

關(guān)注青少年運(yùn)動員的心理健康問題，對于搞好素質(zhì)教育和培養(yǎng)現(xiàn)代化的新時期的社會主義接班人，培養(yǎng)全面發(fā)展的新一代尤為重要。一線教師，要認(rèn)真分析影響青少年運(yùn)動員心理健康的因素，才能有針對性地從學(xué)校、家庭、學(xué)生自身提出解決對策。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳文彬.青少年運(yùn)動員人際交往問題的表現(xiàn)及其歸因心理分析[J].現(xiàn)代中學(xué)生教育，2005（5）：64-67.

[2] 吳史替，任越.學(xué)生常見心理問題及其預(yù)防[J].教學(xué)與管理，2009（8）：43-44.

[3] 王婧.青少年運(yùn)動員常見心理問題及對策[J].陜西教育，2010（11）：13.

[4] 閆文東.中小學(xué)生常見心理問題的家庭矯正[J].中小學(xué)心理健康教育，2005（1）：32.

[5] 艾德平，蔡詩鳳，羅安珍.青少年運(yùn)動員心理健康及其對策[J].教育與管理，2003（3）：49-52.