“屬己感”，讓女人活出質(zhì)感

“屬己感”，讓女人活出質(zhì)感

專欄作者于淼簡(jiǎn)介：

政協(xié)委員

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

影視策劃人、投資人

自媒體節(jié)目《我與來(lái)訪者》制片人、主持人黑龍江電臺(tái)新聞廣播《心事了無(wú)痕》心理專家龍軍傳媒上海公司CEO理專家

小敏和菲菲是一對(duì)兒時(shí)的伙伴，要好的關(guān)系勝過(guò)親姐妹，平日里也是無(wú)話不談。有件事讓菲菲很苦惱，不是因?yàn)樽约海切∶裘刻斐钊轁M面，生活的不開(kāi)心，她覺(jué)得自己做為最好的朋友卻幫不上忙。

小敏的生活特別平順，老公是一位機(jī)關(guān)公務(wù)員，她結(jié)婚后和公婆住在一起，和娘家只隔一棟樓。生了女兒后沒(méi)怎么上班，照顧孩子和自己的父母。一晃就是十幾年，這期間，打過(guò)短時(shí)的工，要么嫌辛苦，要么嫌工資少，要么嫌不是雙休，每次都以女兒更需要全職媽媽為理由放棄工作。日子一天天在猶豫、放棄之中過(guò)去了，如今，女兒越來(lái)越獨(dú)立，不像從前一樣黏著她。父母先后過(guò)世，她一下子變得空落落的，整天心煩意亂，埋怨家庭拖了她的后腿，現(xiàn)在年齡大了，更找不到好工作了。她十分羨慕菲菲的日子，渴望能過(guò)上自己選擇的生活。

菲菲原本在機(jī)關(guān)工作，因?yàn)橄氤鰢?guó)留學(xué)放棄了金飯碗。留學(xué)沒(méi)辦下來(lái)，機(jī)關(guān)也回不去了。菲菲索性自己做了老板，開(kāi)了一家美容院，投資失敗，不到一年破產(chǎn)關(guān)門。她沒(méi)有自怨自哀，重新審視自己的興趣愛(ài)好，先后考取了人力資源師、心理咨詢師，在一家大型民營(yíng)企業(yè)，從人事專員做起，直至坐到公司副總的位子。目前，自己又開(kāi)設(shè)了個(gè)人心理咨詢工作室。其實(shí)菲菲的生活也是有遺憾的，她和老公一直沒(méi)有懷上孩子。但她沒(méi)有抱怨生活的不公，在業(yè)余時(shí)間做義工，去孤兒院陪伴孩子，做公益心理志愿者，日子過(guò)得特別充實(shí)，人也神采奕奕。

淼淼觀點(diǎn)：

生活的快樂(lè)不是來(lái)自一帆風(fēng)順，而是自己強(qiáng)大的內(nèi)心。

有很多女性，以偉大和奉獻(xiàn)的名義，一頭扎到婚姻里，看不見(jiàn)生活多面的色彩、自己活得面目蕭索，身邊人也頂著欠了她的服務(wù)費(fèi)的罪名而惴惴不安地生活。小敏完全可以從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)舉動(dòng)，無(wú)論是什么，只要是為自己而活就會(huì)無(wú)悔。

那些活出質(zhì)感的女人，往往具備“屬己感”。就像菲菲，個(gè)性鮮活，內(nèi)心自信，行為瀟灑?？偸悄軌蜃鹬夭⒈磉_(dá)自我的真實(shí)感受。

“屬己感“強(qiáng)的人，忠于自我，想了就大膽行動(dòng)，前進(jìn)的路上不會(huì)更換目標(biāo)，只會(huì)調(diào)整方向、找尋方法。但不管多重要的角色，她們都不會(huì)把自己全搭進(jìn)去，懂得悅己才能怡人。

每個(gè)人都會(huì)遇到生活工作難以招架時(shí)，暫時(shí)放下是解決大計(jì)，親近大自然、與摯愛(ài)朋友密談傾訴，運(yùn)動(dòng)出汗減壓等都是不錯(cuò)的方法。理清內(nèi)心秩序，認(rèn)真傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，帶著愿意上路，步履自然輕盈，再久遠(yuǎn)的路，只要不停歇都可以到達(dá)。

你若精彩，自己安排。